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本文转自:开封日报市市场监管局传统特色早餐地方标准制定委员会召开会议推进传统特色早餐地方标准制定本报讯 全媒体记者校爱玲报道 3月21日,市市场监管局传统特色早餐地方标准制定委员会召开会议,推进传统特色早餐...……更多
喝牛奶真的有这么好吗?每天喝牛奶和不喝牛奶的人有什么区别?
...糖和各种香精,而这些东西都不适合人体长期摄入。2、早餐奶虽然名字叫的好听,但早餐奶营养价值并不高,观察其营养成分表会发现,早餐奶的蛋白质含量比纯牛奶低很多,其他添加剂反而更多。3、高钙奶其实市面上大多高...……更多
午睡虽然有好处,但三类人群不建议经常午睡,酌情选择
...能导致夜间失眠风险增高,因此午睡时间点到为止。根据日本东京大学的一项研究发现,午睡四十分钟以上,出现高血压等心血管疾病的风险明显增长,会影响我们的寿命。根据美国睡眠基金会专家建议,我们每天的午睡时间应...……更多
如何保障孕产妇、儿童、慢病患者等重点人群健康?这场发布会详答
...动态服务和关口前移工作。当日发布会上邀请了呼吸、心血管、妇幼健康及营养等领域专家出席,详细解答了孕产妇、慢病患者、老年人、儿童等重点人群感染后可能遇到的一些健康问题。尽量不带低龄儿童远途旅行,不参加聚...……更多
可少吃哪些食物可以阻止胆固醇升高呢?建议了解下
...家还要考虑引发脑梗的其他原因,这样才能真正预防心脑血管疾病,比如要做好以下几件事。1、戒掉香烟现在喜欢吸烟的人群越来越多,但香烟对身体并没有什么益处,烟雾中含有200多种有害物质,其中至少包括69种致癌物质。...……更多
长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
...要的,它可以增强人体的免疫力,提高代谢水平,促进心血管健康等。根据研究表明,经常运动的人生活质量更高,寿命也更长。不过,并不是所有人都需要进行高强度的运动,适合自己的运动方式才是最重要的。3.保持健康的...……更多
早餐吃对,健康相随,3种“早餐禁忌”不可碰,你做到了吗?
...睡眠时间就会非常的短,而太多的人为了能够多睡一会,早餐会直接的被忽略掉,甚至周末时候,一天只需要吃一顿就行了,那就是晚餐。1、智力下降长期的出于不吃早餐的阶段的话,就会导致体内的血液中的葡萄糖水平出于...……更多
中风与饮食习惯有关吗?手脚出现两种迹象时尽早进行脑部CT检查
...人们的健康问题逐渐凸显。其中,中风作为一种常见的脑血管疾病,给许多家庭带来了沉重的负担。近年来,有越来越多的研究表明,中风与饮食习惯之间存在着密切的联系。本文将从中风的定义、原因、与饮食习惯的关系等方...……更多
寿命长的人,会有“一小,二长,三快”的特征,希望你都有
...胖的增加,就表示相对的像糖尿病、脂肪肝、心脏病、心血管等疾病已经在慢慢像你靠近了。研究发现,腰围增加一英寸,其患癌症的风险也会增加8倍,所以不论男女,还是多注意一下腰围的大小吧!“二长”1、使道长使道隧...……更多
花15元请服务员打耳光、菜直接放顾客手上、破铲子充当餐盘……这些餐厅到底有多奇葩?
...肯定是不行的。据环球时报援引英国《每日邮报》报道,日本名古屋的一家餐馆提供一种猎奇体验:付钱请服务员打脸。虽然这家餐馆号称“待客态度最差”,但十分受欢迎,还因“供不应求”不得不招聘更多的服务员。实际上...……更多
日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...mega-3可以帮助改善认知功能,对抗炎症,同时还能维护心血管健康。除了Omega-3,种子还富含膳食纤维。膳食纤维对于维持肠道健康、预防便秘、维持健康体重至关重要。它们还能帮助控制血糖水平,对于糖代谢异常的人群来说...……更多
葛根茶是一种可以清除斑块、预防心脑血管疾病的好饮品
茶中的“血管催化剂”随着年纪的增长,血管难免会慢慢老化,导致通畅程度下降。血管壁上的沉积物会形成斑块,进而引发血管堵塞和血栓,严重时还可能导致脑梗和心梗等危险。然而,我们可以通过一杯神奇的茶来护理血...……更多
春节如何吃好且健康?这份医生提醒请你收好
...妈们特别开心,但是这种习惯可能会直接导致肥胖和心脑血管疾病。有人说过年“吃饭不喝酒,等于没吃饭”,有句话也讲得好,“酒虽好,不要贪杯哦”,对成年人来说建议每天饮酒的酒精量不超过15g,如果按照大家熟悉的酱...……更多
除了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物
...会是促进肾上腺素的分泌,让血压升高,血糖升高,诱发血管类疾病。除了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物哦!1.黄豆芽根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第1位的就是...……更多
生活中我们该如何去“稳”住它呢?学会这几个方法很重要
...5次跳动,会让心血管疾病死亡风险增加13%。无独有偶,日本研究人员曾对1700余名年龄>40岁的健康人进行调查,结果发现晨起后心率每增加5次/分钟,会让总体心血管死亡风险增加17%。台湾卫生研究院温启邦教授从1994年开始对...……更多
牛奶不能和4种食物一起吃,一定要注意!
...态,但是胆固醇含量却是非常低的,可以有效的去促进心血管健康。并且有相关研究显示,牛奶当中的蛋白质等活性物质可以有效抑制胆固醇水平生成,以此来使胆固醇水平处于一个更加稳定的状态当中。经常喝牛奶的老人,身...……更多
樱桃是水果中糖分含量较低的水果之一,樱桃也用于减肥
...病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症。久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短。因此患了糖尿病后,只有积极控糖才是最好的保护...……更多
做好血压管理,远离脑卒中
本文转自:贺州日报 □何木良中国是心血管病大国。据统计,心脑血管疾病占居民疾病死因构成的42%以上。一、血压管理——防微杜渐饮酒过量、焦虑、摄入食盐超量及家族史等很多因素都可导致高血压。应重视对高血压的早发...……更多
搜狐名医 | 刘巍:心衰患者每天吃盐别超3克,建议每日称重防体内水分过多
...心内科工作15年,先后在新加坡国立大学Tan Tock Seng医院,日本东邦大学大森医院心血管介入中心,美国休斯顿德州医学中心Methodist医院Debacky心血管中心及德州大学医学部接受心内科及心血管介入培训。擅长冠心病诊治,结构性...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...衡状态,减少激素失衡带来的不良影响。运动能够改善心血管系统的功能。心血管系统是输送氧气和营养物质到身体各个器官的关键系统。通过提高心肺功能和血液循环,运动可以增加氧气和营养物质的供应,帮助身体细胞更好...……更多
关于咖啡的5个误区,每天喝一杯的人不一定懂
...杯(每杯约200毫升)咖啡的人患心血管疾病的风险更低。日本国立癌症研究中心研究称,每天喝1杯咖啡的人比不喝咖啡的人因脑卒中死亡的风险低。5.控制体重适当喝咖啡还能提高身体的基础代谢率,有助于保持身体能量负平衡...……更多
这个部位越粗越长寿,不是大腿!60岁后尤其要重视
...的研究表明,不论年龄、性别,一个人要想长寿并保持心血管健康,有一个部位的粗细至关重要!人们普遍知道,大腿粗的人通常更长寿!《Nutrition in Clinical Practice》杂志上发表的一项研究发现,与大腿细的受试者(大腿围不到...……更多
吃早餐的4大误区,你中招了吗?赶紧了解下吧
...喝冷饮早上起床之后,人体的肌肉神经以及血管都处于收缩状态,此时吃冰冷的食物会使体内血流更加不通畅,长此以往就会出现大便稀溏,皮肤变差,喉咙有痰,经常感冒等情况。因此大家知道餐时千万不要...……更多
2022-12-15 13:47误区,早餐
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
在我国,心脑血管疾病被誉为头号生命杀手,根据2019年的一项调查数据显示,该年有1065万人因各种疾病而逝,而心脑血管疾病则导致了多达458万人的死亡,其致死率占总死亡人数的43%。心梗与脑梗是常见且高发的心脑血管疾病...……更多
即便植入了心脏支架,术后我们依然还需要做好五件事
...长率为15.8%,从2013年的约55万例升至2017年的63.8万例;而日本有1108家医院接触过心脏支架手术,增长率为36%,从2013年的约18万例升至2017年的24.7万例。看到这样的数据时,你还会认为心脏支架在国外已经淘汰了吗?当然不是!心...……更多
不能和鸡蛋一起吃的4大食物!说不定你都吃过
...人表示如果每天吃一个鸡蛋会增加体内胆固醇含量,伤害血管,那么此说法具有科学依据吗?一起来看一下吧。鸡蛋虽小,但可以给你带来5个好处,一天一个刚刚好1.提高抵抗力和免疫力在鸡蛋里面含有大量的蛋白质,是人体必...……更多
中老年人常吃,保护心血管,延年又益寿,它就是洋葱
它被称为心脏的“阿司匹林”,中老年人常吃,保护心血管,延年又益寿,它就是洋葱。洋葱中含有2种护血管的物质,分别是槲皮素和前列腺素A,槲皮素是目前自然界食物中抗氧化性超强的植物化学物,有一定清血管的作用,...……更多
烟瘾大的人平时应该如何养护肺脏?建议参考下
...吸烟有关。经常吸烟,除了伤肺,还有哪些危害?损伤心血管血管是血液循环的场所,心脏源源不断地跳动,才能够维持正常的血液循环,因此心血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,甚至是生命健康。日常生活中如果不...……更多
长期“上夜班”有害健康吗?身体会怎样?警惕心血管和免疫疾病
...的生活方式,对身体健康造成了怎样的影响?特别是对心血管和免疫系统,这两个维系我们健康的关键系统,夜班工作又带来了哪些隐忧?在接下来的内容中,我们将深入探讨夜班工作对身体的具体影响,尤其是对心血管和免疫...……更多
牛奶PK豆浆,究竟哪个营养价值更高?喝对了,这些好处都属于你
...求健康饮食的中老年人:豆浆中富含的营养成分对维护心血管健康、骨骼强度和一般的生理平衡具有重要作用。营养扩展豆浆不仅仅是一种营养饮品,它还可以作为日常饮食的一部分,与其他食物搭配,增加餐食的营养价值。例...……更多
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秋韵指尖舞,美甲新体验
江南时报讯 为丰富辖区居民的精神文化生活,提升居民的幸福感和归属感,近日,相城区元和街道水韵花都社区联合居家乐锦欣善家开展“秋韵指尖舞
2024-11-04 12:06:00
关注!丽格十八春晖行动·唇腭裂义诊(遵义站)公益活动顺利举行
多彩贵州网讯 为解决唇腭裂患者实际困难,提供专业手术治疗,缓解贫困家庭经济压力,改善生活质量,11月1日,“丽格十八春晖行动·唇腭裂义诊(遵义站)”公益活动开幕式在遵义医科大学附属口腔医院正式举行
2024-11-04 12:09:00
滕州市中心人民医院神经内科举办世界卒中日科普义诊活动
10月29日是第19个“世界卒中日”,宣传主题为“体医融合,战胜卒中”。为让公众了解预防卒中的科普知识,树立“运动是良医”“每个人都是自己健康的第一责任人”健康理念
2024-11-04 12:09:00
第十三届木兰山登山节:万人共赏木兰胜景(图)
11月2日,由中国登山协会指导,武汉市体育局、武汉市总工会、黄陂区人民政府主办的2024年全国群众登山健身大会(木兰山站)暨中国·武汉第十三届“洋河·梦之蓝杯”木兰山登山节在木兰山风景区圆满举行
2024-11-04 12:16:00
大众网记者 李慧 济宁报道10月29日,G237济宁线鱼台王鲁至鲁苏界段改建工程获得山东省发展和改革委员会立项批复(鲁发改项审〔2024〕356号)
2024-11-04 12:20:00
津南区双新街:用心用情 “微更新”带来“大幸福” 扫码阅读手机版
一段时间以来,双新街聚焦群众需求,从细微之处入手,持续完善公共服务设施,助力打造幸福社区新高地。旭日东升,在双新街万盈家园社区的一处塑胶空地上
2024-11-04 12:20:00
津南区辛庄镇:擦亮文明底色 绘就幸福画卷 扫码阅读手机版
“文明,是城市的名片;和谐,是城市的气质。”一声声深切号召,让社会各界凝聚力量;一次次“有温度”的志愿服务,让群众暖心又放心……“争做文明有礼天津人”主题活动犹如阵阵清风
2024-11-04 12:21:00
小站镇深耕地域品牌 丰富百姓文化生活 扫码阅读手机版
高质量、有吸引力的文化惠民活动一直是基层群众的精神期盼。2024年以来,小站镇秉持“讲好小站故事,发展全域旅游,赋能乡村振兴”的工作思路
2024-11-04 12:23:00
大皖新闻讯 11月4日,中央纪委国家监委网站讯 据辽宁省纪委监委消息:辽宁广播电视集团(台)原党委常委、副台长韩冰涉嫌严重违纪违法,目前正接受辽宁省纪委监委纪律审查和监察调查。
2024-11-04 12:26:00
长歌奋进 “移”路繁花︱锤炼“智造力”,让信息与产业同频共振
当数字技术融入生产场景,众多传统产业形态正在被重塑,产业创新成果仿若繁花竞相绽放。无人设备自主运行在一座座“黑灯工厂”里
2024-11-04 12:37:00
【地质青年·勤廉说】⑥ 责任担当 强队有我
鲁网11月4日讯党建领航强基固本,崇勤尚廉深入人心。为进一步发挥“清风廉韵二四八”廉洁文化的浸润、熏陶作用,山东省地矿局二四八大队推出【地质青年·勤廉说】专栏
2024-11-04 12:38:00
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2024-11-04 12:38:00
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江南时报讯 近日,香城花园社区积极响应时代号召,成功举办了一场以“点亮现代化梦想,共绘美好新图景”为主题的基层巡回宣讲活动
2024-11-04 12:39:00
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在江苏省连云港市东海县,一股志愿服务的新风正吹拂着这片土地,温暖着每一个角落。近期以来,东海县委社会工作部积极探索志愿服务发展新模式
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从如青如黛的山峦,到出门见景的城市公园;从开窗见绿的宜居城市,到风景如画的美丽乡村……放眼今日墨城,所到之处皆风景,抬头可见“天空蓝”
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