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...接着打麻将，晚上七点吃完饭，十点之后一定要补上一顿宵夜，不吃睡不着。减肥15年，越减越胖2008年，罗大哥开始意识到要控制体重，15年的时间，尝试过打乒乓球、吃代餐，一个月代餐节食能减40斤，两三个月恢复正常饮食...……更多
2023-10-16 13:39:00宵夜,余年,重负,昼夜,颠倒,麻将
...然吃起来好吃，刺激味觉，但是久而久之会使得身体不堪重负，会使得血管里面的胆固醇、脂肪、糖类含量越来越高，不仅会堵塞血管，还会使得血管失去弹性，诱发心脑血管疾病。3、吸烟吸烟的危害有很多，而危害血管健康...……更多
2023-11-19 10:57:00心脑血管,心脑,血管,健康,血管,心脑
...天睡午觉时间要把控好，不要长时间睡午觉。2、吃太多宵夜夜间难以入眠，白天又睡不醒，发现这种情况时要判断是否受饮食影响。掌握正确的饮食方法，人体需要的营养才能提供，但有的人习惯性吃宵夜，夜间加班或者熬夜...……更多
2024-08-08 06:54:00原因,时间,生物钟,宵夜,睡眠,颠倒
...白天安排充实，劳逸结合，晚上按时睡觉，避免孩子假期昼夜颠倒。记者：谷训编辑：吴炜玲、张欢、杨慕茜、何莉、王雅璇制作：新华FM工作室新华社音视频部出品 ……更多
2023-01-26 16:27:00健康,作息,昼夜,颠倒,孩子,新华
...夜致癌原因”的研究首次通过实验证实，黑白颠倒（慢性昼夜节律失调）确实是一种“致癌物”。研究团队利用与人类生理节律相似的小白鼠进行实验后发现，一旦肿瘤在黑白颠倒（慢性昼夜节律紊乱）的情况下自发发展；当把...……更多
2024-03-22 09:07:00研究,睡眠,风险,节律,时间,小时
...并不是单纯的两眼瞪着天花板睡不着那样，而是还会吃些宵夜，这就更容易发胖了。肝脏容易受到损害身体排毒基本都是在晚上11点开始进行，这时候不睡觉，体内的毒素就不能很好的被分解代谢，进而就容易影响到肝脏的正常...……更多
2024-10-08 13:24:00身体,身体,肝脏,睡眠,毒素,大脑
...压力，就会让脾胃变得虚弱。想要补救，一是尽量戒掉吃宵夜的习惯，如果感到饥饿可以吃水果或者喝牛奶，不要吃油腻的外卖。二是在第2天坚持清淡的饮食，吃得好消化一些，多吃一些抗氧化食物，帮助缓解熬夜带来的身体...……更多
2024-06-25 06:21:00补救,小伙,突发,措施,医生,皮肤
...势，因为饮料中的糖分功不可没。春节放假期间，聚餐、宵夜、娱乐应该都没少参与。然而，吃饱了睡，睡饱了吃，这个活动除了能够实实在在的增加几斤几两肉之外，就没有其他什么好处了。如果不想长胖，那么晚餐请尽量在...……更多
2024-02-23 14:23:00腰部,腹部,脂肪,游泳,腰部,大口
...按照医生的嘱咐吃药和调理身体。出院后，老杜感觉如释重负，终于重新获得了自由，可以过上无拘无束的生活了。老杜自从出院后像变了一个人，他仿佛摆脱了疾病的阴影，整日里热衷于打麻将和品尝街边小吃，过上了无忧无...……更多
2024-02-18 13:46:00肝癌,杭州,麻将,小吃,老人,女儿
...致癌原因”的研究，首次通过实验证实，黑白颠倒（慢性昼夜节律失调）确实是一种人类致癌物。昼夜节律其实就是“生物钟”，是我们大脑中24小时的内部时钟，它通过与地球的昼夜周期同步，调节睡眠与身体功能的周期，当...……更多
2024-06-22 09:52:00补救,医生,身体,夜班,昼夜,节律
...排序，一件一件完成，完成一件，给自己一些适当奖励。昼夜颠倒后，身心状态要跟上金金说，“节后综合征”最常见的躯体表现就是昼夜节律紊乱和肚子上多出的“游泳圈”。“不少宅在家的朋友们假期可以晚上刷剧/打游戏...……更多
2023-01-30 20:38:00综合征,工作日,专家,综合,工作,金金
...让孩子觉得沉重和窒息。让原本就压力的自己，更加不堪重负。当孩子接不住这些爱时，父母就会觉得自己的付出不被孩子理解，明明是为了孩子好，自己到底做错了什么呢？委屈，悲伤和无奈。觉得自己真的好难啊，究竟要怎...……更多
2024-07-30 06:01:00内耗,颠倒,对抗,黑白,父母,孩子
...，不要过早脱去冬衣。
症状一：疲惫春节期间，不少人昼夜颠倒、四处拜访亲友，即使没有出门旅游，节后还是觉得累，这是因为正常的“生物钟”在过节时被打乱了。应对方法 ：通过休息、调整生物钟、洗澡泡脚等消除疲劳...……更多
2023-01-24 10:37:00东营,中国,大年,养生,指南,健康
...良影响下，产生焦虑、紧张等不良情绪，干扰了正常睡眠昼夜节律，对睡眠质量的下降有直接作用，可能出现夜间亢奋、思虑过多、睡眠轻浅易醒和白天困倦思睡等状况。“感染新冠病毒之后，乏力、嗜睡、失眠、容易疲劳等都...……更多
2023-01-14 01:47:00睡眠,病毒,扬子,扬子晚报,情况,昼夜
...产业。 吴店镇是广水市香菇种植重镇，香菇种植历史达40余年。全镇地处北亚热带季风气候，相对空气湿度高、年无霜期长、昼夜温差大，十分适宜香菇生长。 彼时，吴店镇也在“苦恼”——全镇素有“食用菌之乡”的美誉，...……更多
2024-03-20 09:08:00吴店镇,花菇,吴店镇,香菇,种植园,广水市
...？在2022年的9月份国际期刊《科学进展》上面刊登了一项昼夜节律紊乱以及癌症之间的相关研究。研究者把一种携带KRAS基因突变的小白鼠模型，分别安置在正常光照周期环境以及不规律的光照周期环境当中，而这种环境模拟就类...……更多
2023-12-15 18:26:00方法,夜班,睡眠,时间,身体,长时
...作，为一线作业人员做好后勤支持，派专人负责中晚餐和宵夜，保障员工工作状态。（谭凯迪） ……更多
2023-01-05 16:28:00荆州,湖北,卷烟,烟草,行动,卷烟
...化干净。夏季养生，小满是个不可忽视的节气，小满过后昼夜时长变化明显，睡眠要跟着调整，可适当晚睡，睡半个小时午觉，但不能睡颠倒觉、懒觉、饭觉等，以免给身体造成损伤。若能做到这些，夏季则能安然度过，很少会...……更多
2024-07-16 17:57:00秘诀,养生,懒觉,时间,睡眠,节气
...县藏胞办副主任科员、主任科员，在财会岗位一干就是20余年。为人实在、工作认真、生活朴素，是领导、同事对她的一致评价。但正是因为这些假象，迷惑了单位的领导和同事。时间回溯到2016年，巴松拉姆在好友推荐下，接触...……更多
2023-12-20 13:57:00贪污罪,公款,万余,麻将,会计,网络
...《柳叶刀》最新上线睡眠系列的一篇论文中明确指出了：昼夜系统混乱的人群，患有乳腺癌、前列腺癌、结直肠癌、2型糖尿病、冠心病和抑郁症的风险会比常人增加约20%~35%。这背后的原因，文中也明确表示，是由于人们将清醒...……更多
2023-02-03 20:44:00心血管,心血,食物,风险,心血管,心血
...沉默不语，性情脾气变得异常古怪。5.被害妄想症及出现昼夜颠倒的生活方式。三、ICU谵妄的形成原因ICU谵妄的病因尚不完全清楚，但与以下一些因素有关：1.药物影响:ICU患者常常接受镇静药物、麻醉药物和镇痛药物等，可能对...……更多
2024-02-24 09:18:00谵妄,患者,谵妄,患者,药物,治疗
...穴、新艾滩、冰臼遗址、玉湖、月亮湾康养度假村、县城宵夜摊等七大游玩点，在明珠广场举办火龙果音乐会，并引入当下火热的后备箱市集，以丰富多彩的夏季活动、游玩体验和玩法，打造“旅行宝甸”全新游玩模式。与会领...……更多
2024-07-28 17:15:00罗甸,火龙果,火龙,罗甸,火龙果,火龙
...日子，到成名后的流言蜚语，依旧坚守于和伟不离不弃10余年。对此，于和伟一语惊人：“我虽有绯闻，但余生都不会辜负18岁就跟了我的宋林静！”跑龙套摇身一变“影帝”在上海戏剧学院期间，于和伟就已是小有名气，不论...……更多
2024-06-04 16:46:00宋林,余生,绯闻,宋林,王丽,妻子
随着现代生活节奏的加快，宵夜成为了许多人一天中的第四餐。然而，吃宵夜并非对身体有益，反而可能带来诸多健康问题。以下将从宵夜的定义、对人体健康的影响以及如何正确对待宵夜等方面进行探讨，帮助大家认识到宵...……更多
2023-11-06 13:53:00宵夜,身体,健康,问题,宵夜,健康
宵夜，这个让人既爱又恨的存在；爱的是它在深夜里给予的温暖和满足，恨的是它可能给健康带来的负担；但是，作为一名医生，我想告诉你，宵夜并不是完全不可取，关键在于如何选择和搭配；今天，就让我们一起来探讨如...……更多
2024-05-02 10:19:00宵夜,健康,宵夜,食物,脾胃,选择
...间站立、弯腰、下蹲-起立等动作，使我们的腰肌不堪“重负”，甚至有朋友出现扭腰闪胯，导致腰酸背痛的症状。姿势不良：比如坐姿不正确、跷二郎腿、葛优躺、错误的睡姿、弯腰提重物时膝盖伸直或突然用力等，容易导致...……更多
2023-02-02 09:34:00腰痛,腰酸背痛,二郎,腰痛,腰椎,坐位
...有时晚上还不回来，等我们都睡了她才回家，开始洗漱做宵夜。这样的事情我说了很多次。“妈我和博文明天还要上班呢，你能不能不要再这么晚回来，这样我们都休息不好！”婆婆却没好气，在她眼里好像是我故意见不得她好...……更多
2024-06-06 10:39:00儿媳,婆婆,手机,婆婆,孩子,老公
...性。从此，皇上每次上朝的时候，武后都会陪同在侧，十余年如一日，几乎从不间断。渐渐地，朝中大大小小的事情，皆有皇后参与定夺，武则天就这样，一步步从政治舞台的边缘，走到了政治舞台的中央。 ……更多
2024-06-04 06:31:00李治,武则天,李治,武则天,上官,义府
...究发现，长期睡眠不足、精神压力紧张，上网通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透支了健康，加速了卵巢功能减退。建议备孕女性23点之前入睡，睡眠不足或睡眠质量不佳均会影响免疫力，导致卵巢功能减退。03来月经时多补铁...……更多
2023-12-05 08:41:00卵子,方式,卵泡,卵巢,卵子,优势
...或应酬，导致晚餐时间推迟或饮食不规律，从而养成了吃宵夜的习惯。然而，长期吃宵夜会对身体带来很多危害。本文将详细阐述长期吃宵夜对身体的危害，并探讨如何合理安排饮食，避免对身体造成不良影响。一、长期吃宵夜...……更多
2023-12-10 13:04:00宵夜,身体,身体,宵夜,食物,免疫力
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在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了，但质到底怎样？这……难说
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本文转自：人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表：聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
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像灵动的舞者，精细的针头在灯光下闪烁着微光，一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络，一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
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儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位，若父母患有过敏性的疾病
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女人得了HPV会引起许多健康问题，其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病，通过同房行为传播，女性得了HPV的风险比男性更高
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声，“三八”国际妇女节当天，伴随着匆匆的脚步，张丹妹出现在科室的各个病房里
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本文转自：人民网-云南频道“真的很惊喜，仅用了8天时间，医院就为我找到了角膜资源。”近日，来自云南大理23岁的段俊（化名）在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
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72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因
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近年来，泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化，而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实，泌尿系统感染的相关预防很重要
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