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...择。它不仅可以护肝润肠，还有抗病毒的功效，特别适合中老年人食用，有助于增强体质，而且比吃肉更有益。口蘑的独特风味让人垂涎欲滴，今天我将分享一道口蘑的美味做法，让您在家也能享受到餐厅级别的美味。下面就跟...……更多
2024-03-21 06:45:00抗病毒,抗病,中老年人,体质,口蘑,肉末
...供了一些食疗方，帮助免疫力低下人群增强体质，轻松抵抗病毒。当归生姜羊肉汤100克羊肉（去油膜）洗净切块，与10克当归、10克生姜同炖，去当归、生姜，食肉喝汤。适合冬季手足不温、乏力、肢体疼痛、血循环差的人，食...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...题上，适度的“奢侈”却可能是对健康的最佳投资。对于中老年人来说，蛋白质是非常重要的营养素，它不仅是肌肉的主要组成部分，还能帮助修复和维护身体的各种组织。随着年龄的增长，身体的肌肉量自然会减少，这个过程...……更多
2024-05-15 11:18:00高蛋白,中老年人,营养,建议,芦笋,后加
...季，如果我们长期生病，体质只会越来越差，所以我建议中老年人，在秋冬两季，一定要多吃一些杀菌抗病毒的食物，从而帮助身体提高免疫力呢！而在自然界中，杀菌的食物也比较多，比如辛辣味比较重的蔬菜都具有一定的杀...……更多
2023-10-19 19:36:00抗病毒,青霉素,抗病,天然,抗病,生抽
...，但是对于以下六种人，它却是非常“喜欢靠近”。一、中老年人一旦进入50岁，身体的机能会也因此慢慢下降，身体的内分泌功能下降、骨骼以及肌肉组织的功能也在退变导致老年人的气血亏虚，体质变弱，各种疾病都在侍机...……更多
2023-12-05 11:14:00带状疱疹,带状,剧痛,疱疹,人群,医生
...含量比牛奶高很多，消化和吸收也好，营养又好吃，建议中老年人多吃。
一、扇贝（含钙142毫克）推荐做法：【粉丝蒸扇贝】准备冷冻扇贝、粉丝、生姜、蒜瓣、香葱、小米椒、生抽、料酒、白糖、食用油、蚝油。1、冷冻扇贝...……更多
2024-01-08 11:57:00强筋,壮骨,腿脚,牛奶,年纪,生抽
带状疱疹作为一种高发于50岁及以上中老年人的感染性疾病，会严重影响中老年人健康和生活质量。2月26日—3月3日是第三届“国际带状疱疹关注周”。浙江省立同德医院皮肤科主任王一枫主任医师表示，近年来，50岁以上人群...……更多
2024-03-02 07:29:00大伯,人命,小时,治疗,黄金,带状疱疹
...？口蘑不仅味道鲜美，其营养价值也不容小觑，尤其适合中老年人常食用。这不仅仅是因为口蘑可以帮助美容养颜，让肌肤恢复弹性和光泽，更因为它富含的膳食纤维和多种维生素，对维护肝脏健康、促进肠道通畅都有极好的帮...……更多
2024-06-05 13:00:00腿脚,中老年人,美容,口蘑,生抽,健康
...，此时要对自己好一点，毕竟健康才是最大的财富。好多中老年人都知道钙对身体的重要性，其实，钾元素更要被重视。钾元素被称为“生命元素”，补钾比补钙更重要！我们来了解一些钾元素对身体的重要性。首先，钾元素能...……更多
2024-04-11 10:47:00精气神,精气,腿脚,中老年,口蘑,紫菜
...是超级丰富的，据研究，口蘑中的钾含量是番茄的17倍，中老年人适当多吃口蘑，可以使手脚麻利，精神充沛！
而白蘑也是一种吃法比较多的食物，比如前段时间，老胡分享给大家白蘑汤、炒白蘑、蒸白蘑等等做法，受到很多...……更多
2023-11-10 18:05:00中老年人,菠菜,白菜,手脚,精神,口蘑
...病率逐渐提高，后遗神经疼痛也会更加严重。专家提醒，中老年人可以通过增强体质、注射带状疱疹疫苗、避免吸烟饮酒、合理饮食、规律作息等预防带状疱疹发生。同时，带状疱疹早期治疗非常重要，越早治疗，效果越好。一...……更多
2024-04-30 08:33:00中医医院,武进,疼痛,中医,治疗,联合
秋葵土豆泥1、首先，我们将秋葵放入清水中，加入一勺食盐并轻轻搓揉几分钟，然后浸泡10分钟。这样，秋葵表面的绒毛就能轻松洗净。同时，准备一个土豆，削皮后切成薄片，放入蒸锅中蒸10分钟，使其变软。此外，还需切一...……更多
2024-05-17 13:08:00中老年人,蔬菜,过后,身体,精神,建议
“春补钾，身不乏”，这句古老的谚语在中老年人群中广为流传。钾，作为人体必需的矿物质之一，对于维持身体正常功能起着至关重要的作用。特别是在春季，随着气温的逐渐回暖，人体新陈代谢加快，对钾的需求量也随之...……更多
2024-04-26 10:47:00中老年,精神,健康,毛豆,紫菜,蒜末
...身体健康状况，而且还能起到增强体质的作用。所以很多中老年人都将喝茶，当做一种重要的养生和保健方式。所以长期喝茶和不喝茶的人，在体质方面才会有很大的差异性。
3、睡眠质量很多人都知道晚上喝浓茶会影响睡眠质...……更多
2024-02-21 14:19:00养生,好处,身体,身体,体质,茶水
...但以下几类人群更容易出现，要尤为当心：1、50岁以上的中老年人随着年龄增长，人的免疫系统会逐渐退化。一般年龄越大，患病几率越高，中老年人尤其要当心。2、患有特殊疾病的人像恶性肿瘤（如白血病、肿瘤患者）、艾...……更多
2024-03-08 09:10:00皮肤病,皮肤,人生,带状疱疹,带状,疱疹
...升免疫力，调理气血虫草菇是一种营养丰富的食材，具有抗病毒的作用，同时也有助于补益身体、调理气血，提高人体的免疫力。在烹饪上推荐的食谱是菌菇鸡汤，通过用三黄鸡、干菌菇、大葱、生姜、料酒、盐、红枣、枸杞等...……更多
2024-03-21 06:54:00皮肤,建议,女人,口蘑,气血,滋补
...有可能会发展为肝癌，这个时候后果是特别严重的。对于中老年人而言，存在肝癌的风险会更高一些，所以发生慢性肝炎问题之后，一定要及早进行治疗，而且要提前预防肝脏问题，减少肝癌问题的发生。骨质疏松—小心引起骨...……更多
2023-10-05 19:49:00长寿,体质,长寿,身体,问题,萎缩性
...作，为阵发性半侧面肌的不自主抽动。面部痉挛常发生于中老年人，且更“青睐”女性。通常情况下，面部痉挛仅限于一侧面部，因而又称半面痉挛，偶可见于两侧。开始多起于眼轮匝肌，逐步向下扩大，波及口轮匝肌和面部表...……更多
2023-02-17 03:16:00痉挛,面部,面部,面肌痉挛,痉挛,眼皮
冬天是一个需要注重滋补和强身的季节，尤其对于中老年人而言更是如此。而在众多营养食物中，杏鲍菇是一种非常受欢迎的选择。它不仅口感鲜美，而且富含丰富的营养成分。其中，杏鲍菇的钾含量相当丰富，比香蕉高出19倍...……更多
2024-01-09 11:02:00香蕉,含量,五花,口感,营养,五花肉
...发热、咳嗽、鼻塞、流涕等症状，提升患者的生活质量。抗病毒治疗。对于急性上呼吸道感染，尽管目前尚无特效抗病毒药物，但一些药物如利巴韦林、双黄连等已证实能在一定程度上缓解病毒感染带来的症状，缩短病程，从而...……更多
2024-04-26 10:05:00急性,急性,病毒,症状,治疗,药物
...对免疫系统的影响。但基础免疫低下人群，如50岁以上的中老年人，肿瘤患者，糖尿病，心、肺、肾等器官功能不全的患者等，再感染并导致严重疾病的风险很高。患有基础病的老人，可以说是综合了“高龄、基础病”这两大因...……更多
2024-06-04 16:47:00三阳,老人,医生,怎么办,基础,药物
...只要遵医嘱不过量服用，对身体是没有伤害的。但对一些中老年人或是儿童及孕妇来讲，当然如果可以采用更加安全的方式来进行预防和辅助治疗甲流，是最好不过了，比如食补：1.鸡汤：鸡汤含有富含蛋白质和营养的鸡肉和蔬...……更多
2024-04-04 06:15:00姿势,病毒,感冒,致死率,流感,症状
...的豆芽海带肉丝汤，不仅暖胃还能让人倍感温暖。油菜炒口蘑
油菜和口蘑的搭配，口感清脆爽口，菌菇的香气与油菜的鲜甜完美融合。适合追求健康饮食的人群。扩写：清爽的油菜搭配口蘑，口感微脆微软，加上大蒜的香气扑...……更多
2024-03-25 12:12:00家常菜,家常,口感,口蘑,山药,肉末
...水与长期喝茶的人相比，谁的身体更安康？通知你大实话中老年人大多钟爱饮茶，他们坚信茶的滋养能给身体带来莫大的好处，以至有中途夭折之功。在他们眼中，茶的芬芳与文化的沉淀相得益彰。而年轻人，则更倾向于选择白...……更多
2024-02-26 10:29:00白开水,实话,身体,健康,安康,白开水
...阿姨也开始服用抗病毒药物。案例警示：疾控部门提醒，中老年人是艾滋病感染的重点人群之一。在寻找伴侣时务必谨慎，千万不要因为没有避孕需求就忽视安全套的使用。根据我国相关法律法规，明知自己患有艾滋病或者感染...……更多
2023-12-03 00:45:00成都,警示,艾滋病,艾滋,案例,老李
...加速进入老龄化社会，我国带状疱疹疾病负担日益严重。中老年人感染性疾病发病风险高，疾病负担重。带状疱疹疫苗的研发上市，对保护中老年人的健康有重要意义。日前，国产带状疱疹疫苗的上市，填补了我国在带状疱疹领...……更多
2023-10-23 20:01:00一针,带状疱疹,带状,江苏,疫苗,疱疹
...。众所周知，钾是维持身体健康的关键矿物质，特别对于中老年人群来说，适量摄入高钾食物能够有效预防多种疾病。虽然香蕉是众所周知的钾的来源，但今天我要向大家推荐三种含钾量是香蕉12倍、番茄17倍的高钾菜，它们不...……更多
2024-05-26 06:07:00道高,中老年人,精神,建议,紫菜,香菇
...的主要抑制方法是什么？目前抑制乙肝病毒的首选方法是抗病毒治疗，抗病毒药物包含了核苷（酸）类、干扰素。其中核苷（酸）类药物主要通过抑制病毒达到保护肝脏的作用，故而需要长期服药。5.中医如何认识慢性乙型病毒...……更多
2023-10-25 01:07:00乙型肝炎,乙型,肝炎,中医,治疗,乙型
...搭配不仅能提供充足的能量，还能帮助消化，增强身体的抗病能力。
主要食材：南瓜、小米、水具体做法：南瓜去皮切丁，小米清洗干净。锅中加入适量水，放入南瓜丁和小米，大火煮沸后转小火慢炖。粥煮至稠软，南瓜完全...……更多
2024-06-17 15:25:00道菜,体质,老年人,白菜,萝卜,花生米
...疱疹最大的危险因素就是年龄，像钱阿姨这样50岁以上的中老年人，更容易患上带状疱疹，需要特别引起警惕和积极预防。不过，医生安慰钱阿姨说，带状疱疹通常会发生在身体的一侧，不会跨过身体的“中线”，因而，钱阿姨...……更多
2023-02-20 18:51:00带状疱疹,带状,疱疹,看吧,死人,带状疱疹
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
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前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
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为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
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2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
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前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
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我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
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为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
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