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夏天孩子吃面条这样做,劲道爽滑,美味营养!
...热油,再加入生抽 一勺陈醋 一小坨猪油 少许香油 少许花椒面 盐和鸡精,再加入一勺辣椒油,再加入适量面汤3、另起锅烧水,水开放入面条和青菜煮熟捞出,淋上杂酱,再撒点葱花即可五、酱油汆面食材:葵花籽油 2汤匙、花...……更多
...亲朋好友联络感情的由头。因此,杀年猪这一风俗也成了家乡过年的重头戏。一进入腊月,喝完腊八粥,就有人家陆续杀年猪,为过年包饺子、炖菜做准备了。不管谁家要杀年猪,只要消息一传出来,那家院里一定会人声鼎沸,...……更多
红烧肉的绝招大公开:外酥里嫩,香气扑鼻,一次就能掌握的美味
...似乎在空气中凝固,让人垂涎三尺。年岁渐长,我离开了家乡,四处漂泊。尝遍了各地的美食,但始终忘不了妈妈手里的红烧肉。那不仅仅是一道菜,更是家的味道,是温暖的记忆。每当想家的时候,我就会尝试着按照记忆中的...……更多
把酱夹到馒头里面吃,超级香,超下饭
...净,切成碎末,或是切成小颗粒。4、在准备好所需要的大料,花椒,香叶,桂皮,八角,小茴香,在另一个碗中,放上5勺豆豉,3勺甜面酱,3勺的豆瓣酱备用。 5、在锅中倒上食用油,在制作的过程中,是不加水的,所以需要...……更多
家乡至味:油鸡枞
...是大自然对人类的馈赠与恩赐。鸡枞有大自然的味道,有家乡的味道。山里人对鸡枞的感情无以言表,不管你在什么地方,不管你身居何职,不管你腰缠几何,每到雨季都会想起鸡枞的味道,鸡枞的味道才是家乡的味道。为了一...……更多
健脑养胃强免疫,被称为“长寿果”的营养食物正当季
...后放进碗里,水按水与花生比例1.1,加盐40克,花椒1粒,大料3-4颗八角,搅拌均匀后浸泡!大约8个小时后,放入开水,盖上盖子,大火煮沸,改为中火炖20分钟,然后再煮半个小时,这样蔬菜就可以出水了。 ……更多
...主要原料有红糖、花生、芝麻和菜油,还有最重要的主角花椒。就像所有的大牌那样,它的戏份最少,但作用却巨大。许多外地人永远都无法理解,红糖与花椒,是如何不生事端地和谐相处在一起的?答案很简单,红糖的甜糯,...……更多
春季进补,多吃这3种肉,比牛羊肉便宜,比鸡肉滋补,营养又解馋
...点微辣,唇齿留香。汤汁浓郁,再配上香气四溢的葱末和花椒,整道菜色泽诱人,口感独特。水煮鱼片不仅让人回味无穷,更是春季进补的美味佳肴,能够美味满足,让人欲罢不能。 总结在春季进补时,多吃一些价格亲民、营...……更多
一周食谱来啦,不点外卖,自己做的饭菜好吃营养还干净
...250克、花生米:适量、干红辣椒:适量、葱姜蒜:适量、花椒粒:适量、胡萝卜:适量、青椒:适量、料酒:适量、酱油:适量、白糖:适量、盐:适量、生粉:适量、鸡蛋:适量、食用油:适量制作步骤: 1.处理食材:鸡胸...……更多
今日,推荐少吃萝卜猪肉,多食四款佳肴,营养充足好过冬
...材料:3个土豆,2根香葱,2个鸡蛋,2大勺淀粉,再加上花椒粉、孜然粉、食盐和食用油各适量。首先,将土豆的外皮削去,用清水洗净后切成细丝。接着,加入适量油与土豆丝充分搅拌,再撒上花椒粉和孜然粉调味。若偏好辣...……更多
土豆爱好者的福音!三种美味做法,简单又可口!
...拌土豆丝食材准备:土豆两个、大蒜几瓣、干辣椒几个、花椒少许、盐、白糖、白醋、生抽、食用油。制作步骤:1.土豆去皮洗净,切成均匀的细丝,放入清水中浸泡一会儿,去除多余的淀粉,然后捞出沥干水分。锅中烧开水,...……更多
各地人都有一款执念小吃,那是刻在骨子里的味道,你中招了吗?
...里,广西人总会想念这一口味道,对于他们来说,这也是家乡的味道。2、北京人卤煮火烧:北京的经典小吃有很多,比如炸酱面、豆汁驴打滚等,但要说对于北京人最具家乡味道的小吃,那还得是卤煮火烧。卤煮火烧的原料一...……更多
分享6道家常小炒菜,三碗米饭都不够吃,营养又美味
...(3)可以根据个人口味添加一些喜欢的调味料,如辣椒粉、花椒粉等,增加口感。(4)如果喜欢更多汁的口感,可以加入少许清水或高汤进行炖煮。家常小炒菜不仅是日常饮食中的一道亮丽风景线,更是承载着家庭情感的美好象征。...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...芹菜拌花生米原料:花生米、芹菜、胡萝卜、盐、花椒、大料、桂皮、生抽、香油。准备调料,如盐、花椒、大料和桂皮。把洗净的花生米放入调料和适量水煮熟。准备芹菜和胡萝卜,将其切丁。将胡萝卜焯水,然后捞出备用。...……更多
做辣子鸡,这一点最关键,做出来的鸡肉鲜香麻辣,不干不柴
...除血水,然后切块备用。将葱姜蒜切末,准备一个小碗将花椒油和芝麻油按照相同的比例调和一下,放在一旁备用。第二步:鸡肉腌制。将切好的鸡肉再过一遍凉水,然后沥干放入碗中,加上一勺食盐和胡椒粉少许,一勺料酒,...……更多
夏天吃得少,试着做这些开胃菜,简单还下饭
...盐适量;辣椒油1汤匙(可选);熟芝麻1汤匙(可选);花椒粉适量(可选)做法: 1.准备猪耳:将猪耳朵清洗干净,去掉多余的毛发和脏物。可以用刷子轻轻刷洗干净。2.煮猪耳:锅中加足量水,放入猪耳朵、大葱、生姜片。...……更多
铁锅炖大鹅的家常做法,饭店大厨告诉你,这几步就够了
...山奈4、砂仁2、草果2、小茴香2、白蔻2、草蔻1、陈皮2、花椒2、甘草1、白胡椒1、荜拨1、香叶1、辛夷0.5、丁香0.5将上述香辛料制作成炖卤肉料包,不只去腥解腻,还可以提升口味和风味,方便使用。总结铁锅炖大鹅是一道美味可...……更多
醉美蒜泥白肉,清香四溢,入口即化,回味无穷,让你欲罢不能!
...仅是一道美味佳肴,更是一种情感的寄托,它勾起了我对家乡味道的思念,也勾勒出了我对美食的热爱。接下来,让我们一起揭开蒜泥白肉的烹饪秘诀,感受其中的美味与魅力吧!蒜泥白肉的用料300克猪五花肉(别忘了去皮哦)...……更多
爆炒沙螺来袭,辣味十足,鲜爽脆嫩,一口一个根本停不下来
...你会想到什么?是不是那清凉的西瓜、海边的微风、还有家乡那独一无二的味道?对我来说,夏天的味道就藏在每一次和朋友们围坐一桌,大笑声中夹杂着炒锅的噼里啪啦,那就是爆炒沙螺的味道。沙螺,这个看似不起眼的小生...……更多
晋南美食的一哥,被严重低估实力的美食之城-山西运城
...锅小花卷 3、辣椒饼子。饼子酥脆金黄,内含大量辣椒、花椒和胡椒,味道并不过分辣,是碳水爱好者不可错过的美食。蘸上铜火锅的汤汁,仿佛是专为这种饼子而准备的完美搭配!辣椒饼子4、运城凉菜。运城的凉菜别具特色...……更多
香辣干锅鸡怎么做比较美味?香辣干锅鸡攻略,麻辣鲜香,吃货必备
...。四、关键的一步来了——加调料!我们要放入豆瓣酱、花椒、干辣椒等调料,这些调料是香辣干锅鸡的灵魂所在。翻炒均匀后,再加入适量的盐、鸡精、白糖等调味料,继续翻炒几分钟,让调料充分渗透进食材里。也可以加入...……更多
保姆阿姨分享5道家常美味,简单易做,好吃不贵,超实用
...备用。4.锅中放少量油,待油热后放入葱姜蒜、干辣椒和花椒,翻炒至香味四溢。随后,加入麻辣香锅调味料迅速翻炒,香气瞬间弥漫开来,令人垂涎欲滴。接着,将事先准备好的各种食材倒入锅中,再淋上少许生抽和盐,迅速...……更多
天冷了,吃火锅!来中国火锅图鉴里寻找家乡的味道吧
...天,就让我们一起走进中国火锅的图鉴,寻找那份久违的家乡味道吧!在中国的火锅世界里,四川火锅无疑是最具代表性的。它以其麻辣鲜香、味道醇厚而深受食客喜爱。四川火锅的麻辣味道来源于独特的辣椒和花椒,它们在锅...……更多
冬天感冒后身体虚弱!建议朋友们多吃3样高蛋白食物,平稳过寒冬
...。香辣鱼块所需食材:白芝麻、葱姜蒜、鱼肉、干辣椒、花椒、所需调料:盐、生抽、辣椒粉、鸡精、孜然粉、料酒、胡椒粉相关做法:1、准备草鱼切成块,再准备葱姜蒜、干辣椒、花椒,放另一边备用。2、接着把草鱼块放到...……更多
板栗:健脾补肾佳品
...八角等煸炒,待煸炒出香味后将这些调味料捞出。煸炒过大料的油下入番茄酱一起翻炒,再加入适量的开水、生抽和冰糖一起煮开。煮开后下入煸炒过的鸡肉,再放入板栗。大火烧开后转小火焖20分钟后放入大蒜,再依据个人口...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
...名。白胡椒是胡椒成熟后采下并去壳加工的颗粒。花椒花椒是芸香科花椒属木本植物,原产于我国。花椒原生于喜马拉雅山脉,公元前11—前10世纪的周代,就有人们利用花椒烹饪的记载。两晋时期,花椒作为经济树种...……更多
2022-12-16 09:19身世,食物
进入三伏天,中老年人多吃这碗肉,寒湿热毒排出来,营养又美味!
...葱、大蒜、小米辣、淀粉、火锅底料、豆瓣酱、干辣椒、花椒、生抽、香醋、白芝麻、食用油详细步骤:1、锅里加入多一点食用油,把油温烧到四成热,然后将鸭肉加进来,开小火慢慢炸,大概炸10分钟左右,鸭子已经完全炸熟...……更多
姚关腌腊腌出“家乡味” (乡味)
...家的路”。让我们凑近那些混合着土地味道、汗水味道、家乡味道的食物,感受冬日生活里的幸福——姚关腌腊腌出“家乡味” (乡味)□ 张天理 相比年猪饭热锅猛火的热闹,腌辣可谓施甸姚关人的“餐后小点”。品尝年猪...……更多
蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
...【食材准备】三黄鸡半只、干辣椒、葱、蒜、姜、蚝油、花椒、生抽、香油、料酒、淀粉、白糖、味精、熟芝麻1、把鸡先剁成小块,放入盆中后,加入适量的料酒,姜片、葱腌制15分钟备用;干辣椒、花椒放入水中浸泡备用;2...……更多
那么好吃,为什么不吃?一个才30块,炒一炒能吃一家子
...。陈皮能赋予猪耳朵更好的香味,此外还不容易腻。至于大料也就是俗称的八角不要放太多,一个就足够了。 使用之前把香料清洗一遍去除表面的一些灰尘,然后再准备一些所需要的辅料。蒜头、蒜苗及干辣椒,辣椒依照个人...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
2024-09-24 19:38:00
男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
2024-09-24 19:38:00
脸上的痣为何会越来越多?别担心,多半与4个因素有关
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
2024-09-24 19:40:00