了解卵巢功能不全的相关知识

本文转自：贵港日报

卵巢作为女性的生殖、内分泌器官，虽然小但作用却不容忽视。一方面它承担着内分泌功能，能维持女性的容貌健康和美丽；另一方面它有排卵作用，对于女性来说如果卵巢失去了功能，就没有排卵也就不会生育。那么，卵巢功能不全的相关知识有哪些呢？

卵巢功能不全的发病原因

女性卵巢功能不全极有可能造成不孕症的发生，因此要了解是什么原因导致的，才能有效干预。

1.医源性。卵巢及周围组织手术史、肿瘤放疗/化疗及免疫抑制剂的使用均可导致卵巢功能不全。卵巢及周围组织的手术，如卵巢囊肿切除术、附件切除术、输卵管切除术、子宫动脉栓塞术、子宫切除术等，可能通过直接破坏卵巢组织或破坏卵巢血液循环来影响卵巢功能。

2.遗传。卵巢功能发育不全的遗传因素主要是染色体异常和基因异常。据统计，30%—85%的女性绝经年龄取决于遗传。15%—30%的卵巢功能发育不全来自家族遗传。维持正常的卵巢功能需要多个基因的协调表达和正常的功能。

3.环境。如果女性暴露于一些有害环境，会干扰卵巢功能，导致卵巢功能不全。此外，女性长期饮酒、吸烟、染发和一些负面情绪，也会增加卵巢功能不全发生的风险。

4.多因素。感染因素在卵巢功能不全发病机制中的作用仍有争议。腮腺炎、结核病、水痘、疟疾和志贺氏菌感染都可能增加卵巢功能发育不全的风险。

5.年龄因素。随着年龄增加，卵巢功能也会逐渐减退，尤其是35岁以上的女性，卵巢功能下降明显。

卵巢功能不好的症状

1.情绪不稳定。卵巢功能受损导致雌激素水平失调，进而影响神经系统，从而导致情绪不稳定或心理问题。

2.不孕不育。卵巢功能不全是一种常见的不育症原因，由于卵巢功能异常，不能正常地排卵或受精，从而导致不孕不育。

3.头晕、潮热和皮肤暗淡等症状。这些症状可能与体内雌激素水平失调有关，而雌激素水平失衡又与卵巢功能受损有关。

4.月经失调。因卵巢功能减退，排卵异常，可出现月经周期缩短或延长的表现。

5.性功能障碍、阴道干涩等。因体内雌激素水平下降导致。

卵巢功能不全注意事项

卵巢功能不好的患者在日常生活中要注意养成良好的生活习惯、饮食调理以及保持良好的心态等，以促进身体恢复。

1.饮食。卵巢功能不好的患者在日常生活中要注意饮食调理，多吃些含植物雌激素比较多的食物，比如黑豆、黄豆、红豆、豆腐、豆浆、黑芝麻、山药等，还需要多吃些新鲜蔬菜和水果以及干果类食物等，补充充足维生素和各种微量元素以及矿物质等，有助于促使卵巢维持正常内分泌功能。

2.生活习惯。卵巢功能不好的患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，要规律作息，避免熬夜，同时要保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，还要避免剧烈运动，以免影响身体健康。

3.生育期妇女，还需要注意做好外阴和阴道清洁卫生，勤换洗内裤。如果有生育需求，建议到专业的生殖科就诊，尽快助孕；不打算要孩子的夫妇，需要做好避孕措施，尽量采用戴避孕套方式避孕，不要随便吃避孕药，以免影响卵巢内分泌功能。

4.保持良好心态。除了要养成良好的生活习惯以及饮食调理以外，患者在日常生活中还要保持良好的心态，避免出现精神压力过大的情况，可以通过适当运动的方式放松心情，缓解压力，改善卵巢功能不好的情况。

5.激素替代治疗。对于卵巢功能不全的女性，排除禁忌症后，推荐使用个体化的激素替代治疗，可以缓解雌激素缺乏引起的症状，但应定期检查和随访，检查包括甲状腺功能、血糖、血电解质、肝肾功能、妇科B超、乳腺B超、骨密度测定、心电图等。

6.中医中药治疗。通过中医辨证施治，联合西药治疗，可以达到事半功倍的效果。另外，针灸、耳穴、刮痧贴压等也可起到辅助治疗效果。

总之，卵巢功能关乎女性的容貌、健康和生育，及时了解卵巢健康情况很重要。当出现卵巢功能不全的症状时，我们可以到正规的医疗机构就诊，制定个性化的治疗方案。

（北海市人民医院妇科 林洁）