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夏季,这汤要使劲喝!比鸡汤更鲜美,补足营养,安稳度过夏天
...水和开水少许,午餐肉一小块,少许食盐,胡椒粉半勺,生抽和蚝油少许,淀粉少许,食用油少许,鸡蛋一个,少许鸡精,其他调味品。详细制作顺序: 第一:提前选购好菌菇,鸡蛋,午餐肉和猪肉等食材,先把午餐肉去掉包...……更多
微视频丨“龙引操”进校园 守护青少年脊柱健康
...于推广原则,将‘龙引操’分为坐姿和站姿,其动作简便易学,节奏与时长适宜校园和家庭操作。”河北省中医药管理局有关负责人说,河北在青少年儿童脊柱侧弯防控效率、技术标准、推广模式等方面,探索出一整套防控机制...……更多
夏季养心的三大精油
...心神、提高生殖机能,具有中医的调整生理周期的功效。香味具有催情的作用。还有开朗情绪,具有抗忧郁的作用;此外,还有助于美容或妇科器官功能。科属:木犀科香味特征:浓烈而丰厚甘甜功效:抗忧郁、失眠、调节平衡...……更多
秋天多吃3种食材,有益于身体健康!
...,加入姜片炒香,加入牛肉块和一半西红柿块,加入适量生抽,翻炒至牛肉上色,加入洋葱和清水,大火煮开后,中火炖1个小时。3.加入土豆和另一半西红柿,加入盐,翻拌均匀,继续炖煮20-30分钟,直至土豆和牛肉都熟透,即...……更多
夏天,冬瓜和它是绝配,汤品鲜美,营养易消化,南方人经常喝它
...若干根新鲜小葱,料酒半勺,少许食盐,半勺白胡椒粉,生抽少许,生粉少许,食用油少许,其他调味品。 详细制作顺序:第一步:选购好冬瓜,鱿鱼,瑶柱和猪肉等食材,先把冬瓜去掉的外皮,去掉里面的瓜瓤,反复清洗干...……更多
预防改善扁平足 试试这5个动作
...科、正骨科)副主任王斌主任中医师支招,试试5个简单易学的动作。一、足底滚球:站立或坐在椅子上,一只脚支撑保持平衡,另一只脚把球踩在脚底,前后滚动按摩足底的大块肌筋膜,往复20-30次,每次做2-3组,每天2-3次。这...……更多
清明前后,这菜要使劲吃,一清肝,二止咳,三祛湿,全身是宝
...味的荠菜,酸甜爽口的马齿苋、刚刚冒出绿叶的马兰头,香味浓郁的野葱,杀菌消炎的蒲公英,浓郁味道鄂艾草等等。这些不同的野菜,是清明前后最鲜嫩的野菜,会吃和懂得养生的人一定要多吃。 今天给大家介绍的这种野菜...……更多
...科技及企业服务板块四季度收入543.79亿元,同比增长15%。快手:2023年总收入达1134.7亿元,同比增长20.5%36氪获悉,快手发布2023年第四季度及全年财报。财报显示,快手2023年营收1134.7亿元,同比增长20.5%;线上营销服务、直播和其...……更多
“补钙冠军”原来是它,简单拌一拌,补钙质,孩子个头长得快
...头,干辣椒若干个,少许食用油,食盐和白糖少许,3勺生抽,两勺香醋,鸡精半勺,其他佐料。 正确制作顺序:第一步:提前选购好新鲜菠菜,粉丝和大虾,先把大虾尾巴的虾线取出来,剥掉虾壳和虾头,虾背切一个口子,用...……更多
银耳雪梨露,只需5分钟,既美味又省事
...较长,很多人望而却步。但是这里有一个既简单又快捷的懒人做法——银耳雪梨露,只需5分钟,既美味又省事。下面将详细介绍这个美味的制作过程,让您轻松掌握。简单泡发银耳和切梨银耳营养丰富,是春季润肺养颜的佳品...……更多
凉拌黄瓜,是一道简单又美味的家常菜,尤其适合炎炎夏日
...食材:新鲜的黄瓜两根、大蒜几瓣、食盐、白糖、米醋、生抽、香油和香菜适量。步骤一:将黄瓜洗净,去皮后切成细长的条状。大蒜剁成蒜末备用。步骤二:在一个大碗中,加入适量的食盐和白糖,搅拌均匀。然后,将切好的...……更多
其实灌好的香肠,要想做的好吃,要经过3个步骤
...到晚都有人排,只要从灌香肠的地方走过,就有一阵的酒香味,真是恨不得马上回家炒上一盘香肠吃。而中国也是香肠最早食用的国家之一,据《故都食物百咏》中提到的煎灌肠:“猪肠红粉一时煎,辣蒜咸盐说美鲜。已腐油腥...……更多
芋头富含膳食纤维,有助于消化,促进肠道健康,还能帮助控制体重
...推荐食谱:【芋头炖虾】准备食材:芋头、大虾、韭菜、生抽、葱、姜、盐、食用油具体做法:1.将大虾清洗干净,控干水分,去掉虾枪和虾须,将虾头和虾身分开,分别放入盘中备用;芋头清洗干净后,用去皮器将皮去掉,冲...……更多
雷鸟85鹏5plus电视机,画质清晰
...,追剧超级方便,完全不需要手动去搜索找寻,简直就是懒人的福音!不仅是画质、音效与功能,它还拥有高颜值,作为颜值控的我根本拒绝不了呀,所以在此强烈推荐这款雷鸟85鹏5PLUS电视机,喜欢的小伙伴可以放心购买哦! ……更多
红烧香菇鸡这做法太香了,鸡肉酥嫩,菌菇浓香,好吃到停不下来
...它,我脑海里立刻浮现出那锅热气腾腾的鸡肉和香菇,那香味简直让人无法抗拒。这道菜在中国家庭里可是个传统的招待客人的好选择,也是饭桌上的一道不可或缺的美味。不管是周末的家庭聚餐,还是平日里的便饭,只要出现...……更多
杨丽萍团队挑战热门“科目三”舞蹈,春晚舞台或将现身?
...了她与时俱进的一面。科目三舞蹈起源于网络,以其简单易学、动感十足的特点迅速在大众中流行开来。杨丽萍团队的加入无疑给这一舞蹈增添了更多的艺术性和观赏性。随着春晚的临近,人们对于这一舞蹈是否能在春晚舞台上...……更多
无花果肉饼汤,鲜甜的无花果搭配肉饼一块煮,老少兼宜
...花果3个、猪里脊肉300克;蚝油、淀粉、白胡椒粉、盐、生抽、料酒、香油 烹饪方法:1、新鲜的猪里脊肉冲洗干净,剁成肉末,剁的时候尽量剁的细一点,这样蒸出来鲜香,而且入味。2、无花果冲洗干净,切成小瓣,挑选无花...……更多
薯条糖醋排骨这样做,色泽红亮,酸甜嫩香!
...上班族来说,是可以多多看起来的,里面有很多的经典的懒人菜谱做法,非常适合时间不多的上班族来做着吃。 ……更多
济宁市任城区第十四届全民健身运动会暨任城区首届掼蛋比赛举办
...牌局采用四人结对竞赛、输赢升级的方式进行。操作简单易学,具有很强的娱乐性、参与性、观赏性、科学性和竞技性,深受大众喜爱。为顺应大众需求,国家体育总局棋牌中心试点开展竞技掼蛋项目,并明确提出“把掼蛋作为...……更多
巨鹿县福缘居老年医养中心 独创并推广握力圈心脏康复操
...操每个穴位击打了三四十次,每天锻炼十分钟。该操简单易学,效果明显,对增强心脏功能,改善血液循环,降低心血管疾病都有很大帮助作用。2024年3月份已经在《中国老年医学学会》微科普发表。入住姚永超老人,患有心脏...……更多
夏季,宁可少吃鸡肉,也要多吃这菜,营养全面,应季而食好处多
...,需要我们提前腌制和去腥),少许料酒,少许食用油,生抽和蚝油少许,生粉或淀粉少许,选购新鲜大虾250克左右(大虾分为很多品种,一定要选择活虾,个头要大一些,虾肉才会很肥美,是这道菜肴的最佳选择),几片生姜...……更多
介绍一种口感酥脆、不油腻的炸猪皮做法,让你在家就可以制作了
...用水冲洗干净。调料方面,我们需要盐、胡椒粉、料酒、生抽、生姜等。接下来,我们将猪皮放入锅中,加入足够的水,大火煮开后转小火煮约20分钟左右,直到猪皮变软。煮猪皮的过程中,可以加入几片生姜和一些料酒,去腥...……更多
吃一口口蘑能补充18种氨基酸,而且还能提高免疫,使身体更强健
...蘑10-20个、大蒜籽2个、大蒜叶20克、五花肉50克、食盐、生抽、食用油适量。【蒜香口蘑的做法】:第一步:首先将口蘑冲洗干净,然后将口蘑切成0.2厘米厚的片状备用。第二步:把大蒜叶冲洗干净后切成碎末,然后将大蒜籽切...……更多
冬天这汤使劲喝,一清肺二助眠三补气血四强免疫,营养鲜美又便宜
...料: 猪肝 1小块 茼蒿 1把 口蘑 5朵 番茄 1个 淀粉 1小勺 生抽 1勺 料酒 1勺 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 猪肝片加入少许盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀腌制一下; 3. 烧热锅放入少许油, 加入番茄片翻炒至微微出...……更多
要想饺子吃的油润多汁,就要学会正确调制饺子馅的做法
...等花椒油完全冷却后即可使用,做好的花椒油浸放一晚,香味更浓郁。第二放:生姜香葱水 有些饺子需要放水时,不是单纯的自来水,而是将生姜、香葱切碎后放入到水中浸泡10分钟,这样泡出来的水不仅能更好的增加馅料的...……更多
中国善网:弘扬社会正能量,助力企业品牌建设
...涵盖媒体平台有:微信公众号、微博、今日头条、抖音、快手、百家号、小红书等28个平台。“中国善网”在完成了向公益媒体延伸后,将在原有的服务基础上添加一些能够帮助企业提升品牌影响力,履行社会责任和助力社会公益...……更多
迎元旦④丨廖昕露:柴火灶里的团圆
...大又旺,照亮了昏暗的灶门,让外婆的饭菜更加有柴火的香味。我们笑着说,他们是这一辈子最好的夫妻搭档,一个炒菜做饭,一个烧火,是他们亲密的合作,让家里的孩子在心里一直挂念着这里专属于家的味道,让远方的舅舅...……更多
怎么保存的饺子,让它们在冷冻保存过程中不粘连不开裂
...茄子香菜饺子】准备食材:猪肉、茄子、香菜、葱、姜、生抽、香油、盐、食用油做法如下:1.盆内加入500克面粉,加入3克盐,加入清水,搅拌成面絮后,下手揉成光滑的面团,密封醒20分钟,使面粉的延伸性增加。2.将猪肉剁...……更多
水煮羊肉的怎么做,教你正宗做法,在家也能做出香辣可口的羊肉
...:在热锅中倒入适量的植物油,放入花椒和干辣椒煸炒出香味,然后加入豆瓣酱、姜片和蒜瓣,继续翻炒至红油出现。3.煮羊肉:倒入足够的清水,大火煮沸后,将腌制好的羊肉片逐片放入锅中,用筷子轻轻拨散,防止粘连。4....……更多
哈尔滨街头惊现南方小土豆?哪里来的?
...头均匀,皮色较黄,淀粉含量适中,低脂肪、高蛋白、色香味美的独特品质为大众所喜爱。2004年“胡陈洋芋”被认证为国家级绿色食品,2017年入选为“全国名特优新农产品”名录,2023年“胡陈洋芋”注册为地理标志证明商标。...……更多
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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