- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...原因。就比如今天我们要说的女性一天中有3个易发胖的时间段，之所以这3个时间段容易发胖，就是因为很多女性在这3个时间段管不住嘴。女性一天中有3个易“发胖”的时间段午饭前1~2小时很多人早上没有吃早饭的习惯或者由...……更多
2023-06-11 05:48:00时间段,建议,时间,女性,体重,肥胖
...女性，处于青春期的女性不建议使用，因为女性在青春期时间段，可能会受到身体内激素的影响，发生体重突然增加的情况，这种情况会逐渐恢复正常，不需要采取特殊的减肥方法缓解。 ……更多
2022-12-20 22:54减肥,参考,建议,女性
...还有一些女性会发现，自己在进入更年期后，在不规律的时间段会出现身体潮热，随后又会觉得身体发冷，情绪低落。被这些反反复复出现的症状所困扰的人，其实不止你一个。相信手机屏幕前的女性，也有着自己被更年期症状...……更多
2022-12-19 20:19症状,参考,建议,方法
...，心血管疾病在早晨和上午的发病率较高，可能与这两个时间段人体交感神经活性较高有关。因此，下午是进行走路锻炼的最佳时间。4、草地和土地最适合走路锻炼
走路锻炼的最佳场所是远离人烟的草地或土地，这些地方车辆...……更多
2023-06-29 07:01:00建议,学习,血管,运动,风险,疾病
...是午餐：推荐在中午11点到12点之间进行。一方面，这个时间段吃午餐，对于生活和工作的影响比较低，另一方面，如果午餐的时间过晚，可能会影响到睡午觉的习惯。养成睡午觉的习惯，不仅能够以更饱满的精神进入下午的工...……更多
2023-08-11 16:33:00健康,体重,参考,时候,时间,肥胖
...率甚至可超过50%。
虽然，相对于女性而言，男性的生育时间段可以更长，一些男性在四五十岁，甚至七八十岁仍有可能“老来得子”，但男性随着年龄的增长精液质量也会逐渐下降，从而影响到受孕。对于男性的最佳生育年龄...……更多
2024-01-30 04:05:00生育,能力,女性,因素,年龄,男性
...生衰老会经历三个时期，分别是34岁、60岁、78岁，这三个时间段衰老速度快，好像是一下子变老的，那如何做才能延缓衰老呢。衰老的转折点是什么时候？1、34岁34岁是身体衰老的首个转折点，此阶段家庭负担重，背负着较大的...……更多
2023-02-11 21:25:00延缓衰老,衰老,方面,建议,学习,衰老
...晚餐会容易增加身体出现饥饿感，这会容易让自己在其他时间段摄入更多的食物，如此一来便会容易提高整体的热量摄入。而从另一个角度上来讲，不吃晚餐的人整体饮食质量或许会更差，再加上存在一些其他的不良生活习惯的...……更多
2023-08-06 16:04:00身体,肥胖,体重,热量,晚饭,长时
...能量，如果总是在下午四点钟左右吃各种各样的外卖，该时间段吃东西也容易发胖。因为午后四点钟左右，此时身体比较容易疲劳乏力。如果此时进食大量的食物，虽然可以补充体力，但是同样容易摄入过多的热量，这样身体吸...……更多
2023-08-10 09:30:00东西,时间,肥胖,食物,身体,胃部
...其次多称几次，人体的体重是一直在不断的变化中，不同时间段也会有细微的区别，想要知道正确体重，多次测量，更加精确。最后保持固定测量时间，如果你习惯早上称体重，那就一直按照早上，如果是晚上，那就对照晚上，...……更多
2022-12-22 20:44一文,体重,时期,减肥,原因
...食习惯呢？首先，合理安排晚餐时间，尽量在每天较早的时间段吃晚餐，以便给肠胃足够的消化时间。其次，晚餐时应适量摄入蛋白质、纤维等营养素，避免食用过多高热量的食物。最后，晚餐后可以适当进行散步等轻度运动，...……更多
2023-12-16 09:18:00肥胖,风险,研究,宵夜,饮食,肥胖
...来6天血压平均值作为参考值。建议测量血压的三个最佳时间段是早上醒来或者半小时内，午睡后的半小时和睡前半小时，对于血压控制稳定的人，可以每周测量一次血压，对于精神高度焦虑的患者不建议自测血压。2、血压计选...……更多
2023-03-13 22:01:00一文,左臂,右臂,血压,还是,血压
...制食欲，减少进食量。建议每天的喝水量在2L以上，多个时间段补充，可以抑制饥饿感的出现。行为五：不要熬夜，每天睡足8小时平时保持充足的睡眠时间，可以让身体更好地恢复和修复，提升代谢水平。不要熬夜，每天睡足8...……更多
2023-06-09 05:41:00肥胖,体质,行为,身体,帮助,行为
...腹时间不是特别长，一般不会引起胃部疾病。另外在这个时间段吃晚餐，到睡觉前食物基本消化，可以预防脂肪堆积、身体肥胖等。如果在17点前吃晚餐，胃部处于空虚状态时间比较长，可能会引起胃部黏膜受损，引起胃炎、胃...……更多
2023-06-01 05:17:00晚餐,养生,晚餐,时间,食物,女士
...很多人不知道的是，男性的乳房也会发育，尤其是在2个时间段。首先是在男性10岁至14岁的青春期，受到人体内激素分泌异常的影响，可能导致乳房发育。第二个时间段就是中老年时期，体内的雄性激素分泌减少，可能受到雌激...……更多
2022-12-18 14:39性早熟,食物,家长,孩子
...更加准确，可以在月经结束后的7-10天内进行检查，这个时间段雌激素对乳腺的影响较小，更容易发现问题。关键是这项检查是专门用来检查乳腺组织的，且检查得较为清晰，组织只要发生异变就能尽早排查出来。对于一些高危...……更多
2022-12-18 16:41一文,乳腺癌,共性,乳腺,人群,学习
...两个月是学生体重管理的关键期高考后是一个相对宽松的时间段，学生不必再为高考而紧张和劳累，有更多的时间来调整身体和心态。这个时间段也是给高考后肥胖学生减重的关键期，原因如下：1.时间充裕高考后，学生有足够...……更多
2023-06-15 10:46:00肥胖,考生,身体,帮助,健康,健康
...得太多呢？首先，我们先来看下怎么才算胖。目前，我国建议将成年人BMI≥24诊断为超重，BMI≥28为肥胖，BMI指数的计算方式为：BMI=体重（公斤）/身高（米）²。如果一个人的体重是70公斤，身高是1.75米，那么他的BMI计算如下：B...……更多
2023-10-20 15:10:00体重,建议,女性,健康,肥胖,体重
...下。“过午不食”是什么？过午不食的理论基础是在这个时间段，人体的胃肠功能相对较弱，消化吸收能力下降，此时进食过多或者高脂肪、高糖食物容易引起血糖和血脂的波动，对身体健康不利。因此，过午不食被一些人认为...……更多
2023-10-07 15:29:00误区,体重,常见,减肥,成功,减肥
...肥胖，骨龄加速增长的风险会增高，“缩短”孩子长高的时间段，影响成年后的最终身高。此外，肥胖的孩子还容易患高血压、脂肪肝等疾病，留下健康隐患，有些孩子还可能因为肥胖而影响心理健康。她建议，家长不要给孩子...……更多
2023-03-14 08:47:00生长发育,发育,队伍,孩子,孩子,身高
导语：到了21世纪，人们都以瘦为美，减肥一直是现代人的热议话题，看着别人苗条的身体、修长的大腿，心里总是忍不住羡慕，现代人身材就是一个人的门面，好的皮囊是父母给的，无法改变，但是身材也可以被改变的，而45...……更多
2022-12-20 22:35肥胖,身体,参考,建议
...遍建议服用他汀类药物，如辛伐他汀和洛伐他汀，在这个时间段进行。然而，科学家们经过不懈努力，成功改良了新一代他汀类药物的半衰期，使得阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等新一代药物可以在任何时间服用。这些药物的服用时...……更多
2024-01-21 06:41:00血脂,医生,建议,药物,血脂,胆固醇
...是一些常见的标准：1.平均寿命：指在一个特定的地区或时间段内，所有人的寿命的平均值。世界平均寿命约为72岁。2.超寿老人：指年龄超过100周岁的人。超过110周岁的被称为超级百岁老人。3.寿命期望：指在特定的出生年份范...……更多
2023-07-04 07:05:00长寿,长寿,寿命,健康,老人,身体
...方法。如果是体重偏轻的女性，需要适当地补充蛋白质。建议通过平时在饮食上多吃一些含蛋白质丰富的食物来增加体重，比如牛奶、鸡蛋、豆制品，还要多吃新鲜的蔬菜和水果。当然多吃肉食也是一个不错的方式，不过吃什么...……更多
2023-02-13 18:27:00一文,女性,分析,体重,肥胖,标准
...。2.正值黄金生育年龄23~30岁是女性的生育年龄。在这个时间段内，卵子数量和质量都是很高的。随着女性年龄增长，特别是35岁以后，不仅卵子数量急剧减少，质量也会大大下降，受孕率明显降低。并且，发生流产、胎儿畸形、...……更多
2023-09-12 11:07:00体质,背后,原因,月经,卵子,女性
...快减重较易发生反弹，并可能影响内分泌水平。二、饮食建议每日饮食能量在原基础上减少500~700kcal，忌食甜腻、油炸，含高脂肪、高热量食物(如肥肉、糕点、汽水、炸鸡等)。用白开水代替含糖饮料。多用蒸、煮、烤、凉拌等...……更多
2024-02-08 09:02:00肥胖,体重,控制,女性,肥胖,运动
...涨的体重。2022年，一家人来到北京就诊，张鹏给出手术建议后，他们纠结了一番。接受手术，小林的妈妈称为“两害相权取其轻”。肥胖已严重影响小林的生活，他无法平躺着睡觉，必须半倚着枕头或床头，否则会喘不上气；...……更多
2024-05-30 09:49:00胎儿,肥胖,现代人,时期,危机,肥胖
...响到体内脂肪的消耗，导致身材变得越来越难管理。因此建议40岁左右的女性，每天晚上可以做到早睡，这样不仅可以保证睡眠时间，还有助于身体的自我调节，保证内分泌和代谢的“正常”间接地达到减肥的效果。其次，不要...……更多
2022-12-16 21:19身材,建议,女性,管理
...有两个峰值，分别是早上6~10点和下午的16~18点，在这两个时间段内，血压会升高，因此在这期间发生头晕的几率也会大大增加，高血压患者在这两个时间段内要特别注意。2、心率超80，要当心!心率是交感神经激活的预测因子，...……更多
2023-09-03 22:04:00血压,原则,高血压,血压,心率,药物
...，影响子宫内膜及胚胎着床等等。“所以针对备孕女性，建议尽量将体重控制在正常范围之内。对于超重和肥胖的备孕患者，建议至少减5%~10%的体重，这样能够在一定程度上带来卵巢功能的改善。”张淼介绍。在男性方面，肥胖...……更多
2024-05-12 02:43:00肥胖,生殖,防治,影响,健康,世界
更多关于健康的资讯：
古语云：“养肝即养命！”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官，不只担任储藏血液，更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富，肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
导语：在人体的美妙构造中，心脏的跳动如同不息的脉搏，记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机，更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
小李所在的公司十分重视职工的身心健康，每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后，小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
在我的国家，鸡蛋被称为“完整的营养素”，它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸，加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
在现代社会快节奏的日子中，高血脂症现已成为了一种常见病症，尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂，医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
根据有关数据统计显示，我国高血压人群高达1.3亿，一般发病人群在45~65岁之间，但最近几年，年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管健康问题往往不简单发觉，直到发生严峻的健康工作。但是，眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
导语：在现代社会，颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象，更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
导语：关于许多酷爱运动，一起又有些挑选困难症的朋友来说，挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面，慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术（BAL），可以深度“清洗”肺部，让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午，新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动，这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
近日，安顺公路管理局机关离退休党支部与安顺公路管理段党支部联合开展“赞辉煌成就·聚银发力量”调研座谈暨“凝心铸魂强根基·实干担当促发展”主题党日活动
2024-07-08 20:19:00
美味不是“GAI”的，快乐也不是“GAI”的！6月20日，我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
2024-07-08 21:16:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）一年中最炎热的三伏天即将来临，正是“冬病夏治”的好时机，许多市民已开始筹备贴敷“三伏贴”
2024-07-08 21:19:00