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冬天进补,喝这乌鸡汤正合适,汤鲜味美营养高,手脚暖和不怕冷
...,更因为其所含的营养成分远高于普通鸡肉和鸭肉。乌鸡肉质细嫩,味道鲜美,且具有补虚劳、养身体的功效,是冬日进补的理想食材。而山药,作为一种药食两用的食材,同样有着很好的滋补作用。它富含多种维生素和矿物质...……更多
茄子可以和饺子搭配,制作成蒸饺或者煎饺,以满足不同口味的需求
...是制作美味饺子的重要一步。新鲜的茄子外皮色泽鲜亮,肉质紧密,充满弹性。当我们将茄子切成小丁之后,也要注意水洗的时间不宜过长,以免茄子丁变得泡软。然后,将茄丁的水分挤干是制作饺子馅的必要步骤。这样做可以...……更多
春天减肥这么吃,营养低卡,科学掉称
...鸡胸肉切成薄片,用少量食用油香煎至金黄酥脆,保持了肉质的嫩滑口感,同时又能满足减肥期间对蛋白质的需求,是一道营养又美味的减肥佳肴。食材:鸡胸肉:2块;盐:适量;黑胡椒粉:适量;橄榄油:适量步骤: 1.准备...……更多
海带和它是天生一对,美白养颜抗衰老,做法简单,女人要多吃
.../馒头/炒饭家常菜/创意菜/下酒菜/私房菜/家宴南瓜/香菇/带鱼/排骨/五花肉/鱼/沙拉蒸菜/炖菜/红烧菜/凉拌菜/火锅/麻辣烫油爆虾/啤酒鸡翅/酸辣土豆丝/土豆牛肉糖醋鱼/鱼香肉丝/鱼香茄子煲/香煎带鱼泡菜/丸子/汤/莲藕腔骨汤/鱼头...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...种特点口蘑种类繁多,有些口蘑呈扁平圆形,表面光滑,肉质细腻;有些口蘑呈扇形,表面有纵横有规则的纹理,肉质鲜嫩可口。不同口蘑品种在口感和口味上略有不同,选择适合自己口味的口蘑品种能让食用更加愉悦。2、口...……更多
贵州8大必吃美食,别错过了
...而成,具有浓郁的酸味和香气。鱼肉则选用当地的活鱼,肉质细嫩,味道鲜美。将鱼肉放入酸汤中煮熟,再配以辣椒、花椒等调料,口感酸辣可口,令人回味无穷。二、苗家糍粑苗家糍粑是贵州苗族人民喜爱的一种传统小吃。它...……更多
六种独具魅力的甜瓜,带您领略新疆甜瓜的独特风味
...,能在炎炎夏日中带给您一丝清凉。特早熟瓜味道甘甜,肉质细嫩,是解暑佳品。巨无霸图片3.特大瓜:名副其实的“瓜中巨无霸”。其瓜瓤饱满,汁水丰富,一口咬下,汁液四溢,甜蜜入心。与家人分享特大瓜,共度欢乐时光...……更多
逛逛省会最大“菜篮子”
...产品批发交易中心首届“年货节”上,摊主正在给顾客称带鱼。 河北日报记者 张晓超摄河北日报记者 张晓超买年货、过新年。随着春节临近,石家庄年货市场逐渐热闹起来。位于鹿泉区大河镇大河村的石家庄国际农产品批发交...……更多
怎样挑选和食用春笋
...形、较为肥大,采收期一般在3月下旬到5月上旬;雷竹笋肉质比较脆,肉呈白色、味甜、含水量大,以“打雷即出笋”而得名,采收期一般在2月中旬至5月初。春笋营养丰富春笋富含膳食纤维、矿物质以及抗氧化成分,低热量、...……更多
人气女星谈到收入,全交给父母管理,日程繁忙,很少吃美味的食物
...漫画《食客》中的《大邱》时曾到过的餐厅,方敏雅看到带鱼泡菜很惊讶,她说:“这是我第一次看到带鱼泡菜”,在充满大海气息的巨济餐桌上,方敏雅品尝了一道陌生的小菜,说道:“这是在首尔吃不到的味道。” 拥有很...……更多
三星OLED电竞显示器G95SC评测:电竞之巅的视听盛宴
...上就无愧于“电竞天花板”的称号,当大家还在拼21:9的带鱼屏市场时,人家早已跳出限制,直接来了一个32:9的超宽带鱼屏!简单来说一下它的参数,49英寸的屏幕尺寸,1800R曲率,双2K(5120*1440)的屏幕分辨率,240hz刷新率和10bit...……更多
四道美味又健康的蒸菜,让您在冬天也能吃得健康、不油腻
...又健康的蒸菜,让您在冬天也能吃得健康、不油腻。鲈鱼肉质细嫩,营养丰富,是冬季滋补的佳品。清蒸鲈鱼不仅保留了鱼肉的鲜美,还避免了煎炸等烹饪方式带来的油腻感。在烹饪时,我们只需将鲈鱼处理干净,加入适量的葱...……更多
未来一个月,除了备药戴口罩,5样食物多囤点,为过年做准备
...谱不仅营养丰富,而且易于制作,适合家庭烹饪。黄豆酥带鱼这道菜是一道以带鱼和黄豆为主要食材的美食。带鱼洗净后用剪子剪成段,去除内脏和鱼鳃清洗干净。黄豆淘洗干净后用清水泡发至两倍大。锅中入油爆香葱姜蒜和一...……更多
大洪山牛肉:源于自然,自成一派
...草料,饮高山泉水,汲取大自然之精华,使其体性健壮,肉质健康细嫩,肉鲜味美,营养价值特别高。 在古朴的农家庭院中,厨师们用心烹制着每一块黄牛肉。火候掌握得当,香料调配得宜,让每一口黄牛肉都充满了诱人的魅...……更多
6道适合孩子春季长高的补锌补钙菜品,让孩子们在春天里健康成长
...菜品的营养价值。做法如图所示~ 第二道:清蒸鲈鱼鲈鱼肉质细嫩,富含蛋白质、锌、硒等营养成分,而且鲈鱼中的DHA有助于孩子的大脑发育。在烹饪时,可以采用清蒸的方式,保留鱼的营养和口感。 这样做的鱼摆摆肉质鲜嫩...……更多
这个季节的螃蟹最肥美,这样做不流黄没腥味,好吃到口水直流
当前季节正是品尝大闸蟹的黄金时段,其肉质鲜美,蟹膏肥满,让人欲罢不能。因此,我每年此时都会选购几只,尽情享受它的美味。如果错过了这个最佳时机,再想品尝就只能等到明年了。今年,我们尚未决定是否购买大闸...……更多
藕花开尽秋藕香
...繁多、冲调方便。冲调好的藕粉,乳白色中泛点微红,呈细嫩的糊状。外婆牙口不好,经常会把藕粉作为便捷的早餐或是晌午充饥的小食。我到北方求学的那些年,家乡的藕粉也成为了我能异地而食的乡愁。莲藕,可甜可咸、可...……更多
2023-11-06 03:04:00藕花开尽秋藕香
莲子的作用和功效
...子这种食材可以直接生吃,特别是刚刚收起的新鲜莲子,肉质比较细嫩,绿色的莲蓬中取出以后,去掉中间的莲心,直接放在嘴里食用就行,这时它有淡淡的自然香气,而且能清心除烦镇静安神。2、莲子煮粥吃莲子煮粥也是它...……更多
南瓜吃多了,会有哪些副作用?一文了解清楚
...不过并不会影响身体健康,只是相互抵消了食疗作用。5.带鱼带鱼的味道鲜美,营养价值丰富,但不宜与南瓜同时食用,南瓜中的某些成分容易与带鱼中的蛋白质发生反应,出现腹泻,腹痛和过敏的现象。一旦出现这些症状,可...……更多
新年“有米”好意头
...材的水分,为食材带来鲜香软化的口感。对于油脂不多又细嫩的大黄鱼来说,用粥水来烹制是十分得当。大黄鱼中的油脂可以平衡大米的淀粉质感,粥水也可以保护黄鱼的细嫩。通常豆腐是用黄豆制作,但也有大米制作的豆腐。...……更多
多做这几道菜给家里人吃,比饭店里的还好吃,收藏了吧
...兰豆,炒至光滑6.加入鸡粉、盐炒至光滑即可关火。五香带鱼材料:带鱼400克,大蒜5颗,生姜4片,八角2个,花椒8粒,香叶2片,葱2根,盐1茶匙,料酒2汤匙,生抽20克,生抽5粒老抽克、红糖20克、熟醋20克、五香粉少量实践1、发...……更多
上锅一蒸,好吃省心!春天常给孩子这样吃,长个健脑不发愁!
...黄骨鱼、金汤黄骨鱼等等都是其十分经典的做法,吃起来肉质都是非常鲜美细嫩的。这次买来的黄骨鱼,不弄太复杂的花样,我只是简单做了一道原汁原味的【清蒸黄骨鱼】,少油烟,不费事,几步就能完成,但真的超级美味!...……更多
蒸鱼时放“生抽”还是“酱油”,很多人做错了,难怪鱼肉不鲜美!
...错了,难怪鱼肉不鲜美!鱼肉是大家常吃的食材,鱼肉的肉质细嫩,味道也不错,鱼肉的营养还丰富,含蛋白质、钙、铁等营养成分,鱼肉的吃法很多,可以蒸来吃,也可以煮来吃,说到做法,还是清蒸鱼做法简单一些,但在蒸...……更多
常被“忽视”的一种鱼,肉厚刺少营养高,无人工养殖,炖一锅真香
...称为“马鲛鱼”。鲅鱼虽然不如一些知名的海鲜如鳕鱼、带鱼、三文鱼等广为人知,但它却是一种肉厚刺少,廉价营养的海洋鱼类。由于鲅鱼的人工养殖成本相对较高,经济效益较低,以及野生鲅鱼数量众多,所以市场上的鲅鱼...……更多
河南一地给全镇约2万名居民免费发年货,镇政府:有米面红枣粉丝等,活动已坚持40余年
...食用油2万斤及猪肉2万斤、粉丝2万包,另外还有花生米、带鱼和大枣等年货各2万斤,以上物资由众生集团、庆州集团、天祥集团等八家竹林企业提供。上述一家企业的工作人员告诉记者,从他进公司起,公司就每年给当地居民...……更多
【新春走基层】供销电商开启“年货速递”
...了新春礼盒,加大了水果、牛奶、鸡蛋的供应,还新增了带鱼、大虾等产品,年货品种非常丰富。”该公司副总经理蔚敬祥说,“我们每天都直播,一直持续到除夕当天,上午、下午各播3个小时。”对于“太原好货”的工作人...……更多
春天不吃这道菜太可惜,润燥助消化有营养,光看着就让人流口水!
...养了,那是没有科学依据的,春季的萝卜同样鲜嫩爽脆、肉质紧密、水分充足,营养价值还是很高的,而且热量较低,本草纲目中称之为“蔬中最有利者”。在春季适量吃一些萝卜是有好处的,可清热化痰、消食通便,补水降燥...……更多
苗族酸汤鸡:酸爽开胃,回味无穷!
...法和独特魅力。苗族酸汤鸡选用当地散养的土鸡,这种鸡肉质鲜嫩,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。在选购鸡肉时,我们要选择新鲜的鸡肉,肉质富有弹性,表皮光滑无异味。酸汤是这道菜的灵魂,酸汤是由糯...……更多
女子跟云南男友回家,看到桌上的菜,要分手:谁家待客用铁锅装?
...味道却非常美味。首先,将排骨腌制在蜂蜜和香料中,让肉质更加鲜嫩多汁,然后在油中慢炸至酥脆,使得外酥里嫩,口感独特。这道菜以其甜香四溢的味道,让人们回味无穷。虽然卖相不佳,但其中蕴含着家人的用心和关爱。...……更多
猪身上这一宝,夏天遇到别手软!比鱼肉鲜,比羊肉补!
...需要多注意脂肪的含量。要多吃一些高蛋白低脂肪,质地细嫩,口感鲜美的肉食。摄入起来不仅能够增加营养,还不会发胖。猪身上这一宝,夏天遇到别手软!比鱼肉鲜,比羊肉补!30元一斤,随手一炒,特香!猪肉作为我们常...……更多
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东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00
“最佳饭量”出炉了?每日饭量若控制在这个数,对胃部更有益处!
“你知道吗?据说每天吃七分饱就够了,多一口都是在给胃部‘添乱’呢!” 小李边做着拉伸动作,边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
2024-10-23 18:31:00
比抽烟更伤肺的习惯,很多老人每天都在做,你知道是什么吗?
“老王,你这天天打扫卫生,肺还行吧?”王大明正站在公交站等车,忽然听到旁边的声音。抬头一看,是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
2024-10-23 18:32:00
猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
一提到猪油,很多人就闻之色变,认为它是心血管病的元凶。然而,事实真的如此吗?其实,猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
2024-10-23 18:33:00
食道癌来临,喝水就知?医生:被食道癌缠上,喝水后会出现4异常
“你们听说了吗?隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌,现在连水都喝不下去了,听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿
2024-10-23 18:33:00
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
假期刚过,小李感觉自己的身体变得懒懒的,上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后,明显感觉就会犯困,下午也没有精神工作
2024-10-23 18:33:00
糖尿病不宜吃“鸡蛋”?医生忠告:想稳定血糖,3种主食尽量远离
糖尿病,这名狡猾的“沉默杀手”,正以惊人的速度在全球蔓延。据国际糖尿病联盟最新数据披露,截至2021年,全球已有超过4亿人被其魔爪牢牢抓住
2024-10-23 18:34:00
吃生蚝能补肾?医生坦言:这5物才是补肾佳品,建议常吃
生蚝,这个海洋的珍宝,长久以来被誉为自然界中的“补肾专家”。在很多文化和传统中,生蚝被广泛认为对男性特别有益,甚至有着“天然伟哥”的美誉
2024-10-23 18:34:00
早上真不能吃小米粥吗?
俗话说:”人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌“,有规律的饮食习惯,才能维持机体运转所需要的能量,对呵护身体健康有益。“早上要吃好
2024-10-23 18:36:00
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?医生说出大实话
在一个阳光明媚的下午,一位年过九旬的老人,他的精神状态令人惊叹:头脑清晰,步伐稳健。他的秘诀是什么呢?原来,他一生从未触碰过烟草和酒精
2024-10-23 18:37:00
早餐变“毒餐”?医生提醒:建议少吃1早餐,对甲状腺不利
甲状腺与神经系统的紧密配合,使得整个机体得以正常运转,犹如一部精准的机器,每一部分都在甲状腺的调控下发挥着各自的作用。然而
2024-10-23 18:38:00
血管堵了会“要命”,从这4个地方就能看出来
血管是人体内非常重要的组成部分,它们负责输送氧气和营养物质,同时将废物和二氧化碳运输出去。血管分为动脉、静脉和毛细血管三种类型
2024-10-23 18:39:00