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...炒鸡蛋】准备食材：鲜蘑菇、西红柿、鸡蛋、大葱、盐、生抽、食用油具体做法：1.将鲜蘑菇洗净，撕成小朵，焯水备用，西红柿切块，鸡蛋打散备用。2.热锅凉油，倒入打散的鸡蛋，炒至凝固后，盛出备用。放入葱花炒出香味...……更多
2024-02-04 13:58:00肉食,蘑菇,热量,植物,营养,蘑菇
...；芹菜：200克；大蒜：3瓣；生姜：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；鸡精：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量做法：
(1)虾仁去壳，去虾线，洗净备用。芹菜洗净切段，大蒜切片，生姜切末备用。(2)锅中倒入适量食...……更多
2024-03-21 13:18:00炎症,食物,建议,女性,健康,西红
...。推荐做法：蒜蓉茼蒿材料：茼蒿，适量；大蒜，适量；生抽，适量；食用油，适量；盐，适量做法：1.准备茼蒿：茼蒿洗净，切段备用。2.蒜蓉准备：大蒜剥皮，切成末。3.热锅爆蒜蓉：烧热锅，加入适量食用油，放入蒜蓉炸香...……更多
2024-01-16 11:42:00全营,体质,健康,茼蒿,羊肉,牛肉
...肉末下锅炒熟，然后西红柿切成碎丁放入锅中，加上盐、生抽、耗油、白糖熬成浓浓的西红柿肉末酱。4、蒸熟的茄子豆腐拿出锅，趁热把西红柿肉末酱用勺子放在最上层的茄子上，这道蒸菜就完成了。做法：1、虾买回来后清洗...……更多
2024-02-17 20:34:00日上,寓意,大年,味道,西红,生抽
...皮，鸡肉清洗干净，切成小块，再加入料酒、白胡椒粉、生抽抓拌均匀，腌制十五分钟。干香菇提前泡发，清洗干净，切成小丁。腊肠切小丁。毛豆、玉米粒洗净待用。还可以根据自己的喜好添加别的食材，比如土豆丁、胡萝卜...……更多
2023-12-25 10:27:00生冷,九天,食物,切成,生抽,猪血
...蒜籽10克、青红小米椒各5克、姜丝5克、啤酒50ml、食盐、生抽、陈醋、鸡精、食用油、香菜适量。
【红焖黄辣丁的做法】：第一步：首先将黄辣丁里面的内脏全部处理干净，然后用流水将黄辣丁全部冲洗干净，接着再把黄辣丁...……更多
2023-10-21 15:56:00补钙,羊肉,牛肉,食盐,生抽,青红
小雪已经悄悄过去，冷空气渐渐侵袭，这个时候我们的胃口开始变得特别重要。在这个寒冷的季节，有一种蔬菜，它可以健脾养胃，润肠助消化，增强体质，让你过一个健康的冬天——那就是芹菜。芹菜的膳食纤维能有效促进...……更多
2024-01-08 10:46:00助消化,体质,蔬菜,芹菜,生抽,蒜末
...体做法：1.将牛肉剁成末，加入葱末、姜末、盐、蛋清、生抽，搅拌均匀，制成肉丸。西红柿清洗干净后，切成小块备用。2.锅中加油烧热，加入葱花炒出香味后，加入西红柿，加少许生抽，中小火翻炒出汤汁，加入清水，大火...……更多
2023-10-24 18:59:00高蛋白,食物,营养,价值,生抽,蛋白质
...味，放入1勺黄豆酱，翻炒均匀，然后加入1小碗清水，2勺生抽，2克盐，半勺白糖，放入鲳鱼，盖上盖子煮5分钟，中途翻个面，然后把鱼盛入盘中，锅里的汤汁里加入水淀粉，勾芡。再加入1勺香醋，熬至汤汁浓稠，浇在鲳鱼上，...……更多
2024-02-20 15:13:00年夜饭,生抽,糯米,鲳鱼,圆子,里加
“小雪”是反映天气现象的节令，进入该节气，气温骤降，天气阴冷晦暗。冬季是一年四季当中最应该补养的季节，在这个时期为身体加更多的“油”，有事半功倍的效果。但是不要一说进补就想到补药，在冬季对于大多数人...……更多
2023-01-06 21:44:00节气,小雪,饮食,食物,酸性,厚味
材料：鸡蛋、西红柿、适量葱、盐、生抽、植物油做法：1.将鸡蛋去壳打散放入碗中备用、西红柿切小块、葱切成葱花备用2.锅中倒入适量食用油，油热之后，倒入鸡蛋液3.待鸡蛋稍稍凝固炒散后，把鸡蛋或盛出备用4.锅中留少许...……更多
2024-03-16 11:00:00糖尿,食谱,番茄,糖尿病,西红,鸡蛋
...主要从事腊牛肉、酱牛肉、麻辣牛肉、五香牛筋及各种牛羊肉的加工销售。丁小六坚持六好标准，精选有“国之瑰宝”美誉的秦川牛，采用老卤秘方，精心制作高品质牛肉加工品。“自从有了这个牛肉加工厂后，我和乡亲们就开...……更多
2024-01-27 10:04:00泾阳,西红,泾阳,泾阳县,西红柿,牛肉
...准备材料：晒干的鱼肉、萝卜、葱、姜片、料酒、食盐、生抽、清水做法如下：1.将晒干的鱼肉洗净，用清水浸泡一会，沥水切成小块备用。萝卜去皮，切成块状。葱姜切片备用。2.烧热锅，加入适量食用油，放入葱、姜片煸炒...……更多
2024-02-03 15:39:00牛羊肉,滋补,鱼肉,鱼干,萝卜,生抽
小雪过后，气温逐渐下降，冷风呼啸而至，寒意逼人。在这寒冷的季节里，选择合适的食材，不仅可以滋补身体、抵御严寒，更能让人度过一个温馨而健康的冬季。以下是适合冬季食用的5种食材，让我们一起来了解它们的美味...……更多
2023-11-24 09:30:00滋补,猪肉,免疫,健康,生抽,猪蹄
导语：小雪节气过后，天气更加寒冷了，在寒冷的冬天，中老年人要特别注意保暖和饮食营养。除了穿得暖和外，饮食上也要注重多样性和均衡。尤其是要适当增加对一些滋补的肉类的摄入，以增强体质，御寒保暖。本文将为...……更多
2023-12-07 16:04:00御寒,中老年人,滋补,小雪,过后,牛肉
...茄子用料茄子1根、大蒜1头、黄豆酱、1大匙、老抽1匙、生抽1匙、糖2勺、黄酒2大匙、清水大半杯、肉末或五花肉适量步骤1.茄子切条或者用手撕成条，大蒜拍扁切碎末。2.油热（油要多）下1/3蒜末爆香。3.下肉末或者五花肉片煸...……更多
2024-02-23 06:39:00茄子,做法,茄子,生抽,蒜末,用料
...柿的汤汁，加入适量的食用盐，一丢丢的白糖，小半勺的生抽，再把切好的葱段也一定加进来，这个时候我们要开大火快速的翻炒均匀。
把鸡蛋炒至入味之后，我们就可以关火装入盘中，美味即成。一盘简单好吃的西红柿炒鸡...……更多
2023-10-24 16:50:00米饭,搭档,实惠,黄金,价格,西红
...铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。—03—预防感冒小雪节气开始，虽还没到严冬，但风较大，天较冷，大家一定要注意防寒、保护阳气。“头为诸阳之会”，即头部是所有阳经汇聚的地方，最不能受风寒。建议：出门最好...……更多
2023-11-22 08:50:00准妈妈,注意事项,事项,防寒,食物,空气
...炒出油脂。再加一个八角、葱、姜、蒜、半勺老抽、一勺生抽，小火炒出香味。4，放入白菜，大火炒软。5，加入和白菜平齐的热水，八角挑出来，放入粉条和豆腐皮，中火炖2~3分钟。6，最后加盐、鸡精调味。再根据个人口味放...……更多
2023-12-07 06:59:00炖菜,浑身,五花,大火,生抽,五花肉
...肉500吨，其中储备冻猪肉200吨、储备冻牛肉50吨、储备冻羊肉50吨，调控新鲜牛肉100吨、新鲜羊肉100吨。投放价格为：储备冻猪肉零售价16元/公斤，储备冻牛肉零售价56元/公斤，储备冻羊肉零售价46元/公斤；调控新鲜牛肉零售价71...……更多
2023-01-07 07:30:00银川市,银川,储备,调控,政府,储备
...助暖身，增加体力。准备食材：面条、羊肉、香菜、盐、生抽、食用油具体做法：1.将羊肉清洗干净，焯水后，放入锅中，加入葱段、大火煮开后，转小火炖1个小时，将羊肉炖熟，加盐继续炖20分钟。2.锅中烧热水，放入面条，...……更多
2023-10-23 21:16:00添福,增寿,寓意,食物,羊肉,鲅鱼
...姜：适量（切片）；大葱：1根（切段）；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；糖：适量；清水：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备工作：鸡块洗净，蘑菇刮去泥土，切块备用。2.炒鸡块：锅中倒入适量的食用油，加入切好...……更多
2024-02-02 21:28:00八道,年夜饭,家常菜,易学,家常,牛腩
...合冬季食用。食材：羊肉200克，豆芽200克，姜片，蒜瓣，生抽，盐，橄榄油。做法：羊肉切片，豆芽洗净去根。锅中加油，爆香姜蒜，加入羊肉翻炒至变色。加入豆芽，快速翻炒均匀，加生抽和盐调味。2.鸡胸肉炒蘑菇鸡胸肉炒...……更多
2024-01-08 10:16:00肉类,实惠,营养,美食,经济,鸭肉
...调料：火锅底料一块，香叶，桂皮，八角，味精，鸡粉，生抽，老抽。1.起锅烧水，凉水将羊肉下锅，加白酒去异味，煮去血沫，捞出。2.起锅放油，下葱姜炒香，下火锅底料，下羊肉炒，下八角，桂皮，香叶，下生抽，老抽味...……更多
2024-02-03 06:28:00御寒,食物,身体,老抽,生抽,鸡腿
...热，倒入肉末，煸炒几分钟。接着加蒜末炒出香味，再加生抽、老抽、白胡椒粉、盐翻炒。最后将肉末铺在蛋羹上，继续蒸两分钟。蒸好后撒上葱花，就可以食用了。二、羊肉——葱爆羊肉做法：大葱清洗干净，斜刀切小段，葱...……更多
2024-01-04 11:57:00高蛋白,免疫力,免疫,食物,建议,生抽
本文转自：扬州日报今日小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气。“小雪之后，天气越来越冷，此时宜藏精藏阳，养精蓄锐，为来春的生机勃发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示，小雪养生要遵循“...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...品 | 搜狐健康文案 制图 | 胡鑫编辑 | 施桂娟监制 | 袁月小雪，冬季第二个节气。寒未深而雪未大，是为后续严寒到来做足准备的好时机。藏身体小雪节气之后，天气越来越冷，及时增添衣物很重要。老年人衣着应以质轻暖和为...……更多
2023-11-22 07:08:00阳气,御寒,狐狸,小雪,节气,食物
本文转自：沈阳日报□王若若随着小雪节气的到来，天气也变得越发寒冷，正是休养生息的好时候。说起小雪节气的传统习俗，大多与“吃”有关，因为冬天人的身体需要更多的能量来抵御严寒。“小雪腌菜，大雪腌肉”，腌...……更多
2023-11-22 03:25:00能量,牛肉,萝卜,小雪,姜片,料酒
...、壮筋骨。
一、羊肉——葱爆羊肉准备羊腿肉、大葱、生抽、料酒、淀粉、鸡蛋、食盐、白糖、食用油、干辣椒、生姜、食用油。1、羊腿肉洗干净，切成薄片，放入碗中加入适量食盐、食用油、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉，打...……更多
2023-12-02 15:48:00脾胃,韭菜,筋骨,建议,生抽,料酒
小雪气道深处的异物。重医附属儿童医院供图7年前，小雪（化名）出现原因不明的咯血，成为压在父母心里的大石头。7年后，她的咯血症状愈发严重，谜底最终揭开——她的气道内藏着一个长约2厘米的植物样异物。女孩7年咯...……更多
2023-10-23 13:02:00异物,气道,医生,儿童,女孩,异物
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本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
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本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
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