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婆婆妈妈强推的“备孕秘笈”,真的靠谱吗?
婆婆想要宝宝以后健康成长,叶酸吃得越早越好。女孩子太瘦不容易怀孕,一定要白白胖胖才好生养。妈妈 七大姑排卵期的受孕率最高,夫妻俩一定要在排卵期XXX。吃了感冒药发现怀孕,这样的宝宝会畸形,不能要。八大姨 ...……更多
这些食物含有丰富的叶酸,准妈妈们要多吃哦!
...是在你备孕、怀孕的时候,出现得越加频繁。相信很多准妈妈都知道怀孕前3个月就要开始服用叶酸了。但是,你掌握了叶酸的科学补充之道吗?知道叶酸什么时候吃最好?一次吃多少吗?而且又有哪些需要注意的?吃些富含叶...……更多
昆明送子鸟:备孕补叶酸别错过黄金期 也不是越多越好!
...的营养素,一旦缺乏,可造成巨幼红细胞性贫血。而对孕妈妈和胎宝宝来说,叶酸的作用就更为显著。关于备孕补叶酸,有的准妈妈是从备孕一开始补,有的怀上了再补,还有的自始至终都没补。到底什么时候补最好?下面讲讲...……更多
昆明送子鸟:备孕兔宝宝,夫妻俩要做到这几点很管用!
...备孕了,怀孕需要十个月,不抓紧时间恐怕来不及了!准妈妈如何备孕? 1、孕前检查孕前检查是杜绝遗传疾病,预防先天残疾,优生优育的必要前提。孕前检查可以帮助备孕妈妈在孕前发现问题或异常,及时治疗和避免潜在问...……更多
胎停育后,再次备孕时准爸妈们要注意什么?
期待已久,终于怀上了宝宝,每位孕妈妈都会为了腹中的小生命柔情满怀。新生命的到来,也会令夫妻的联系更紧密,无疑是件幸福的事。然而,小生命又是如此脆弱,一个不慎便可能停止发育,这对充满期待的家庭来说无疑...……更多
想要快速怀孕,还需要提前了解这几件事
...率。四、保持愉悦的心情要想做好优生优育,首先准爸爸妈妈必须保持良好稳定的情绪,如果经常烦躁、急躁、忧郁,会使大脑皮质功能紊乱从而造成神经系统和内分泌失调,也会导致睾丸生精功能出现障碍。如果这些情况不及...……更多
想要高效备孕“龙宝宝”?这份备孕指南请收好!
进入备孕阶段要做什么?很多孕妈妈只知道要多锻炼,吃叶酸,但想要优生优育只做这些远远不够,还包括以下这些:1龙宝备孕时间表想要备孕龙宝宝的准妈妈,要在2023年5月-2024年4月这个时间段怀孕,宝宝出生日时间在2025年1...……更多
孕前、孕期补叶酸的常见问题,看完你就明白了!
...预防宝宝出生缺陷的一种重要方式,准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸(包括天然叶酸和叶酸补充剂)。同样,男性叶酸缺乏,也会导致精子质量下降,从而引起不孕。3.什么时候开始补叶酸?女性计划怀孕前三个月和孕初期...……更多
想要保护卵巢功能?这些食物赶紧安排!
...酸的食物,可降低女性卵巢癌的发生率。对于备孕期的准妈妈来说,服用叶酸亦可预防胎儿发生神经管畸形。中国营养学会在《中国居民膳食指南》中建议,育龄妇女最迟应从孕前3个月开始每日补充叶酸400 微克,并持续至整个...……更多
不想生畸形儿,3个叶酸误区要避开
...神经管畸形,这几乎是常识,但同样存在不少问题,让准妈妈困惑。对于孕妈而言,如何合理补充叶酸,今天一次讲清楚。这三个误区误区一确认怀孕了再开始补叶酸?怀孕前的3个月就应该补充了!胎儿期内,脑部的发育最早...……更多
备孕要提前3-6个月,可为什么要提前这么久呢?
...叶酸,每天0.4毫克,之所以强调提前服用,目的是让备孕妈妈体内的叶酸含量维持在一定的水平,以保证胚胎早就有一个很好的叶酸营养状态。据统计,只有在持续服用叶酸四周以上,体内叶酸缺乏的状态才能得到纠正,连续服...……更多
多囊人群怀孕后如何保胎?
...多囊怀孕后如何保胎?按时产检其实不只是多囊患者,准妈妈在怀孕之后,产检都是不能忽略的。产检可以帮助监测HCG、孕酮的变化,也能更好的掌握胎儿的发育状况。即使出现异常,也能比较及时的进行治疗。补充叶酸大部分...……更多
常吃这几天然食物,想怀孕并不难
...卵。但值得一提的是动物内脏中的胆固醇比较高,所以备妈妈可以比平时稍微多一些,但也不要一次吃过量。二:牛奶牛奶含有丰富的钙质和多维生素,以及人体所需的蛋白质、叶酸等营养物质,所以多喝牛奶可以促进身体健康...……更多
要想胎宝宝长得好,这几种营养一定不能缺!
...。过重或过轻都不利于成功怀孕那么,从备孕到待产,准妈妈们都需要补充哪些营养呢?不同阶段要补充哪些营养素?备孕(孕前12周) 注意叶酸,锌、碘、钙、维生素的补充。孕早期(孕1-12周)除了要注意叶酸的补充之外,...……更多
“不要放过”春季备孕好时机
...质。如:苹果、芒果、猕猴桃等。尤其是苹果,对于备孕妈妈来说,苹果中含大量的黄酮和碳水化合物,以及维生素A、C、E和抗氧化剂,属于温润型水果,促进新陈代谢,对大有益处。02春季备孕还要补啥NO.1蛋白质:蛋白质是人...……更多
想再生一个?这六颗“绊脚石”可能会拦住你的好孕路!
...得很顺利,怎么这回备孕这么久都怀不上?”这部分备孕妈妈,很可能是患上了继发性不孕症。“原发不孕和继发不孕的区别原发性不孕 即夫妻双方正常性生活超过一年,期间没有做任何避孕措施,但从来没有怀孕过。原发性...……更多
备孕期不能欠缺的4种营养,想怀孕一定要补足!
胎儿在母体内的280天生长发育非常迅速,准妈妈的营养状况直接影响胎儿的体重、身高及大脑发育,因此,在备孕的时候我们就要注意营养的补充,备孕期间不能缺的这几个营养素,你补足了吗?01补充叶酸依据《中国居民膳食...……更多
高龄女性该怎么备孕?五个小方法,提高受孕率
...除一些遗传性疾病。2、备孕前需要口服叶酸。随着备孕妈妈的年龄越大,胎儿神经管畸形的发生率越高。口服叶酸可以预防胎儿的神经管系统发育不良的发生。3、怀孕后要注意定期进行孕期保健的一些检查。孕期及时进行产前...……更多
叶酸的这些错误吃法,可能害了宝宝一辈子
备孕及孕期需要补充叶酸,这几乎是每个准妈妈都知道的常识。但在具体实施时,可不是吞下一个药片那么简单,会有不少问题冒出来。今天,咱们就来逐一击破这些问题。01补充叶酸,是科学备孕的第一步叶酸即蝶酰谷氨酸,...……更多
为什么越来越多人“胚胎停育”?这些原因不容忽视!附医生建议
...体功能不足支持胚胎发育的孕激素在怀孕最初8周,来自妈妈的卵巢,8周之后来自胎盘。如果准妈妈卵巢功能不好,怀孕后体内就无法分泌足够的孕激素来维持胚胎的发育,就可能导致胎停育的问题。因此,对于月经不规律、黄...……更多
拒绝卵巢“提早退休”!这些维生素补充好!
...补充叶酸400 微克,并持续至整个孕期。正常情况下,准妈妈每天摄入叶酸需达到400微克,最高不超过1毫克。在选择叶酸时一定要把握叶酸的含量和摄入量,注意不要过量。-功效-可降低女性卵巢癌的发生率;对于备孕期的准妈...……更多
4个引发胎停的高危因素,备孕妈妈不可不防!
...到胎心、胎芽了,这下子怀孕可就稳当了!”不少试管准妈妈都会有这种想法。真是这样吗?这可未必,不少准妈妈在前期B超检查都看到了胎心、胎芽但还是出现了胎停育的情况,那种满怀期待突然噩耗着实让人心伤。为什么会...……更多
头胎顺利不代表能顺利怀二胎!
随着多孩政策全面放开,涌现了大量备战二胎的妈妈们。然而,并不是所有的人都能如愿迎来自己的宝贝,特别是一些高龄的女性。在孕育生子方面,不少人还存在这样一个误解:认为头胎已经生过健康宝宝,怀孕生二胎那是...……更多
...是女性。体重过低,脂肪含量太少,雌激素水平就会低,排卵可能会受影响,后期胚胎生长发育可能也会受影响。体重过重,肥胖可以在体内产生炎性因子,影响胚胎正常发育,还可能诱发子痫前期,增加血栓风险。所以应该把...……更多
备孕半年了还没动静,是不是我和老公身体有问题!
...你们都是有收获惊喜的可能的!如何可以提高受孕率?01排卵期同房受孕率高在每个月经周期内,受孕的黄金时期大约为6天(即从排卵前5天到排卵日当天)。其中在排卵前1-2天和排卵日当天进行性生活,受孕几率最高,排卵后1-...……更多
2大阶段8大措施,助你有效预防胚胎停育
...污染、内分泌失调等多种不良因素的影响,越来越多的孕妈妈在孕期遭遇了胚胎停育,致使身心受到重创。那么,在备孕和怀孕时,孕妈妈怎么做才能够有效预防胚胎停育,保护胎宝宝安全呢?从以下2大阶段、8大措施着手就行~...……更多
超全龙宝宝备孕攻略来了!
...安全考虑,间隔时间稍长会更放心一些,急于想要二胎的妈妈,两次活产之间的间隔时间建议至少18-24个月。2、营养均衡需要夫妻双方提前3个月开始准备,把身体调理到较佳状态,这样更有利于怀孕后自己的健康和胎儿的健康...……更多
新年备孕必知的4个注意事项
...早产。俗话说的好,牙疼不是病,疼起来要人命。建议准妈妈们备孕前半年对牙齿做一次全面的检查,排除可能在孕期内出现的牙齿疾病;为避免流产和早产风险,孕期尽量不要拔牙!Tip2备孕接种疫苗时间表妊娠期的女性免疫...……更多
再次提醒!这些水果多吃影响怀孕,很多正当季!!
...注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,还要知道一些饮食禁忌。备孕期间不能吃什么水果?这个常识准妈妈们不能不知道……1、荔枝荔枝香甜多汁,是很多女性...……更多
...房要适当节制,也就是说同房次数不宜太多,如果不是在排卵期,这种情况下建议一周同房一次到两次左右,如果是在排卵期,同房就要稍微频繁一些,建议间隔一天同房一次,这样可以让精子质量得到保证,也能够让同房受孕...……更多
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血液里的血脂究竟从哪里来的?吃的很清淡,为何血脂还是降不下来
“昨天去体检,血脂又高了,医生说再发展下去心血管疾病肯定没跑,叫我多注意。”“哎,我也是,年纪大了就是会有这样那样的毛病
2024-05-24 20:49:00
捐精时护士会提供额外帮助吗?男性真实分享:取精室没有很色情
近年来,捐精问题受到广泛关注。有人好奇:捐精时会有他人在旁帮助吗?也有人用亲身实践感受捐精的过程。其实仔细想想,既然能够光明正大的宣传捐精行为
2024-05-24 20:50:00
涨知识了:鼻毛老“窜”出来的男人,暗示了啥?鼻毛为什么会变白
张大哥是一个非常注重个人形象的人,平时除了洗漱干净,穿着得体之外,坚持每日刮胡子,修剪鼻毛。可这半个月,他突然发现自己自己的鼻毛不再那么“纯粹”
2024-05-24 20:44:00
不焯水等于在“服毒”?这7类蔬菜再懒也要焯水,你焯水了吗?
“老妈,今天的菠菜是不是跟平常的做法不太一样啊?没有涩感了。”“当然啦!今天是焯了水再下锅翻炒的,比生炒的要爽口,又好看
2024-05-24 20:51:00
青海一52岁大姨,坚持2年用猪油做饭,去医院体检,身体状态大变
青海的有一位52岁的孙阿姨,常年坚持用猪油做饭。她觉得用现在超市买的油做菜都不香,还是祖祖辈辈都一直使用猪油好。而且以前家家都用猪油炒菜做饭
2024-05-24 20:45:00
男子带伤切生猪肉住进ICU?身上这3类“小伤口”要小心
前段时间,这样一则新闻引起了人们的广泛关注,一位男子由于带着伤口切生猪肉,竟然感染了细菌。更让人害怕的是,居然就因为这小小的伤口住进了ICU
2024-05-24 20:46:00
中国癌症发病率居于世界首位,“元凶”已被发现?2种肉类要忌口
“谈癌色变”的现象在当今社会很常见。虽然癌症种类众多,但其结局都不怎么好,这也是大家恐惧癌症的主要原因。中国近些年一直都在快速进步
2024-05-24 20:54:00
一母子天天1杯自制豆浆,都确诊了肝癌?医生:3个要点千万要重视
李强是一名在读研究生,学习任务非常多,每天都要学习到三更半夜,这让作为母亲的王女士很心疼。王女士知道儿子的学习压力很大
2024-05-24 20:56:00
肝癌一发现就是晚期?手上出现这些症状,千万要当心
王阿姨的邻居老李不久前因为癌症去世,这让王阿姨十分不解。她与老李是多年好友,三个月前还一起出门旅游,当时她的身体状况并没有任何异样
2024-05-24 20:52:00
它是“溶栓高手”,每天喝一杯,血管悄悄变干净,很多人不知道
回望历史,人类从远古时期一直遭受病毒,疾病折磨。在漫长岁月里,通过饮食和生活的改变,人类基因逐渐变得强大,可以抵抗一部分疾病
2024-05-24 20:55:00
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
“这样说来,我早饭不应该吃鸡蛋?但大家不是都说鸡蛋有营养吗?”马大爷一脸困惑的问大夫。原来马大爷今年刚退休,平时吃完早饭喜欢在广场和公园散散步
2024-05-24 20:52:00
62岁大爷,每天一杯菊花茶养肝,2个月过去了,身体状况怎样?
日子日复一日,年复一年,不知不觉春天又到了。可是你知道吗,这个万物复苏的凉爽季节,正是人体肝脏功能极为活跃的时期。春季护肝正当时
2024-05-24 20:53:00
不是阻止你买“碗”,但这4种碗建议别买,真的很不安全
碗是每个人日常生活中都需要使用的一种物品,一些对生活有要求的人会时不时的采购一些精致的碗来提高生活的幸福感。若是仔细观察的话我们能够发现
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男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
“你说说咱比老王小十几岁,身体却大不如他。”“谁不说呢?人家今年75岁了,还能爬泰山呢。”“这腿脚看起来比年轻人还要利落
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天天用热水泡脚,到底“养生”还是“伤身”?3类人要对泡脚说不
“陈姐最近气色不错啊!比上次见你更显年轻了,有什么保养秘诀啊,给我们也透露点。”“哪有什么秘诀,无非是每天泡泡脚,我跟你们说
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