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本文转自:中国体育报八段锦年轻人锻炼成时尚本报记者 傅潇雯姑娘们穿着红色运动衫,白色短裙,手拿舞蹈球花,伴随着《健康到到令》的动感音乐,整齐地跳着充满活力、热情昂扬的舞蹈。近日在河南洛阳举行的2024年全国...……更多
“八段锦”带火中国式健身
...播放量高达20.2亿次,点进话题,除相关教程外,也不乏年轻人上传的打卡视频。作为中国传统健身功法之一的八段锦,因历史悠久、运动方式缓和,一直被视为“银发族”的专属运动。不过今年以来,这股传统养生操风潮开始...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...“养生奶茶”,晨起打一段八段锦……如今,越来越多的年轻人加入到“新中式”养生的队伍。“新中式”养生在传统中式养生的基础上,融合了现代人的生活习惯,契合部分人紧张的现代生活节奏,也迎合了人们追求更理性、...……更多
备受热捧的八段锦 你准备开练了吗?
...捧的八段锦 你准备开练了吗?记者调查发现越来越多的年轻人迷上这项新中式健身夜幕降临,“上班族”们赶来体验八段锦。你有没有发现,身边有些爱运动的同事,最近下班后没去“撸铁”,反而练起了八段锦?这届年轻人...……更多
...区里、公园内……随处可见练习八段锦的人群,其中更有年轻人的身影。随着八段锦持续走红,吸引越来越多的人开始“回归”传统健身运动。可以说,互联网平台重塑了人们的健身理念,也用八段锦这项“古老的运动”,掀起...……更多
新中式健身热潮涌动彰显文化自信的力量
...量威利一堂开在北京白云观的公益“健身课”,成为京城年轻人的新宠。据《北京青年报》报道,每个周末,都有一群年轻人来这里学习八段锦或太极拳,每期课程的名额,仅用1分钟便会被抢光。八段锦、太极拳等传统健身功...……更多
...走红。近些年,武术等传统体育项目在很多群体特别是在年轻人群体中渐渐时髦起来。从现实到网络,从户外到家中,空间变化为传统体育项目发展带来了新机遇。宅家锻炼有力助推了全民健身开展,“云锻炼”映射出人们健身...……更多
怕“猝死”的年轻人,阳康后都去广场上打八段锦了
...联生活实验室原标题 | 整天打“八段锦”的,都是些什么年轻人?作者 ✎ 傻狍子编辑 ✎ 阿联图源 ✎ 受访人、网友授权新冠康复期间/后,请根据个人身体情况科学恢复运动,切勿用力过猛八段锦火了。这不是一种锦缎编织术...……更多
为什么健身房有「普拉提」却没有「五禽戏」?
...逢周末,不是在参加比赛,就是在筹备比赛。在他看来,年轻人进健身房多是为了减脂塑形,以便在社交媒体上有更完美的人设展演,但诸如太极、八段锦之类的传统中式健身,以静态为主,很难减肥,更遑论塑形。热门的健身...……更多
古老健身操  展现新活力
...几年,八段锦这项历史悠久的健身项目成为不少人特别是年轻人的健身选择。“八段锦是一个传统健身项目,分为8段,每段一个动作,拥有不同的健身功效,故名八段锦。”国家体育总局健身气功管理中心科研宣传部主任崔永...……更多
...教大家打太极拳、练八段锦和五禽戏。没想到吸引了多位年轻人,他们有模有样地学着一招一式。记者采访发现,此类“慢悠悠”的健身方式已不是老年人专属,同样受到不少年轻人青睐。“健身气功八段锦,预备式,左脚开步...……更多
八段锦:传统健身功法悄然走红
...用的场地不太大,锻炼时长短,有十几分钟即可,上班的年轻人可以在办公室就近锻炼,缓解长期伏案工作给颈椎、腰椎带来的不适。”孟学红说。近年来,八段锦、太极拳、五禽戏、金刚经等传统的养生健身功法不再是中老年...……更多
...简单易学、随时随地都能练……八段锦以其独特优势成为年轻人“中式养生”的新选择。6月2日,由杭州市拱墅区卫生健康局主办的“正流行 健身功法弘扬中医药文化”八段锦比赛在武林银泰百货8楼平台举行,本次比赛共分21支...……更多
...的,协会都会给出指导建议。”不光是中老年人群,不少年轻人也开始练八段锦。在杭州上大学的小张也喜欢练八段锦。“以前我喜欢撸铁,‘阳康’后,决定暂时放弃高强度运动,目前在打八段锦。每天早上来三遍,配合呼吸...……更多
...,也有不少希望通过习练八段锦来更好地面对工作压力的年轻人。八段锦是由八节动作组成的健身气功,自宋朝至今已经有800多年历史,从去年开始,随着国家体育总局发布的八段锦练习片段在视频网站播放量破千万,以八段锦...……更多
去市民健身夜校动起来
...来。在项目设置方面,太极拳和八段锦符合当下国潮风受年轻人喜爱,而搏击操则充满了青春的动感。市民健身夜校针对的人群,就是上班族,他们白天工作,晚上锻炼,夜校时间恰能迎合他们的健身需求。上个月,市民健身夜...……更多
...懒腰,脖子扭了”“侧躺玩手机确诊斜视”,这些发生在年轻人身上的新闻使“脆皮青年”成为网络热梗,专指新生代青年群体年纪轻轻小毛病不少,因为一些无意间的动作而导致身体损伤或心理创伤,也成为年轻人对自己身心...……更多
...汗流浃背。时下,这种“温和进补”的轻量化运动在中国年轻人中间流行开来,甚至很多原本热衷“撸铁”的高强度运动爱好者,也被“拿捏”转移了阵地。除了八段锦,金刚功也在“Z世代”中有着不错的粉丝基础。金刚功一...……更多
“脆皮”年轻人追求花式养生
本文转自:中国消费者报李燕京图:年轻人爱喝的人参熬夜水。 资料图片■本报记者 李燕京近年来,养生在年轻群体中逐渐兴起。从按摩推拿到服用保健品,再到尝试中医艾灸、刮痧,乃至学习八段锦,许多年轻人正积极投身...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...上图 郑州东济堂中医馆的食堂人气爆棚,食养药膳颇受年轻人喜爱。 本报记者 胡楚云 摄仲景生活店内推出的药食同源甜品。 本报资料图片在郑州一饭店门口,顾客在喝茶赏景。 本报记者 邓放 摄 来少林寺体验学习八段锦的...……更多
利用碎片时间,八段锦、五禽戏等轻运动练起来
...说“我从来没想过自己会喜欢上八段锦。”像王今这样的年轻人并不少见,在抖音、小红书等平台,均有不少八段锦、五禽戏教学和讲解视频,也有为期数天的在线学习课程,更有用户跟随视频进行打卡练习。五禽戏部分动作。...……更多
东城街道田庄社区:活力八段锦,让乡村“动”起来
记者 刘海文“王姐,社区开展了八段锦健身活动,听说你这几天腰酸背痛的,喊着咱村的邻居,一起去练练吧!”这个拉着左邻右舍一起去练八段锦的村民,就是东营市东城街道田庄社区的李阿姨,平日在村里爱好组织跳广场...……更多
建议年轻人多练八段锦
本文转自:今晚报年轻人,要么忙于上班工作,要么宅家娱乐,加之熬夜过度,普遍缺乏运动锻炼,身体素质堪忧,不少人试图通过一些所谓健康饮品来弥补。全国政协委员、北京中医医院院长刘清泉近日发出呼吁,建议年轻...……更多
中医气功焕发新活力
...村”外,每天打一套十几分钟的八段锦,已成为很多中国年轻人的养生方式。“中医药文化理念日益深入人心,八段锦、五禽戏、易筋经这些中医气功也备受推崇。”在日前举行的中国医学气功学会第21届学术年会上,中国医学...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,这份武功秘籍请收好
...天,系列专题聚焦被列为新冠康复的重点非药物手段——八段锦、太极拳等我国传统武术功法,晨报记者专访了武术八段、上海市体育局一级巡视员赵光圣,为读者解读中华传统武术被纳入新冠预防、康复的内在缘由,以及如何...……更多
国家级社会体育指导员传授八段锦
...鹭凯生态庄园为中国人寿漳州分公司女职工教授健身气功八段锦。授课现场,陈美惠老师从起势的调息凝神,到各式的肢体动作逐一讲解。大家表示,八段锦是一种简便易行、行之有效的健身功法,从练习中能够感受到其对身体...……更多
乐见古老养生功法与年轻人“结缘”
...外,易筋经、五禽戏、八段锦等古老养生功法也受到不少年轻人的青睐。相较于现代健身方式,这些古老养生功法动作舒缓、容易学习和上手,既能起到健身、治病、疗养功能,还能放松身心、陶冶情操、稳定情绪。古老养生功...……更多
...中国体育报跟着孩子上“体育夜校”杭州体育类课程走入年轻人生活陈素琴“在上班和上进之间,我选择上夜校。”“白天上班,晚上上课。”颇具年代感的夜校是如何以新姿态走入当代年轻人的生活?体育类课程又为何如此火...……更多
...日益加快,工作、学习、社交等多重压力交织在一起,使年轻人难以有足够的时间来关注自己的健康,同时常常忙碌而紧张、饮食不规律、缺乏锻炼等导致亚健康状态的出现。“打个哈欠脱臼了”“换件衣服扭到腰了”,年轻人...……更多
“90后”下班去养生!八段锦、中医等夜校课迅速 “报满”
...它能够起到一个活络经血和强身健体的作用,所以比较受年轻人欢迎。学员顾先生表示:“先前我只听说过八段锦这种操,深入了解后,发现八段锦可以强身健体,在调节自身状态层面有诸多益处,所以就想来这边实际学一下,...……更多
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本文转自:人民网-江西频道为进一步拓宽服务青年平台阵地,丰富青年文化生活,近日,江西省抚州市崇仁团县委关工委、县青联联合县青少年宫推出崇仁“青年夜校”系列课程
2024-10-22 21:29:00
美白淡斑效果好的护肤品排行榜,这几款祛斑美白,备受大众喜爱
很多人反馈自己美白产品没少用,但是不仅没有变白,反而停用后反黑,甚至皮肤变得更加敏感烂脸,那可能你选择的产品不好或者不适合你
2024-10-22 14:47:00
美白淡斑效果好的护肤品排行榜,这几款祛斑安全有效,备受好评
随着斑点问题越来越严重,市面上出现的祛斑产品也越来越多,于是就导致很多人面对这庞大的祛斑市场不知道该如何选择,所以就导致很人多看到哪个买哪个
2024-10-22 14:48:00
甜妹必备春夏妆容,海俪恩这几款彩瞳简直甜度拉满!
春夏之交,微风轻拂,正是打造甜美妆容的好时节。兔系甜妹妆,以其粉嫩元气、大而灵动的特点,成为了众多女生的心头好。这种妆容不仅能够有效减龄
2024-10-22 16:44:00
静奢新译,HECHTER PARIS北京首家银标尊享店璀璨启
传承法式美学,演绎雅绅风范,HECHTERPARIS北京首家银标尊享旗舰店于2024年10月22日在北京地标性建筑——北京国贸商城盛大开业
2024-10-22 17:52:00
2024“潮起东方”国际少儿模特大赛举行
本文转自:人民网-上海频道人民网上海10月22日电 (记者龚莎)2024“潮起东方”国际少儿模特大赛暨小荧星金秋特别呈现
2024-10-22 17:03:00
中新经纬10月22日电 22日,国家药监局网站发布49批次不符合规定化妆品的通告(2024年第40号)。通告称,在2024年国家化妆品抽样检验工作中
2024-10-22 15:53:00
还真让她脱进内衣界了,为了造势集结了全球超模给她做配?!
果然,这个世界就是一个巨大的草台班子...前两天,时隔6年的维密回归秀正式开走,一改往年的录播模式,变成了全球现场直播
2024-10-22 09:34:00
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)最近有市民反映,自己一晒太阳,皮肤就容易出现红斑、水肿、瘙痒难耐的症状,看起来像皮肤过敏
2024-10-22 09:07:00
国潮美妆品牌受青睐 激发消费新潜力
本文转自:人民网人民网记者 王绍绍随着我国消费者文化自信的增强与时尚审美的多元化发展,国货“潮品”受到越来越多国人的青睐
2024-10-21 20:29:00
盟可睐Moncler“天才之城”全球大秀亮相浦江之畔,8000余名中外来宾齐聚
本文转自:人民网-上海频道人民网上海10月21日电 (记者葛俊俊)10月19日晚,黄浦滨江的世博会旧址中国船舶馆灯火璀璨
2024-10-21 19:21:00
金晨:不吃药,就会发疯?
前段时间,羊被《花儿与少年》里金晨自我治愈的方式笑死!节目里有一个场景她是这样的。让人想问:这是刚看完获得诺奖的小说《素食者》把自己当做植物在疗养了吗
2024-10-21 04:40:00
祛斑口碑最好十大排名,都是实力派,放心选购吧!
选祛斑产品的时候千万不要乱选,尤其是对祛斑产品不太了解的姐妹!选错浪费钱是小事,还有可能让我们的皮肤变差,所以大家在选择祛斑产品的时候一定要做好攻略
2024-10-21 15:00:00
京东11.11服装美妆主推日20日开启:每满300减50 官方立减15%
京东11.11期间,全国多地即将迎来降温,到了囤过冬装备的高峰期。10月20日,京东11.11服装美妆主推日全面开启,带来波司登
2024-10-21 15:09:00
京东11.11重磅福利来袭 京东国际大牌进口好物1元秒杀
又便宜又好的京东11.11火热进行中,京东国际再度带来重磅好礼加码。10月21日,京东国际开启“大牌进口好物1元购”活动
2024-10-21 15:09:00