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建议中老年人:春天养生,多吃这8种菜,强身健体,越吃越年轻!
...、蒜、料酒、老抽、生抽、蚝油、糖、胡椒粉、水、味精做法:1、将鳝鱼洗净,然后焯水去除腥味和黏液。2、热油下锅,加入蒜子爆香,然后加入焯好水的鳝鱼煸炒。加入适量的料酒,可以有效去除鳝鱼的腥味。3、加入老抽、...……更多
...气味香浓。但这种烹调方法会导致摄入的油脂超标,破坏蔬菜本身的营养,同时还可能产生致癌物。建议大家少吃过油菜、煎炸菜,烹调蔬菜多用白灼、清炒、凉拌和清蒸等方式。2、油冒烟时才下锅。等到油锅冒烟,这样的油...……更多
春分时节喝这个汤,清热润燥平心火,健脾益气解春困,全家安康!
...而补充足够的养分,滋养身体少生病,舒舒服服过春天。广东省汤加强版——菜干胡萝卜玉米咸骨汤,是时候搬上餐桌了。菜干+咸骨,是广东百姓人家再家常不过的汤方。在此基础上,各家各户还会依据自家人的喜好或需求,...……更多
娃不长高不长肉!?不防试试这道元气蒸汤,所有妈妈赶紧收藏吧!
这是广东孩子从小喝到大的药膳天花板,最朴实、最快捷、最强身健体的一道元气蒸汤,多喝这道汤身体棒棒哒!春季天气忽冷忽热,让人有点难以适应。这不,我家小子这几天胃口就差了,早上起床还会有几声咳。作为一名...……更多
酸菜真的致癌吗?
...方的泡菜在制作上可能有一定区别,但总的来说,都是把蔬菜放在一个大坛子里,倒上盐水,让水没过菜,再封好罐子,利用乳酸菌发酵分解食物中糖类并释放酸。一罐优秀的泡菜,需要满足三个字——“鲜”“酸”“脆”。纵...……更多
最伤孩子的早餐,不是白粥和油条,而是这5种食物,早看早受益
...,即可食用。这款西兰花猪肉馅馄饨不仅美味,而且富含蔬菜和猪肉的营养,是孩子健康早餐的不错选择。推荐食谱二:香菇豆角肉蛋面材料:香菇、豆角、猪肉、葱姜蒜、生抽、鸡蛋、盐、香菜碎、挂面步骤如下:1. 香菇洗净...……更多
挎着“菜篮子”  过上好日子
...长治日报挎着“菜篮子” 过上好日子——平顺县北社乡蔬菜规模化种植促农增收深秋时节,平顺县北社乡西青北村蔬菜种植基地,前来采摘的群众络绎不绝。种植户们看着这片景象,心里乐开了花。“我有5个大棚,主要种的是...……更多
本文转自:南京日报都市圈城市每天都有大量新鲜蔬菜运到南京“外援”保供稳定,市民吃得开心在马鞍山和县,仅红椒这一个单品,每天有300吨送到南京;在滁州来安县,目前上市的莴笋、韭菜有60%发往南京……为确保春节...……更多
壮大支柱产业 激活一方经济
...日报壮大支柱产业 激活一方经济——武圣宫镇大力发展蔬菜产业的创新探索村民在基地里采摘蔬菜。王路佳摄益阳日报全媒体记者 李胜利通讯员 崔雯 叶子阳1月5日,记者来到享有盛名的“蔬菜之乡”南县武圣宫镇。正值菜薹成...……更多
这菜味正香浓,大火猛炒30秒极限出锅!鲜香脆嫩人见人爱!
...件事情上,我从来都不会马虎了事。今天,请大家吃全体广东人挚爱的时令蔬菜,那就是只要在广东一提起它,不少人都会示意自己一定吃过的——通菜。通菜,是夏秋季节的应季蔬菜。别看它普普通通,其实花名在外——通心...……更多
多吃它,清热化痰、解暑解乏,不懂吃真可惜!
...虽然名字中含有羊和菜,但它和羊没有半点关系,也不是蔬菜,而是一种产自大海的海藻类植物,大多长在沿海浅滩岩石上,家在海边的朋友对它都特别熟悉。羊栖菜是一种营养价值非常高的海藻类植物,也叫鹿角尖、海大麦、...……更多
...晋城市城区市场监督管理局案件移送函,晋城市城区金梅蔬菜门市部涉嫌经营农药残留超过食品安全标准限量的精品豆角王(菜豆)一案中,涉案的精品豆角王(菜豆)供货方为阳城县横河镇横河村农户郭某某。经调查核实,农...……更多
骑遇济南 | 这里,“好吃”了很多年
...。北坦,曾叫“北坛”。据说在民国时期,这一带发展为蔬菜交易市场,店铺、餐馆、商行逐渐聚集。新中国成立后,这里渐渐成为济南蔬菜公司、盐业公司、供销公司的云集地。采访当天,我们还看到了几处颇有当时时代特色...……更多
云南南华高原特色蔬菜种植基地发往国内外市场
...睐。“我公司基地产的蔬菜主要发往北京、上海、天津、广东、福建、香港等地,国外主要出口到日本、马来西亚、新加坡等国家。”“我们公司将沙桥镇光照充足、交通便利的优势和公司规模化、专业化成熟的高原蔬菜种植技...……更多
记者走进菜市场 聚焦百姓菜篮子 扫码阅读手机版
...百姓的日常生活。连日来,受暴雪冰冻以及寒潮的影响,蔬菜的储备、运输和价格成了市民关注的焦点。尤其是一些绿叶菜的价格涨幅最大,一些菜品的价格不仅突破10元大关,有些甚至已经“翻倍”。 菜市场绿叶菜涨幅最大 ...……更多
小鱼干晒干后也非常的好吃,简单一炒,鲜香美味
...些干菜,像一些长豆角、萝卜、牛肉、冬瓜等等,不管是蔬菜还是肉类都可以晒成干吃,而且晒成干后的蔬菜或者肉类,吃起来不仅劲道有嚼劲,还非常的营养好吃。小编每年都会晒一些干菜、肉类留着冬天吃,炖着吃、炒着吃...……更多
春天猛涨个,建议家长多给孩子做这7道菜,鲜美营养,一周不重样
豆角炒肉丝做法:1、长豆角一把,洗净后切成段,红椒半个,去籽后切成丝,放入盘中。2、里脊肉一块,先切成片,再切成丝,把肉丝放入盘中,加入食盐,胡椒粉,料酒,滴几滴老抽调底色,快速地搅拌均匀。3、再加入植...……更多
3月遇到这些菜使劲吃,一养肝,二助消化,三强免疫力,值得收藏
...、爽、嫩的时令蔬菜了,每一口都是春天的味道。果然,广东人的春天是好吃的!应季而食身体好!为此,我特别整理了5种非常清透自然、价格便宜又好处多多的蔬菜,都是应季的好食材,经常食用既养肝,又降血压,还能助...……更多
建议家长多给孩子吃这8道菜,强骨骼,助长高,孩子营养吸收好
...丝鱿鱼煲准备食材:鱿鱼,粉丝,酱汁,小米辣,葱花。做法步骤:1、鱿鱼处理干净切成小块,焯水至变色后捞起来沥干水分备用。粉丝提前浸泡,泡发后沥干水分备用。2、酱汁:碗中放入蒜末,浇上热油激发出香味,再加入生抽...……更多
炒了30几年的菜,这8道是我家没换过的做法,太香了
...得我心,它们在餐桌上是常客,深受家人的喜爱,味道好做法简单。这次就把它们分享出来,每一道都精挑细选。它们是我家没有换过的做法,我把它们列分为下饭菜系列,没有胃口吃饭的时候就做一做,马上胃口大开,太香了...……更多
新春走基层丨“小干菜”做成乡村振兴“大产业”
...和农业农村特色资源,大力发展干菜特色产业,依托淑媛蔬菜种植专业合作社,打造出大众乡勤俭村“整村”种植试点,以点带面推进干菜产业发展。为补齐小作坊制约规模生产的短板,该县利用乡村振兴衔接资金建起了“乡村...……更多
春季,别忘了吃这种野菜,在农村吃到你害怕,城里人想多吃都难!
...把来自农村老婆婆采摘到拿来卖的无公害野菜---苦荬菜。广东以外地区的小伙伴可能对它会感到很陌生:苦荬菜,是个什么东东?不就是一把油麦菜吗?哈哈,难怪很多人都会认错,苦荬菜的生长时间与油麦菜差不多,外形和油...……更多
深化蔬菜领域科技合作
...麟笔)1月30日,贵州省农科院科研处、园艺所科研人员赴广东省农科院蔬菜所开展东西部协作互访交流,进一步深化粤黔两省农业科学院蔬菜领域的科技合作。当天下午,考察组一行先后参观了广东省农科院蔬菜所科技成果展厅...……更多
这样处理后的酸豆角,不仅口感更佳,还能保持新鲜长达一年之久
...能保持新鲜长达一年之久。随着六月的到来,众多新鲜的蔬菜纷纷涌入市场,其中豇豆便是备受欢迎的一员。其独特的脆嫩口感和亲民的价格——每斤仅需1.5元,使得人们纷纷选择大量购买,以便从炎炎夏日一直享用至寒冷的冬...……更多
茅坪村建设“三小园” 做活“边角经济”
...然,生机尽显。“通过前期认领种植,许多村民都种上了蔬菜,成了现在这一片绿茵茵的生命色,我们就等着在其他边角地区种果树、种花喽!”茅坪村党支部书记杨长权兴奋地说。去年以来,皂角坪街道依托该县“四在农家·...……更多
广东推介秋冬季特色农产品 为湾区市民送好味
...自:中国新闻网中新网广州10月23日电 (记者 程景伟)2023年广东特色农产品秋冬季营销启动暨湾区(广州)展销活动22日在广州北京路步行街举办,旨在进一步拓宽广东特色农产品销售渠道,提升其品牌知名度和市场竞争力,促进农...……更多
春季,建议中老年常吃这道菜,增强免疫,腿脚有劲,防便秘
...干辣椒,八角,花椒,料酒,酱油,盐,植物油少许详细做法:1,怎样让干豆角快速变软。煮锅里加水烧开,快速放入干豆角,立马盖上锅盖,关火,焖10分钟2,这是焖了10分钟的干豆角,很柔软。捞出来洗一洗,避免有沙子3...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...、葱2根、料酒2汤匙、白醋半汤匙、生抽2汤匙、糖5克。做法1、酸豆角清洗干净切成丁备用。2、鸡胗清洗干净放入锅中,放入二片生姜、葱、二汤匙料酒和半汤匙白醋。3、大火煮开后再小火煮三分钟,捞出鸡胗并清洗干净。4、...……更多
炖菜更下饭,这些炖菜天天吃都不腻,味浓鲜香
...量、酱油:适量、料酒:适量、盐:适量、清水:适量、蔬菜(可根据个人口味添加)制作步骤:1.将大虾去壳、去虾线,鸡翅洗净备用。生姜切片,蒜切末,大葱切段,青红椒切段备用。2.在锅中加入适量清水,放入大虾和鸡...……更多
我市持续推进农业灾后恢复重建
...作社,灾后改种补种的辣椒、茄子、西红柿、豆角等快收蔬菜长势喜人。暴雨后首先补栽的1万余棵菜花,挺拔肥壮、充满生机。“这些菜苗能出两万多斤菜花,10月中下旬采收,大概能有4万多元的收入。”合作社负责人郭岭满...……更多
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相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00