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“祛湿菜”,不仅可以排毒利尿,还能消除水肿,让湿气全部跑光光
...健康选择。苦瓜不仅能清热解毒,还有助于身体祛湿。这道菜简单易做,苦味中带有独特的清甜,开胃又利尿。主要食材:苦瓜、蒜末、盐具体做法:苦瓜切薄片,用盐水浸泡后沥干。锅中放油,加蒜末爆香。加苦瓜快速翻炒,...……更多
小城酸菜香
...饮食习俗既受湖广饮食文化的影响,又因毗邻川地,深受川菜文化的洗礼。南北兼容,风味杂陈,食材新鲜,制作手法多变,是紫阳菜的一大特色。提起紫阳菜,人们首先会想起那道远近闻名的“紫阳蒸盆子”,吃过的人赞不绝...……更多
李后强:广安是川菜的重要发祥地
...学院二级教授、博士生导师)四川新闻网成都11月17日讯 川菜是在四川盆地孕育、定型、生长、成势的地方风味菜系。“四川盆地”是地理学概念,而不是行政概念,包括四川、重庆的绝大部分地区和云南、贵州、陕西的个别地...……更多
建议家长多给孩子吃这8道菜,强骨骼,助长高,孩子营养吸收好
粉丝鱿鱼煲准备食材:鱿鱼,粉丝,酱汁,小米辣,葱花。做法步骤:1、鱿鱼处理干净切成小块,焯水至变色后捞起来沥干水分备用。粉丝提前浸泡,泡发后沥干水分备用。2、酱汁:碗中放入蒜末,浇上热油激发出香味,再加入生...……更多
自提现烧年夜饭,省心还实惠
...半成品外卖套餐中,主打江浙沪菜系,也有粤菜、湘菜、川菜、京菜、西餐、日料等。腊味、卤味熟食、广东大盆菜、海派点心应有尽有,最近大火的排骨年糕、龙虾泡饭等,也能在套餐中找到。知名老字号里,新雅粤菜馆全家...……更多
重庆不止火锅小面!“渝味360碗”正式发布,还端出43道“头道菜”
...武陵黑猪刨汤肉、九仓九龙烧白、利元粉蒸肉、捌会馆古川菜八宝葫芦鸭这样的“硬菜”,不少区县的小吃也相当吸引人。像黔江区的马打滚、绿豆粉、荞面烫,江津区的江津芝麻丸子、米花糖羹,永川区的松溉猪儿粑,大足区...……更多
冲着三大美女追剧《今天的她们》,没想到却被成都美食看馋了!
...了一份担担面,压压胃。该剧围绕四川名厨顾大鹏经营的川菜馆川白楼的变革传承,讲述了路真真、梁清然和顾漫婷三位新时代女性打破常规,以美食为媒,在酸甜苦辣中体悟人情世故和唇齿温情,在味蕾间找寻各自的“时光之...……更多
茶树菇玉米排骨汤清爽而回味无穷,每一口都是对舌尖的极致诱惑
...诱人的香气,慢慢地飘散在整个厨房,让人垂涎欲滴。每一口热气腾腾的汤汁落入口中,回荡着浓浓的鸡香,顿时让人感到身心得到极致的放松和舒适。清香茶树菇玉米排骨汤制作过程:1、将排骨焯水去腥,再与茶树菇、玉米...……更多
北京姐夫招待内蒙小舅子的晚餐,朋友圈火了,网友:每天不重样
北京姐夫招待内蒙小舅子的晚餐,朋友圈火了,网友:每天不重样,姐夫真好北京的春天是最美的,不冷不热的天气很适合游玩,内蒙老家的弟弟来北京有几天了。我瞧着这北京姐夫还挺有样,我负责带着弟弟出游,他负责家...……更多
常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
...常菜。木耳能清肺润燥,肉片则提供了丰富的蛋白质。这道菜简单易做,口感丰富,是提升肺部健康的好选择。 主要食材:黑木耳、猪肉片、蒜末、生姜、食用油、盐具体做法:黑木耳提前泡发,洗净切片;猪肉片用调料腌制...……更多
在日常饮食中,老年人还需要注意以下几点
...肴能够强健骨骼、增强免疫力,给老年人带来健康。第一道菜是山药板栗莲子炖鸡汤。这道菜选用了山药、板栗和莲子等食材。山药含有丰富的维生素和矿物质,能够增强身体免疫力,保护胃黏膜,帮助消化。板栗则含有丰富的...……更多
入冬后,10斤苹果不如1斤它,滋润解渴,清甜润肺,比吃药强多
...。鸡肉作为高蛋白的食材,能够提供身体所需的能量,这道菜适合干燥的秋冬季节食用。 做法:雪梨去皮切块,鸡肉切块。锅中加水,放入鸡肉煮沸后撇去浮沫。加入雪梨、姜片、枸杞,小火炖煮至鸡肉熟烂。加盐调味,撒上...……更多
鹌鹑蛋作为一种优质蛋白食物,不但营养丰富,而且具有多种好处
...量可乐焖煮,最后加入炒香的白芝麻,翻炒均匀即可。这道菜色香味美,口感鲜嫩,是一道很适合孩子喜欢的菜品。另外一种做法是糖醋鹌鹑蛋排骨。首先将排骨焯水,加入鹌鹑蛋、葱姜、八角、桂皮、香叶等配料,倒入调料汁...……更多
中老年人晚餐必备的几道菜,荤素搭美食,让家人吃到停不下来
五花肉鹌鹑蛋材料:五花肉200克;鹌鹑蛋一盒;姜蒜末适量;生抽适量;料酒适量;白糖适量;食用油适量;盐适量;葱花适量步骤:1.准备材料:五花肉切成薄片,鹌鹑蛋洗净备用。2.腌制五花肉:将五花肉片放入碗中,加入...……更多
“寻找齐鲁最美食堂”候选单位|山一大济南校区春华苑真诚餐厅
...宴。从南到北,从东到西,各地的美食在这里汇聚一堂。川菜的麻辣、粤菜的清淡、鲁菜的醇厚、苏菜的精致……每一道菜肴都经过精心挑选和制作,旨在满足广大师生的不同口味。无论是清晨的热气腾腾的包子、豆浆,还是深...……更多
这6款菜,是很多人饭店用的最多的预制菜,而且很多人都爱吃
...红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆”,在鲁菜、川菜、贵州菜等菜肴中,宫保鸡丁都是非常有名的,因为它口感、味道都独具一格,所以宫保鸡丁受到很多年轻人的喜爱。虽然宫保鸡丁好吃,但是它做法比较麻烦,想做...……更多
失眠多是肝火旺,建议中老年人多这8道菜,清火助眠,健康好吃!
鲫鱼豆腐汤材料:鲫鱼:2-3条(去鳞、去内脏、洗净)、豆腐:300克(切块)、生姜:适量(切片)、青葱:适量(切段)、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、白胡椒粉:适量、清水:适量做法:1.将鲫鱼洗净,切成块状...……更多
一家三口的晚餐,最重要的是温馨和谐,而不是丰盛奢华
...之乐。这种简单的生活态度,值得我们学习和借鉴。第一道菜西红柿炒蛋 材料:-鸡蛋:3-4个-西红柿:2-3个(根据大小和个人喜好调整)-盐:适量-白糖:少许(可选,用于提鲜和中和西红柿的酸味)-葱花:适量(可选,用于...……更多
“美食+”如何迎来更多八方客
...味蕾近年来,地方菜发展呈现出火热态势。除了淮扬菜、川菜、粤菜等知名菜系,锡帮菜、宁波菜等小众菜系也逐渐进入大众视野,成为独树一帜的地方美食文化名片。上月来锡当评委的广州餐饮行业荣誉会长彭树挺很看好锡帮...……更多
包容与创新 鱼香肉丝里的成都印象
...人的年夜饭上也可见一斑,有火锅、腊肉、甜烧白等传统川菜,有牛排、龙虾这样的西式菜品,也有青麻虾仁、豆瓣烤肉等创新菜、跨界菜,不论你来自哪里,口味都能被满足。如果家庭成员中有外地人,这种被接纳、被关怀的...……更多
野鸡丝里无“野鸡”
...。野鸡丝,我从小吃到大的传统家常小菜。记得有一年,北京的姑妈带表哥回南通过春节。记忆中,表哥特别喜欢吃酱菜,尤其对那瓶装的乳黄瓜特别感兴趣。表哥初来乍到,爹决定露一手,顺便也让他姐,我的姑妈品尝品尝家...……更多
传承三代的烧腊店 改良创意粤菜
...州日报全媒体记者 曾繁莹 见习记者 吕惠图/受访者提供北京路有家名叫“愉快巷”的粤菜私房小店,便专门做创意粤菜。主理人潘洁瑜的祖父和父亲过去一直经营一家烧腊店,在传承传统粤菜技艺的基础上,她和表姐庞倩怡四...……更多
入秋后,建议孩子少吃排骨虾,多吃5种“营养之王”,真的很喜欢
...起锅即可。烹饪小贴士: 1选用新鲜的鹌鹑蛋,可以让这道菜口感更加细腻。2加入适量的番茄酱,可以提升这道菜的口感和外观。3根据个人口味适量调整盐、糖的用量,不要过量添加食用油和盐,以免影响健康和口感。2【菜花...……更多
春日吃鸡换种做法,竟然如此好吃?不放一滴水,大人小孩都喜欢!
...有自己的调味,就像做麻婆豆腐少不了郫县豆瓣酱,吃老北京烤鸭少不了甜面酱一样。而在珠三角地区长大的我,打小是吃阳江豆豉长大的。它看起来并不起眼,却能不动声色地宣告着自己的地位。豆豉用清水略洗一下,即可煮...……更多
一口铁锅炖“万物”
...整个世界;给天津人一张饼,能卷出一个未来;给东北人一口锅,能乱炖整个人间……”在寒冷的东北,围铁锅,坐火炕,吃上一口热腾腾的铁锅炖,构成了东北人难以忘怀的冬日记忆。为体验这一口美味,笔者来到了南门口的...……更多
15天15城15道大菜 每一口都是家的滋味
...过全媒体传播的方式,为读者献上浓浓“乡”味。小小一道菜,带出大大的流量。自1月25日联动报道启动以来,15家副省级党报媒体通过报、网、端等方式,15天不间断地进行全方位立体式报道,爆款不断,话题不息,覆盖全国...……更多
荔浦芋头蒸排骨,一道色香味俱佳的经典名菜
...软糯的芋头,可以在蒸煮过程中适当延长蒸煮时间。3.这道菜也可以加入一些其他调料如八角、桂皮等增加风味。感谢您的关注和评论!我会认真阅读并回复您的每一条留言。如果您喜欢我的内容,别忘了点赞和分享哦!#我的美...……更多
介绍5道热乎乎的炖菜,美味可口,越冷越要吃
...家介绍5道热乎乎的炖菜,美味可口,越冷越要吃。第一道菜:山药炖排骨具体做法:1、排骨剁成小块后,首先冷水下锅加入葱姜片和料酒焯出血沫,然后再炖的话,汤才会清亮不浑浊。排骨焯水后,用热水清洗干净。2、把洗净...……更多
天津女子去福建旅游,点了四个菜,结账时确认三遍,不敢相信
...说人人都爱吃,而且每家的做法都不一样。武晶晶吃着这道菜酸酸甜甜,外酥里嫩的。制作方法是排骨裹上地瓜粉炸两遍,也是调个糖醋汁把排骨倒进去搅拌匀就能吃了。第三道菜莆田卤面去到福建,一碗卤面肯定少不了。面条...……更多
喜粤美味 享你所想
...汁,搭配酸酸甜甜的菠萝,口感清新解腻,老少咸宜。这道菜不仅深受粤港澳大湾区人民喜爱,不少外籍人士初次品尝过后便“一口上头”,对其奇妙的味道赞不绝口。菠萝咕咾肉是欧美人士最熟悉的中国菜之一,常见于各国唐...……更多
2023-11-06 11:45:00喜粤美味 享你所想
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水乡小镇展新颜
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13部门联合发布健康适应行动方案
本文转自:人民日报应对气候变化挑战13部门联合发布健康适应行动方案《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 04 版)据新华社北京9月18日电 (记者顾天成)近年来
2024-09-19 06:02:00
基本公共卫生服务优化扩围
本文转自:人民日报基本公共卫生服务优化扩围规范开展慢阻肺病患者健康服务本报记者 白剑峰 申少铁《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 15 版)慢性阻塞性肺疾病(以下简称“慢阻肺病”)是一种常见的慢性呼吸系统疾病
2024-09-19 06:03:00
秋天推荐吃莲藕 好吃又健康
秋季到来,在饮食选择方面建议食物多样,但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物,可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果,比如梨
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小细胞肺癌为何如此难对付?
在癌症的大家族中,小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢?主要原因有以下几个方面:1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
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香烟有害健康并非“大骗局”,尼古丁致癌真相更残酷
老李是个40多岁的男人,职业是媒体记者,平时工作压力大,烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民,他早已习惯了每天抽个十来根香烟
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尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
随着人们的生活水平提高,饮食上摄入的种类也越来越多,导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下,才能够正常运转
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得了乙肝是不是一点酒都不能喝?除了戒酒,饮食上还要注意这些
乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃,预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学,还需做好生活干预,特别是在饮食和作息等方面
2024-09-18 17:41:00
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
在这个充满美食诱惑的世界中,保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是,大自然赋予了我们一些特别的礼物,那就是低热量且充满营养的蔬菜
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