和前夫离婚后，我很难再爱上他人，独自带娃的日子好辛苦

读者来信如是说：

工作次年，和前夫邂逅在健身房，我主动追求的他，源于他的脸蛋以及身材均长在了我的审美体系中。在我表白前夫的一开始，前夫对我是排斥的，或我的痴情打动了前夫，导致前夫接纳了我。在我俩恋爱期间，我也是尽可能地对前夫好，使得我俩在恋爱一年多之后，换来了结婚结果。

和前夫结婚之后，或我觉得我已经把前夫成功拿捏，以至于我开始在前夫面前不断地邀功，甚至有意识地吝啬付出。导致的结果：我索要的太多，前夫给予的太少。换来了我俩之间的频繁争吵。

在婚姻生活来到第4那年即我们孩子两岁多的时候，我和前夫几乎每天都会上演吵架的戏码，导致前夫心力交瘁并向我提出离婚。这时候，我突然傻眼。因为我压根就没有想过前夫会和我离婚，以至于为了将前夫继续拴在我身边，我开始在前夫面前以泪洗面。原本以为，前夫会同情我。但我收获的是前夫的绝情以及坚定的离婚决心。

我明白，孩子将是我挽救婚姻的最后一根稻草，事实上，前夫确实在我极力争取孩子抚养权的情况下，对离婚的决定有些动摇。关键是，在前夫不提离婚的日子里，我依然呈现着让前夫讨厌的状态（伤感、爱哭），最终，前夫宁愿放弃孩子抚养权，也要和我离婚。最终换来了离婚结果。

转眼，我和前夫已经离婚5年，他在我俩离婚第3年就已经重组家庭，且他现任妻子现如今也有了身孕。而我在和前夫离婚之后，很难再爱上他人，以至于我独自带娃的日子好辛苦。

木子李情感浅析：

女人在经营婚姻的过程中，需要杜绝哪些行为？

1）不要仗着自己在感情领域付出较多就对男人道德绑架。

感情本来就是犯贱的产物，为此，会呈现一个愿打一个愿挨的姿态。遗憾的是，总有一些人在感情领域付出太多之后，喜欢对另一半形成道德绑架，以至于让另一半始终有一种亏欠你太多的既视感。在此情况下，另一半在还人情债的过程中，始终觉得自己肩上有一个无形的枷锁，从而觉得和你生活在一起比较心累。为此，有关夫妻之间的付出环节，不要总去追求所谓的绝对公平，只要能感受到对方在用心对待你们的情感，你就应该持有知足情怀，而不是在你觉得彼此之间在付出环节不平等的时候，给另一半施加压力。

2）没必要在男人面前频繁呈现出流泪、伤感等负能量情绪。

事实上，每个人在面对生活的时候都会有一些委屈，偶尔可以用撒娇的形式将自己的委屈在另一半面前展示，或会换来另一半疼惜你的效果。倘若你频繁在另一半面前说丧气的话并伴随着抱怨以及时常流泪，会让另一半觉得你是一个携带负能量的人。以至于对方和你在一起生活时间久了，也会被你的悲观情绪所影响，导致他在生活中丧失了最起码的快乐。当持有感情，让一个人变得小心翼翼了，且不敢推心置腹地交流了，对方该有多煎熬？为此，女人在经营婚姻的过程中，要杜绝让自己活成怨妇，否则，作贱了自己，且难为了别人。

3）尽可能别说阴阳怪气的反话以及凡事斤斤计较。

偶尔，男人问你在想什么的时候，或问你想吃什么的时候，或问你为什么不开心的时候，你可以来一句“你猜”，但更多时候，夫妻之间的交流尽可能用陈述句，而不是用反问句。否则，会让男人觉得你有点阴阳怪气，久而久之，必然会让男人对和你交流这件事失去耐心，从而换来男人不再愿意和你唠嗑，并延伸为夫妻之间无话可说；另外，夫妻在面对生活的时候，必然会经历太多琐碎的事情，如果每件小事，你都要较真，甚至每件琐事都会影响到你的情绪，会让男人觉得和你说话的时候需要三思，导致的结果，男人最终只能用沉默应对，源于他害怕说错话。

4）没必要频繁邀功，否则会起到适得其反的效果。

在成年人的世界里，谁对自己真情实意，谁对自己虚情假意，每个人都有一杆秤。很多时候，人们特别讨厌画大饼以及邀功行为。画大饼行为会被人们视为承诺太多，能兑现的太少；邀功行为，往往会让别人不再念及你的好。尤其夫妻之间，没有必要频繁邀功，源于你为家庭的辛劳付出，对方都会看在眼里，一旦邀功次数多了，或会起到适得其反的效果。尤其不要仗着自己付出很多，就在另一半面前呈现出强势、为所欲为以及经常给对方摆脸色。提醒所有人：千万别用刀子嘴豆腐心的生活做派为自己换取出力不讨好。

关于感情，通常会呈现这样的状态：主动追爱的那个人，往往会觉得自己在这段关系中特别被动。实际情况是：你为了换来和对方结婚的结果，在恋爱期间，有点用力过猛。事实上，你恋爱期间的深情都是你心甘情愿的结果，而不是对方逼着你那么做的。为此，在彼此形成结婚结果之后，不言亏欠，并用平常心去经营这段感情，而不是觉得对方对你有太多亏欠，并逼迫对方在你身上用力付出。事实上，你前夫也能感受到你对他的在乎，关键是你经营婚姻的策略非常有问题，以至于你前夫在和你共同生活期间，收获了太多心累。

你用伤感的情绪，无休止的碎碎念，频繁的流泪，来标榜你在这段关系中的赤诚、不容易，关键是，在你前夫的认知里，你就是较为典型的怨妇，以至于他和你在一起时间久了之后，甚至多看你一眼，都会觉得影响情绪，在此情况下，他宁愿放弃孩子的抚养权，也要和你离婚，由此可见，你前夫对你已经厌恶至极。现如今，他已经拥有了新的感情生活，意味着你们再也回不到从前了。现在你应该做的事情：将你和你前夫之间的经历看开并放下，与此同时，还需要反思你在经营婚姻层面的弊端。倘若没有办法改变你的生活做派，继续单着也挺好。

编后语：

生活中经常会出现这样的场景：当你的家人让你吃某样食物的时候，你已经明确表达了你现在并不想吃的态度。但你的家人依然在你面前呈现着无休止的承让。在此情况下，你也知道你的家人是真心想让你吃，但你往往会呈现出不耐烦的情绪。提醒所有人：在有些事情上，如果对方已经亮明态度，请不要以“我这样做都是为你好”强人所难。

人与人交流的时候，尽量避免一些伤感元素，如果别人每次和你交流，总能嗅到悲观、极端、叹息的因子，别人就会有意识地躲避和你的交流，甚至在你主动找别人交流的时候，别人也会呈现出不耐烦的状态。因为对方原本心情比较美丽，却因为你的存在，让对方频繁收获伤感，以至于对方会觉得和你交流属于较为心累的体验。