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月经血瘀是许多女性在经期常遇到的问题,给她们带来了不适和困扰
...步、跑步、瑜伽等,可以促进气血运行,减少血液凝结,有利于血瘀的疏通。e.中草药调理:一些中草药具有活血化瘀的作用,如川芎、当归、红花等,可以在医生的指导下适量使用,有助于改善月经血瘀的症状,也可以直接服...……更多
奇痒难耐的荨麻疹
...些外源性致敏原关系较大;慢性荨麻疹则跟体内的感染、代谢、免疫等因素关系较大,尤其是免疫力低下者。(二)荨麻疹的临床表现荨麻疹的基本损害是风团,常先有皮肤瘙痒,随即出现风团,呈鲜红色或苍白色、皮肤色,风...……更多
为什么你做的菜那么好吃,摆盘却那么差,让人看着没胃口?
...杯、勺子,装入一人份的食物,方便取食。均衡排列,会有利落的时尚感。 白色的草帽盘自带大量留白,将食物的视觉焦点集中。内部凹陷的设计,便于中心食物丰富地堆砌,与大面积的留白形成强烈对比。能很好地虽说是西...……更多
...部,适当多吃些温热、易消化的食物。另外,冬季人体的代谢变慢,如果此时过度进补,比如吃太多难以消化的大鱼大肉和补品,也容易把胃“累坏”。胃受寒时,可以煮一点生姜红糖水喝,生姜、红糖都有散寒的作用,可以帮...……更多
猫为什么比狗挑食?
...足能量,鲜味则表示食物能够为使用者提供氨基酸,咸味有利于保持使用者体内的电解质平衡,苦味和酸味则分别意味着食物有可能导致中毒或是已经变质[1]。依靠食物的不同味道,猫狗能够准确鉴别出哪些是它们身体所需要的...……更多
偶尔吃方便面会发胖吗
...的黄酮类化合物可以抑制食欲,柠檬酸和钾可以促进新陈代谢,还含有利尿剂,并且含有助消化的膳食纤维素,不仅可以调节肠胃,还能改善便秘问题,消除水肿。3、选择正确的主食豆类主要包括鹰嘴豆、绿豆和四季豆,这些...……更多
刚吃完橘子,做好不要吃这3物,建议了解,请别吃错了
...中也可以适量吃点橘子,或许有助于促进皮肤组织当中的代谢废物顺利排出体温,让你的肌肤看起来更加紧致白皙。呵护心血管血管是血液循环的场所,心脏不知疲倦地跳动才能够维持正常的血液循环,因此心血管健康不但关乎...……更多
为何节食运动不见瘦?这4个减肥“误区”,让你瘦身“难上加难”
...肥的时候,出门吃饭会习惯性选择低脂的食物,觉得会更有利于减肥,但是低脂的食物一般口味都比较淡,买的人比较少,所以商家会加很多的糖精,让口感上去。但是这样低脂的食物多了很多的糖分,热量自然也就高了。 4、...……更多
清明时节雨纷纷 养肝健脾正当时
...更有助于稳定情绪,消除疲劳,改善心肺功能、提高身体代谢能力。此外,放风筝可以泄内热、清目,放风筝时仰头追逐也是缓解颈椎病的良方。据新华社 ……更多
卡培他滨 肿瘤患者需要关注的核心问题
...肾功能。卡培他滨主要在肝中转化成有效成分并经过肾脏代谢,肝和肾的功能尤其重要,所以,在用药期间需要定期监测肝肾功能,在医生的指导下对指标进行解读。如果发生异常,遵医嘱及时处理。手足综合征。手足综合征是...……更多
小雪|冬季运动有讲究,晨间运动优于晚间运动
...循环,有效缓解冬季循环不畅、手脚冰凉情况,加快新陈代谢避免囤积脂肪,释放身心、缓解压力,让身体力量、柔韧性、协调性达到统一。户外运动时注意头部和四肢的保暖冷环境下流向皮肤和肢体末端如头部、手足的血流量...……更多
高血脂患者,早晨还有哪些事情要注意呢?医生给出下面四个提醒!
...是常见于中老年人的一种慢性疾病,它是由于人体内脂质代谢出现问题而引起血压中胆固醇和甘油三酯水平的升高。根据临床的数据统计显示,高血脂大部分是由于饮食习惯不恰当导致的,并且这个病症有年轻化的趋势。在2020...……更多
经常做这5件事情,会把肝脏逼上绝路,还不及时纠正
...酬交际过程当中,往往会聚在一起聚餐喝酒,适量的喝酒有利于身体健康,但是很多人并不能够很好的控制自己的酒量,经常会以喝醉为目的,长期酗酒会对肝脏造成巨大的损伤,而且在喝酒过程当中会有大量吃肉食的现象,这...……更多
祝贺!洪雅县入选“2023年中国康养产业可持续发展能力百强县”
...长寿地区大多数都接近1500m的海拔高度。洪雅有助于新陈代谢、长寿养生的海拔1500m区域较为宽广,长期居住非常有利于大脑健康和机体长寿。纬度适中。北纬30°地带贯穿四大文明古国,是一条神秘而又奇特的纬线,是亚热带和...……更多
呵护胆囊并不难,送你3个“小锦囊”
...除胆囊确实会容易增加肠道的负担,因为胆囊是参与身体代谢的重要器官,若是没有了胆囊,胆汁就缺少了被浓缩的步骤分泌之后会直接进入肠道,汁水稀薄就会削弱人们的消化功能,这无疑就会容易增加肠道的消化负担。在临...……更多
想要控制好血糖,送你四句降糖话,建议收藏
...,体内胰岛素的平衡也会被打破,这样一来脂肪和血糖的代谢就会受到影响,免疫系统也会被打乱,这时糖尿病也会更容易出现。所以充足睡眠,减轻压力是必不可少的手段。相信只要你做好到这四句话,那么降血糖对于你来说...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...鲜蔬菜和200—350克的水果。此外,及时饮水,足量饮水,有利身体健康。发热期间,要保证足量饮水;出汗多时,可以适当喝点淡盐水或电解质饮料。建议女性每日饮水量为1.5升,男性为1.7升。在晨起空腹时和睡前1—2个小时最...……更多
你有‘晚睡拖延症’吗?如何改善你的睡眠?
...给你这7个恶果长时间晚睡,不仅会摧毁身体正常的新陈代谢机能,带来黑眼圈、偏头痛、憔悴、萎靡不振等健康隐患,还会让人逐渐养成“夜猫”病,白天哈欠连天,影响正常的工作和学习。长期晚睡究竟有多伤身?恶果一:...……更多
研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复
...量的同时,富含维生素C和B族维生素,对皮肤健康和新陈代谢至关重要。研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复。红枣中的微量元素也不容忽视。铁质的含量特别突出,每100克红枣中就含有约2.2毫克铁,这...……更多
“睡”出来的高血压
...高。睡眠模式异常和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征也与心脏代谢危险因素有关,如肥胖、胰岛素抵抗、脂糖代谢受损、动脉粥样硬化和慢性炎症等。睡眠不规律可能会影响睡眠—觉醒周期,导致生物钟紊乱。而几乎所有主要的心血...……更多
护肝利胆防癌,这几种“养生米”别错过!
...作等。此外,小米中的维生素B1、维生素B,等可加速物质代谢,从而帮助肝脏功能修复,在一定程度上预防脂肪肝等疾病、缓解肝病引起的消化不良。黑米黑米,一种富含营养的谷物,不仅美味可口,更是肝脏的天然守护者。黑...……更多
藏在仰韶仙门山的陶香美酒
...物之于白酒风味形成的关键环节。微生物的群落结构及其代谢活动,是形成白酒风味特征的重要因素之一。庞大的微生物菌群代谢产生多种风味物质,丰富白酒口感,影响白酒品质。而空气,就是影响微生物生长发育的主要因素...……更多
经常吃柿子,对于人体有哪些好处?
...黄酮苷以及单宁物质,能够帮助促进血液循环,加速毒素代谢,降低血液浓度,预防血管堵塞,帮助软化血管,让血管更健康。——止血凉血新鲜柿子有凉血止血作用,柿霜润肺,可用于咽干、口舌生疮等,柿蒂有降逆止血作用...……更多
春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视
...转暖,全身细胞的活性增加。特别是骨细胞、软骨细胞的代谢变得更加旺盛,从而促进了宝宝骨骼的生长。因此,春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视。需要注意的是,饮食调理是儿童脾胃虚弱的关键,建议合理...……更多
高血压的“源头”已揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...。而患者若是能通过增加钾离子的摄取,来加快钠元素的代谢进程,对于控制血压平稳而言,其实是有很多好处的。除此之外,香蕉本身的膳食纤维与维生素含量也不低,每日吃1-2根香蕉,还能够促进消化、帮助排便,这对有便...……更多
化痰先温阳,效率翻一番!中医教你化痰绝招,化一身痰浊!
...们分别看一下。首先是肺,肺主行水,肺阳不足的人津液代谢出现异常,水液停在体内,时间长了就会生出痰湿。这些人,胸闷胸胀,气短懒言,嗓子里痰比较多。这时候,补肺阳是很好的化痰方法,肺阳一上来,痰湿自然就少...……更多
...和纤维化;另一方面,会使体内产生过多的氮(蛋白质)代谢产物(毒素),增加了肾小球滤过率,反阻碍肾小球的自我修复,加快了肾功能恶化速度。 相反,减少高蛋白食物的摄入,可有效地减少游离蛋白通过肾小球基底膜...……更多
温淑云:永远保持一颗学徒的心
...郑女士来到了齐鲁医院德州医院中医科,找温淑云开治疗痛风的中药方剂。原来,郑女士的儿子居住在广东。几年前,他患上了痛风病,时常踝关节疼痛难忍。2020年春节期间,经朋友推荐,他来到了齐鲁医院德州医院中医科,...……更多
老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地
...可以增强体力。其实,吃得多、消耗少,导致能量摄入和代谢比例失调,血液黏稠度增加,血液循环减慢,容易形成血栓,导致心梗发生。同时很多人会出现情绪方面的改变,如焦虑、抑郁、失眠等,而情绪波动会加速心脏出现...……更多
丝瓜全身都是宝,营养价值非常丰富
...免饮酒酒精对血糖的影响弊大于利。长期饮酒会影响肝脏代谢,导致糖代谢紊乱,还会损伤胰岛,导致胰岛细胞损伤,引发胰岛素分泌减少或相对缺乏,血葡萄糖升高,大量糖通过尿液排出,导致临床症状典型。长期大量饮酒最...……更多
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中国消费者报报道(记者刘浩)近年来,轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
2025-01-06 18:17:00
卵巢肿瘤都是被气出来的?丨中新真探
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
2025-01-06 19:20:00
健康问太和 | 如何避免给肠道“添堵”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言,便秘这事儿一点也不陌生。那么,便秘究竟是怎么回事
2025-01-06 20:40:00
福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
2025-01-06 17:33:00
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
2025-01-06 17:34:00
本文转自:人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚,放眼望去,翠绿的草莓叶间,红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班开展“冬日里的火锅”主题活动
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅,碰撞出的不只是味蕾的满足,更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
2025-01-06 17:38:00
临沂:早市“烟火气”浓浓 各类美食好物飘香
临沂滨河早市“烟火气”浓浓,各类美食好物飘香。
2025-01-06 18:07:00
广州民信医院:孕育希望 传递幸福
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年,小两口感情深厚,婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而,好“孕”似乎总是与他们擦肩而过,这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
2025-01-06 18:12:00
好品在东营|董集五香羊头:“硬核”美食 非遗工坊的“老味道”
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
在我童年的记忆中,父亲总是忙碌不已,如同一只永不停歇的陀螺。他忙于春种、夏管、秋收,到了冬天则忙于木匠和裱糊等手艺活儿
2025-01-06 18:26:00
重医附二院何大维教授当选中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会副主任委员
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日,中华医学会正式官宣,中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
2025-01-06 18:29:00
重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)引进甲乳外科专家吴诚义教授
近日,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)成功引进甲乳外科专家吴诚义教授,为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
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本文转自:人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区,是水源林保护区,自然资源丰富,山清水秀
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本文转自:人民网-科普中国在街头巷尾随处可见的奶茶店,已成为现代生活中一道独特的风景线。然而,近期奶茶行业因“植脂末”引发的热议
2025-01-06 19:21:00