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有多少人吃过这“蔬菜”呐?广东妈妈教你特色做法,值得收藏!
有点野菜的感觉,也有点特殊的清香,还甜甜的,这玩意儿,大概只有粤西人吃吧?加点瘦肉煮汤味道确实不错,这个季节刚好可以多吃一点。小时候常吃的菜,可能很多人都没见过。确实也是,在城市里很少卖豆角叶的,我...……更多
夏末初秋,没肉没海鲜,这样炒一盘照样够香够味!应季而食身体好
...一盘照样够香够味!应季而食身体好目目妈妈2022-08-1923:50广东今天想着该交份作业了,不知怎的就选了这三样食材炒了一盘,没肉没海鲜,却是又香又脆又软又省油,也不失为一道挑动味蕾的下饭好菜!开篇之前,我想先问大家...……更多
豆角这做法太好吃了,无水无油,我三天两头吃不腻,香啊
...没有特别想吃的,就买了一小把豆角。豆角是秋季的应季蔬菜,也是餐桌上常见的菜肴,它的营养价值很高,适当地吃一些可以开胃、健脾利湿、助睡眠。豆角常吃的做法就是炒、炖、凉拌,下面小编就和大家分享个豆角的新吃...……更多
这5种便宜菜晒干后,比新鲜的好吃多了,一次晒上20斤
...:每年的三伏天,是一年中最炎热的时候,此时也是应季蔬菜最便宜的时候,菜场随处都可以买到1元1斤的蔬菜,甚至买得多,有些蔬菜只要5毛1斤。而三伏天的太阳也是一年中最烈的,此时我会多买一些便宜的菜,把它晒干,...……更多
豆角富含膳食纤维,有助于促进消化、维持肠道健康
秋天,是美食的季节,各种新鲜的蔬菜陆续上市,有些夏季露天种植的蔬菜也即将下市。而豆角就是即将要下市的一种蔬菜。豆角是一种低热量、低脂肪的食材,同时富含多种营养成分。豆角富含膳食纤维,有助于促进消化、...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...暖汤面,以新鲜番茄为基础,加入酸爽的味道,搭配各类蔬菜和面条。汤面酸中带甜,清新宜人,既能温暖身体,又能提神解乏。这是一碗令人回味无穷的美味酸汤面。材料:面条:适量;番茄:2个(切块);鸡高汤或清汤:50...……更多
老鲁的卖菜故事:翻倍增加进货量 保障春节市场供应
...位“南菜大王”鲁德传,他上世纪90年代就开始把海南、广东等地的蔬菜运往北京,是30多年来“南菜北运”的亲历者。春节将至,我们一起来看看老鲁是怎么备货来保障节日期间市场供应的。正在指挥倒车的这位,就是新发地...……更多
4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,放一年也不坏
...,不仅健康,而且更加香浓。其实,除了冬瓜,还有很多蔬菜都可以晒干后保存。比如茄子、豆角、青椒等。这些蔬菜都可以晒成干,留着炖肉吃。今天,就跟大家聊4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,而且放...……更多
秋天是一年四季中,物产丰富、美味可口的时节
...菜,看起来特真爱人。在这个时代,能吃上绿色无农药的蔬菜真是太幸福了。回到老家后,也终于知道了,婆婆不愿意和我们来城里生活的原因了。临回城里之前,婆婆给我们各种各样塞了满满一后备箱——“爱”。秋天是一年...……更多
蔬菜中的“补钙冠军”原来是它,中老年人常吃,提高免疫强体质!
蔬菜中的“补钙冠军”原来是它,一补钙,二助眠,三降脂,中老年人常吃,提高免疫强体质!当今社会,补钙是人们经常挂在嘴上的事情,尤其是孩子和上了年纪的老人,补钙显得尤为重要,很多人选择吃各种滋补品,其实...……更多
这些菜不仅简单易做,而且花费不贵,同时也能保持菜品的营养价值
...干净切成小长条,准备一些蒜碎增添菜肴的香气。肉饼是广东常见的美食之一,将猪肉加工成肉饼后可以保存较长时间,方便随时食用,味道鲜香无比。锅中倒入适量的油,加入蒜碎炒香后放入肉饼进行翻炒,加入适量的生抽调...……更多
夏天要多吃这个碱性菜,一通便排毒,二利湿消肿,三解暑热
...荤素搭配,尤其是中老年人,可以选择多吃一些谷物类、蔬菜和水果等碱性食物,提高身体免疫力,为健康平稳度夏天打好基础。夏天正是各种蔬菜大量上市,其中就有很多碱性蔬菜,常吃碱性蔬菜对身体好处多多,碱性菜补人...……更多
使劲吃不长肉!60岁妈妈最爱吃的5道菜,营养不流失,身材不走样
...至料汁微稠关火,浇在蒸好的萝卜肉片上。喜欢吃豆角类蔬菜的朋友,强烈推荐去试一试这道蒜蓉蒸豆角。长豆角现今一年四季也都能买到,它富含丰富的膳食纤维素和蛋白质,是很有助于控制体重的,再配上鸡蛋和粉丝一起蒸...……更多
家常炒豆角,不过油也不过水,学会这样做,翠绿鲜嫩,入味好吃
...角价格慢慢下降,口感也逐渐变得更加美味。在各类常见蔬菜中,豆角是我们经常会购买回家食用的一种。今天,让我们一起探讨一下如何将家常炒豆角做得美味又正确。豆角虽然美味,但炒熟起来比较困难,因此很多人想出了...……更多
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
...,整个过程非常简便。青菜干同样适用于制作多种汤品,广东地区传统的老火靓汤便是一个很好的例子,其中便经常可以见到菜干的身影。以白菜干猪骨汤为例,这道汤品制作起来相当简单,首先用大火煮约十五分钟,随后转小...……更多
超级好吃的5道特色美食,做法简单又好吃,自己在家就难做
...准备食材:香干、葱蒜、辣椒粉、生抽、盐、蚝油、清水做法步骤:1、首先,将香干切成片备用2、锅中烧油,油热放入葱花、蒜末,炒出香味。3、加入一勺辣椒粉,一勺生抽,少许盐,一勺蚝油,翻炒均匀。4、倒入适量清水...……更多
正值数九寒冬,建议大家五道硬菜要多吃,补阳气助免疫,温暖过冬
...5.加入切好的西兰花和白玉菇,用中小火翻炒均匀,确保蔬菜受热均匀。6.待西兰花和白玉菇微微变软时,加入适量盐和生抽,调味均匀。7.继续炒制片刻,让调味料充分渗透入蔬菜,提升口感。8.最后滴入适量食用油,用大火快...……更多
这些食物,可以滋补身体,增强免疫力,对于润燥养颜也很有效
...用。3、豆角——健脾养胃,方便实用豆角是一种常见的蔬菜,富含钾、钠、钙、维生素等营养物质,具有健脾养胃、利尿消肿、美白瘦身等功效。豆角还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,并能降低胆固醇...……更多
遇见这菜别手软,营养极高!1元1斤抓紧囤,冬天烧肉吃特香
...方人的眼里,可谓是“万菜皆可多晒”,大量上市的应季蔬菜,遇上如烘干机般的七月阳光,真的是太给力了。老话讲“家有干菜,寒冬不慌,干菜打滚,吃饭喷香”,虽然现在的生活条件好了,四季都可以吃到新鲜的蔬菜,人...……更多
糖尿病患者应该尽可能牢记饮食要点,通过日常饮食帮助恢复身体健
...养那是格外关心。自从听朋友说,糖尿病人应该多吃绿色蔬菜,老林就变着法子地增加蔬菜的摄入量。在众多的蔬菜里,老林最喜欢的蔬菜是豆角,为了丰富口感,还研究起了豆角的不同做法,干煸、清蒸都是老林喜欢的吃法。...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...越好。一、山药山药,又称淮山、薯蓣等,是一种常见的蔬菜,也是一味中药材。它富含膳食纤维、维生素C、维生素B等营养成分,具有健脾益胃、补肾养血、润肺止咳的功效。山药性平味甘,具有温和的补益作用,适合春季养...……更多
“春吃豆赛过肉”,春天宁可不吃肉也要吃这5种豆,高蛋白低热量
...多,例如:蚕豆、豌豆、四季豆、扁豆、毛豆等等,豆类蔬菜的蛋白质含量都很高,还有各种维生素、矿物质和膳食纤维,春季多吃豆类还能起到补钙的效果。春季多吃豆类还有一个主要原因:春季是肝气升发的时期,肝火容易...……更多
精选美食推荐:西兰花炒鸡胸肉,剁椒芹菜炒羊肉
...净切段,木耳发泡后切成丝,大蒜和姜切末备用。2.炒香蔬菜:热锅凉油,加入姜末和蒜末炒至香气四溢。3.炒熟木耳:加入切好的木耳丝,翻炒均匀,确保木耳炒熟。4.加入芹菜:加入芹菜段,继续翻炒均匀,使木耳和芹菜充分...……更多
这2种蔬菜晒干,比新鲜的更好吃!放一年不坏,冬天炖肉特别香!
这2种蔬菜晒干,比新鲜的更好吃!放一年不坏,冬天炖肉特别香!马上就要到大雪节气了,天气越发寒冷干燥,应季的蔬菜也越来越少了,总不能天天吃萝卜白菜呀。吃不到新鲜菜,不如趁现在晒一些干菜,等到下雪了吃,比...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
...。排骨味道鲜美,肉质酥烂,而豆角则是一种营养丰富的蔬菜,富含蛋白质和纤维素,能够增强饱腹感和帮助消化。在制作过程中,我们可以先将排骨放入开水中焯水,这样能够去除它的血水和腥味。而在炖煮的过程中,我们可...……更多
蒜苔、豆角靠边站,多吃它!一排毒,二明目,三强免疫
...空气好,还有着热情好客的邻居,更有着吃不完的水果和蔬菜,应季的蔬菜和水果不仅新鲜,而且吃得放心。一个夏天基本都不需要买菜,随手种上一两块小菜园,菜就多到根本吃不完。在农村,几乎家家户户都有一个或几个小...……更多
三伏天,少吃茄子辣椒多吃它,健脾益气促消化,烙饼吃比茄盒更香
...嫂子自己在农村种了一块小菜园,园子不大,可是长出的蔬菜却是供应我们两家吃,都吃不完!三伏天气温高、雨水多,正是黄瓜和豆角的生长旺季,嫩嫩的小黄瓜一次就能摘五六十根,豆角更是一摘就是一袋子,根本吃不完!...……更多
当排骨遇上它,简直不能更开胃!偷师来自广东阿婆的秘方,收藏吧
...觉很温暖的——外婆菜蒸排骨。这道菜的灵感来自于一位广东阿婆的家常秘方。用外婆菜代替常规的芋头和排骨同蒸,在油脂的浸润下,外婆菜独树一帜的咸酸香甜辣,变得愈发诱人,与此同时,这种滋味也被排骨吃得透透的,...……更多
(乡村行·看振兴)湖南零陵依托特色资源培育富民产业
...紧实,爽滑不腥,深受消费者喜爱。种粮大户柏桂明种起蔬菜,亩均年产值可达4万元以上,季度轮作模式让有限的土地资源获得了更多产出效益。炭木桥村绿富专业合作社负责人陈国武带着村民传承古法工艺,制作腌豆角、红...……更多
聊城市超1万亩老旧大棚已改造完成,2024年力争改造4万余亩
记者陶春燕聊城作为“中国蔬菜第一市”,瓜菜菌年产量过千万吨,占到全省10%,其中设施蔬菜占蔬菜产量70%。设施蔬菜相对露地种植,能够打破季节限制,实现蔬菜的周年生产。12月27日,聊城市人民政府新闻办召开新闻发布...……更多
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福泉市卫生健康局召开打击非法行医违法行为工作研讨会
为进一步规范福泉市医疗卫生机构管理,净化医疗卫生行业风气,保障全市人民身体健康和生命安全,1月17日,福泉市卫生健康局召开了打击非法行医违法行为工作研讨会
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安顺公路管理局机关离退休党支部获评全省离退休干部“六好”示范党支部
近日,贵州省委老干部局印发《关于命名第二批全省离退休干部“六好”示范党支部的通知》,77个党支部获此殊荣,安顺公路管理局机关离退休党支部在列
2025-01-22 04:43:00
防患于未“燃”!贵州省司法厅多措并举筑牢消防安全屏障
2024年以来,省司法厅坚持“安全第一,预防为主”的原则,落实主体责任,紧盯安全防控重点、关键区域,打出消防安全防控“组合拳”
2025-01-22 04:43:00
仁怀市市场监管局联合市交通运输局开展节前高速公路服务区食品安全专项检查
春节将至,高速公路服务区迎来客流高峰,食品消费量也随之加大,为切实加强高速公路服务区食品安全监督,保障过往旅客饮食安全
2025-01-22 04:44:00
一种天然物质可增强癌症免疫疗法疗效
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月22日第 16 版)新华社东京1月21日电 (记者钱铮)日本京都大学日前发布新闻公报说
2025-01-22 06:09:00
融入年味的科普新知(把自然讲给你听·年味)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月22日第 14 版) 编者按:春节临近,年味愈浓。红彤彤的糖葫芦,酸甜交织的滋味在舌尖绽放
2025-01-22 06:09:00
农业合作,助力国际减贫
本文转自:人民日报本报记者 俞懿春 陈效卫 黄炜鑫《人民日报》(2025年01月22日第 03 版)中国专家(左)在佛得角检查当地大棚蔬菜病虫害发生情况
2025-01-22 06:14:00
冬晒火腿
本文转自:人民日报陈公炎《人民日报》(2025年01月22日第 20 版)江南的冬日,吹过的风虽带着冷意,阳光却温柔地洒落
2025-01-22 06:51:00
熏  柿
本文转自:人民日报罗芹仙《人民日报》(2025年01月22日第 20 版)霜降前后,几阵秋风,柿树的叶子纷纷飘落,让出了舞台
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比寒冷被窝更让人颤抖的是“肾亏”
这份冬季养肾小妙招请收好!每日商报讯 冬季夜晚,最让人心烦的不是低温,而是尿频尿急。好不容易暖热的被窝,温度、氛围正合睡意
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70多岁大伯胸部长成馒头大
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高血压最怕缺钾?长期服用降压药的人,建议要多吃这5种高钾食物
74岁的徐大爷因反复头晕不缓解被送医,入院时血压为85/52mmHg,呈现休克血压。在排除新发脑梗、脑出血后,医生发现徐大爷有很严重的电解质紊乱的情况
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1月16日,六枝特区召开2024年度老干部情况通报会。特区党委书记鲍吉克出席会议并讲话。特区党委副书记、特区人民政府区长刘强
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新春走基层 | ①走!去徐庄赶一场有年味的大集
编者按:今年是“十四五”规划收官之年,也是进一步全面深化改革的重要一年。新征程上,我们开拓进取、攻坚克难,决心和信心更加坚定
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济南市中心医院心血管内科完成全国首批经皮肾动脉去交感神经术
2025年1月16日,山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)心血管内科完成两例经皮肾动脉去交感神经术(RDN)
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