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3月这5菜抓紧吃,下个月就老了,时节而食,错过就要再等一年
...道春季??可错过的美食。个人观点春季是一年中最美好的时节,万物复苏,生机盎然。而春季的食材也是最为鲜美多样的,品尝春季的美食,不仅可以享受到新鲜食材带来的美味,也能享受到春天的气息和生机。每一种食材都有...……更多
...叶子透露着春天特有风韵;尽管价格不菲,但在这样一个时节,对那些每天奔忙于都市,又思念春之味的人来说,应是物有所值了。春日里,有一种幸福叫随便找个地方挖野菜。记忆中的故乡鲁西南,只要你愿意付出一点辛劳,...……更多
春天这个野菜抓紧吃,口感最鲜嫩,错过就要再等一年
...上汤草头就做好了;春天这个野菜抓紧吃,口感最鲜嫩,错过就要再等一年。 ……更多
一把野葱,3个鸡蛋就能做出来的美味,春季别错过
...法,一把野葱,3个鸡蛋就能做出来的美味,春季一定别错过!所需食材:野葱,鸡蛋,油,盐;菜谱做法:1、野葱清洗干净,洗好后用刀先把底部圆圆的葱根拍扁,然后把野葱切成细末;2、鸡蛋磕入碗里,加上一点盐打散,把鸡蛋...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
春分,一年中昼夜平分,是一个阴阳交替的时节,适宜多吃一些春季养生食材,调理身体,迎接新的一季。今天就来分享五道春季菜品,让你吃出春天的味道,调养身体,迎接春暖花开的日子。春笋炒肉丝春笋,是春季独有的...……更多
荠菜马齿苋靠边站,苜瓿才是“野菜之王”,营养鲜嫩,4月抓紧吃
...,对人体有诸多益处。因此,4月份正是食用苜蓿的最佳时节,别错过这份滋补。扩写:苜蓿这种“野菜之王”,通常被称为三叶草,也有人叫它金花菜、草头等。尽管生长在野外,但苜蓿却蕴含着丰富的营养元素,堪称野菜中...……更多
“春风不刮,草芽不发”,春令进补多吃这3样,温和养阳,防春燥
...满生机的季节,随着春风的轻拂,万物开始复苏。在这个时节里,人们也需要特别关注调养身体,尤其是要注意养肝,因为春天是肝气旺盛之时。不过,不必总是吃大鱼大肉,通过多食用一些温和养阳的绿色蔬菜,可以很好地防...……更多
苏州白洋湾特色小吃“草头饼”
苏州人讲究不令不食,早春时节,在白洋湾乡间有一种时令美食小吃“草头饼”备受青睐。2月20日,几位姑苏区白洋湾街道金筑社区的“美食达人”相聚到一起,制作起了白洋湾地区一道香糯可口的特色“草头饼”,共同迎接...……更多
笋长椿肥菜花香
...。数据显示,荠菜、菜心、春笋、儿菜、豌豆尖、芦笋、芦蒿、香椿、婆婆丁成为线上热销春菜。其中,芦蒿、豌豆尖、儿菜销量分别同比增长250%、172%、132%。从地域消费看,北京、广东、上海、江苏、浙江成为春菜消费的主力...……更多
长风新村街道丨叮咚!你的春日限定“好食光”正在派送中……
...市的米苋和蚕豆不一样,季节性更短,若是过了最近这段时节,菜梗变得粗硬,口感就会差很多。因米苋有清热解毒等功效,还有着“长寿菜”的美誉。米苋豆腐汤、鲜炒米苋等都是常见的家常菜。谈起米苋的做法,前来买菜的...……更多
春天肝火旺!这4种食物,三天吃一次,养肝明目,降肝火,养肝脏
...除积累的毒素,减轻肝脏的负担。春天是肝气最为旺盛的时节,适量食用芦蒿不仅能够帮助调节肝脏的功能,还能有效降低肝火,预防由肝火旺盛引起的各种问题。芦蒿的清香味道,还能提振精神、改善情绪,让你在享受美食的...……更多
在上海吃春天
...道很特别,价格也很亲民的野菜“草头菜”。今年的早春时节,我带着女儿去上海玩。所住酒店的自助早餐里,有个比较特别的品种叫”草头饼”。小小的饼,煎得两面金黄,里面又夹杂着丝丝缕缕的绿色,看起来很勾人食欲。...……更多
...不再。枸杞头易老,豌豆头、马兰头、秧草头、香椿头、芦蒿……也易老。或许人老会装嫩,植物却装不了。 ……更多
春天少吃牛羊肉,4样迎春菜别忘吃,鲜香美味吃光盘,吃出健康
...、野葱等春季时令蔬菜成为餐桌上的新宠,它们不仅带来口感的新鲜和营养的丰富,更是与春天美好时光的完美契合。香椿:春日鲜嫩,香味浓郁 1、香椿是春季时令的“明星”,口感嫩爽,充满香气,是春季蔬菜中的“高端”...……更多
4月要抓紧吃这个菜,药食同源,健脾开胃,降压降脂,鲜嫩营养高
...芦蒿断生,即可出锅,避免过度翻炒导致芦蒿变黄,影响口感和营养。三、芦蒿炒腊肉食材:芦蒿、腊肉、姜丝、蒜片、小米椒圈、盐、鸡精、蚝油做法:1、芦蒿择去老叶,洗净后切成适宜长短的段,红辣椒切成片,以待备用...……更多
提前一个月,上海青团全面上市!背后竟然还有这个原因
...,大家觉得很可惜。今年,市场热情回来了,谁都不愿意错过,所以青团早早上市”“最近不是提倡恢复和扩大消费吗?节令食品特色鲜明,能刺激消费,所以只要原材料条件允许,就立刻上架”……几家老字号的“掌勺”纷纷...……更多
春季,这种野菜随处可见,一抓一大把,炒着吃真香
...以用来烹饪各种菜肴,如炒草头、草头汤、草头饺子等,口感鲜美。今天咱们就做一道最简单的酒香草头,吃起来口感清爽味道鲜美,还有酒香的回甘。一起来看看是怎么做的吧!所需食材:草头,大蒜,白酒,盐,油;菜谱做法...……更多
...迎的家常菜。新鲜的草头切成小段,与炒鸡蛋一起翻炒,口感鲜美,营养丰富。这道菜既可以直接食用,也可以用来搭配米饭或面条,成为一道美味的主食。 第二道:草头饼!草头饼是一道美味的家常小吃。将草头剁成末,与...……更多
五河县双忠庙镇:芦蒿“小产业” 富民“大文章”
...-安徽频道一月芦,二月蒿,新春到了吃芦蒿。“三九”时节,天气寒冷,蚌埠市五河县双忠庙镇岳庙村岳彩兵家的芦蒿种植园大棚里却温暖如春,一排芦蒿种植大棚映入眼帘,棚内暖意融融、绿意盎然,芦蒿幼苗青翠欲滴,散...……更多
本文转自:市场星报星报讯 初春时节,走进灵璧县娄庄镇汴河村的芦蒿种植基地,远远就能闻到一股股诱人的蒿香。大棚内,十几位工人正在收割、捋叶、扎捆、称重、装车……发往徐州、宿州、蚌埠等地,现场一派繁忙景象...……更多
野葱、草籽、蕨菜、荠菜 挖野菜大军出动了
...们大快朵颐”。橙友“野百合”说:“最近是吃野菜的好时节,我最喜欢吃一种被称作‘山菜之王’的蕨菜。跋山涉水的时候记得低头寻找,它的顶端蜷成棒棒糖状的小圈,像动画里的魔法植物。一定要掐顶端最鲜嫩的部分。刚...……更多
社饭,春天的限定美味
...社饭供客人“尝鲜”。社饭以其独特的制作工艺和丰富的口感而著称。青蒿和野葱、腊肉、豆腐干等食材切好备用,再将所有食材炒熟后与提前浸泡好的糯米拌匀。嫩绿的青蒿和豌豆,色泽金黄的腊肉、豆干,雪白的糯米不断的...……更多
新鲜春菜、小众野菜随处可见,且价格亲民
...芦笋头、红香椿和春笋价格在9.9元,价格亲民。“八卦洲芦蒿、芦笋头、蚕豆仁、春笋和红香椿,是南京市民买得最多的春菜。”采购李文杰告诉记者。为了让消费者买到优质优价的春菜,盒马今年提前锁定的核心产区,以订单...……更多
“反刍”春天的味道
...季都可以采摘来吃;只不过春天长得特别水灵,如同冬春时节人们常吃的豌豆巅(豌豆尖)一样,冬天纤细茎老吃起来很柴,春天则肥硕鲜嫩。野葱的气味非常浓郁,是难得的调味品。不管是用它来拌折耳根、拌酸菜,甚至是用...……更多
种出美“蒿”生活
本文转自:阜阳日报初春时节,阜南县新村镇芦蒿生产基地,农户们正忙着采摘、包装芦蒿。新村镇素有种植芦蒿的传统,近年来,该镇通过发展芦蒿特色产业,推动“小芦蒿”做成了“大产业”,芦蒿产业成为促进全镇农民...……更多
清明前后,这菜要使劲吃,一清肝,二止咳,三祛湿,全身是宝
...老少皆宜,可惜常被当成杂草了清明前后正是春季的最好时节,万物复苏,天气晴朗,户外鲜花绿草正鲜艳,这个时候也是户外踏青郊游的好时节,带上亲朋好友,到户外尽情的享受这美好的春天。清明前后正是踏春赏花、挖野...……更多
贵州的春天味道,你选折耳根还是野葱?
...一大把再整整齐齐地放在一起强迫症看了都觉得极度舒适口感脆嫩的蕨菜是腊肉的绝佳搭子加点儿蒜苗辣椒段就是春日里的下饭神器鲜掉眉毛的春笋伴着声声春雷春日里最鲜的食物破土而出水灵灵嫩生生的春笋细嫩爽脆、清新鲜...……更多
它是“春天第一菜”,好吃去火净肠!可惜季节性太强,错过等一年
...、帮助肠胃健康的功效。然而,由于其季节性极强,一旦错过,就意味着要再等上一年。因此,每到春天,人们都会怀着激动的心情相约好友,走进田间采摘这些春日的美味,享受大自然的赐予。扩写:在春天的菜市场里,那些...……更多
李时珍说它“利五脏,清内热”,比白菜、萝卜更营养
...鸡蛋等材料混合,形成饼状,再在锅中煎至两面金黄。它口感松脆,充满了草头的自然香气,是一种深受大家喜爱的小吃。 最后我们有:酒酿草头! 这道菜特别适宜于冬天食用。把草头和酒酿同煮,让草头的清新与酒酿的醇...……更多
野菜千万不要随便挖随便吃,为了您和家人的健康,建议了解下
...锅。这道马兰头炒蛋,色泽鲜亮,口感清爽,是春季不可错过的一道美味佳肴。马兰头的新鲜美味和鸡蛋的嫩滑口感相互融合,让人回味无穷。七、槐花推荐食谱:槐花饼食材:面粉、槐花、鸡蛋、葱花、盐、胡椒粉、植物油做...……更多
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早餐补蛋白很关键:老人孩子多吃这4款早餐,补蛋白提高免疫力
早餐是一天中最重要的一餐,尤其对于老人和孩子来说,营养均衡更显得尤为重要。高蛋白的食物能够有效提升免疫力,帮助身体抵御疾病
2024-10-09 10:16:00
胃不好?这9种症状警示你胃酸可能过多
胃不好主要的9大表现情况胃胀属于胀病之一。引起胃胀的原因有各种各样,如,生活作息不规律,饮食不卫生等。恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感
2024-10-09 10:16:00
总吃这2种食物的女人距离乳腺癌更近一步
在中国女性恶性肿瘤新发病例中,乳腺癌已经“荣登”榜首。它占整体女性患恶性肿瘤总数的19.9%,这意味着每5个新发癌症中
2024-10-09 10:17:00
天冷了,多做这 8 道暖身菜,营养均衡,每次吃孩子都主动添饭
天冷推荐8道暖身菜:番茄牛腩煲、土豆炖排骨、羊肉萝卜汤等,做法简单,营养均衡,温暖身心,适合家庭聚餐,孩子们会主动添饭
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建议多吃芋头,分享6道美味做法,软糯鲜香,大人小孩都爱吃
分享芋头6道美味做法,包括香煎芋头饼、芋头烧排骨、反沙芋头、芋头扣肉、芋头蒸排骨和芋头西米露,每道菜品营养丰富,口感独特
2024-10-09 10:21:00
失眠多是肝火旺:建议多吃这3菜,养肝降火,有助睡眠
失眠与肝火的关系失眠是现代人常见的健康问题,而中医理论认为,肝火旺盛往往是导致失眠的重要原因之一。肝火不仅影响情绪,还可能导致身体不适
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节后返工,康复门诊的患者多了!避免运动损伤,医生来支招
“突击锻炼造成的运动伤害,成了新型的‘节日病’。这两天来做康复治疗的患者不少。”刚刚过去的国庆长假,大家忙着出游、聚会
2024-10-09 10:23:00
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健胃清肠的美味选择:四道菜让你焕发光彩现代人由于饮食不规律,常常面临肠胃问题。而保持健康的肠胃不仅有助于消化,还能提升我们的整体健康和美容效果
2024-10-09 10:23:00
建议中老年人:不要太节俭,少吃南瓜吃这8样,高蛋白低脂又美味
国庆健康记建议中老年人少节俭,推荐山药玉米排骨汤等8道高蛋白低脂美味菜肴,包括茭白炒肉片、金针菇拌黄瓜等,营养均衡,助力健康
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黄泥叫花鸡的魅力与做法大揭秘
黄泥叫花鸡,江南美食,需三黄鸡、荷叶、黄泥。腌制后包裹烤制,泥土锁水保鲜嫩。烤制时控制火候,成品金黄诱人,搭配香油、甜面酱更美味
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南瓜疙瘩的美味探秘
分享几种南瓜疙瘩制作方法:海鲜南瓜面疙瘩、南瓜疙瘩汤、经典南瓜面疙瘩。南瓜选择关键,面糊稠度可调,煮制火候重要。南瓜疙瘩美味诱人
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切除胆囊对人体有副作用?
在临床上,切除胆囊是一种较为常见的外科手术,目的是为了对胆囊息肉、胆囊隆起性病、胆囊炎胆囊结石等各种各样的良性疾病。但由于胆囊也是人体很重要的组成部分
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运动虽能养生,但提醒中老年人:运动时需注意这些事,否则易伤身
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得了肝病要限盐?
对于患有肝脏疾病的患者而言,日常在饮食上一定要严格的遵循营养平衡远足,摄入充足的蛋白质成分以及维生素摄取,其中最重要的饮食原则应该是控制盐分的摄取
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