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...更为特殊。春季作为生机勃勃的季节，正是补养身体的好时机。其中，“春补钾，身不乏”这一养生俗语，提醒我们在春天要特别注意钾元素的补充，以保持身体的活力和健康。一、钾的重要性钾是维持人体生命活动不可或缺的...……更多
2024-05-15 11:02:00腿脚,中老年,精神,香菇,蚕豆,中老年人
...节的饮食养生之道。首先，我们来说说“5多吃”。1.多吃时令蔬菜：谷雨时节，正是各种春季蔬菜大量上市的时候。比如菠菜、春笋、芹菜等，它们富含丰富的维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力，同时还能帮助消化，排除...……更多
2024-05-15 09:44:00养生,时节,食物,养生,湿气,身体
...消费观察》显示，荠菜、菜心、春笋、儿菜、豌豆尖占据时令春菜热销榜“C位”，2月底芦蒿、豌豆尖、儿菜、毛豆米、柳蒿芽销量同比分别增长250%、172%、132%、97%和86%。“今年春菜如春笋、香椿的价格相比往年要低，主要原因...……更多
2024-03-14 02:51:00时光,经济,春菜,增长,消费,京东
随着春天的到来，春季养肝已成为人们关注的热点话题。春季是肝脏的重要调养时期，而良好的饮食习惯是养肝的关键。选择一些富含营养、清淡易消化的食材，搭配科学合理的烹饪方法，不仅可以保护肝脏健康，还能增强免...……更多
2024-03-21 13:51:00保肝护肝,免疫,时机,做法,生抽,汤匙
春分，一年中昼夜平分，是一个阴阳交替的时节，适宜多吃一些春季养生食材，调理身体，迎接新的一季。今天就来分享五道春季菜品，让你吃出春天的味道，调养身体，迎接春暖花开的日子。春笋炒肉丝春笋，是春季独有的...……更多
2024-04-20 10:30:00春菜,时机,生抽,芦蒿,口感,平菇
...涎欲滴。2、香椿：春季独特风味春季是享用香椿的最佳时机，这种植物含有丰富的营养元素，独特的香味令人回味无穷。尝试一下香椿摊鸡蛋，口感爽滑，香味四溢，绝对是开胃的好选择。
3、春笋：清新健康佳品春笋口感清...……更多
2024-03-18 06:46:00白菜,萝卜,美味,营养,香椿,菠菜
...碗饭，不愧是好食堂常年的热销招牌菜品。千张包螺肉、时令蔬菜炒螺肉 玩转螺蛳新烧法马老板还准备了一道“千张包螺肉”，这道菜的灵感来源于“田螺嵌肉”，顾名思义，就是将猪肉和田螺混合切碎，再重新塞回到田螺的...……更多
2024-03-22 07:39:00螺蛳,吃法,螺蛳,老板,道菜,春笋
...很难了，所以喜欢吃春笋的一定要抓住时间赶紧吃。笋的营养价值很好，含有蛋白质、氨基酸、碳水化合物、纤维素、钙、磷、铁等多种微量元素，具有促进肠道蠕动、开胃促消化、清热祛痰等效果，所以被称为是“春季菜王”...……更多
2024-03-28 11:44:00春笋,口水,做法,时间,春笋,五花
...养：随着春天的到来，我们的饮食也应顺应季节的变化。时令的春菜，如荠菜、菠菜、春笋等，不仅新鲜可口，而且富含营养，能够帮助我们增强体质，提高抵抗力。同时，适量的食用温补食物，如红枣、枸杞等，也有助于提升...……更多
2024-03-29 10:51:00食俗,传统,榆钱,荠菜,韭菜,口感
本文转自：常州日报孩提时代的谷雨时令，村里娃们常围着地垄上的串串脆嫩豌豆一边采摘，一边躲猫猫。“白日长，夜里短。豌藤青，豌豆香……”一阵阵娃腔音的快乐童谣牧歌，时不时地在田野农舍间清脆远播，这是乡里...……更多
2024-05-05 08:13:00豌豆,豌豆,蚕豆,社员,稻麦,豆角
...时，泡软陈皮并切成块状备用。这些食材都是秋季常见的时令食材，品质上乘且新鲜。接下来，将准备好的猪骨放入汤锅中，加入适量的水。加入切好的陈皮和少许姜片，再加入适量的料酒，焯烫处理一下，去腥。随后，将锅盖...……更多
2023-11-01 11:11:00筒子,钙质,骨骼,白萝卜,筒子,陈皮
...活血化瘀、降血压和保护肝脏的作用，是一道营养丰富的时令佳肴。（七）荠菜：荠菜是一种野生的叶菜类蔬菜，富含维生素C、维生素K和钙质，有助于促进血液循环、增强骨骼健康和改善皮肤状况。
（八）蒜苔：蒜苔是蒜薹...……更多
2024-04-19 18:25:00顺时,蔬菜,月份,健康,维生素,蔬菜
...以搭配些富含钾元素的食物。钾是我们人体所必需的一种营养素，对身体正常运转有着重要影响，有助于促进代谢，保持精神兴奋，维持肌肉功能正常等。春天不妨通过食物来多补充一些钾元素。下面就来跟大家分享4种天然“...……更多
2024-02-28 13:53:00春菜,精神,莴笋,春笋,豌豆,蘑菇
...。一起学习一下：
第一道汤：春笋排骨汤春笋是春季的时令食物，春季的竹笋叫春笋。竹笋一年四季都有，但是春季的竹笋营养最高。搭配排骨一起炖汤喝，营养互补，好喝美味，特别鲜。食材；春笋5-6个，排骨2斤，葱，姜，...……更多
2024-04-24 12:43:00肝火,健康,放进,菠菜,胡椒粉,西红
...非常美味。三、菠菜也是非常值得一试的。菠菜是春季的时令蔬菜之一，它富含铁、钙、维生素等多种营养成分，对于补血、补钙都有很好的效果。而且，菠菜的口感也非常好，可以用来做凉拌菜、炒菜或者煮汤，都是非常好的...……更多
2024-05-12 11:37:00味蕾,吃法,蔬菜,蔬菜,四月份,健康
...，生机勃勃。在这个季节里，我们的饮食习惯也应当顺应时令，调整饮食结构，以摄取更多有益于身体健康的食物。下面给大家推荐三种春天里的“天然杀菌菜”，不仅营养丰富，而且具有杀菌、增强免疫力的功效。一、蒜苔—...……更多
2024-04-26 12:09:00免疫,天然,身体,韭菜,蒜苔,生抽
...因此，春分时节不少地方有吃“春菜’的习俗，顺应春分时令养生。而春菜之王--春笋，味清淡、鲜嫩，营养丰富，不仅是美味佳肴，也是良药。总结：以上是今天分享的3种养肝脾菜的做法，营养丰富，好吃下饭，喜欢记得转发...……更多
2024-03-03 19:20:00滋养,步骤,山药,气血,春笋,切成
...即可关火。7.食用：将汤倒入碗中，香味扑鼻，享受一碗营养丰富的蚕豆口蘑鸡蛋汤。鳕鱼蒸蛋食材准备：鳕鱼、鸡蛋、姜丝、葱花。做法流程：1.鳕鱼清洗干净，然后切成小块放入大碗中，接着加入姜丝和花生油抓拌均匀，腌...……更多
2024-04-19 12:51:00比年,轻人,腿脚,高龄,奶奶,心脏
...劲，多款产品销量同比增长近150%，如蚕豆同比增长130%、春笋同比增长近150%，雷笋同比增长更是超180%。其中，春笋、蚕豆、雷笋、蒜苔及香椿，凭借鲜甜的口感成功跻身消费者最爱的春菜TOP 5榜单。从价格方面来看，蚕豆、香椿...……更多
2024-03-13 13:57:00春菜,势头,销量,增长,超市,消费
4月吃什么蔬菜好？时令蔬菜最养人，推荐8道时令蔬菜家常做法！茄子炒肉丝材料：茄子，里脊肉，大蒜，青椒，盐，味精，鸡精，白糖，干辣椒，大葱，老抽，湿淀粉。做法：1、首先，把茄子切丝，青椒切丝，大蒜拍碎，干...……更多
2024-04-19 06:17:00时令,蔬菜,家常,做法,推荐,生抽
...生机与活力的季节，正是尝试新食材、探索新风味的最好时机。春笋，作为春季的特别馈赠，不仅能够为我们的餐桌增添新鲜的绿意，更能在润肺养胃、健脾助消化的同时，为我们的身体带来滋养。记得，美食的魅力不仅在于它...……更多
2024-03-23 15:25:00助消化,莲藕,萝卜,春笋,生抽,鸡肉
...是“春困”的高发时段，但也是人们调整阴阳平衡的关键时机。养生食疗：油麦菜 春分以后，小孩适合吃些有助于长个的香菇饭。这个月容易失眠的人，可适当多吃点油麦菜。油麦菜有“凤尾”之称，具有防治神经衰弱、清燥...……更多
2023-02-03 15:29:00三甲,三甲医院,月历,养生,医院,养生
...是一种高蛋白、低脂肪的营养美食，春天是吃春笋的最佳时机，可以很好地增强身体的免疫力。◆韭菜韭菜在冬天里生长比较缓慢，积攒了一个冬天的养分，春天的韭菜没有辛辣味道，反而口感爽脆、味道鲜美，所以春天的韭菜...……更多
2023-02-20 06:49:00五宝,韭菜,豌豆,春笋,维生素,味道
...价格为每公斤30元。随着天气回暖，菜价逐渐回落。除了时令春菜，价格回落的还有陆续上市的本地蔬菜。南宁市物价监测部门的数据显示，截至3月21日，南宁市监测的34种蔬菜平均零售价格为每公斤6.6元，比2月份均价下降11.1%...……更多
2024-03-23 10:10:00香椿,时令,价格,价格,南宁市,南宁
...富食材的时节。在这温暖的季节里，我们的饮食也需顺应时令，摄入那些既美味又养生的食物。那么，春季的季节食补都有哪些呢？菠菜：春日的菠菜宛如翡翠般碧绿，它不仅富含维生素C、维生素K和类胡萝卜素等营养物质，还...……更多
2024-04-17 06:48:00秘诀,养生,身体,营养,更多,身体
...豆上市。江杨农产品批发市场相关负责人表示，今年节后时令鲜货、特色品种、市民喜爱品种扎堆上市，供货充足，也导致了蚕豆批发价格的下跌。|眼下上市的蚕豆，糯、粉、甜美食家“番茄蛋汤”非常喜欢蚕豆，“蚕豆里有...……更多
2024-02-28 02:42:00蚕豆,供货,产量,蚕豆,福建,云南
...分时节，正值春季蔬菜大量上市，新鲜嫩绿，口感爽口，营养丰富，是人们餐桌上的美味佳肴。一、香椿炒鸡蛋1、准备一把香椿芽清洗干净切碎，吃香椿捡最嫩的时候吃，刚出芽的没有毒素，香椿叶不能贮存，最好是现摘现吃...……更多
2024-04-26 11:21:00寓意,营养,切成,韭菜,香椿,枸杞
...这种长豆角叫做豇豆，肉质肥硬，口感脆嫩，也是初秋的时令蔬菜，苦瓜更是清热解暑的好食材，再搭配上清热气的茄子，这三样朴实无华的蔬菜组合，先不说营养功效翻倍有多有益，光是茄子的香软，豆角的脆嫩，苦瓜的清爽...……更多
2024-04-14 16:29:00海鲜,身体,茄子,豆角,苦瓜,切成
...样娇羞清新。浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰说起蚕豆，就非常推荐大家食用，因为蚕豆有不少我们人体需要的重要营养素。能帮助我们增强免疫力，促进肠道蠕动，预防便秘，还能保护心血管健康。但...……更多
2024-04-19 08:40:00蚕豆,人群,营养,建议,蚕豆,食用
...后，淋在炸好的鱼身上，撒上白芝麻，点缀上香菜即可。时令蔬菜——补充营养
秋天是蔬菜丰收的季节，大量的时令蔬菜上市，如山药、莲藕、土豆、南瓜等。中老年人多吃一些时令蔬菜，可以补充维生素和微量元素，有助于...……更多
2023-11-01 10:38:00不饱和,脂肪酸,鱼肉,心血管,心血,脂肪
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中国消费者报深圳讯（记者黄劼）为助力宠物产业高质量发展，深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量，促进行业健康发展”的活动
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本文转自：人民日报客户端12月10日，西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
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水果并非能量很低的食品，由于味道甜美很容易吃得过多，其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量，若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
刘大哥今年48岁，在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L，医生告知他这属于糖前期的表现，要及时控制饮食，减少精制米面的摄入
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本文转自：人民网-江西频道12月10日，一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区（小学部）热烈展开。由南昌市中心医院（八一大道老福山院区）筹备
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本文转自：人民网-江西频道“谢谢大家，是你们给了我第二次生命！”南昌市中心医院（八一大道老福山院区）影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等，以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
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本文转自：人民网-云南频道12月10日，昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案（以下简称“小青葵”），助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
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