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...采焕发。一、五红粥 五红粥是一种传统的养生食品，由红豆、红枣、红米、红薯和红糖熬制而成，红色食物被认为具有活血化瘀、滋补益气的功效。红豆和红枣富含铁质和维生素C，有助于促进血液循环和补血；红米和红薯则富...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
...煲汤、泡水，可以达到温中暖下、益气补虚等功效。三、红豆尤其是对于气血不畅的女性来讲，日常中应适当的吃一些红豆，比如做一些红豆汤，或者是搭配上大枣桂圆煲汤，能够起到滋补气血、健脾养胃的功效。如果女性在日...……更多
2024-04-08 10:24:00痛经,食物,女性,女性,贫血,桂圆
...量食用生冷及油腻食物，可在绿豆、荷叶粥中加入扁豆、薏苡仁等健脾利湿之品。亦可用鲜藿香、佩兰各10克，飞滑石、焦大麦各20克，甘草3克，水煎代茶饮。伏天人体消化功能及胃肠抗病能力下降，湿热的气候又给致病微生物...……更多
2023-01-09 20:58:00养生,冷气,阳气,伤风,冷气机,佩兰
...，脘痞吐泻，食积气滞，腹胀便秘，痰饮喘咳。可以调理脾胃、祛除体内湿气。平时如果有感冒咳嗽、消化不良等症状，可以在食材中加入厚朴一起食用，用厚朴煮粥、炖汤等都可以。用药膳调理治疗疾病期间，要保证心情舒畅...……更多
2024-02-21 07:01:00厚朴,功效,厚朴,燥湿,功效,枳实
...虎 陕西省渭南市中心医院《现代中药学大辞典》提及，薏苡仁对癌细胞有阻止生长作用。由薏苡仁提取而成的康莱特注射液是薏苡仁抗肿瘤最有力的证据。事实上，古籍已有相关记载。唐代《药性论》云薏苡仁：“主肺痿肺气...……更多
2023-11-09 08:15:00薏苡,薏苡,崩漏,渭南市,薏仁,自生
...制作出美味可口的南瓜小米粥，滋补身体，增强免疫力。红豆黑米银耳粥做法：1.准备食材将适量的红豆、黑米和银耳洗净，分别泡水浸泡2-3小时，使其变软备用。准备适量的清水。2.煮粥将浸泡好的黑米和红豆放入电饭锅或压...……更多
2024-04-20 11:36:00养生,身体,红豆,口感,燕麦,红枣
...，长智敛汗，开胃益脾。”《得配本草》记载：龙眼“益脾胃，葆心血，润五脏，治怔忡。”《本草求真》记载：龙眼“甘润兼有，既能补脾固气，复能保血不耗，则神气自尔长养，而无惊悸健忘之病矣。”秋冬季节是吃龙眼的...……更多
2023-12-06 10:00:00龙眼,补益,心脾,龙眼,本草,玉灵
...且性主酸的蔬果。除此之外，春季到来，肝气旺盛，易伤脾胃，人的脾胃功能虚弱，要少吃油腻，少吃生冷，减少脾胃功能的负担。春时宜食粥，食材如大米、小米、玉米、糯米、山药、薏米、大枣等。毛静远向市民推荐一道适...……更多
2024-02-05 00:02:00阳气,春饼,肝气,人体,脾胃,节气
...饱，每餐七分饱就足够了。淄博广成中医专家介绍，小儿脾胃功能尚在发育之中，比较稚嫩，不能承受过多的食物，虽然需要水谷精微的营养，却不能多吃，吃多后反而容易出现消化不良等疾病。为什么要“三分饥”？打个比方...……更多
2023-12-11 18:59:00肠胃,小儿,中医,不好,宝宝,就是
...烦恼的就是湿邪，难除是一个方面，易滋生是另一方面。脾胃虚弱是湿产生的根源，湿一旦形成就会传导至五脏六腑，从而形成上、中、下三焦全出现湿的症状，而且现代人压力大，内热上火越来越普遍，热毒也特别容易在体内...……更多
2024-01-15 09:30:00膀胱,大肠,方法,中成,脾胃,肝胆
...白质摄入不足且合成代谢率降低，不要刻意节食，不追求老来瘦。保持膳食平衡，适当多吃富含蛋白质食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。还可选择青菜、胡萝卜、苹果等富含维生素的食物。此外注意补充钙质，增加奶制品、豆制品...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...时候，我们都可以放一些，简单又营养。推荐食谱：板栗红豆汤1、首先来准备一些板栗，先将外皮洗干净，然后从底部剪开一个大口，剥掉外壳后，内部的薄膜进一步清理干净。
2、红豆要提前泡，并且泡到捏起来有些软了，...……更多
2023-12-05 15:57:00南瓜,羊肉,板栗,大白菜,大白,切成
...瘀，聚而化痈成脓）。治则：清火散郁，活血排脓。方用薏苡附子败酱散加减：败酱草20g，生薏苡仁30g，桔梗15g，大黄（后下）15g，浙贝母15g，黑附片（先煎）20g，黄芪30g，皂角刺10g，炙甘草6g。10剂，水煎服，日1剂，早晚分服...……更多
2024-02-05 10:20:00薏苡,附子,脓肿,治疗,薏苡,附子
...开表。涉及四川仁博药房连锁有限公司销售劣药中药饮片薏苡仁案。行政相对 人名称四川仁博药房连锁有限公司行政相对人类别法人组织行政相对人代码（统一社会信用代码）91510100780118068H法定代表人龚贇行政处罚决定书文号...……更多
2023-01-17 17:34:00薏苡,饮片,中药饮片,四川,药房,处罚
...，与热相合，蕴蒸胶着，病势缠绵难愈，病程较长，多以脾胃为病变中心，湿热蒙蒸于上，清窍壅塞，则神志昏蒙，湿热下注，蕴结小肠、膀胱，则致腹泻或小便不利等。笔者从湿温辨证，中西医结合治疗一例发热神昏合并尿潴...……更多
2024-04-04 11:02:00温病,患者,脾胃,热病,神志,脑脊液
...也具有显著的作用。在中医理论中，紫苏叶被归类为能健脾胃的草药。紫苏叶可以增进人体的消化功能，促进食欲，改善脾胃不和引起的消化不良等问题。古代名医孙思邈在《备急千金要方》中，就曾推荐将紫苏叶与其他草药搭...……更多
2023-11-15 17:02:00紫苏叶,紫苏,药效,小儿,孕妇,紫苏叶
...等，其滋味甘甜，粉糯美味，非常解馋。推荐吃法：芋头红豆汤①选购芋头时，不仅要个头完整的，更要掂起来比较轻的，这样的才算成熟，吃起来口感更好。将外边的根须以及皮都清理掉，冲洗掉杂质等，切成小块。②将切好...……更多
2023-10-17 06:30:00营养,精神,芋头,南瓜,百合,红豆
...一古老的中华汤品，背后蕴藏着五种各具特色的材料——红豆、红糖、枸杞子、红枣和红皮花生米。这些看似普通的食材，在中华医学的千锤百炼下，展现出了独特的保健功效。红豆，这一小巧玲珑的豆子，不仅有着燥湿止痒、...……更多
2024-04-17 11:14:00奥秘,功效,养生,传统,材料,中华
...良的双重负担。但“豆类家族”是一个大家族，如黑豆、红豆、黄豆等，这些小小的豆，营养和养生好处各不同，我们可以怎么选择呢？1黄豆：调血脂的“高手”大豆被称为“豆中之王”，其富含的大豆蛋白、植物固醇、大豆...……更多
2023-11-22 16:07:00去油,血脂,厨房,高手,黑豆,绿豆汤
...易犯脾，很容易让人体出现脾损、脾弱症状。对付回南天脾胃问题，宜适当食用健脾祛湿的食物，如扁豆、薏苡仁、芡实、山药、茯苓、赤小豆等，这些食物能起到祛湿利尿的作用；同时远离生冷、油腻、霉变的食物，以免伤脾...……更多
2024-02-02 01:38:00南天,广州,天气,南天,广州,关好
吃赤小豆、薏苡仁、冬瓜等食物有助于排湿气。1、赤小豆赤小豆味甘、酸，性微寒，归心经、小肠经、脾经，具有清热解毒、利水消肿等功效，主治水肿、肿毒疮疡等病症，湿气重的人适量食用有助于缓解症状。2、薏苡仁薏苡...……更多
2023-10-12 08:33:00赤小豆,薏苡,湿气,冬瓜,食物,湿气
...泄痢，皆肾病也，渗利小便，所以泄肾邪也，降冒火，故脾胃之病宜食之”。“小米治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃，有养心安神之效”。再来看一下薏仁薏仁为薏苡的干燥成熟种仁，又名薏米、药玉米，水玉米...……更多
2023-11-11 16:07:00几率,身体,小米,薏仁,色氨酸,薏米
...分钟。5、加入适量冰糖或者蜂蜜调味，煮开即可。**百合红豆沙**百合红豆沙是一道养心安神的甜品，适宜秋季食用，具有滋阴润燥的功效。做法：1.将红豆洗净，加入锅中，加水煮开，煮沸后煮10分钟，捞出备用。2、百合去皮...……更多
2023-10-08 15:36:00食用,干燥,百合,季节,食物,美容
...胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。红小豆的吃法1、红豆紫米汤将红小豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。2、红豆冬瓜汤锅中放入适量水烧开，倒入...……更多
2024-04-04 15:02:00红小豆,功效,作用,红小豆,赤小豆,身体
...“正气存内，邪不可干”，故病不易生，或虽病但易愈。脾胃健则正气充，通过调理脾胃以截断肺系疾病的发生与发展，肺脾同治，表里兼顾，扶正患儿正气，增强卫表抗邪能力，减少疾病发展概率。中医是如何调治孩子反复呼...……更多
2023-11-15 08:58:00呼吸道,中医,孩子,方法,呼吸道,药浴
...腑阳气者，称为“中寒”，常见的是肚子受凉，寒邪直中脾胃，脾阳受损，一般会出现腹痛、呕吐、腹泻等症状；寒邪侵入肺部，一般会出现咳嗽、哮喘、咯稀白痰等症状。“内寒”是指寒从体内生，是一种机体阳气虚衰、温煦...……更多
2023-11-18 15:46:00寒气,是由,中医,多种,疾病,方法
...起来看下是哪3种食物？
一，大盘糕。这样的大盘糕是用红豆，红糖，糯米粉，江米粉制作而成的，操作步骤跟一般的蒸糕类似，也是把红豆煮熟，再把糯米粉和江米粉拌匀，加入煮熟的红豆和汤汁，拌成攥起来成团，轻轻一推...……更多
2024-01-19 11:41:00步步高升,如意,平安,寓意,吉祥,食物
...，具有润肺平喘的功效，可根据自身情况选择食用。调养脾胃是预防慢性支气管炎急性发作行之有效的方法。金元时期的著名脾胃病学家李东垣认为：“百病皆由脾胃衰而生也”。脾主运化水谷精微，胃主受纳水谷；脾主升清，...……更多
2023-10-25 01:26:00咳喘,秋冬,支气管,支气管炎,急性,脾胃
...全2024，一起来看看吧。妄想山海食谱配方大全20241、营火薏苡+露水=薏苡粥青菩+冰=冰青菩汤青菩+冰+小兽肉=冰青菩肉汤薏苡+露水+小兽肉=薏苡肉山蒜+露水+随机肉=清神汤秦椒粉+肉(小兽肉不可)=麻辣肉串山蒜粉+狼蛛肉=蒜蓉狼蛛...……更多
2024-02-07 23:59:00山海,食谱,配方,大全,薏苡,露水
...。同时，要清淡饮食，不能一边破坏一边补。比如一边吃红豆薏米，一边喝冰水。要规律生活，该出汗的时候出点汗，综合调理。健康小贴士1.这4个习惯竟成身体“加湿器”久坐不动、常熬夜、偏好肥甘厚味、贪食生冷。2.这5个...……更多
2024-04-03 09:43:00湿气,细节,行为,湿气,薏米,舌苔
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
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为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
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