- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
昆明送子鸟：备孕饮食有讲究，当心不孕找上门！
研究表明，能够造成不孕不育的原因男女双方总共有数十种，饮食因素却排在第4位，起到关键性的作用。
治疗不孕不育，针对性治疗是必然，但日常生活中，合理的膳食可以让我们的好“孕”气事半功倍哦!
那么不孕不育患者如何科学饮食?下面一起来看一下吧。
不孕不育患者如何科学饮食？
1、多吃高蛋白食物
我们都知道蛋类最有营养的，它属高蛋白，应多食。鸡蛋偏热，鸭蛋偏凉，可交替食用。
若属宫寒不孕者，可多食鸡蛋；而湿热下注，经常尿路感染、黄带、赤带的可食鸭蛋。
2、补充维生素E
补充维生素E是精子活力的关键，它对血管的恢复具有一定功能，所以经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张症状肯定有一定效果。
常见富含维生素E的食品有：玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E；奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E；
3、多补充含锌比较多的食物
锌是睾固酮的必须物质，它对精子至关重要，患者即使是孕期，也需适当补充锌，锌同样也是促进胎儿生长发育的重要元素，如果早期缺锌，可干扰胎儿中枢系统的发育，如果孕晚期缺锌，可影响神经系统发育。
富含锌的食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜，牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等。
4、荤、腥食物可以多食
不孕不育治疗期间应该多吃摄入营养，比如野味、鱼类这些食品富有人体所需的各种营养成分，蛋白质比素食类高得多。
比如野鸡、野兔、鸽子、乌鸡、牛、羊、猪肉、鱼、虾、龟、鳖这些血肉有情之品可滋养血肉有情之躯。其它像甲鱼、龙虾、大闸蟹等则价格比较昂贵，也不必一味追赶潮流，选择价格合适的则可。
昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。
在专家组领导带领之下，众位专业医生形成了多学科的技术团队，为患者提供优化、经济的治疗方案。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-01-18 10:45:20
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
