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经过六个月的踮脚锻炼,研究对象的身体发生了显著的变化
本研究以一名54岁男性为研究对象,探讨了踮脚锻炼对其身体的影响。经过六个月的踮脚锻炼,该男性的身体发生了显著的变化,包括体重减轻、心肺功能改善、腿部肌肉力量增强等。本研究证明了踮脚锻炼对身体的益处,为大...……更多
...一年城乡男、城乡女[1]或体测成绩与社会因素为研究对象[2-3],缺乏对少数民族连续的发展趋势和各项目间的影响因素的研究。本文首次以此为专题,对蒙古族在校大学生体质健康水平的变化趋势进行研究,将男、女生总成绩...……更多
...步探明这一点,McHill、Shea与同事进行了一项研究,研究对象包括不同体形的人。共有30人自愿参与这项研究,他们在一个专门设计的昼夜节律研究实验室待了6天。这项研究遵循了一项严格的昼夜节律研究方案,其中包括一个时...……更多
卓奥友峰科考:希望解密高原生理适应机制
...急进高原人群,朱彤作为志愿者之一,以自己身体为实验对象,开展急进高原人群生理适应性数据采集和调查,为青藏高原生态环境和人群健康保护提供科学依据。向山而行、勇攀高峰。朱彤院士和团队成员在卓奥友峰科考中肩...……更多
睡眠时若出现5种异常,请尽快做检查!
...学的研究人员联合进行,并发表在《Nature》杂志上。研究对象为30名住院女性,她们都患有进展期乳腺癌,其中21人为早期患者,9人为晚期且有转移的患者,研究人员在同一天的上午4点和10点采集了受试者的血样,并发现78.3%的...……更多
为给书包“瘦身”班主任们操碎了心
...分析讨论不同负重下小学生的身体姿态差异。该课题研究对象随机在杭州市上城区丁蕙小学、丁兰小学、丁桥小学选取416位7~12周岁的小学生为调查对象,其中男生221人、女生195人,调查小学生的身高、体重及书包重量。朱老师...……更多
糖尿病患者想要控制血糖、减轻体重,那么一定要做到以下几点
...减体重此前,北京协和医院,确实做过这一项研究,研究对象大概有90名左右,这些人都是非肥胖且身体健康的人群。研究人员将这些人分为三组,这三组人员主要是进食时间不同:一组在晨间进食,进食时间主要是在6-15点内,...……更多
健身减肥需注意:饮酒不“掉”肌肉,但增加脂肪
...有增加,但所有四组的BMI分布是相似的(表1)。表1 研究对象的一般特征 在随访期间统计了酒精消费量的变化并分为5组。各组未调整和调整后的pMM (ΔpMM)、pLM(ΔpLM)和pFM (ΔpFM)的变化均值见表2。ΔpMM随年龄的增加而降低。调整后...……更多
周末补觉补得好,心血管风险降低70%
...疾病风险。这项研究选择了数据库中3400名参与者为研究对象,其中333人患有心血管疾病。研究人员通过问卷形式收集了参与者的工作日和周末睡眠时长,通过分析发现:与周末没有选择补觉的人相比,周末补觉超过1小时的人,...……更多
...身体模式的能力,这些都使得章鱼成为一个受欢迎的研究对象。 ……更多
中国医学科学院樊圃:妊娠激素会重塑大脑,但无明确证据证实怀孕会让母亲变傻
...发生在怀孕的哪个阶段?樊圃:这篇文章是以小鼠为研究对象进行的,结果表明孕中期就可以检测到一些神经元电活动特性的改变,这表明小鼠的大脑重塑在孕中期就已经开始了,然后到孕晚期,小鼠的行为基本上已经像一个妈...……更多
有助大脑健康的食物都有哪些?一文了解清楚
...一项关于高可可巧克力对人们大脑健康影响的研究,研究对象是几十名四十五岁到七十岁之间的志愿者,男女比例为一比一。这些志愿者在研究期间连续一个月摄入高可可巧克力。因为大脑皮质中存在大量神经细胞,和学习技能...……更多
从脂肪燃烧到身体重塑 生酮饮食减肥效果揭秘
...果是怎样的呢?有研究表明,低能量生酮饮食能降低研究对象的腰围、臀围、大腿围。但生酮饮食减重的长期效果不一定乐观,有研究指出,对研究对象进行饮食干预24周后,生酮饮食组体重减轻更多,但随访18个月后,食用生...……更多
...华拉杜里甚至提倡不再以个别人物的事迹作为历史书写的对象。为了对一个社会做“全体史”的综合分析,计量方法得到了青睐。计量史学在70年代一度大有独领风骚之势。在兰克学派的大本营德国,二战之后也出现了新的变化...……更多
睡前最后一杯水要怎么喝,喝多少?参考下
...身体健康加拿大麦吉尔大学研究人员 以啮齿动物为研究对象对大脑的生物钟与睡前口渴之间的关系进行探究研究发现:夜间活动的啮齿动物如果有在睡前饮水的习惯有助于维持身体在睡眠时的整体稳态研究员在小鼠睡前两小时...……更多
身材决定癌症!身体“1大1长”的人更易成为癌症候选人
...法,该研究团队为了确保研究逻辑严谨,将三十三万实验对象根据身高、体重、腰围、臀围的不同,分成了四个实验小组。A组是胖的均匀组,全身上下哪哪都胖,没有明显的肥胖区域。B组是高个子肥胖组,虽然也全身肥胖,但...……更多
晚餐真的让人胖?最新研究揭示作息与肥胖的关系
...晚间摄入对体重管理的影响。动物实验通常以老鼠为模型对象进行研究。老鼠作为实验对象被广泛选择,因为其生理结构与人类相似,在代谢和行为方面具有一定的对比性。这样的实验可以更好地了解晚间摄入对体重管理的影响...……更多
揭秘不吃晚餐对代谢健康的新证据,科研团队震惊发现!
...!在这项研究中,科学家选择了一群健康年轻人作为研究对象,他们被随机分成两组。一组是晚餐时间正常的控制组,另一组则被要求不吃任何晚餐。研究期间,科学家通过血液样本和其他生理指标来监测参与者的代谢水平。结...……更多
寿命与体重的关系揭晓:60岁后,这样的体重更理想,你达标了吗
...人群,他们在研究开始时并没有患有任何慢性疾病。研究对象的体重、身高、饮食习惯、运动频率等信息都被详细记录下来,并持续追踪了多年。经过数据统计和分析,研究人员发现了一些有趣的规律。首先,60岁后保持适宜的...……更多
中科院已发表颠覆性研究:尼古丁可延缓衰老!吸烟或是长寿密码?
...烟和这次的小白鼠实验,还是有一定的差异性的。1. 实验对象不同这次的研究发现,是基于实验对象是小白鼠的实验,还没有实验可以表明尼古丁对于人体有着同样的效果,所以大家也不要盲目乐观。很多人可能会不理解,这项...……更多
研究表明跑步可对抗抑郁
...由大学研究人员招募了141名患有抑郁或焦虑的人作为研究对象,让他们要么参加跑团要么服药,坚持16周。其中,45人选择服用抗抑郁药物,96人参加跑团,每周在专人监督下跑步2至3次,每次45分钟。从整体上看,16周后,44%的研...……更多
俯卧撑能预测心血管疾病风险吗?多少才算健康?
...》发表了一篇哈佛大学医学院的重量级研究,此次研究的对象是1104名男性,追踪时间长达10年之久。研究人员要求测试者每天都要做一定量的俯卧撑,研究结果显示与完成不到10次俯卧撑的测试者相比,能完成超过40次俯卧撑的...……更多
...合著者对来自26个国家的5600名年龄从出生8天到96岁的参与对象进行了数据分析。参与者来自各行各业,如农场工人、运动员和非运动员、欧美办公室久坐一族,以及南美和非洲从事农业和狩猎采集的人。研究人员发现,一个人每...……更多
大学生研究大学生:我们为什么熬夜
...来自9所大学、21个不同专业的26名大学生(包含6名预访谈对象),每个人都有长期熬夜的习惯。 一名同济大学工业设计专业的女生提到,设计类的专业作业要求有完整且较长的时间进行创作,白天的时间容易被课程、琐事切割...……更多
62年前送入太空的一条狗,如今还在宇宙?解开这个悬念!
...步。狗因其与人类更加接近的生理特征而成为首选的试验对象。在早期的宇航飞行中,狗成为了评估空间环境是否适合人类居住和工作的标准。狗在太空中担任重要角色,通过对狗的生理指标监测、体力耐受性测定和食物摄入状...……更多
冬天为什么不建议老人过早运动,告诉你理由
...天走路走多少为好?”这个问题做过一个调查研究,研究对象年龄还是80岁以上的老人,最后发现这些老人每天走7000—8000步的话,是有利于身体健康,离长寿更进一步的。日行万步虽然也是那种缓慢的走,但每一步都会压迫到膝...……更多
2022-12-16 17:24老人,理由,建议,运动
想交配,先喝尿——长颈鹿为啥这么重口味?
...中认出自己的小鱼。品尿识伴侣对于雄性长颈鹿而言,搞对象的第一步是品鉴对方的尿液——最近发表的一项研究展现了这种求偶行为的细节[1]。长颈鹿搞对象的场景,比我们想象的还要更怪一点 | Lynette Hart, UC Davis研究者发现...……更多
国际最新研究:身体触摸或可减少成人和儿童的疼痛、抑郁感与焦虑
...的健康益处。他们发现,有力证据显示成年人接触他人或对象(包括机器人和有重量的毯子)对健康有益,但与接触物品相比,人们接触其他人时获得的心理益处更大;在新生儿中也复现了这一结果。此外,论文作者并没有观察到...……更多
长时间吃辣的,身体会有何变化?会增加患胃癌的风险?医生来解答
...,人们一直存在着诸多疑问:长期吃辣,身体会发生什么变化?是否会增加罹患胃癌的风险?今天,我们就来听听医生的专业解答。一、长期食用辣椒,身体会有何变化?1、味觉变化:长期食用辣椒,人体的味觉会逐渐适应辣...……更多
长不长寿,看心率就能知道?
...脑判断之间存在的神经操控机制。研究团队以猕猴为研究对象,通过精心设计的试验发现:• 当猕猴的心跳加快时,它们的决策速度会明显提升;然而,如果心跳过快,决策速度反而会减缓,且错误率也会相应增加。通过对猕...……更多
更多关于健康的资讯:
为什么病房里有这么多小黄人?
黄疸是临床上的常见症状和体征。根据黄疸发生机制的不同,通常将其分为溶血性、肝细胞性和阻塞性三种。随着人们的老龄化和寿命的延长
2024-08-13 09:44:00
如何保养肺部?多吃这5种食物对肺好,便宜好吃
肺是人体非常重要的器官,空气中的很多灰尘和垃圾都会随空气进入肺部,所以肺部的清洁是非常重要的。我们可以从食物中,获得对肺的保养
2024-08-13 10:01:00
伏天:家中常备2种小零食,每天吃点,气血补足不虚脱!
由于三伏天气温飙升,不少人都发现自己的胃口大不如前,这或许正是夏季人们消瘦的原因。长此以往,身体难免因营养不足而显露疲态
2024-08-13 10:01:00
【谨记】吃不对伤心脏!这5种“促炎”食物要少吃,最好的方法是……
导 读DAODU说到炎症大家可能会联想到胃炎、肝炎、胆囊炎……但你知道吗有些慢性炎症可能与日常不健康的饮食习惯有关系!PART 01常吃5种促炎食物伤心脏
2024-08-13 10:02:00
上班忙没空吃饭?早晚做次三明治,水果蔬菜全都有,营养一次补全
大众对明星们的身材和颜值始终有着比较高的要求,这一周以来,有关艺人身材和颜值的话题频频登上热搜。国内的,李兰迪瘦了、杨紫吃相下饭
2024-08-13 10:03:00
夏天红豆薏米茶祛湿,但90%的人都喝错了,原来还有这么多讲究
说起美食和健康,就不得不佩服咱中国人。因为凭借着上下五千年的饮食文化,中国人总能够从美食当中寻找到健康养生的方法,总结出一套自己的规律
2024-08-13 10:37:00
刚吃饭不一会又饿了,小心“它”找上你了!
1.忌碘饮食;常见高碘食物有:海带、紫菜、苔条、海蜇、海蟹、贻贝、虾皮、海鱼、海虾。还有水果;香蕉、葡萄、橘子、菠萝。蔬菜
2024-08-13 10:37:00
这种花生吃太多,容易引起高血糖!若想胰岛“强壮”,3种食物尽早忌口
有些人认为花生是糖尿病的“导火索”。专业医生解释一般情况下少量服用花生是不会引起血糖升高。但是过量的服用油炸花生有可能会造成疾病
2024-08-13 10:39:00
夏天煮粥,莲子和“它”是绝配,香甜又营养,女人常喝气色好!
到了夏天的时候,因为天气比较炎热,夜里很多人都会出现失眠的症状。因为太热了,睡不好,晚上睡觉的时候开着空调容易吹感冒,不开空调又会觉得很闷热
2024-08-13 10:40:00
水果里加点它,夏天就喜欢这样吃,越吃越瘦,变成小蛮腰
水果里加点它,夏天就喜欢这样吃,越吃越瘦,变成小蛮腰现在的人,变胖都是先胖的肚子,都觉得人年纪大了,肚子就自然而然的大起来
2024-08-13 10:40:00
身体一天能接受几杯茶?提醒:爱喝茶的人出现3个症状,先别喝了
“喝茶多了,你这心跳快得像在跑马拉松。”陈医生看着检查结果,忍不住笑着对李大爷说。李大爷是一位退休的中学数学老师,平时生活健康规律
2024-08-13 10:41:00
早上醒来就做“这件事”,一个月后身体却罢工了
所谓一年之计在于春,一日之计在于晨,可是现在每个人的工作压力都非常大,所以前一天晚上睡觉越来越晚,为了能够弥补失去的睡眠时间
2024-08-13 10:59:00
河北孟村:小田变大田 “转”出好“丰”景
本文转自:人民网-河北频道盛夏时节,在河北省孟村回族自治县孟村镇自来屯片区的乡野田间,玉米长势喜人。这些都是“订单玉米”
2024-08-13 08:34:00
河北沧州:义诊情暖一线工人
本文转自:人民网-河北频道医生为工人测量血压,并解答健康问题。陈英华摄8月7日, 河北沧州市第三医院肝病、中医、超声多学科专家团队走进东光化工有限责任公司
2024-08-13 08:36:00
近50%的不明原因不孕,是它搞的鬼?
你是否曾经为备孕多时却迟迟未能如愿而困惑不已?或者每个月经期都被剧烈的疼痛折磨得痛不欲生?如果是,那么你可能需要了解一下这个常被忽视的"不孕元凶"——子宫内膜异位症
2024-08-13 08:49:00