想生个娃怎么这么难？备孕6个月没怀上！怎样才算不孕？

备孕老失败，怎么办？

医生，我跟爱人备孕大半年了还没怀上，这是怎么回事？

存在多方面原因，有可能是没把握好受孕时机；有可能是心理因素；有可能是你们两人自身原因......

那有什么好的办法呢？

那就听我细细给说吧。

怎样情况才算不孕

据统计一般夫妇婚后生活在一起若不采取避孕措施，3个月内约60％可怀孕，6个月约75～80％可怀孕，一年时约85％已怀孕。所以现在通常认为育龄夫妇，婚后长期同居，也未采取避孕措施，性生活正常，超过1年而女方仍未怀孕者才算不孕。

备孕很久怀不上是怎么回事

心理因素

心理因素是导致夫妇不孕的一个重要原因。在独生家庭的期盼下，来自个人、家庭和社会的多重压力又常常给不孕不育夫妇带来更大的心理危机，形成越想怀孕越难怀孕的恶性循环。

男性患有不孕不育

当出现“生不了”的情况，也有可能是男人的问题。实际上，男人的生殖能力无法从外表进行判断。

男人外表健壮≠生殖能力强

男人精子的质量和数量，是让女性受孕非常关键的部分。随着年龄的增加，精子活动能力也会降低，不动的与畸形的精子数就会增加。男性应该到专业医院做检查，看看自己的精子是否正常，检查自己是否出现少精症或者弱精症等问题。

女性没有定期到医院检查多囊卵巢

很多女性不孕不育都是多囊卵巢在作祟。当女性患有了多囊卵巢综合征后,会引起女性出现排卵障碍,这是因为女性在患病后,卵泡壁会增厚且密集,这在造成卵子在发育成熟后,无法突破卵泡,从而会造成排卵障碍的出现.这也引起女性不孕症的出现。

因此，为了确保女性排卵正常，建议女性到医院定期检查，以排除这种可能性。

部分女性不孕是继发性的

不少是想要二胎的夫妻却怀不上，主要考虑为继发性不孕。

继发性不孕是指育龄夫妇同居一年，有正常性生活，以前怀过孕，现在从未采取任何避孕措施却始终未能受孕。

以前生过孩子≠现在也一定能生

随着年龄增长，女性的生育能力会下降。据统计，年龄在25~29岁的人群，不孕不育的发生率达到8.9%，30~34岁达到14.6%，35~39岁达到28.7%，40~45岁至少50%~75%的人会不孕，45岁以上能怀孕的人就是凤毛麟角了。

女人性生活不注意卫生，生过孩子后不注重保养，生活压力大、做人流、过度减肥等行为都会导致不孕。多次人工流产易导致输卵管发炎后堵塞，盆腔附件炎等症状，导致不孕。

疾病因素

男性疾病如前列增生、阴茎异常、男人早泄、男性阳痿、男人遗精等都可能会影响正常射精，女性疾病如宫颈炎、卵巢囊肿、宫颈糜烂、阴道炎等可能影响正常排卵，如果是疾病因素导致的受孕失败，则需要到医院检查并对症治疗。

同房时间

在排卵期同房，受孕几率会相对高很多。女性的排卵日一般在下次月经到来前14天，排卵期为排卵日的前五天和后四天的十天时间，如果夫妻两人能在排卵期同房，受孕成功率也会有所提高。

需要就医检查的三种情况

有流产史

流产的女性可能患上哪些妇科疾病：子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫息肉、子宫内膜薄、宫颈粘连、宫颈炎等，这是子宫和宫颈问题，还可能引起输卵管性疾病，譬如输卵管炎症、堵塞、粘连、通而不畅、梗阻、积水等各种问题，还有卵巢炎症等，如果炎症蔓延，可能还会波及下生殖道，同房的时候疼痛、出血，月经紊乱等。

月经不调

月经是反应女性生殖条件的重要外在可见表现，只要月经周期不在22-35天，月经量少于2天、大于7天，痛经，经血发黑血块多等情况，应立即检查。

35岁以上女性备孕

35岁，可以说是女性生育能力高低的一个分水岭，23-30岁，一般是女性生殖条件非常好的时期，30岁后卵巢功能开始下降，35后下降迅速，功能下降，激素分泌水平发生变化，出现内分泌性疾病的几率增加，除此外，输卵管、子宫等出现问题的几率也会明显的增加。

备孕的注意事项

要注意防病治病，一定要注意合理的、良好的生活方式，避免发生呼吸道感染等疾病。

加强营养，在饮食上面强调全面均衡的营养供给，要多吃含有蛋白质和维生素的食物，多吃果蔬。另外要在怀孕前最少3个月开始补充叶酸。

在备孕期间避免有毒、有害的气体，或者是理化物质的接触，因为会对精子和卵子的质量有影响。

在备孕期间养成良好的生活方式，不要或者是尽量地少接触化学的物质，比方说不必要的染发或者烫发不要做。还有在备孕的期间要有正确的恋爱观和生育观，要有很好的心理健康的状态。

备孕期间要保证睡眠，每天建议不少于8个小时的高质量的睡眠，男女是一样的。另外在备孕期间要及时地治疗自己的疾病，有身体的不适不要擅自用药，要到医院在医生的指导下选择合理的药物使用。

备孕前要做的检查

在备孕期间进行全面的身体检查与生育力评估，尤其是久备不孕的，更要注意检测以下项目

备孕前建议夫妻共同进行检查，优生优育是我们共同的目标，可不要小瞧这些检查哟。

昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。

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