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...81.2%。这一数值让人惊讶，也发人深省。若存在睡眠问题怎么办呢？如果你只是偶尔失眠、睡不好，最好的应对方法就是什么都不做！别担心，没有人会因为偶尔2、3天的失眠出现大问题。相反，若因此恐慌，产生过多的焦虑、...……更多
2023-11-20 13:58:00怎么办,睡眠,问题,药物,病程,时间
...院做一下检查一下自己身体内的气血。晚上总是半夜醒来怎么办？4个技巧，或能让你一晚安睡无忧1.睡前泡脚为了避免睡眠质量降低，还应该在睡觉之前适当泡脚，通过这种方式可以促进下肢的血液循环，循环速度加快，可以及...……更多
2023-10-10 16:00:00无忧,醒来,怎么办,技巧,睡眠,神助
1糖尿病人需要控制饮食，已经是一个深入人心的认识，那作为日常生活中同样密不可分的睡眠，是否会影响血糖呢？答案是会。研究者建议人们，特别是糖尿病高危人群，要养成规律的睡眠习惯，以睡7～8小时为佳。纽约哥伦...……更多
2023-11-14 09:18:00糖尿,糖尿病,不好,怎么办,糖尿,睡眠
...怪声，上课的时候也控制不住，打扰别人学习！真不知道怎么办！”您以为这只是孩子小，调皮、爱作怪、有点多动？那可不一定！有一种病，您可能没听说过，那就是“儿童抽动症”！这是在临床上误诊率很高的一种病，常被...……更多
2024-01-15 10:43:00就医,马上,情况,孩子,孩子,治疗
本文转自：沈阳日报随着冬季的来临，呼吸道疾病进入高发季节。12月11日，沈阳市第十人民医院呼吸与危重症医学科呼吸五病区主任医师白国峰介绍，目前常见病原体主要有三种：甲流感染、支原体感染和普通感冒。养成良好...……更多
2023-12-12 03:45:00温水,水分,怎么办,呼吸道,支气管,支气管炎
...子尽早康复。9、特别担心孩子高热惊厥，出现高热惊厥怎么办？如果孩子发生了热性惊厥，家长一定要保持冷静，不要慌张：（1）让孩子侧卧或者头偏向一侧，清理周围有尖角的东西，保证孩子在惊厥发作的时候不被伤害。（2...……更多
2023-12-02 14:14:00儿童医院,流感,支原体,肺炎,北京,解答
大皖新闻讯 随着冬季来临，呼吸道疾病进入高发季节。日前，大皖新闻记者走访了合肥多家三甲医院发现，呼吸科门诊量处于相对高位运行。值得关注的是，近期成人呼吸科门诊患者以30～40岁的家长为主，部分患者混合感染了...……更多
2023-11-26 15:56:00三甲,三甲医院,合肥,呼吸道,多家,疾病
...感。那么，孕产妇群体该如何预防流感？感染了流感病毒怎么办？如何正确用药？针对这些问题，记者采访了上海儿童医学中心海南医院|三亚市妇女儿童医院产科副主任医师王艳。谨防流感并发症“流感共分四型，每种都要重...……更多
2023-12-20 03:26:00流感,王艳,母乳,治疗,呼吸道,妊娠
科普专家：张宣单位：河北省荣军医院 睡眠医学科一想到秋天人们往往会和落叶、寂寞等相互联系，秋季通常在人们心中是悲情以及忧伤的，秋季也是枯黄、阴冷甚至是残缺的季节。秋季天气逐渐转凉，人们的情绪也往往会感...……更多
2023-11-21 15:43:00之秋,怎么办,睡眠,帮助,症状,情绪
...家忘了一件事：所有的药物，都是有依赖性的，时间久了怎么办呢？到最后，可能失眠的问题会更严重。真的不敢想象，依赖药物睡眠的朋友，到最后会陷入怎样的恶性循环中。若是不想身体越来越差，从现在开始扔掉助眠的药...……更多
2023-11-09 17:29:00睡眠,身体,质量,健康,睡眠,影响
...后再难入睡，如此循环往复，折磨着我们。睡不着，到底怎么办？大家尝试了各种手段，但只有不到10%的人表示，采取措施后睡眠得到了明显改善。如何才能拥有一个好的睡眠，成为了很多人都要面对的重大考验。失眠的判断标...……更多
2023-01-07 16:49:00西安,睡眠,调节,质量,心理,医院
...诊，在医生评估治疗下进行治疗。19、发现漏服药物应该怎么办？答：漏服或随意中断完整的疗程会降低治疗效果，增加病原体耐药的可能。如果发现漏服药物时距离两次正常用药间隔时间不到一半，需要尽快按原剂量补服。如...……更多
2023-11-08 16:08:00支原体,高发期,肺炎,家长,支原体,肺炎
本文转自：济南时报世界睡眠日|山一大一附院神经内科：科学评估诊断个性化治疗助患者找回好睡眠人的一生之中约有三分之一的时间是在睡眠中度过，充足的睡眠是人体基本的生理需求。但当今社会，却有越来越多的人正在...……更多
2024-03-21 17:26:00睡眠,患者,评估,治疗,科学,个性
...案例“我每天总是想很多，越想越睡不着，医生你说我该怎么办？”陈阿姨今年70岁，3个月前出现失眠，每天晚上躺在床上辗转反侧，总是到凌晨两三点才能入睡，导致白天精神萎靡不振，茶饭不思，内心很痛苦，不得不求助于...……更多
2023-11-08 07:54:00老年人,疾病,睡眠,老年人,障碍,治疗
本文转自：三峡日报市二医院睡眠医学中心个性化治疗失眠症高龄失眠患者治愈后送锦旗致谢三峡日报讯（记者刘巍，通讯员谭云妃、张俊杰）“我回去以后睡得好、吃得好，心情也特别好！”近日，家住伍家岗城区81岁高龄的...……更多
2023-10-10 06:44:00锦旗,高龄,患者,睡眠,治疗,李敏
...议到医院就诊。2.发热不同的病程中如何处理？反复发烧怎么办？答：大多数人感染新冠后，出现39度左右的高热1-2天，中间会有波动，第3天开始出汗退热，5-7天基本恢复。如果反复发热或高热超过3天，建议及时就诊。
3.孕期...……更多
2023-01-12 07:39:00后患,剧烈,疼痛,带状疱疹,带状,疱疹
...已经有记忆力改变，体力精力明显下降或精力异常旺盛、睡眠困难等生理性影响，这些影响很大可能是双相情感障碍的病理性表现，应及时前往医院寻求医护人员的帮助。”赵久波介绍，在临床中，不少双相情感障碍的患者都是...……更多
2024-03-26 07:20:00过山车,障碍,情绪,情感,小罗,情绪
...大类，失眠是睡眠障碍中最常见的类型。那得了失眠障碍怎么办？赵敏认为首先要去除病因，然后考虑非药物治疗，比如认知行为治疗、物理治疗、足疗、刮痧、针灸、耳压、食疗等方法。需要使用药物的，赵敏教授提倡中西医...……更多
2023-11-05 17:31:00睡眠,专家,医学专家,重庆,成年人,成年
在深夜的宁静中，小杰的母亲再次轻手轻脚地走进孩子的房间。她的心里充满了担忧：这已经是连续第三个晚上，她发现小杰的枕头和床单又湿透了。这样的情况对于一个五岁的孩子来说，似乎并不寻常。白天，小杰是一个活...……更多
2024-03-02 06:00:00儿科医生,儿科,安稳,医生,怎么办,孩子
...家长都在担心，该怎么预防这些疾病，如果感染了又应该怎么办？支原体、合胞病毒……都是什么？根据广东省卫生健康委员会发布的消息，这一轮儿童呼吸道感染，主要以肺炎支原体、流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒等为主，...……更多
2023-12-18 10:21:00干货,珠海,鼻涕,中医,孩子,医院
...：我也不想熬夜，但是移植后就开始失眠，想睡也睡不着怎么办！所以今天我们就一起聊聊，移植后失眠有什么影响，应该如何提高着床率？不良的精神状态会扰乱女性体内的内分泌水平，使血管长期处于收缩状态，进而影响子...……更多
2024-02-22 11:49:00试管,胚胎,移植,情况,试管,试管婴儿
...吸道疾病感染的最主要病原体。面对最近肆虐的乙流应该怎么办？周围人都得了流感，怕孩子感染，是不是能用抗病毒药进行预防？流感没了症状是不是就意味着没事？《壹点问医·健康速达》特别邀请青岛大学附属医院崂山院...……更多
2024-02-07 20:19:00流感,直播,得了,病毒,小时,孩子
...，工作压力特别大而睡不好的朋友熟人问徐老，睡眠不好怎么办。徐老总是说，到胡庆余堂、方回春堂、种德堂等老字号买点灵芝。事实上，在2022年前，徐老每周三、六在国药号上班，下班后，自己也要到灵芝馆坐一会，喝杯...……更多
2024-02-02 08:12:00锡山,国医,多梦,灵芝,乏力,名师
...大，因为爸爸的呼噜声睡眠质量下降，万一影响生长发育怎么办？”几个月前，陈先生在老婆陪伴下去了呼吸内科，做了睡眠呼吸监测，结果完全正常。“医生说我不胖，BMI在正常范围，睡眠呼吸暂停监测结果也正常，大概率是...……更多
2023-12-08 09:40:00呼吸机,液体,睡眠,医生,分析,专业
...，晚上困得难受入睡难陷入无边苦海，拿什么拯救你我的睡眠？2024年3月21日，是第21个世界睡眠日。日前，济南市第二精神卫生中心临床二病区主任王秀芳在接受大众网记者采访时表示，睡眠质量与人体健康密切相关，不能让“...……更多
2024-03-20 17:13:00睡眠,苦海,你我,世界,睡眠,王秀芳
...起神经痛，或出现带状疱疹痒等症状。带状疱疹好了还痒怎么办？1、积极治疗疱疹病毒会引发免疫系统的反应，导致炎症和组织损伤。这些炎症物质和损伤信号会刺激神经末梢，使其敏感，进而引发刺痒感。其次，疱疹病毒感...……更多
2023-12-11 17:04:00中研,带状疱疹,带状,济南,疱疹,解答
...也可以无痛“听说取卵很痛，是真的吗？”“我很怕疼，怎么办？”“能不能睡一觉醒来卵就取好了？”做试管婴儿，女性一般要经历采血、打针、吃药、超声检查、取卵、移植手术等环节，其中取卵手术是最为紧张、害怕的一...……更多
2023-11-14 09:54:00就医,患者,恐惧,医疗,麻醉,治疗
在深夜的寂静中，张先生突然从熟睡中惊醒，发现口干舌燥，心中隐约涌上一股烦躁。凝视着时钟的指针慢慢指向凌晨三点，这已经是本周第三次在这个准确的时刻醒来。像张先生这样，许多中老年人都经历过这种情况：半夜...……更多
2024-01-25 13:49:00肝气,口苦,醒来,怎么办,肝气,肝脏
...玲 通讯员 张莹莹 报道人一生中，约有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠重要性不言而喻，而随着手机等电子产品的使用，工作压力增大或一些其他原因，越来越多的人被失眠所困扰。很多市民都有过失眠体会，近年来，我国...……更多
2024-01-08 17:25:00有关,手机,睡眠,马文,障碍,治疗
...却不尽理想，让不少家长感到忧虑。发现孩子身高偏矮该怎么办？1月29日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院儿科三病区小儿内分泌专科主任医师顾坚，为大家答疑解惑。如果发现孩子比同龄人矮...……更多
2024-01-29 19:48:00太和,身高,怎么办,孩子,健康,孩子
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子宫是女性特有的一个器官，它可以帮助女性平衡身体的激素，生成和排出月经，还要负责孕育新生命，所以每个女性都要保护好自己的子宫
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生活中很多女性都会存在贫血的问题，这主要和先天的生理结构或者不良的生活方式有关。如果没有及时补血，那么很有可能就会引发毛发粗糙
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人体每天都需要通过基本的代谢来排出身体中的各种有害毒素，而排便就是其中一种主要的代谢方式。排便的具体情况会在一定程度上反映身体的健康状态
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女性来月经时，腹部总会出现各种不适症状，比如痛经。痛经指的是女性在经期或者经期前后出现的周期性小腹疼痛的情况，这种情况具体可以分为原发性痛经以及继发性痛经两种不同的类型
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由于现代的生活节奏比较快，因此很容易养成各种不良的习惯，比如暴饮暴食，熬夜等，这些习惯会不断地加速人体的衰老，导致体内的循环速度减慢
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生活中很多人被油头所困扰，头发总是油油的，必需每天都洗才能保持清爽的状态，如果超过一天不洗，头发就会油的发亮，总给人一种邋里邋遢的感觉
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前列腺是男性特有的一种性腺器官，前列腺健康与否还关系到男性的房事，当前列腺出现异常以后，不仅会影响到夫妻生活，严重的甚至还会导致不育症的发生
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不管是男性还是女性，都希望自己拥有光滑细嫩的皮肤，但在日常生活当中，大部分人群的皮肤会出现各种各样的问题。除了皮肤暗沉无光
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对于健康成年人群来说，身体每天会代谢掉2500毫升左右的水分，那么每天的补水量要保持在2500毫升左右。而其中有50%左右的水分
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肠道是人体中一个的消化器官，分为大、小肠以及直肠三段。小肠起到消化食物的功能，而大肠可以将一些代谢产物浓缩并形成大便，然后通过直肠经肛门排出体外
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酸奶已经成为了一种老少皆宜的营养饮品，作为一种口感酸甜、奶味十足的奶制品，可以说深受大众的青睐。不过喝酸奶也应该讲究方法
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生活中很多人都特别喜欢吃薯类食物，白薯、红薯、紫薯都属于人们餐桌上常见的美食，无论是蒸、煮、烤还是炖菜，都可以提升人们的食欲
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