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春意盎然,鲜美至极——手把手教你烹饪春笋排骨汤
...其清新嫩滑、营养丰富的特点深受人们喜爱,那就是春笋排骨汤。下面,让我们一起动手制作这道醇香四溢、口感绝佳的春笋排骨汤。首先,选购新鲜食材是关键。挑选带有鲜嫩尖头、色泽鲜艳的春笋,以及肉质紧实、骨髓饱满...……更多
多喝六道顺应时节的暖身汤,暖身滋补的同时,增强体质抵抗力
...精、胡椒粉调味,煮沸后撒上白芝麻即可关火。三、鱿鱼排骨汤准备食材:鱿鱼干、排骨、花生、姜片、葱结、蜜枣。做法步骤:1、鱿鱼干提前浸泡,泡软后清洗干净,再切成小块。花生清洗干净即可。2、排骨剁成小块,冷水...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...衡,对于调节血压、保护心血管健康有一定的作用。春笋排骨汤今天分享一道清爽营养的春笋排骨汤食谱,春日里喝上一碗,暖心又暖胃,赶紧来学做吧!采买清单:春笋:300克、排骨:500克、姜:30克、青蒜:50克、料酒:10克...……更多
好吃又下饭,周末聚餐绝对少不了这8道菜,赶紧收藏!
...丽的卷卷哦。3、卷好变色后放少许盐调味。起锅。春笋排骨汤准备食材:排骨,春笋,姜片,葱花,枸杞子。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...以多加一些高汤或清水,口感更加鲜美。四、白萝卜玉米排骨汤白萝卜玉米排骨汤是一道清淡可口、利水消肿的汤品。白萝卜富含维生素C和纤维素,有利尿排毒、降血脂的作用;玉米含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于消化...……更多
春天天气干燥,多吃清淡菜,推荐这6类菜,提高免疫力少生病
...富的选择,为你的味蕾和健康同样带来满满的惊喜。春笋排骨汤今天要分享的是一道清新可口的春笋排骨汤食谱,简单易做,暖胃又滋补,适合春季饮用,一起来学习如何制作吧!食材清单:春笋:300克、猪排骨:400克、生姜:...……更多
“春喝汤,身不乏”,再忙也要喝4汤,缓解春困去肝火,健康过春
...喜欢喝,越喝越健康。一起学习一下: 第一道汤:春笋排骨汤春笋是春季的时令食物,春季的竹笋叫春笋。竹笋一年四季都有,但是春季的竹笋营养最高。搭配排骨一起炖汤喝,营养互补,好喝美味,特别鲜。食材;春笋5-6个...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...,厨房小白一看就会,一起来学习一下吧!第一道:春笋排骨汤 春笋是春季的时令食物,春天的竹笋营养更加的高,口感也更加的好。搭配排骨一起做汤喝,荤素搭配,品尝春天的味道。食材:春笋3-4个,排骨2斤,姜,葱,胡...……更多
分享8道养肝排毒快手菜的做法,养肝护肝,增免疫
...你在味蕾愉悦的同时,更好地呵护自己的肝脏。一、春笋排骨汤: 春笋富含膳食纤维和维生素,能促进肠道蠕动,排除体内废物,有助于养肝排毒。排骨提供优质蛋白质,是肝脏的良好营养来源。这道清爽的汤品不仅能够保护...……更多
入春先忌姜,记住多喝汤,分享6道汤来解“春燥”,常喝多受益高
...4、加入枸杞和红糖,搅拌至红糖融化即可。六、虫草花排骨汤材料:虫草花、排骨段、枸杞、桂圆、姜等。做法步骤:1、排骨放入加了料酒的清水中浸泡10分钟,去除腥味,虫草花、枸杞等也放入水中浸泡。2、排骨放入冷水锅...……更多
...年夜饭吗?今天就让我们请来中国烹饪大师郝振江教你们手把手解码两道年夜饭中的“常驻菜”——春笋炒火腿、糖醋排骨,让我们大手拉小手,一起来做年夜饭!此外,“小围裙”计划第二季在春节期间将推出“大厨助阵小围...……更多
春分时节必吃的6种食物,应时节,健康过春
...爽口,富含纤维和维生素,有助于清热解毒。其中的春笋排骨汤是春季滋补的首选,既营养丰富又味道鲜美。将鲜嫩的春笋与鲜嫩的排骨一起熬制,喝上一碗,暖心又养颜。春笋排骨汤2.黄豆芽黄豆芽是春季的蔬菜之一,富含蛋...……更多
这菜冬天使劲吃!一通便,二健脾,三清肺化痰,当季美味,真鲜啊
...盈。冬天,就让这份美味伴随我们温暖过冬。 【冬笋炖排骨汤】食材:冬笋、排骨、葱、生姜。(如果有咸肉也可以加入点咸肉味道更鲜美)。1、冬笋去掉外壳洗净切片。 2、排骨洗净冷水下锅,加入姜片一起焯水,捞起洗净...……更多
“谷雨一碗汤,一年病不沾”,明天谷雨,啥汤?少生病,健康入夏
...菜做汤来喝,自带鲜味,尤其的滋补。推荐吃法,竹笋腊排骨汤。春季的竹笋营养最好,口感也好,搭配腊排骨一起炖汤喝,中和排骨的油腻,汤鲜肉美,营养又滋补。食材:竹笋3-4个,腊排骨2斤,姜,盐,葱 做法;1腊排骨...……更多
笋味飘香春意浓  □ 班忠献
...的功效,竹子虽然常见,但是因为竹笋有季节性,以冬笋或者春笋最为鲜美。唐朝的都市,物以稀为贵,往往供应豪门宴会。李商隐也感叹,在城市的餐桌上,一片千金,写下诗歌:“嫩箨香苞初出林,於陵论价重如金。皇都陆海应无数,忍剪...……更多
来湖北就要吃这6道鄂菜!它们是湖北人的最爱,也广受外地人喜爱
...会后,食材入味,准备起锅,即可享用了。第六道:莲藕排骨汤莲藕是湖北洪湖的独特美食,关于莲藕的美食也特别多,可以炒藕片,可以炒藕带,可以做藕汤等等。不管怎么吃,都是美味好吃的食物。莲藕搭配排骨一起炖汤喝...……更多
一煲“袪寒”汤险致命?应对“倒春寒”这样做
...广州日报据报道,杭州的许阿姨近日为了养生祛寒,在煲排骨汤时加入了附子,然后食用不到半小时便出现四肢麻木、呕吐、大汗等症状,被紧急送院,诊断为急性附子(乌头碱)中毒。用附子煲袪寒汤是一些地区的食俗,大多...……更多
3月,吃香椿不如多吃它,鲜嫩可口,缓解失眠,营养饱满真香!
春意盎然,品味春笋美味3月初春,大地回春,春雷响彻云霄,万物复苏,春意盎然。这个时节是各种时令美食丰富多彩的季节。在众多春季蔬菜中,春笋作为一种独具特色的食材备受青睐。春笋鲜嫩可口,不仅口感出众,而且...……更多
新鲜春菜、小众野菜随处可见,且价格亲民
...野菜,在社交平台上,甚至有用户贴出了“打野攻略”,手把手教网友挖野菜,这也使得许多地方的疾控中心或医学专家呼吁:野菜虽好,但是要小心舌尖上的安全。新鲜春菜,春意盎然而在正规商超、菜市场,各种常见的春菜...……更多
深度参与“小围裙”计划 双汇坚持为消费者提供营养、健康、安全、方便肉食产品
...藕盒、水晶虾仁,九道具有地域特色的年夜饭菜谱由大厨手把手进行教学,并有营养专家科普定制菜品的营养知识。这个春节孩子和家长穿上新年版小围裙,学做一道年夜饭,给新年一个新的仪式感,晒出不一样的年味。双汇作...……更多
春季进补,不管有钱没钱,多给家人喝这汤,提高抵抗力
...春季进补的鲜汤就是家常版腌笃鲜,这款汤品鲜美可口,春笋口感爽脆,汤汁清爽不腻,有助于调理脾胃,提升身体健康,特别适合春季滋补,不论家庭经济条件如何,多给家人喝这汤,都能提升营养摄入,增强抵抗力。现在,...……更多
春日菜单上线,徜徉在春光里莫负“鲜”
本文转自:南京晨报炝锅春韭蛤蜊肉虾籽油焖春笋 春意盎然海螺片碎椒清远鸡 随着春风的吹拂,万物复苏,大地焕发出勃勃生机。在这个充满生机的季节里,南京丽思卡尔顿酒店和南京银城皇冠假日酒店以一场别开生面的春...……更多
4月19谷雨,要记得吃8种“冠军蔬菜”,顺应时节,滋补又营养
...:将炖好的红烧白萝卜盛出,撒上少许葱花点缀。芥菜炒春笋食材:芥菜,春笋,五花肉,口蘑,调味料; 做法:1、荠菜清洗干净,洗掉上面的泥沙,然后放入烧沸的水中,加上盐和油焯水,焯好水后捞出切成细末,焯水的时...……更多
在这个季节里,多吃一些春笋,为自己的身体注入更多的营养和活力
...种蔬菜特别引人注目,它就是被誉为春季“蔬王”的——春笋。春笋,作为春季竹林的新鲜嫩芽,自古以来就被人们所喜爱。它不仅口感鲜美,营养丰富,而且还有润肠通便、滋阴凉血等功效。在这个春暖花开的季节里,春笋正...……更多
怎样挑选和食用春笋
本文转自:漯河日报怎样挑选和食用春笋食品营养健康科普系列之二竹笋炒肉、油焖春笋、香菇焖春笋……春天到了,正是吃春笋的好时候。春笋素有“素菜第一品”的美誉,不仅脆嫩鲜美,还富含膳食纤维和钾等多种矿物质...……更多
即将四月春意浓,建议八道美食使劲吃,补充蛋白维生素,老少皆宜
...加入适量盐和白胡椒粉调味,炒匀即可出锅。莴笋胡萝卜排骨汤食材准备:排骨、莴笋、胡萝卜、甜玉米、姜片、葱段、葱花。做法流程:1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以...……更多
“春日经济”春意盎然
...省“春日经济”持续升温。百姓餐桌春意浓蕨菜、藜蒿、春笋、香椿……又到一年“尝春”时,各种新鲜春菜纷纷上市,为消费者餐桌增添更多“春天的味道”。“藜蒿是南昌人的‘宝’,这个时候的藜蒿是最嫩的。”在南昌市...……更多
天然“护肝王”被发现,三天吃一次,修复肝细胞,肝问题悄悄跑
...味味蕾又能守护健康的美妙旅程吧! 推荐食谱一:冬瓜排骨汤冬瓜含有丰富的维生素C和B族维生素,以及钾、镁等矿物质,对于促进心血管健康、帮助消化和利尿有着显著作用。搭配富含蛋白质和钙质的排骨,这道汤不仅能滋...……更多
时令春鲜争上市 带动当地特色产业发展“春意盎然”
...业的发展。湖北远安:春耕时节笋飘香 科技助力产销旺春笋是最有代表性的春日美食之一。在位于湖北省远安县鸣凤镇北门村的雷竹基地,前来务工的村民们穿梭在竹林里采挖竹笋,享受丰收的喜悦。 安徽歙县:来自山野的“...……更多
春天宁可不吃肉,也要吃“豆菜”,疏肝气,清肝火,好处太多了
...炒即可出锅。这道菜色香味美,适合整个家庭共享。 3、春笋芽:清热解暑,营养丰富春季,春笋芽作为“春天尖货”,备受人们喜爱。春笋芽质地鲜嫩爽口,富含膳食纤维和微量元素,对于调节身体水分平衡,清热解暑有着显...……更多
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剖宫产后经期延长 总是淋漓不尽?多半是这种病
尚瑞彦 杭州市妇产科医院妇科副主任医师在妇科诊室,常有面露难色的宝妈表示,剖宫产生完宝宝后月经总是淋漓不尽,有时要半个月才能完全干净
2025-04-29 08:49:00
一站起来就“眼前发黑” 可能是体位性低血压在作祟
邵森 杭州市西溪医院神经内科副主任、主任医师王女士今年65岁,退休后每天在家带带孙子、养花,日子过得惬意又幸福。但最近几个月
2025-04-29 08:49:00
警惕口腔黏膜 “白纹→糜烂→癌变”三级跳!
马婧媛 浙大二院滨江院区综合牙科口腔黏膜病专科副主任医师46岁的张女士是家里的“顶梁柱”,近两个月,她发现自己下唇内侧有白色网状条纹
2025-04-29 08:50:00
输卵管反复疏通不成功?可能是这四大原因在“作怪”
很多备孕女性发现,明明做过输卵管疏通手术,复查时却依然显示梗阻。这种"通了又堵"的困局背后,往往隐藏着容易被忽视的真相
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输卵管:一座被忽视的“生命鹊桥”
输卵管担负着四大核心使命:精准拾卵、双向运输、受精圣地、为胚胎护航。哪些因素容易伤害这条生命孕道,使得它生殖功能失调?常见的引起输卵管性不孕的原因1
2025-04-29 08:57:00
为什么有人一直生女儿,有人一直生儿子?
儿女双全,是很多人的心愿。尤其是现在不少家庭都会选择生二胎,就更希望能凑成个“好”字。这样既有小棉袄又有军大衣,是既贴心又挡风
2025-04-29 09:01:00
女性必看!居然有保持卵巢和卵子年轻化的办法!
就像身体会随着年龄而老化一样卵巢和卵子也会随之老化所以应该在日常生活中注意保持规律的生活状态保持卵巢年轻化PART.1健康饮食多摄入富含维生素E
2025-04-29 09:15:00
北京儿童医院余继锋教授提示:儿童近视 “低龄化” 加剧,早干预是破局关键
4月10日,在上海举行的第四届守护全生命周期眼健康会上,国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院眼科主任医师余继锋教授表示
2025-04-29 09:31:00
【中科御方】纯豆浆不如五谷豆浆!中医教你喝出好气血
在日常生活中,豆浆是很多人早餐的首选。纯豆浆虽然营养丰富,但中科御方中医医学研究院提醒大家,五谷豆浆或许能让你喝出更好的气血
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【中科御方】养生必须吃素?过度反而气血双虚
在追求健康养生的当下,有些人认为吃素就能养生,甚至有些人为了养生过度吃素。但中科御方中医医学研究院要告诉大家,这种观念并不完全正确
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【中科御方】空调房待久了手脚冰凉?生姜花椒泡脚方
夏日炎炎,空调成了人们的“续命神器”。可不少人在空调房待久了,就会出现手脚冰凉的情况。其实,这是因为长时间吹空调,寒邪入侵人体
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假期本是放松身心的好时光,可不少人却发现,假期结束后反而更累了。其实,这和假期里熬夜、补觉、不吃早餐这些不健康的生活习惯脱不了干系
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多彩贵州网讯(本网记者 张鸿杰)“医生,医生,快过来看一下,他很不舒服!”“叔叔,请问您哪里不舒服?”“我觉得手臂开始发红
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