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吃赤小豆、薏苡仁、冬瓜等食物有助于排湿气
类别：健康 发布时间：2023-10-12 08:33:00 来源：康之道
吃赤小豆、薏苡仁、冬瓜等食物有助于排湿气。1、赤小豆赤小豆味甘、酸，性微寒，归心经、小肠经、脾经，具有清热解毒、利水消肿等功效，主治水肿、肿毒疮疡等病症，湿气重的人适量食用有助于缓解症状。2、薏苡仁薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾经、胃经、肺经，具有利水透湿、解毒散结、健脾止泻等功效，可用于治疗水肿、小便不利等病症，能够起到一定排湿气的作用。3、冬瓜冬瓜味甘、淡，性微寒，归肺经、大小肠经、膀胱经，具有利尿生津、清热化痰等功效，对于水肿胀满、暑热烦闷、痈肿痔漏等病症可起到一定治疗作用，能够帮助去除湿气。
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快照生成时间：2023-10-12 12:45:04
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2024-12-07 08:59:00
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2024-04-27 06:33:00
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2024-08-28 13:49:00
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2024-10-09 06:19:00
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2024-08-08 17:56:00
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