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藏在身边的“补钙猛将”,建议家长:给孩子一周喝2次,促进长高
春日补钙食谱1、煎虾香酥在春日里,大虾这道美味佳肴成为补钙的猛将。首先,处理干净大虾,去除虾线,然后用姜片、料酒、食盐腌制入味。接着,倒入适量的油,将大虾煎至金黄酥香,然后加入番茄酱、蚝油、白糖、食盐...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...徽州腌笃鲜、眉州辣香肠……筹备年夜饭,不仅要丰盛、美味,还要兼顾营养和健康。除夕在即,如何做出一桌营养又健康的年夜饭?中国农业大学营养与健康系教授范志红给出了建议。少而精,鲜而美什么样的年夜饭才算健康...……更多
甲流高发期,建议多安排这5种食物,补充营养增强免疫,健康过冬
...吧,分享一下这几种食物的做法,不仅富含营养,还清淡美味,老少皆宜,不妨赶紧安排上。一、老豆腐——娃娃菜炖豆腐做法:豆腐冲洗一下,切成小块。娃娃菜洗净,沥干水分,切成小段。五花肉冲洗一下,切成片状。葱姜...……更多
寒潮导致线路覆冰 广西电网在桂林启动今冬首轮融冰
...开展应急处置。”洞头供电所经理梁子华介绍。在桂林市平乐县,正值柿饼加工产业黄金作业期,农业加工用电激增、照明用电负荷升高。南方电网广西新电力平乐供电局加强巡视涉及居民保暖保供、柿饼加工企业的供用电设施...……更多
分享鱼肉的正确做法,做出来的鱼肉鲜嫩无腥味,一起来看看吧
导语:不管炖啥鱼,只放葱姜蒜就错了,多放2味调料,鱼肉不腥入味好吃!大家好我是傻姐美食,鱼肉可是我最喜欢吃的美食,特别是我老爸做的鱼,比饭店大厨做的都好吃,不管是清炖、红烧、煎炸,任何品种的鱼肉都做的...……更多
春天鸡鱼汤都不如这汤,汤鲜味美,鲜味十足,好喝不腻
在春日暖阳的季节里,一碗美味的汤能给人带来满满的幸福感与滋养。而这三款汤,无疑是鲜美的代表。无论是清新的菌菇鸽子汤,还是温暖的苹果山药排骨汤,亦或是养生的佛手瓜猪骨汤,它们都以其独特的口感和丰富的营...……更多
冬瓜清淡味美, 具有生津补水润燥、降脂瘦身等功效
...将三种食材炖煮在一起味道鲜美极了,荤素搭配营养足,鱼肉细腻,香菇滑嫩,冬瓜清甜,汤色奶白,味道鲜香无腥味,制作起来并不难,一年四季都适合喝的汤水,高蛋白,低热量,又香又鲜,营养足好吸收,大人孩子都爱喝...……更多
天冷了,这肉要多吃,比鸡鸭滋补,比牛羊肉便宜,随手一炖太香了
...礼盒要实惠很多。而在这众多的选择中,鱼肉无疑是一种美味而营养丰富的选择。鱼肉富含优质蛋白质、丰富的不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质,这对于维持身体健康起着重要的作用,比鸡鸭肉滋补很多。为了在寒冷的季...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃1、猪肝猪肝是一种美味并且营养价值丰富的食物,在餐桌上经常看到猪肝的身影。猪肝中含有丰富的铁元素和维生素,对于缺铁性贫血的人,吃猪肝能够有效缓解,同时对身体有一定的滋养...……更多
在我们煎鱼时千万不要先倒油,要记住这一步,让鱼肉美味又好吃
...炖,清蒸,煎…在这些做法里,最实用,最家常,鱼肉更美味的做法就是煎鱼,而且很多鱼肉的做法在做菜之前都得经过煎鱼这一步。煎鱼看起来做法特别简单,把油放进去炸就可以了。但是真的就这么简单吗?并不是,在煎鱼...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...合理搭配肉类和蔬菜。像这些菜式,不仅能够满足我们对美味的追求,还能为我们的身体提供必要的营养。尤其在立冬之后,气候干燥,我们更应该注重食物的滋润功效,多喝汤水,多吃富含蛋白质和维生素的食物,以保持身体...……更多
天冷热鲫汤
...作羹汤的人,想必是心中有你。熬一锅鲫鱼汤,不仅仅是美味,更是情怀。而这样的情怀,在速食年代,尤为珍贵。品鱼汤,品出味道,更应品出用心。天冷热鲫汤,熬的是火候,更是心情。 ……更多
2023-11-06 03:04:00天冷热鲫汤
汤色奶白味醇香 底蕴深厚文化浓
...过两三年的滋养,饮水库水长大的鳙鱼重达十几斤。 对鱼肉进行切块。翻腾的鱼汤与滋补的药材融为一体。 鱼头汤特色美食街。鱼头汤特色美食街上的墙绘生动有趣。 陈钰婷(右一)和小伙伴们对鱼头汤赞不绝口。早上8时...……更多
活动多 校园里欢声笑语迎接新年
...的节目上演。节目《初夏》中,既朗诵出“浣溪沙”“清平乐”“沁园春”等经典诗词之妙,又展现了音乐舞蹈融合之美。南宁市西乡塘区苏卢小学迎元旦活动也很精彩。校门外,书法班学生书墨送福;校园内,少先队男团朗诵...……更多
...用。要利用传统媒体如电视、报纸、户外广告等阵地进行平乐历史文化的传播、精神文明的宣传、乡村典型的挖掘、移风易俗的报道,不断培育文明乡风、良好家风、淳朴民风。发挥新媒体的鲜活性,推进新媒体的融合。要对官...……更多
冬至最补的鱼,不是草鱼和鲳鱼,而是这4种鱼,刺少低脂还不贵
...增强免疫力,帮助我们顺利度过寒冬,为开春打好基础。鱼肉是高蛋白、低脂肪的食物,但冬季吃鱼要注意,有不少鱼的脂肪还是挺高的,比如草鱼(5.2克)、鲳鱼(6.5克),在鱼肉中算是比较高的了。冬天,这几种鱼大量上市...……更多
当家“网红”董哥哥大肉包正热乎
...舰店,一同探寻西溪早茶的“当家网红”董哥哥大肉包的美味秘诀。“来一笼肉包,再来三碗鱼汤面。”早上不到九时,东台鱼汤面馆里便座无虚席,食客们一口鱼汤面一口董哥哥大肉包,沉浸在古镇早茶的鲜美中。大厅里,袅...……更多
春天吃鱼,“智慧人”都选这3种,鱼刺少,鱼肉嫩,增强免疫力
...天鱼类盛宴春天,是鱼类的繁衍季节,也是人们餐桌上的美味时光。各种优质的鱼类肉质细腻、味道鲜美,含有丰富的蛋白质和各种营养物质,对人体健康大有裨益。不仅如此,适量食用春季鱼肉还有助于预防疾病、增强免疫力...……更多
这样鲫鱼汤不仅营养更加均衡,而且更加不易引起上火
...天都会流大量的汗,所以在三伏天,除了喝水外,喝一些美味的汤,也是一个不错的养生方法。很多汤不仅好喝美味,营养价值也很高。老话说的好“冬养三九,夏养三伏天”。三伏天“必喝一碗汤”,一降火祛湿,二通肠利尿...……更多
冬天寒冷,喝羊汤和鸡汤都不如这3碗汤,建议常喝,滋润又暖身
...入开水,大火烧开,小火慢炖八分钟。再找一个蜜漏,把鱼肉鱼刺过滤出来,再下入嫩豆腐,加上煎好的荷包蛋。调味加点食盐,白糖,味精,白胡椒粉,煮三分钟就可以了。三、猪蹄汤猪蹄富含胶原蛋白和多种微量元素,在冬...……更多
冬天食用鱼类是一种美味而健康的选择
...肤的保湿度,对抗干燥的寒冷天气。冬天食用鱼类是一种美味而健康的选择。通过提供热量、增强免疫力、改善皮肤状态以及保护心血管健康,鱼肉成为冬季营养的重要补充,让您在寒冷的季节中更加健康有活力。随着寒冷的冬...……更多
东北女子首次去福建吃席,随礼500元,菜上桌后,有些慌了
...呆了。福建婚宴上都有些什么菜呢?一、莆田焖豆腐二、美味六小碟 三、燕窝四、龙虾五、辽参炖排骨六、蒸东星斑 七、清蒸膏蟹八、莆田卤面九、红菇章鱼汤在福建,婚宴是一个非常重要的仪式,通常都会请很多亲友前来...……更多
除夕年夜饭,这5样“不吉利”的菜,切记别端上桌,避免闹出笑话
...不去一趟医院...狗肉狗肉对于很多人而言,都是一道十分美味的菜肴,像狗肉和兔肉等,这些禽类的肉感对于不少人来说,要比平时的猪牛羊吃起来还要美味,不过市场上却是极为少见。因为以前有很多专门去倒卖狗的狗贩子,...……更多
椒江有多好吃?山海美食,在此集结
...黄鱼的身价堪称“活体黄金”,人工养殖的黄鱼亦是珍馐美味。一道家烧黄鱼,随着诸多台州餐饮进驻各大城市而扬名全国。家烧黄鱼凭什么能收获全国食客的爱?“首先肯定是黄鱼品质好,其次是因为台州食客特别懂吃、会吃...……更多
鱼肉还是钙、磷、锌等矿物质的良好来源,有助于骨骼的发育和维持
鱼肉一直被视为美味佳肴,而且其营养价值也备受认可。不同种类的鱼肉都含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,是均衡饮食的重要组成部分。而在众多鱼类中,有2种鱼肉的特点更加突出,这两种鱼肉厚刺少、...……更多
秋天的滋补美食——鲢鱼炖大肠
...化。而在这个季节,多吃些鱼对身体非常有益。鱼肉不仅美味,而且营养丰富,尤其是某种特定的鱼,它的肉质鲜美度和营养价值超过了鲈鱼和鲫鱼,而且深受老年人和孩子们的喜爱。本文将介绍这种秋季不能错过的食材,并详...……更多
...码,找到它最终衰败的成因。但是,正如我在电视剧《清平乐》中听到的那首名为《苍茫》的配乐一样,我只看到一片辽阔而苍茫的大地,它们并不能向我提供任何有价值的历史答案。或者,所有的历史答案,都隐伏在那苍茫的...……更多
鳌花鱼是一种美味的淡水鱼
鳌花鱼是一种美味的淡水鱼,想要做出美味的鳌花鱼,以下是详细的步骤:步骤1:准备鳌花鱼首先,选择新鲜的鳌花鱼,最好是现场宰杀的,确保新鲜。在制作前,用清水冲洗干净,去除鱼腥味,然后沥干水分备用。步骤2:调...……更多
鱼肉鲜嫩多汁,色香味俱佳,是秋季非常适合食用的美食
...保湿具有一定的帮助。 接下来,小编将为大家介绍一款美味的炖黄花鱼的制作方法。首先,将黄花鱼处理干净,准备好所需的食材。可以根据个人口味的喜好,加入葱段、姜片、蒜片、花椒粒等辅料,腌制30分钟以上,让鱼肉...……更多
“一校一策”助乡村学生健康成长
...公益基金会(简称“恒昌公益”)的代表和志愿者为广西平乐县平乐镇阳发实验学校的师生们带来了图书和书架、音乐和体育器材等物资。阳发实验学校也成为恒昌公益资助揭牌的第三所“云杉校园”。阳发实验学校是九年一贯...……更多
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有了水播耧,播种不再愁
本文转自:农村大众报村支书制作抗旱利器,一大桶水可实现玉米精准播种1.5亩有了水播耧,播种不再愁水播耧实现了边播种边精准浇水
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发展林下经济,如何突破产业瓶颈
本文转自:农村大众报村民在宁德市古田县安发(古田)生态园的林下中草药紫苏种植基地劳作(5月9日摄)。多年来,福建省科学利用森林立体空间
2024-06-25 13:54:00
抓好夏季苹果园病虫害防治
本文转自:农村大众报夏季是果树生长最快的时期,也是果实膨大生长的关键期,做好夏季病虫害的防治工作,对保障苹果生产安全具有极其重要的作用
2024-06-25 13:54:00
8个不起眼的小变化,可能是疾病信号!人人都应早点知道!
有时候,疾病不会立刻带来严重的身体疼痛,但会悄然以一些微妙的迹象出现。生活中那些我们可能轻易忽略的小变化,实际上可能是身体发出的警告信号
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遗传影响寿命长短?有这4个习惯的人,可抵消“短寿基因”的影响!
关于寿命的长短,许多人都有这样的疑问:它究竟是更多地取决于先天的遗传,还是后天的生活方式呢?首先,我们必须认识到,长寿确实与遗传基因有着紧密的联系
2024-06-25 11:57:00
一个人身体越来越健康的10个迹象,你中了几个
在当今社会,随着生活质量的提升和人们对健康生活方式的关注,我们已经认识到健康不仅限于身体上的健康,还包括心理和精神层面的健康
2024-06-25 11:59:00
昆明送子鸟:想要好孕,子宫 、输卵管、卵巢都得重视~
随着不孕不育人群的逐渐增多,怎样才能顺利生出健康宝宝成了很多备孕夫妻所关心的问题。对女性朋友来说想要好孕,子宫、输卵管
2024-06-25 09:19:00
昆明送子鸟:卵子都不好,怎么能备孕成功?
众所周知精子和卵子相遇并完成结合、着床新的生命才会孕育出来可见,要想生个可爱聪明的宝宝离不开高质量的精子与卵子今天就让我们来聊一聊卵子怎么看卵子质量高不高
2024-06-25 09:20:00
【健康提醒】:糖友要警惕贫血!
糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病,我们已经对其饮食、运动、药物控制等方面有了深入的了解。但今天,我们要聊一个容易被忽视但同样重要的健康问题——贫血
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女子鼻塞流涕以为是鼻炎,一查竟是肿瘤!德州市第二人民医院专家提醒:单侧鼻腔不适,莫当鼻炎来治
“我左侧鼻子总是不通气、流鼻涕,还头疼,偶尔擤鼻涕带血,吃了鼻炎药也不管用,这种情况已经有1年多了。”近日,李女士到德州市第二人民医院耳鼻喉科就诊时
2024-06-25 11:03:00
种下“摇钱树” 擦亮“金名片”
本文转自:信阳日报本报讯(李静)近年来,商城县双椿铺镇立足自身优势,大力发展特色林果业,不断擦亮林果之乡“金名片”。因地制宜
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商城县:中药材产业方兴未艾
本文转自:信阳日报□洪兰昨日,在商城县长竹园乡灌河源中药材专业合作社野菊花种植基地里,连畦成片的野菊花枝繁叶茂,长势喜人
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今年天水已完成蔬菜播种面积78万亩
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