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糖尿病食谱--苦瓜炒鸡蛋
...爆香,然后加入苦瓜翻炒,可以根据口味加入适量的盐、生抽等调料5.将炒好的鸡蛋重新加入锅中,与苦瓜一起翻炒均匀,最后调味即可营养:苦瓜中的苦瓜素有助于降低血糖,对糖尿病患者有益;所含的生物碱类物质奎宁,有...……更多
糖尿病食谱--洋葱炒鸡丁
...法:1.鸡胸肉切成小丁,放入碗中,加入生粉、胡椒粉、生抽、老抽、少许植物油,抓匀腌制十分钟;2.洋葱切成小块,姜切片、蒜切片备用;3.鸡丁入锅滑炒至变色,盛出备用;4.锅中加底油,下姜、蒜片小火炒香;5.加入洋葱...……更多
糖尿病食谱--清炒豆芽
...入锅中,大火快速翻炒均匀4.加入适量的盐、鸡精、醋、生抽等,继续翻炒至熟即可营养:豆芽富含维生素C、维生素A、维生素B2等微量元素,能清除血管壁脂肪堆积,调节血脂,从而预防心脑血管疾病。豆芽还富含膳食纤维,能...……更多
春鲜油菜薹烧肉
...下,撇去浮沫,捞出沥干水分,加料酒、姜片、花椒粉、生抽腌30分钟;2.油菜薹去老筋,切寸段并保留菜叶,洗净,沥干水分备用;3.先将葱花、姜末、蒜片入油锅爆香,再将猪肉片入锅翻炒片刻,加香叶、桂皮、蚝油、老抽、...……更多
糖尿病食谱--凉拌木耳
...木耳捞起沥干水分,放入一个大碗中4.根据个人口味加入生抽、陈醋、盐、芝麻油、藤椒油等调料,再加入配菜如蒜末、小米椒等,拌匀即可营养:木耳中含有多种氨基酸、矿物质和维生素,能够提高机体免疫力;木耳中的植物...……更多
吃了春卷好下田
...将开水汆过的野菜切细,和瘦肉丝、香菇丝、春笋丝、香豆腐干丝等用猪油混炒,加入葱及调料炒熟后便成了春卷馅。那翡翠似的野菜,簇黑的香菇,碧玉般的春笋,淡黄的豆腐丝,简直是春意盎然的大花园。用黄灿灿的喷浆饭...……更多
吃好今朝想明朝
...或辣椒酱,包上油条,口味比粢饭团要丰富一些。豆浆和豆腐花在各地都很常见,一向是油条的标配。一般来说,豆浆是甜口,浓郁鲜香,以前上海人都用钢筋锅往家里打,趁着烫嘴喝最好不过。豆腐花是咸口,加点虾米、榨菜...……更多
吃上热乎饭、暖心饭!河北临城县“小饭票”巧解老人吃饭难
...饭、馒头,粥锅里咕嘟着玉米糊糊,青椒炒鸡蛋、白菜炖豆腐阵阵飘香。11时30分刚过,就有老人拿着饭盆来了。准时开饭喽!王师傅把熬好的玉米糊糊端出来,笑着说:“这是用米汤熬的糊糊,随便喝啊!”老人们自觉排队打...……更多
千金一诺同风雨
...路——到农户家中去、到种植养殖基地去,深挖桂阳和平豆腐、桂阳白水辣椒、桂东黄菌干、资兴魔芋豆腐等优质食材的生长环境、种养规模。“我们的初期目标是通过促进会的宣传推介,搭建农产品与餐饮机构之间的产供桥梁...……更多
岁月绵长花生香
...本文转自:南通日报□孙同林清朝文学家金圣叹曾说:“豆腐干与花生米同嚼,有火腿味。”我没有豆腐干与火腿同吃的体会,但我喜欢吃花生。花生又名“长生果”,也有地方叫它“落花生”。我出生于上世纪五十年代末,自...……更多
与人交往的过程中,有三种话是无论如何不会说的
...拦,实际上却没什么坏心眼的女人,通常会说她是刀子嘴豆腐心,可实际上,真正豆腐心的人,根本就不会放任自己变成刀子嘴。因为她们知道,有些话一旦说出口了,对于别人的伤害就形成了,不管你的动机是什么,初衷是什...……更多
《“小美好”中国行》第二季首站开启,“美好品鉴团”邀你寻味成都
...早餐。二人还走进百年老店,亲手制作“非遗”美食麻婆豆腐、夫妻肺片,邀请八方食客品尝。在老成都味道的串串店里,王迅、张嘉元不仅化身“巧手达人”,自己串食材煮火锅,张嘉元更是变身美食潮流先锋,开启创意脑洞...……更多
和前夫离婚后,我很难再爱上他人,独自带娃的日子好辛苦
...为以及经常给对方摆脸色。提醒所有人:千万别用刀子嘴豆腐心的生活做派为自己换取出力不讨好。关于感情,通常会呈现这样的状态:主动追爱的那个人,往往会觉得自己在这段关系中特别被动。实际情况是:你为了换来和对...……更多
练气功 多运动 懂膳食 老年学员跟着老师学养生
...脏排毒。春季菜品推荐有荠菜饺子、韭菜炒鸡蛋、香椿拌豆腐、香菜豆腐羹等,比如,《本草纲目》中提到,韭叶热根温,功用相同,生则辛而行血,熟则甘而补中,乃肝之菜也。春季养肝护肝,还可以通过喝滋养肝血的鸡肝大...……更多
大润发转型会员店,还有多少中产能接盘?
...得高客单价、高复购率、高周转率。比如山姆有一款谷饲牛肉,是“最受中国会员喜爱”排名前三的自有品牌单品,凭借供应链的优势,这一块澳洲西冷牛排的价格压到了30元。而盒马之所以能快速跑出来,核心优势也在于它的...……更多
这种植物被称为“长寿菜”,城里人见不到,在山区却是家常菜
...鸡配料:2.锅内倒入适量清水,鸡肉冷水下锅,加3片姜和料酒大火烧开。 3.烧开后继续煮2分钟。4.捞出,温水洗净浮沫。 5.放入炖锅,加入剩下的姜和清水大火烧开,有浮沫就清理干净。6.关中小火盖盖炖1个半小时左右(中途水...……更多
一场持续了20年的爱心接力
...夕,东江街道漓江社区的活动室内,热气腾腾的饺子、油豆腐酿、欢喜、油炸鱼陆陆续续出了锅。穿着志愿者马甲的社区党委书记、居委会主任莫庆林正和其他社区工作人员一道忙里忙外,为社区里的困难户们张罗一桌色香味俱...……更多
云南昌宁:冬到年猪饭里品乡愁
...冬日最美的交响曲,小酥肉、红肉、煮排骨、小炒肉、泡豆腐……一道道主菜配菜从厨房“流”上餐桌,客人围坐桌边享受美食。看着大家吃得很享受,刘浩夫妻脸上满是开心。刘浩说:“杀年猪吃年猪饭图的就是开心。只有大...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...营养物质,少加盐、酱油等调味品,少吃咸蛋、煎蛋。 豆腐、豆浆不离餐桌研究表明食用豆类及大豆,不仅能补充蛋白质,还可改善血脂水平,尤其是总胆固醇(TC)水平。我国《现代预防医学》杂志刊发的研究称,相比饮用...……更多
一个人经常把这三种话挂在嘴边,无论谁都别交往了
...嘴巴很毒却没什么坏心眼的人,都会说到一句话:刀子嘴豆腐心。我一直觉得这句话是有问题的。既然是刀子嘴又怎么可能是豆腐心呢?当你说出刀子一样伤人的话,就说明你没安好心。你并非没有想过有些话说出来,会给别人...……更多
这道蒜蓉娃娃菜粉丝不仅是一道美食,更是一道营养丰富的佳肴
...丝吸收娃娃菜和蒜蓉的香味。这时,只需加入适量的盐和生抽进行调味,再加入一点糖提鲜,继续翻炒均匀,就可以出锅了。这道蒜蓉娃娃菜粉丝不仅是一道美食,更是一道营养丰富的佳肴。它含有丰富的营养元素,如维生素、...……更多
新婚之夜让老公吃大亏,连杨紫琼都五体投地的女人有多牛?
...时他的妻子亡故,他便带着女儿严咏春逃到了四川,以卖豆腐为生。叶问遗稿中的记载严咏春长大后颇有豆腐西施的风韵,被当地的恶霸看中并逼婚。五枚师太经常在严家买豆腐,不愿严女遭受这般逼迫,她给严父支招说让严咏...……更多
脾虚人群,春节期间如何养生?
...节制。有些地区,在年夜饭的菜品中,常常会有一盘青菜豆腐,寓意就是那句俗话“青菜豆腐保平安”,说的就是这个道理。当然,凡事又不是绝对的,对于有不同症状表现的脾虚朋友,相应的菜单也需要相应的调整,例如,症...……更多
美团小象超市布局华东,新鲜电商战事再起?
...有品牌。以“蔡长青”为例,主要推出了剁椒鱼头、红烧牛肉、肥肠鸡等菜品,并且销量非常之高。根据叮咚买菜CEO梁昌霖的透露,“蔡长青”2023年的GMV约8.4亿元,同比2022年增长了43%。不仅如此,叮咚买菜自有品牌商品的GMV整...……更多
专程坐高铁来吃!食客直呼“真的很上头”
...要问我,我们家的特色是什么?我会回答是虾滑粉丝和油豆腐塞肉。但你要问我,衢州麻辣烫的特色是什么?那一定是甜面酱,这在其他地方是没有的。” 衢州特色小吃也可以做成麻辣烫衢州民间美食达人叶佳明说,约20世纪90...……更多
红烧安康鱼、海葵蛋汤……日照评选出36道特色本帮菜
...菜、萝卜丝大虾、酸辣乌鱼蛋汤、马面鱼炖茼蒿、籽乌炖豆腐、咸鱼烧茄子、酱长蛸、扣纽(小墨斗鱼)拌韭菜、清汤鲅鱼丸、酱烧棉林(星鳗)鱼、炒鱼肝、海鲜大咖。日照特色小吃(12道):莒县大锅全羊、海沙子面、日照煎...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|荸荠:其貌不扬的“地下雪梨”
...汤的做法。食材:香菇、荸荠各40克,猪瘦肉50克,盐、料酒、姜片适量。步骤一洗净香菇、切片,洗净荸荠、去皮切片,然后将猪瘦肉洗净切片。步骤二锅中倒入适量清水,放入所有材料,大火烧沸,转中火煮熟,加盐调味即...……更多
冬瓜和海带都属于“清凉降燥”的食材,含有丰富微量元素
...肉片汤,味道也特别的鲜美,但肉片在汆之前要先用盐、料酒、淀粉和油腌10分钟,去除腥味的同时也能锁住肉片的水分,让肉片吃起来更鲜嫩。 ……更多
主持人张杨果而感染新冠,百克力用冰镇尿不湿降温,儿子也阳性了
...力透露自己在此过程中一度味觉丧失,点了自己最喜欢的牛肉面甚至也食不知味,不过目前味觉已经慢慢恢复。……更多
她今年倒大霉吧?心脏骤停险成植物人,还被前任拉出来垫脚…
...少。动物食品中内脏含量较高,其次是沙丁鱼、秋刀鱼、牛肉、猪 肉等。某些植物性食品也含有少量的辅酶Q10,如大豆、花生、芝麻、开心果及花椰菜、西蓝花、橙子和草莓等。据估算,正常饮食的话,每天摄入的辅酶Q10大约2m...……更多
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本文转自:人民网-安徽频道近年来,蚌埠市蚌山区燕山乡机场新村驻村工作队不断创新帮扶方式,力求将驻村工作转化为实实在在的行动
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