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身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...苋菜,不仅可以补叶酸,还能补血,清热降火,利咽喉。推荐食谱【上汤苋菜】准备食材:一把苋菜、1块钱猪肉、1个皮蛋、大蒜制作步骤:①准备好苋菜,将它折断,然后清洗干净。②另外准备好猪肉,猪肉切出肉末。皮蛋、...……更多
好吃的家常菜做法,有荤有素,营养又美味,过年家宴就要这样吃
...大火收汁,加鸡精,起锅享用吧~~将虾洗净剪去虾须,用牙签从背部挑去虾线放入盆中倒入料酒拌匀将调料汁兑好。葱切段,姜切片锅烧热放植物油,再烧热放大虾两面煎成漂亮的红色出虾油后,盛出虾(用锅铲轻轻压一压虾,...……更多
想要春天温补,用它焖肉吃最合适不过,钙铁锌都丰富
...小火慢慢煮15分钟左右。【第三步】:时间到了之后,用牙签穿一下,看看能否穿透,以此检查慈菇和土豆是否煮熟,彻底煮熟后就可以放入青红椒了, 加点盐、生抽和蚝油调调味,再撒点葱花,一盘美味就搞定了。这样做出...……更多
化疗后补血大作战!5个食谱让你血气满满!
...补血食谱,让你在化后也能血气满满!1.红枣枸杞炖鸡汤推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:红枣、枸杞都是补血的佳品,搭配鸡肉炖煮,不仅口感鲜美,还能迅速补充身体所需的营养。食材准备:鸡肉块500g、红枣20颗、枸杞15g、...……更多
秋天,抓紧吃它!高蛋白低脂肪,富含18种氨基酸,老人孩子要多吃
...中,这样蒸出来的蛋会更加光滑无气泡。盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个小孔。等蒸锅里的水烧开后,把蛋液放进去蒸10分钟。4、10分钟后,打开蒸锅,轻轻地把腌制好的鲈鱼片铺在已经凝固的蛋面上。然后盖上蒸锅盖子...……更多
推荐5道特色家常菜,做法简单,味道鲜美可口,大人小孩都喜欢
...诗。”大家好这里是喂尚美食,每天分享好吃的家常菜。推荐5道特色家常菜,做法简单,味道鲜美可口,大人小孩都喜欢,厨房小白秒变大厨,感兴趣的小伙伴可以试一试!一、芥末罗氏虾准备食材:新鲜罗氏虾、姜片、蒜末...……更多
香软可口!奶香米糕的做法:简单美味的家庭烘焙!
...笼中,用中火蒸约20-30分钟,直到米糕完全熟透。可以用牙签插入米糕中心检查是否熟透,牙签插入后拔出无米糊粘附即表示熟透。9.冷却:蒸好的米糕取出,稍微冷却后脱模。10.装饰:可以在米糕表面撒上一些椰蓉、熟芝麻或...……更多
绵密香滑!焦糖布丁的做法:经典甜品的完美复刻!
...)工具:不粘锅搅拌碗筛网布丁杯深烤盘(用于水浴法)牙签保鲜膜制作步骤:1.制作焦糖1.在不粘锅中加入细砂糖和清水,小火加热,不要搅拌,仅轻轻摇晃锅子使糖均匀受热。2.当糖开始融化并呈现淡黄色时,转为中火,继续...……更多
“夏季裙”如何穿出高级感?关键从这两个方面入手
...不容易出现老气感哦!第二方面:中老年女人夏季裙款式推荐NO.1百褶半裙百褶裙便是裙摆以褶裥剪裁为修饰的裙子,因此百褶裙也可以分为工字褶、风琴褶、牙签褶不同的形式。褶裥的短裤,一般在2-5cm之间,可以相对细密、也...……更多
莒南县第三小学开展校园科技活动节
...创的“时装”,一展自信与快乐。二年级《萝卜塔》,将牙签作为框架的梁和柱,同学们合力将萝卜块连接起来,组成骨架式的高塔。仅凭几根胡萝卜和若干牙签,一座座高塔拔地而起。三年级《A4纸剪纸圈》,队员们充分发挥...……更多
清热解毒并非绿豆,这4种食物常吃,泄气去火
...水煮沸时,转小火六分钟,当鸡蛋煮好后,剥去外壳,用牙签在鸡蛋上扎上小孔,让鸡蛋的口感更加细腻、鲜美。2、把红枣、生姜倒入砂锅里,倒入600毫升清水,两勺老红糖,大火煮开,再转中火煮十分钟左右,再把鸡蛋倒入...……更多
冬天咳嗽痰多总不好,别轻易吃药,坚持每天喝它,润肺止咳效果好
...我们把金桔一切为二,将里面的籽去掉。大家可以选择用牙签来拨去金桔里边的籽,用牙签速度会更快一些。接着我们把剥好的金桔放入锅里,苹果去核清洗干净,然后放入锅中!大家记得苹果要放在金桔的后面,因为苹果的果...……更多
夏天多穿3条“过膝裙”,优雅知性还显年轻
...为修饰的裙子,因此百褶裙也可以分为工字褶、风琴褶、牙签褶不同的形式。褶裥的短裤,一般在2-5cm之间,可以相对细密、也可以疏松大方。细腻的风琴褶,也是相对细密的百褶裙,自带浪漫氛围、具备了时髦女性的精致感。...……更多
风琴土豆的做法:西式菜肴,因其独特的切法和美味的口感备受青睐
...他香草)适量帕尔马奶酪(可选)适量制作工具:筷子或牙签(用于辅助切割,防止切断土豆)烤盘锡箔纸(可选)制作步骤:1.准备土豆:土豆洗净后削皮,用厨房纸巾擦干水分。2.切割土豆:在切土豆的时候,可以在土豆下...……更多
想吃烤地瓜不用再买了,只要一个电饭锅,地瓜轻松出蜜汁
...◆准备工作用清水把地瓜清洗干净,不需要去掉外皮,用牙签在地瓜表面扎几个小洞即可,在挑选地瓜的时候建议大家选择月半形状的。◆具体步骤第一步,把清洗干净的红薯放入电饭煲中,加入少量清水,清水的量不能太多,...……更多
进入三伏天,建议少吃西瓜,多吃6道开胃菜,轻轻松松过夏天
...就可以端上桌了。(6)油焖大虾①取出400克的大虾,用牙签从虾的第三个关节处挑出虾线。把虾放入大盆中,加入1勺面粉,搓一搓,淘洗几遍,捞出沥干水分。②向锅中倒入食用油,放入姜片、辣椒、葱段炒香。倒入大虾,开...……更多
...卷,今古纷纭自凌缅”和“昨日相过深下帘,心爱锦轴排牙签”之句。“履阁”,指的是张坦的书斋(其有《履阁诗集》);“牙签”,系在书卷上作为标识,以便翻检的牙骨等制成的签牌,亦为书卷代称。吴雯到张坦书斋观其...……更多
非常下饭的七道菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都喜欢吃
...盐 适量。步骤:1、鲜虾剪去虾须后,从虾背上破开,用牙签挑出虾线;热锅凉油, 将虾放入锅中去煎, 将一面煎至金黄后翻面将另一面也煎至金黄。2、加入少许姜片、小葱段,陈皮糖醋酱调味料进锅,再加入少许水。3、加入...……更多
每天几毛钱就能够祛除口腔异味?过来人给你支上几招
...东西以后很多残渣会残存在口腔还有牙缝里,我之前会用牙签剔牙,但牙签会让牙缝越来越大,并且剔除的不够彻底,后来就尝试了牙线,才发现牙线才能真正把食物里的残渣过滤出来,而且还是不会把牙缝变大的前提下。我一...……更多
...属于寒凉性蔬菜,体质偏寒、脾胃虚寒的人不宜多吃。【推荐佳肴】冰糖萝卜饮【做法】把白萝卜洗净,擦干水,在萝卜的上部1/3处横切一刀,上部1/3处放在一边,用小刀把下部中心掏空,在挖空处放入冰糖。再把切去的1/3白萝...……更多
推荐几种胃最喜欢的食物,隔天吃一次,健脾养胃,胃越来越好
...日常生活中学会养胃才是关键。养胃要会吃,今天给大家推荐几种胃最喜欢的食物,隔天吃一次,健脾养胃,胃越来越好。一、小米——鳕鱼生滚小米粥准备鳕鱼块、香葱、生姜、小米、食盐、白胡椒粉、料酒、生抽、香油。1...……更多
陈晓陈妍希被爆婚姻破裂,拉黑、失联、男方净身出户,有迹可循。
...希一眼。陈晓和陈妍希是合作《神雕侠侣》相识的,陈晓推荐的陈妍希,因为他很欣赏陈妍希,以为她真的是沈佳宜。陈妍希婚前黑料满天飞,不仅不是清纯女神,反而是一个花边新闻比较多的女海王。2013年,陈妍希与文章合...……更多
年夜饭怎么吃?这八道硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足
...孔中,用筷子适当压紧。4.将切下的藕块装回原位,并用牙签固定住。5.高压锅中加入适量清水,以没过莲藕为宜,再加入红糖、冰糖和大枣搅拌均匀后放入处理好的莲藕,压1小时,煮至软糯,再浸泡两小时。6.捞出糯米藕切片...……更多
老话说“秋咳喝4汤,不用医生帮”,正当季孩子要多喝,祛燥润肺
...天给大家分享几种白色食物,记得多给家人吃。一、银耳推荐做法:【红枣银耳羹】准备银耳、红枣、枸杞、冰糖。1、银耳提前用清水浸泡几个小时,泡软后洗干净,银耳要当天泡当天吃,最好不要过夜。泡好的银耳去掉根部...……更多
E句话看天下 |橄榄菜还能吃吗?
...被曝出来不干净了吧?#大数量商品网购乱象:网购500根牙签只收到370根#有多名网友反映,网购垃圾袋、牙签、抽纸等数量较大的物品时,数量不够。#315消费面面观#从多个购物平台购入产品进行测试,包括垃圾袋、保鲜袋等多...……更多
咬一口春天②|嗦一口青壳螺蛳,满口春天的鲜味,厨师长带你解锁螺蛳的N种烧法
...那么,螺蛳怎么烧呢?崇明知名饭店锦绣宾馆厨师长陈斌推荐了几种做法:做法一、红烧螺蛳。1.锅烧热,倒进油,把辣椒、蒜头放进去爆香;2.倒入洗净、剪尾的螺蛳不断翻炒;3.加酱油、糖继续炒;4.放入米酒、清水和一点盐...……更多
“一个猪肚十副药”,猪肚的药用价值真的有这么高吗?不妨了解下
...脂洗干净,并且用热水焯后才可以食用。延伸——给大家推荐一款好吃的猪肚做法——猪肚鸡材料:1个猪肚,1只鸡,40粒白胡椒粒,淮山、桂圆肉、红枣、枸杞子、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉适量。做法:1、鸡一只,清洗干净...……更多
冬天,少吃红薯山药多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,特省事!
...蒸锅中,用中火蒸熟,约需20-30分钟。蒸熟后,用筷子或牙签轻轻戳一下,如果能轻松戳入并没有阻力,就表示蒸熟了。待红薯和山药凉透后,将其剥皮,切成适当大小的块状。如果想提高红薯和山药的甜度,可以撒上适量白糖...……更多
自制绍兴醉鸡卷:集醇厚酒香与精湛厨艺于一体的美味佳肴
...卷起用棉线固定。将固定后的鸡腿肉卷用锡箔纸包裹,用牙签在上方戳几个洞,这样放进蒸锅中才不会爆开。2、放进蒸锅中蒸20分钟后取出。将固定后的鸡腿肉卷用锡箔纸包裹,用牙签在上方戳几个洞,这样放进蒸锅中才不会爆...……更多
推荐5种雪蛤的家常做法,入口绵柔,营养又好吃
雪蛤炖木瓜准备雪蛤油(也有雪蛤干,我是直接买的雪蛤油)、木瓜、牛奶、冰糖~炖煮步骤:1、雪蛤需要用凉白开提前浸泡24小时,同时加入几片姜片去腥;2、将浸泡好的雪蛤洗干净,沥干水分;3、清水煮开后,放进雪蛤和...……更多
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为低压高高血压提供有效的中医辩证方法:彭玉清医生
低压高高血压是一种常见的病症,针对低压高高血压,中医提供了丰富的辩证施治方法,旨在平衡体内阴阳,调和气血,从根本上改善血压状况
2024-09-21 03:29:00
了解一下为什么会有双下巴
随着年龄的增加,在下巴位置容易积累脂肪,形成难看的双下巴。专家表示在饮食方面如果时常吃零食,也很轻易形成双下巴。在用餐时
2024-09-21 03:59:00
高血压“元凶”找到了!医生忠告:主要是3个诱因,日常时刻警惕
“最近吃药也没用,头疼的睡不着觉”李大娘在诊室对我发出了这样的询问,明明平时有按时吃药,饮食方面也十分注意,问题出在哪里呢
2024-09-21 04:00:00
你每天刷几次牙?每天刷牙两次能降低患痴呆症风险
我有个老朋友,他是位牙医。前两天,他给我讲了一个他遇到的病人,是个四十出头的女士,但她的牙齿已经到了50多岁的状态了,牙已经所剩无几
2024-09-21 04:13:00
男性过了65岁以后,若还能保持这3个特征,说明身体比较健康!
医生,您好:我一直有晨练的习惯,但是最近我发现自己的身体状况出了点小问题——下肢无力。若想要一个男人承认这个问题,还是挺难为情的
2024-09-21 04:41:00
平时没症状,体检发现胆囊结石或胆囊息肉是否需要手术治疗?
胆囊结石和胆囊息肉是肝胆胰外科的常见多发病,随着人民生活水平的提高,其发病率明显提高。在体检中,不少人发现自己有胆囊结石或胆囊息肉
2024-09-21 05:00:00
乡村建设加速度,宋公堤边写新篇(奋进强国路 阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 白光迪海风拂面,秋意渐浓。在江苏省盐城市滨海县海岸边,长达45公里的宋公堤,日夜阻挡海水冲击
2024-09-21 06:01:00
“从没有想过在肾脏上打一个小洞就清理干净里面所有的小石头,还不用放造瘘管,真的太感谢章医生了!”67岁的张先生(化名)曾因大体积肾结石引发严重的面部浮肿
2024-09-21 07:27:00
盐被誉为“百味之首”,也是维持人体新陈代谢必须的物质,但盐多必“失”,过量摄入盐,对身体会造成伤害。《中国居民膳食指南(2022)》中建议成年人每天食盐的摄入量不超过5g
2024-09-21 07:27:00
“医术精湛妙手回春 医德高尚杏林典范”锦旗上短短十六个字,不足以描述童先生(化名)一家对茹清静主任及浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)肝病科全体医护人员的感激之情
2024-09-21 07:27:00
生活中,很多人会有这样的困惑:明明没有虫牙蛀洞,却经常在咀嚼时感到牙齿突发的疼痛不适,症状进一步加重时,连喝口水牙齿都会感到痛
2024-09-21 07:27:00
四肢困重、厌食腹胀……可能是体内“毒素”在作祟 夏长秋收,初秋时节要及时“排毒”
夏天的气息还未散去,秋天就已经悄然而至。“秋冬进补,来年打虎”,进入秋冬季节,人体也到了进补的时候。但经过一个夏季的炙烤
2024-09-21 07:27:00
推动精准医疗更好惠及全球
本文转自:人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》( 2024年09月21日 第 06 版)近日
2024-09-21 03:43:00
被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00