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本文转自：每日商报无精打采、身体乏力？也许是“春火旺”掌握这些小方法，助您畅快过春商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明口角生疮、排便困难、心神不宁……随着天气逐渐转暖，各种“上火”问题接踵而至。《素问·四气调神...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
以下是关于红糖南瓜糯米饭、紫薯水晶包、苹果小米粥和莲子八宝粥的详细做法：一、红糖南瓜糯米饭用料：糯米200克、南瓜1个、红枣8颗、红糖80克做法：南瓜洗净，切开顶部，挖去籽和瓤。糯米加红糖用电饭锅煮熟，也可以...……更多
2024-04-26 06:38:00肝气,乏力,脾气,身体,糯米,南瓜
心灵的风暴：情绪的暗涌与身体的风波风暴前夕：夫妻间的微妙张力小李与妻子的关系一直很好，但最近因为一些家庭琐事，两人开始出现了矛盾；小李是个急性子，一旦事情不如预期，他就会情绪激动，怒火中烧；起初，他...……更多
2024-04-25 14:05:00情绪,小李,健康,身体,枸杞,调和
...可就是这么一个生机勃勃的季节，不少人却出现了头晕、乏力等症状，难道是身体出了问题？一起来听听杭州师范大学附属医院中医科副主任、主任中医师夏小芳的建议。春季易“上头”，原因竟出在肝上36岁的罗女士（化名）...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...要多笑一笑。“三泡泡”肝欠好的人简单身体疲倦，整日无精打采，晚上还会出现失眠的问题，所以肝欠好的人在睡前能够用热水泡泡脚，能够发挥肝脏的造血功用，也能让五脏六腑得到滋补。修改“四按按”肝欠好的人要常常...……更多
2023-12-28 06:41:00肝脏,肝病,胆红素,症状,患者,功用
...的检查和辨证后，医生告诉他，肝气郁结是导致他最近的身体不适的罪魁祸首。随后，医生给他开了几盒加味逍遥丸，让他按时服用。小李有些疑惑，因为加味逍遥丸是一种女性用来养血调经的中成药，男性也能吃吗？一、逍遥...……更多
2023-10-19 17:45:00肝郁,加味,肝气,小李,乳腺,血虚
...侣进行充分的沟通，表达自己的担忧和需求；理解对方的身体状况和感受，共同寻找双方都舒适的表达爱意的方式；定期检查：鼓励女性定期进行乳房自我检查，及时发现异常；如果有任何不适，应及时就医；中医调理：可以通...……更多
2024-05-06 18:07:00乳房,妻子,影响,女性,男人,健康
...。可是面对如此良辰美景，许多人却产生困意，懒洋洋地无精打采，昏昏欲睡。春困实际上也是身体顺应自然的一种表现。这个时节我们不妨把握“四要”，亦是可以缓解“春困”，进而轻松愉快地度过春困季节。要起居有常曾...……更多
2024-03-23 00:02:00春眠,阳气,养生之道,自然,养生,厚味
...气血不流畅，没有食欲感，身体代谢速度减慢，全身感到乏力疲倦，不喜欢运动，时间长了极易导致便秘，引起身体肥胖。3.头痛烦躁中医有“女子以肝为先天这一说法”，所以女性更易出现肝气郁结现象。肝气郁结引起的抑制...……更多
2024-03-13 12:37:00方子,肝气,症状,栀子,消化道,大黄
...与放松，更能感受到心灵的愉悦与宁静。那些困扰我们的乏力感、郁闷感，仿佛随着药液的渗透，一并被扫除出体外，让我们重新焕发活力，迎接美好的春天。以上这些养肝血，理肝气，降肝火的方法，希望能在今年春天对你有...……更多
2024-05-08 12:31:00肝气,肝火,方法,乌梅,肝气,肝火
...导致气血运行不畅，出现气虚血瘀的症状，如四肢冰冷、乏力、面色苍白等。而黄芪具有温补气血的功效，可以增强人体的阳气，改善气血循环，从而缓解这些症状。而这种食材则具有温热的性质，可以进一步增强黄芪的温补作...……更多
2024-01-19 13:02:00益气,肝气,黄芪,肝脏,作用,情况
...整体状态；如果长时间处于高压和疲劳的状态，会影响到身体的气血运行，进而影响到生育能力；那么，如何才能在这个环节上做得更好呢？接下来，我将从中医的角度为大家提供一些实用的建议和方法；调整作息，保证充足睡...……更多
2024-05-11 06:19:00环节,生育,帮助,中医,小李,身体
...感会变得越来越严重。
症状三、没有任何力气其实全身乏力属于生活中比较常见的一种病症，因为如果有低血糖或者是低血压，也比较容易出现乏力，头晕等问题。因为这种症状并不是非常明显，然而随着病情的加重，很有可...……更多
2024-05-20 10:28:00尿毒症,小伙,饮料,医生,肾脏,尿毒症
...“阳康”一周后，小林（化名）连续四晚噩梦连连，白天无精打采。在上海市第十人民医院中医科，近期前来就诊的“阳康”患者中，约5成患者都提到“睡不好”的问题，比如有的因为担心身体思虑过多，晚上躺在床上翻来覆...……更多
2023-01-12 20:18:00里约,噩梦,答疑,患者,不好,噩梦
...消积除胀。主要用于调理脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠等当超负荷的劳累，身体恢复不了；脾气虚，容易患感冒；神疲乏力，气短懒言，一天到晚总是觉得很疲惫，不想动；胃口差，饭吃...……更多
2024-01-15 09:22:00益气,气虚,医生,参考,益气,中成
...他妻子就是因为甲亢才爱生气、情绪易激动，甲亢导致的乏力也使她干什么都提不起精神。在专家的指导下去医院抽血化验了甲状腺功能全项，才知道是身体出现了问题。甲亢全称为甲状腺功能亢进症，是由于甲状腺合成释放过...……更多
2023-02-27 07:05:00甲亢,患者,情绪,甲亢,甲状,甲状腺
...失眠，多梦，健忘，醒了之后睡不着食欲不振，身体疲劳乏力，那么说明存在肝气不舒的情况，并且在这种问题之下失眠问题严重，又存在心脾两虚的现象，这个时候可以将逍遥丸搭配归脾丸来健脾养心，疏肝理气。逍遥丸+盐...……更多
2023-03-15 10:53:00肝郁,脾虚,治疗,肝气,加味,肝郁
如果感觉自己常常疲劳乏力，无精打采，脸色萎黄，气血不足了该怎么办呢？气血不足，是我们经常会见到的一种体质，尤其是女性朋友、老年人、或者长期体质弱的人最为常见，气血是维持我们身体正常运转的“动力燃料”...……更多
2024-04-09 11:35:00精气,乏力,阴阳,疲劳,气血,熟地黄
...着了会做噩梦，一惊一乍的，很容易醒，口干口苦，气短乏力，可以参考一个温胆汤。第三种，肝肾阴虚，中医认为肝肾同源，肝阴太亏损，肾阴也会受到影响，这种人腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，男同志容易遗精早泄，女...……更多
2024-04-10 06:27:00一文,虚证,实证,好人,肝气,肝脏
...药。终于，体温下降到了37℃，可随之而来的却是腰痛、乏力、恶心等症状，小李感到非常难受，家人紧急把他送到了北仑区人民医院就诊。检查后结果显示小李的血肌酐为958umol/L，这一数值已经高出正常值十几倍，诊断为肾衰...……更多
2024-06-06 20:31:00肾衰,肾衰竭,宁波,男子,小李,药物
...腰膝冷痛，甚至还有功能减退，欲望下降，总是感到疲倦乏力，没有精神等情况，但是呀，不能先去温补肾阳，否则就会出现效果很弱，甚至还上火的情况为什么呢？因为你现在还有肝郁脾虚的情况，脾胃虚弱，所以药物不能被...……更多
2024-05-05 10:02:00舌头,脾虚,肝郁,脾胃,肝气,情况
...阳气不足会导致身体各种功能代谢减缓，让人感到胆怯、无精打采。因此，保持身体的阳气至关重要，有助于提高免疫力，抵御疾病的侵袭。春季养阳，食疗是一种有效的方法，通过食物调理来增强阳气，提高身体的抵抗力。1...……更多
2024-03-25 12:25:00食物,牡蛎,韭菜,菠菜,食用,阳气
...专业人士支招助你满血复活不少上班族节后上班容易感到无精打采，工作状态不佳。 本报记者 严 洁 绘 ■本报记者 肖颖婧读者来电“快乐时光总是那么短暂，一转眼美好的春节假期就这么结束了。我回归工作岗位后，却感觉早...……更多
2023-02-01 04:14:00人士,专业,状态,综合征,工作,丽娜
...如若总是控制不住情绪，便会轻易摧毁人脉关系，还会让身体承受巨大的压力。人生这辈子，不管遇到什么事，都请记住：不必生气，没有什么事，值得你生气。因为，所有的难事，所有糟糕的事，都会成为过去。拉尔夫·沃尔...……更多
2024-04-12 11:08:00情绪,控制,人生,情绪,小娘,小李
...退，食物消化吸收能力下降，进而导致体重下降。4.肢体乏力：身体无法获得足够的能量供应，导致肢体无力、疲倦乏力。5.怕冷：脾胃虚寒的人会觉得寒冷，尤其是在四肢、背部以及腹部会感到特别寒冷。6.舌苔白：舌苔是中医...……更多
2024-05-10 06:47:00脾虚,脾胃,自查,症状,方法,脾胃
...药。终于他的体温下降到了37℃可随之而来的却是腰痛、乏力、恶心等症状小李感到十分难受家人紧急把他送到医院肾内科检查后结果显示小李的血肌酐为958umol/L这一数值已经高出正常值十几倍诊断为肾衰竭医生告诉小李：“现...……更多
2024-06-13 18:07:00肾衰,肾衰竭,男子,医生,布洛,小李
...肝脏问题，从而维护皮肤和整体健康的和谐统一。2.疲劳乏力：疲劳乏力，是肝脏受损时常见的一种身体反应。肝脏作为我们体内的重要代谢器官，一旦其功能受损，就会对我们的身体造成很大的影响。当肝脏受损时，其代谢功...……更多
2024-05-08 11:46:00身体,肝脏,健康,毒素,身体,左金丸
...层兴奋度，使之处于压抑状态，人会变得更加昏昏欲睡，无精打采，结果越睡越困。适当运动有助于增强体质。“雨水节气的气候特点是寒湿较重，因此雨水节气运动养生应注意避寒防湿。特别是老年人，晨练不宜过早，应在较...……更多
2023-02-22 06:06:00春雨,万物,养生,健康,雨水,节气
...足的5种表现，帮助你更好地了解自己的健康状况。1.疲倦乏力：肝血不足的人常常感到疲倦乏力，即使经过充足的休息也无法缓解。这是因为肝血不足会影响身体的新陈代谢和血液循环，导致身体无法得到足够的氧气和营养物质...……更多
2024-04-01 11:25:00身体,这是,健康,疲倦,多梦,症状
...供给大脑的血液相对减少，容易使人出现精神不振、倦怠乏力、头昏欲睡等“春困”症状。如何摆脱“春困”？笔者总结了几点建议分享给大家。早睡早起助睡眠。春季是阳气生发的季节，如果人体阳气不足，加上谷雨时节空气...……更多
2024-04-14 05:38:00时节,阳气,穴位,人体,时节,建议
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00