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崔宁专家:中医角度谈抑郁症的成因有哪些?
当前,患抑郁症的人群越来越多,下面从中医角度分析了抑郁症的成因,供大家参考。抑郁产生的原因分析:1、独处少交流,阳气易受损。人得群居而易于充满生气,独处既久则人气自弱,邪气易伸。故中国有古语:人少则不...……更多
整晚失眠?中医针灸有良方
...员崔晓青长期失眠严重影响生活质量,有的甚至会发展为抑郁症。据了解,我国有近40%的人存在严重睡眠问题。青岛市第三人民医院中医康复科专家提醒,失眠患者不防试试针刺治疗、耳穴压豆、隔药物灸、穴位贴敷等中医疗法。失...……更多
北京正中堂中医医院张云程主任|抑郁症的中医解读与应对之策
...出诊时间:每周三上午、周五下午在繁忙的现代生活中,抑郁症逐渐成为了一种不可忽视的心理健康问题。中医理论认为,抑郁症与情志不舒、脏腑功能失调等因素密切相关。今天,将从中医的视角,深入探讨抑郁症的成因,并...……更多
正中医者|北京正中堂中医医院特聘专家张云程主任:走出阴霾,拥抱阳光,中医视角下的抑郁症
分享语:探寻情志失调的根源与治疗之道,全球3.5亿抑郁症患者的新希望。有很多人其实并没有真正把它当成一种严重的疾病去看待。“你就是想得太多。”“你就是矫情、闲得慌。”“哎呀看开点,多大点事啊。”.....这些,...……更多
...国亚健康人数比例(70%,2016年世界卫生组织报告数据)、以抑郁症为主的心境障碍、焦虑障碍患病率(7.6%,2019年“中国精神障碍疾病负担及卫生服务利用的研究”项目数据)就知道成年人的压力有多大。中医学认为,“五志”(怒、...……更多
当阳气不足时,首先受影响的往往是身体的末梢部位,特别是手脚
...出现了问题,那么请跟随我们一起探索阳气不足的迹象、成因及其对健康的影响。本文将带您了解如何从日常生活中的细微之处发现阳气不足的踪迹,并提供实用的建议来帮助您调养身体,找回失去的温暖和活力。让我们一起迈...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|颈部僵硬、疼痛,中医来疗愈
...血管疾患;运用针灸疗法及草药治疗单纯性肥胖及脾胃病抑郁症等内科杂病。出诊时间:每周二、周六上午在数字化时代,人们长时间低头看手机、对着电脑工作。如果你经常感到颈部僵硬、疼痛,甚至出现头痛、手臂麻木的症...……更多
问止中医 | 全民失眠:百治无效的失眠,中医奈我何?
...只能睡3个小时,怎么办?》《中年女性的顽固性失眠和抑郁症》《15年抑郁症的艰难治疗史》关于“全民失眠”的话题,我们就探讨到这里,划划重点——阳虚和血虚是造成失眠的主因。在文本的最后,小编推荐大家学习掌握中...……更多
别“帕”,专家带您了解“帕金森”的这些事!
...,帮助大家更好地认识这一疾病。帕金森病患者常常伴有抑郁症等心理问题,严重影响了他们的生活质量。本次直播还将特别关注帕金森病患者的心理健康,针对这一问题进行深入剖析,并提出相应的心理干预和治疗建议。除此...……更多
从抑郁情绪到抑郁症有多远?专家教你这样预防
...青少年心理健康越来越受到社会广泛关注,尤其是青少年抑郁症,需要早发现早干预。那么,如果预防青少年从抑郁情绪发展为抑郁症?在本期《1分钟养生课》上,北京师范大学党委学生工作部心理健康教育与咨询中心心教练...……更多
崔宁专家:中医看焦虑好不好?怎么看?
...这种病症的病因是肝郁气滞、肝气郁结。中医认为焦虑和抑郁症大多数是由情绪不稳定、慢性的疾病、身体上的障碍等造成的肝郁症,所造成的一系列症状。1、中医认为肝主疏泄、有调畅情志的作用,所以,中医在治焦虑症的...……更多
介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康
...7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康。一、了解体寒的成因在探讨如何改善体寒之前,我们首先要了解体寒的成因。中医认为,体寒主要是由于阳气不足、寒邪侵袭所致。现代女性面临的生活压力、不良饮食习惯、缺乏运动等...……更多
...要及时就医,及早干预。“春困”太严重,还很可能会是抑郁症等情绪病的先兆。她说,抑郁症患者夜间睡不好觉,因而白天打瞌睡也是常见现象。若长时间出现情绪低落、思维缓慢、拒绝表达、白天嗜睡,则要尽早识别,重视...……更多
这些“美颜穴”帮你面若桃花
...不畅引起的诸多疾病如女性的面色晦暗、失眠、月经病、抑郁症等均有调节作用。以上三穴简单易取,日常可以进行按揉,每次按揉5~10分钟,局部有酸胀感为度。 ……更多
江南大学附属医院老年医学科副主任中医带来一场春季养生讲座
...状。据统计,在春季,精神病发病率占全年的33.5%,尤其抑郁症高发。因此,春季要合理情志,做到戒暴怒、解忧郁、沐阳光、勤锻炼、肝气顺、气血畅。最后,张振勇提醒,春季也要加强对传染病、多发(复发)病的防范。如...……更多
立春时节, 如何科学养生? 中医专家来支招
...万物复苏,春回大地,一切都呈现出生机勃勃的景象。从中医角度来看,春天到来,阳气初发,万物始生。立春时节日夜温差较大,白昼逐渐拉长,降水开始增多。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽建议,立春过后,应当...……更多
中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
...期。28日,重庆市举行冬季预防流行病新闻发布会,重庆中医药学院副院长、重庆市中医院副院长吴斌从中医的角度介绍了如何更好地预防流行病。吴斌说,中医认为,“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”。呼吸道疾...……更多
寒冬来袭抑郁起 专家建议请记取
...什么事情都提不起兴趣来,有的甚至演变为典型的季节性抑郁症。对此,中华中医药学会名医学术思想研究分会常委、黑龙江中医药大学教授马艳春解释,抑郁可归结为“郁证”范畴。中医学认为其病因与肝郁气滞脱不了干系。...……更多
优质午休具备三个特点
...往形成恶性循环,导致慢性睡眠问题,进而增加糖尿病、抑郁症、肥胖症、心脏病等疾病的发生风险。睡醒后,建议马上起来,不要觉得还有时间就多躺一会儿,这样反倒容易疲劳。因为此时身体是静止的,但大脑已经开始活动...……更多
中医视角看红楼  跟着贾府学养生
...方,则有30多个。这些内容多涉及病理,且随着人物病情成因及病况变化过程逐一描写。与此同时,书中通达中医病理的不仅是医者,上至贾母、贾政、王熙凤、贾宝玉,下至袭人、平儿、刘姥姥等,常常都略通疗治之法。 为...……更多
乍暖还寒时,如何护嗓润喉远离“春咳”
...,容易导致肝气郁而不发,加重全身郁滞症状,甚至出现抑郁症。建议通过良好的精神调摄,保持心情愉快、情绪平和,促进肝气的生发疏达,调畅周身气机,从而维持全身气血的正常运行,使身体更强壮。 ……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...、带状疱疹等。针药结合辨证治疗中风病、面瘫、焦虑、抑郁症等内科杂病及慢性前列腺炎、不育症等男科疾病疗效显著。坐诊时间:每周二、周四全天专家简介杨玉平 中共党员,科室副主任,副主任医师,现任中华中医药学...……更多
阳气不足,手脚先知,当手脚出现这4种情况,说明你该补阳了
...养和氧气,从而导致麻木或无力的感觉。了解这一现象的成因后,关键在于采取措施补充阳气,改善血液循环。适量的运动、合理的饮食以及保持手脚的温暖,都是简单有效的方法。例如,每天散步半小时,可以促进血液循环,...……更多
一个疏肝解郁、益气养血的经典名方,妙用让人脏腑安和、情志舒畅
...能够预防和治疗一些与肝郁、血虚、脾虚有关的疾病,如抑郁症、焦虑症、月经不调、乳腺增生、慢性肝炎、慢性胃炎等。它是一个适合于各种人群的方子,只要有肝郁、血虚、脾虚的症状,就可以服用。当然,逍遥散也不是万...……更多
假如你有4个“损阳”习惯,很可能加快阳气流失
...绪,缓解压力,也会增加阳气损耗,日子久了,还会增加抑郁症的风险。当你发现自己平时有这些“耗阳”的行为习惯时,其实应该尽早纠正这些问题。阳气不仅对男性健康有重要的影响,对女性也有重要的意义。教你2个方法...……更多
2022-12-18 16:51阳气,流失
地磁暴让人嗜睡?你可能只是春困了
...的‘魔咒’中,近期,我院就接诊了不少类似患者。”浙中医大二院(省新华医院)中医护理治疗中心主任易红梅介绍,春困不是病,它是人体随自然季节变化和气温高低转换而发生的一种短暂生理现象:冬春阶段,人体阳气从...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|糖尿病“逆转”之后糖耐量会正常吗
...,脑萎缩,三叉神经痛,面神经麻痹,偏头痛,焦虑症,抑郁症,失眠症,冠心病,心肌炎,糖尿病,脾胃病,贫血,鼻窦炎,鼻炎,风湿免疫病,肺结节,肿瘤,下肢动脉硬化闭塞症,动脉硬化,月经不调,卵巢囊肿,子宫肌...……更多
中医看抑郁症的效果好吗?中医内科崔宁专家为您解答
中医治抑郁症的效果一般是比较好的,但是具体的效果也是因人而异。抑郁症是一种比较常见的心理疾病,可能会出现情绪低落或者是意志活动减退。中医治抑郁症通常可以使用中成药,比如柴胡疏肝丸或者逍遥丸,可以起到...……更多
本文转自:湘潭在线阳康之后仍感疲惫 如何调整状态?中医专家支招:饮食清淡不熬夜湘潭日报社全媒体记者 吴珊近日,“阳康”的人们陆续返岗工作,但不少人仍被新冠后遗症所困扰。今年25岁的小周“阳康”已经一周,在...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|腰肌劳损不再愁,中医推拿罐来解忧
...血管疾患;运用针灸疗法及草药治疗单纯性肥胖及脾胃病抑郁症等内科杂病。出诊时间:每周二、周六上午在快节奏的现代生活中,腰肌劳损已成为不少人的健康隐患。忙碌的工作后感到腰部酸痛,或者在长时间的久坐之后站立...……更多
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不用断碳水,掉秤最快的5种主食,燕麦片排第一,很多人都不知道
身边的有些朋友为了在短时间内让体重降下来竟然不吃主食,但是您知道吗?碳水化合物中含有很多我们人体所需要的糖原,长期不吃主食对身体有很大的危害
2024-06-27 08:50:00
91岁心血管研究院士:若想血脂稳定,4种蔬菜也许并不安全
现如今越来越多的人开始关注身体健康,而在总体健康中心血管的健康状况是非常重要的一点。如果平时不注意的话,很容易导致心血管健康受损
2024-06-27 08:47:00
辟谣:如果有人说“喝酒不能吃榴莲”,可别再傻乎乎地信以为真了
一提起榴莲很多人就会有两极反应,估计大多数水果都不会有这种冰火两重天的待遇,爱它的人食之不够,不爱的人避之不及,爱的爱之深
2024-06-27 08:49:00
无论男女50岁后,“少做2事,多饮3水”,顺应时节,神清气爽
随着年龄的增长,人体的各方面机能都开始出现下降的情况,无论是从身体素质还是精神状态上说,都感觉不如从前,甚至连以前觉得最得心应手的事情
2024-06-27 08:52:00
腰肌劳损的几大表现,来看一下
在各种骨科疾病当中,腰肌劳损是最轻微的一种慢性疾病。但是如果这种疾病不能得到及时治疗,也会严重地影响患者的日常生活。那么
2024-06-27 08:54:00
为什么年纪越大却越来越“返老还童”
年纪越大,人们容易陷入孤独和退缩的状态。然而,积极的心态和丰富的社交互动可以帮助我们保持年轻活力。保持乐观的心态有助于减少压力和焦虑
2024-06-27 08:55:00
桂圆在手里,疾病远离你,教你桂圆的四大补法,把气血补足
桂圆,大家应该都吃过吧,就是把龙眼的皮去剥,再晒干,最后得到果肉;桂圆好吃是好吃,那你知道它对我们身体有什么好处吗?中医上认为
2024-06-27 08:53:00
哪些姐妹更容易怀孕?对照这4点,看你是不是好孕“锦鲤”~
IVFCENTER“医生,我总是怀不上,身边的姐妹才结婚没多久就有好消息,好羡慕,为什么人与人差别这么大啊......”这样的情况
2024-06-27 08:56:00
冬季吃“地下5宝”,清热解毒护肠道,肠道健康人轻松
随着冬季的脚步悄然而至,我们的生活节奏似乎也随之放缓。窗外银白的雪花提醒着我们,这是一个属于内在滋养和温暖相伴的季节。然而
2024-06-27 08:56:00
讲解失眠障碍,如何对待失眠症
现在很常见的疾病就是失眠症了,许多人因为工作或者生活的压力,时间久了,就会导致失眠障碍,也就是失眠症。为什么会有失眠症呢
2024-06-27 08:57:00
昆明送子鸟:避免不孕不育要趁早着手预防
不孕不育已经成为一个社会性的问题,在结婚之前可能大家都不会考虑到这个问题,可是当真的组成家庭想要孕育下一代的时候却发现已经患有了不孕不育
2024-06-27 08:57:00
关于宫颈息肉,会自己消失吗??
患上宫颈息肉会自己消失吗?有很多女性朋友在患上了宫颈息肉之后,都有一种想法就是这个不治疗会自己消失吗?其实这是因为女性朋友们不了解宫颈息肉这个疾病
2024-06-27 08:57:00
昆明送子鸟:为什么不孕不育的年轻人越来越多了?
如今大街小巷贴满的小广告中,除了租房多,剩下的应该就是“重金求子”了。小广告无孔不入,公厕的门上墙上、门缝里四处都是,一眼望去这些广告背后好像都有一个没有生育的“辛酸”故事
2024-06-27 08:57:00
上火嘴巴长脓包,疼痛难忍怎么缓解?做好这5件事或可减轻疼痛
生活中,有不少人经常会出现身体上火现象,一旦上火,很容易发生咽喉肿痛、牙龈出血以及便秘、小便发黄等症状。还有不少人会出现嘴巴上长脓包的情况
2024-06-27 08:57:00
喝粥爱放食材?这三种食材如果“变了样”还是别放了,或对肝不好
近些年来,肝脏问题还是比较多发的。之所以会导致肝脏容易出问题,一方面是因为平时的生活习惯没有保持好,经常会做一些不利于肝脏的事情
2024-06-27 08:58:00