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...家庭版佛跳墙，让你真正体验到它的独特魅力。一、需要准备的食材1.干贝、海参、虫草花、鱼肚、鸭胗、猪肚、猪蹄、鸽蛋、香菇、鱿鱼、虾仁等海鲜及菌菇类食材。2.精瘦肉、鸡爪、鸭腿等肉类食材。3.姜片、大葱段、蒜瓣等...……更多
2023-11-17 12:15:00魅力,体验,家庭,菇类,蒜苗,备用
...节里多吃这道菜，为自己和家人带来温暖与满足。食材的准备制作这道包菜鸡蛋炒粉丝的食材非常简单易得，我们需要准备的食材有：1.包菜：250克左右（或者选择卷心菜），价格便宜的包菜是一种低脂低卡的蔬菜，口感清甜可...……更多
2023-11-23 11:16:00美味可口,易学,美味,鸡蛋,做法,粉丝
...卜、火腿、大蒜、食用油、食盐、猪油。
做法步骤：1、准备需要的原材料，豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿片，火腿片能让汤的味道更加鲜美，省去了吊汤的环节，胡萝卜能让颜色和营养都更加丰富；豌豆苗清洗干净，大蒜去皮...……更多
2024-03-28 11:26:00美味,蔬菜,大人,小孩,生抽,荠菜
...习如何制作美味可口的拌土豆丝凉菜吧！首先，我们需要准备以下材料：土豆：2个青椒：1个红椒：1个蒜末：适量盐：适量糖：适量米醋：适量香油：适量具体做法如下：将土豆去皮后切成细丝，青椒和红椒同样切成细丝备用。...……更多
2023-11-17 06:37:00土豆丝,凉菜,口感,土豆,色彩,制作
...，让您在家也能轻松烹制出美味可口的菜肴。一、烧香干准备食材：香干、葱蒜、辣椒粉、生抽、盐、蚝油、清水做法步骤：1、首先，将香干切成片备用2、锅中烧油，油热放入葱花、蒜末，炒出香味。3、加入一勺辣椒粉，一勺...……更多
2024-04-23 17:44:00做法,特色,美食,生抽,辣椒,小米辣
...在这个特殊的时刻，餐桌上的美食更显得格外重要。除了年夜饭上那些丰盛的佳肴，总有几道小菜或者零食，让人爱不释手。今天我就为大家推荐4款春节餐桌上的炸货，它们不仅是美味的零食，更是下酒的绝佳选择！让我们一...……更多
2024-04-21 06:50:00下酒菜,餐桌,零食,既是,错过,鱿鱼
我想最有年味的一刻，一定是一家人坐在一起吃年夜饭，饭菜里藏着的是人间烟火味，也是最简单的幸福滋味。然而朋友今年的年夜饭却和以往不同，因为种种原因，他们两口子没有回老家过年。年夜饭后，我像往常一样习惯...……更多
2024-02-20 11:56:00剩菜,年夜饭,道菜,做法,健康,排骨
...美食，享受美食的同时也起到了滋补的作用。糖醋鲤鱼
准备好鲤鱼一条，清洗干净。准备好配菜：青红椒、洋葱、生姜、香葱。鲤鱼去掉筋后。从头部那头开始，倾斜约45度角，把鱼打上花刀，然后在距离约2到3厘米的地方接着...……更多
2024-02-14 21:30:00福气,习俗,家人,鲤鱼,节气,豆腐
...，越吃心脏越年轻。一、菠菜推荐做法：【木耳拌菠菜】准备菠菜、木耳、蒜瓣、干辣椒、白芝麻、食用油、食盐、生抽、香醋、白糖、食用油、香油。1、木耳提前用冷水泡1个小时，泡发后洗干净备用。菠菜摘洗干净，切掉根...……更多
2023-10-28 21:22:00中老年人,寿命,心脏,建议,生抽,蒜瓣
...：适量；料酒：适量；盐：适量；食用油：适量步骤：1.准备食材：将猪肝洗净，切成薄片备用。枸杞叶洗净，去除杂质，备用。姜切成片备用。2.焯水处理：将切好的猪肝片放入沸水中焯水，去除血水和腥味，捞出备用。3.炒香...……更多
2024-03-21 13:44:00腿脚,牛奶,年纪,切成,带鱼,荷兰豆
...1克酱油5克蚝油5克玉米淀粉5克凉水50克制作步骤：步骤1-准备食材首先，让我们开始准备食材。荸荠需要削去外皮，然后彻底洗净，准备好为这道美食的烹饪做好准备。步骤2-精致处理荸荠
将已经削好皮的荸荠切成四瓣，为了在...……更多
2024-03-24 06:31:00荸荠,糖醋,舌尖,酸甜,香气,美味
...：猪脚，豆腐，生姜，大蒜，干辣椒，桂皮。
步骤：1.准备猪脚和豆腐。猪脚洗净，剁成小块；豆腐切成厚片或者小块，备用。2.生姜切片，大葱切段，大蒜切末，干辣椒备好。3.烧一锅热水，将猪脚焯水去腥。捞出猪脚，沥干...……更多
2024-02-02 21:11:00美食,人心,寒流,滋补,体力,生抽
...适量；鸡蛋清1个；玉米淀粉适量；食用油适量
步骤：1.准备材料：猪里脊肉切成块状，菠萝切块，青椒、红椒切段。2.腌制肉块：将猪里脊肉块加入料酒、生抽、盐、糖、白胡椒粉，搅拌均匀，腌制片刻。3.裹上蛋清和淀粉：将...……更多
2024-02-02 21:22:00春菜,寓意,兴旺,全家,生抽,料酒
...，不过吸收的料汁的馓子着实也很好吃。青椒辣子鸡食材准备：鸡腿、青红椒、姜蒜末、干辣椒、黑胡椒碎。
做法流程：1.鸡腿去骨清洗干净，然后切成小块，放入大碗中，接着加入适量的淀粉、黑胡椒碎、生抽、食盐和花生...……更多
2024-02-02 21:21:00年味,免疫,错过,美食,推荐,生抽
...，无论是白嘴吃，还是拌米饭都是绝佳。做法：1，需要准备的食材是猪肉皮，南瓜。肉皮无需剔掉里面的肥瘦，直接把皮刮干净，切成条。南瓜去瓤，洗净后切成块2，炒锅里加植物油，放葱姜和肉皮煸炒至吐油，放料酒翻炒去...……更多
2024-04-24 11:17:00家常菜,家常,晚餐,不用,营养,切成
\"温馨时刻：大年初一年夜饭，享受传统美食的独特盛宴\"过年喽！过年喽！祝大家春节快乐！今天我们要跟大家分享一道美味佳肴，那就是在大年初一年夜饭上不可缺少的一道菜，那就是我们中国传统美食——年夜饭！说到年...……更多
2024-02-26 20:51:00年夜饭,盛宴,大年,温馨,时刻,传统
...半部分可以用来炒着吃。将切好的芦笋在水中清洗干净，准备少许大葱，切成小段。再改刀成细丝。切好以后放入碗中，大葱叶子卷起来，同样切成细丝。切的越细越好，这样做出来更加漂亮。切好以后同样放入碗中，再来少许...……更多
2023-10-25 13:27:00阿司匹林,免疫,血管,心脏,错过,洋葱
年夜饭里绝对不能缺少这道菜。它是饱满而丰富的。它可以与酒和米饭搭配。每年都会带来好运。很快，春节又到了。你开始为新的一年做准备了吗？过年的时候，对于每个家庭来说最有意义的事情就是吃年夜饭，全家人团聚...……更多
2024-01-10 11:24:00大利,醇厚,年夜饭,道菜,从不,年夜饭
...，过年在家宴客就不发愁了。【家庭版麻辣香锅】1.食材准备：土豆切片，豆腐皮切丝，莲藕切片，绿豆芽洗净，花菜切片，牛肉切片，蒜苗切段，干辣椒切段，适量的葱花、蒜片、姜丝。2.把除了牛肉和蒜苗以外的食材全部放...……更多
2023-10-21 22:11:00上档次,道菜,精品,小米辣,切成,葱花
...肉，是最健康的。【推荐吃法】：砂锅羊肉煲
【原材料准备】：带皮羊肉2斤、白芷2克、去籽草果1个、丁香2克、小茴香2克、老姜、红椒、蒜苗、食盐、鸡精、冰糖、白酒、剁碎的豆瓣酱、食用油适量。【砂锅羊肉煲的做法】...……更多
2023-10-21 17:12:00羊肉,韭黄,鸡精,时节,食盐,红椒
...大蒜、食盐、食用油、白糖、芝麻香油；做法步骤：1、准备需要用到的原材料，马兰头和香干，具体食材的比例和分量没有要求，根据自己的喜好决定。2、准备好的马兰头清洗干净，这是野生的马兰头，梗是红色的，在清洗之...……更多
2024-03-28 11:31:00老少,营养,生抽,马兰,韭菜,调味汁
...条是一道家常可口的主菜，以下是详细的步骤：步骤1：准备食材准备好250克猪肉（切丝）、适量白菜（切块）、100克粉条（泡软备用）、姜蒜末，以及适量的盐、酱油、胡椒粉和食用油。步骤2：处理食材将泡软的粉条用开水烫...……更多
2023-11-18 13:40:00粉条,主菜,猪肉,家常,白菜,一道
...来了，杭州的醋好吃！”可不，双鱼米醋，杭州人都懂！年夜饭，福儿阿姨一家一边看春晚，一边吃热乎的火锅+杭州菜。“过年海鲜都涨价了，梭子蟹、虾、带子涮火锅。杭州人过年，白切鸡也不能少，还有我自己做的蛋饺和...……更多
2024-02-11 09:20:00杭州,香港,阿姨,女儿,米醋,双鱼
...常美食的制作方法，带您领略烹饪的魅力。一、香辣腰花准备食材：牛腰、啤酒、小米辣、泡椒、黄瓜、胡椒粉、盐、酱油、姜末、淀粉做法步骤：1、首先，将牛腰处理干净，按照特定的方法切成美观的刀花。对于切工不太熟...……更多
2024-04-23 17:46:00易学,大人,做法,小孩,特色,美食
...-食盐-鸡精步骤：1、将大白菜切成菱形片，黑木耳泡软后准备好。香菜梗切成小段。2.葱花和蒜末切碎，调制料汁，将生抽、米醋、淀粉水、白糖、食盐和鸡精充分搅拌均匀。3、锅中烧水，水开后放入木耳和胡萝卜焯水，待断生...……更多
2023-11-24 14:55:00过后,饮食,菠菜,红薯,大白菜,大白
...简单易做，而且口感丰富，下饭又美味。一、芹菜炒牛肉准备食材：芹菜、牛肉、盐、胡椒粉、酱油、辣椒做法步骤：1、将切好的牛肉丝先放入一勺盐，一勺胡椒粉，一勺酱油，抓匀备用。2、锅中烧油，油热放入牛肉丝，大火...……更多
2024-04-23 17:46:00特色菜,实惠,特色,经济,生抽,蒜苔
...，还能清心安神。一起来看看吧~一、【芥蓝炒五花肉】准备食材：五花肉、芥蓝、蒜末、蚝油、生抽、糖、食用盐、油具体做法：二、【蒜末莲藕丁】
准备食材：莲藕、干辣椒、蒜末、蒜苗、生抽、盐、油、醋具体做法：三、...……更多
2024-04-01 12:39:00实惠,蔬菜,营养,帮助,生抽,蒜末
...人吃什么，参考哦！第1道~牛肉炖彩蔬做法：
1，把食材准备好：牛腩，玉米，胡萝卜，土豆2，牛腩切成块，凉水下锅，开大火烧开，加入料酒焯水，沸腾状态下撇去浮沫，捞出来控水3，炒锅里加植物油烧热，倒入切碎的洋葱...……更多
2023-12-06 19:15:00炖菜,家常,做法,身体,炒锅,煸炒
...鱼，豆腐，白萝卜，生姜，大蒜，火锅底料。
做法：1.准备黑鱼，宰杀清洗干净，去掉内脏和鱼鳞，切成块状。2.将鱼块放入碗中，加入料酒、盐、白胡椒粉腌制10-15分钟。3.豆腐切成块状，白萝卜去皮切丝备用。4.锅中加入适量...……更多
2024-02-02 21:20:00中老年人,养生,食物,身体,黄金,生抽
除夕年夜饭，安排4道请客硬菜，吃货们赶紧看过来，家人们都点赞如果说年夜饭有什么让我魂牵梦绕的美食，那一定是妈妈烧的红烧肉。今天我就来分享一下红烧肉的做法，让大家也能在家里品尝到这道美味佳肴！年夜饭第一...……更多
2024-02-26 20:52:00吃货,年夜饭,人们,鲈鱼,宫保,切成
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临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
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现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
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1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养，包括蔬菜，水果，全谷类，健康的脂肪，以及充足的蛋白质
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现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪，“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯，这是一个极度不好的坏习惯
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2024-11-01 15:22:00
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2024-11-01 15:23:00
你有时是否会感到肠胃不舒服，总是觉得胃子里面胀胀的，明明没有吃东西，会感觉没有胃口，还经常打嗝？这其实就是你胃中的气体太多了
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我国是一个茶文化源远流长的国家，自古以来人们就有喝茶的习惯，现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
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茶，作为一种世界范围内广受欢迎的饮料，不仅是日常生活中的一部分，也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中，一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00