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体育健身“以老促新”
本文转自：三明日报
●衍 飞
传统体育项目是中华优秀传统文化的一部分。传承发扬好传统体育项目，既能更好满足人民群众日益增长的健身需要，也对弘扬中华优秀传统文化有着重要意义。
一条“24岁女孩习武20年成峨眉武术非遗传承人”的视频火爆网络。不少网友在惊艳于“95后”女孩凌云行云流水般的一招一式的同时，也对武术产生了浓厚的兴趣。
这并非武术第一次在网上走红。近些年，武术等传统体育项目在很多群体特别是在年轻人群体中渐渐时髦起来。
从现实到网络，从户外到家中，空间变化为传统体育项目发展带来了新机遇。宅家锻炼有力助推了全民健身开展，“云锻炼”映射出人们健身意识增强，再加上视频网站、社交软件等网络传播途径助力，一些场地限制较小、动作易学易练的传统体育项目成了新时尚。
健身也需简便易行。一些传统体育项目动作简单、易于掌握，通过一段时间的锻炼往往能达到不错的健身效果，自然受到各类人群的青睐。比如八段锦、太极拳就在抗击疫情中发挥了不小的作用——在国家中医药管理局发布的有关指引中，八段锦、太极拳被推荐为中医非药物疗法干预方案和康复方案。
“国家鼓励、支持优秀民族、民间、民俗传统体育项目的发掘、整理、保护、推广和创新，定期举办少数民族传统体育运动会。”新修订的体育法，就传统体育项目的传承发展作出明确规定。期待传统体育项目更加兴旺，更好地服务于全民健身事业。
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快照生成时间：2024-05-30 05:45:04
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