- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，山药，猪肉，姜片，葱花。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块，剁成肉末后加入酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、山药削掉外皮，清洗干净后斜切成片，摆放在蒸碗底部，再放入姜片和肉末，打入一个鸡蛋，加...……更多
2024-02-02 06:56:00八道,孩子,骨骼,建议,切成,排骨
...的需提前泡水2小时）3、莲藕削皮切块、胡萝卜滚刀，姜切成姜片4、先将猪骨、莲藕、胡萝卜、花生、党参、姜片、倒入锅中放适量的水煮，过半小时之后把西洋参和红枣放下去，枸杞建议在出锅前五分钟放进去我是用砂锅熬的...……更多
2024-09-14 19:07:00气血,不好,建议,女人,莲藕,花生
...避免出汤，二是去草酸3，把菠菜捞出来过凉，攥去水，切成段4，炒锅里加植物油烧热，倒入蛋液煎成鸡蛋块，铲出5，锅里加葱花炒香，倒入菠菜翻炒几下，放鸡蛋块，加盐调味，炒匀即可出锅第二道-荷塘小炒需要准备的食材...……更多
2024-04-11 11:14:00家常菜,家常,免疫,里加,切成,菜心
...萝卜。将慈菇表面的泥沙清洗干净，用去皮器削掉外皮，切成厚片，放在清水中浸泡防止氧化。西兰花切成小朵，用淡盐水浸泡10分钟；胡萝卜洗净后，去皮切成薄片备用；准备一些蒜末。
接着，将锅加水烧热，水开后，放入...……更多
2024-02-03 15:53:00莲藕,芋头,中老年,免疫,西兰,西兰花
...，鸡精，香油制作过程：第一步，藕带清洗干净后，斜刀切成都段。青椒切成条，大蒜剁成蒜末，红小米辣椒切成丁备用。第二步，锅里加入花生油，烧到8成热，先放入花椒炸出香味。
第三步，放入大蒜末爆炸香，然后加入青...……更多
2023-10-23 20:45:00切成,鸡精,莲藕,青椒,大蒜,荷花
糖醋藕丁做法：1.首先，准备新鲜的藕一节，洗净后去皮切成小丁备用。锅中烧适量清水，水开后将藕丁放入，煮2到3分钟左右，捞出沥干水分。2.接着，调糖醋汁。在碗中加入适量的白糖、白醋，根据个人口味调整比例，再加...……更多
2024-05-30 06:05:00莲藕,风味,美味,做法,藕片,香辣
...三、制作方法制作步骤一：准备食材1. 芋头去皮，洗净后切成小块。2. 莲藕洗净，切成薄片。3. 准备红枣、枸杞等辅助食材。制作步骤二：烹饪过程1. 锅中加入适量清水，放入芋头和莲藕，大火煮沸。2. 煮至莲藕变软后，加入红...……更多
2024-06-11 17:46:00佳品,中老年,家常,美食,莲藕,芋头
...要。这时候很多人就想到各种滋补肉食。其实蔬菜中——茴香菜就是个宝藏食材，比肉便宜不少，营养可一点不差。到冬至前建议每周吃2次，平安过冬~冬吃茴香赛萝卜作为绿叶菜中难得的偏温性的菜，茴香也被称为冬天“最厉...……更多
2023-11-17 15:07:00宝藏,关键,价格,茴香,绿叶,命门
...介绍三种自带“天然抗菌素”的菜品，它们分别是大蒜、茴香和辣椒。这些菜品不仅味道美味，而且具有抗菌和抗炎的优点，可以增强老年人的免疫系统，降低生病的风险。大蒜：自带“天然抗菌素”大蒜作为一种常见的调味品...……更多
2023-12-04 11:18:00抗菌素,茴香,菜品,大蒜,辣椒,天然
...清洗干净，随后将其从中间一分为二切开。接着，将豆腐切成较厚的片状。同时，把大蒜剁碎成蒜蓉，以便后续使用。2、待锅热后，注入适量的食用油，待油热后，放入蒜蓉进行翻炒至香味四溢。3.豆腐片被轻轻地放入热锅中，...……更多
2024-04-12 06:59:00快手,晚饭,美味,小时,切成,生抽
...步骤：1.干香菇提前用温水浸泡至少半小时，泡发后洗净切成薄片；韭菜择净，清洗干净后切成长段；猪瘦肉切成薄片，放入碗中，加入少许食盐、白糖、生抽、料酒和淀粉抓匀腌制15分钟；红椒去籽切丝，生姜和大蒜剁成末备...……更多
2024-04-19 12:34:00春菜,从头,时间,生抽,切成,五花
...2瓣，葱姜
【做法】：1、准备好材料，莲藕去皮洗净，切成丝后放清水中浸泡一下，干辣椒切丝，葱姜切末。2、锅中倒水，加少许盐，煮开后放入藕丝汆烫十几秒，捞出过凉水。3、锅中热油，放入姜蒜干辣椒丝煸出香味，放入...……更多
2024-08-19 06:53:00秋燥,火气,百合,山药,冬瓜,南瓜
...们具有驱寒暖胃的作用，让身体倍感舒适。大葱、羊肉和茴香，这些食材都具有温热的性质，适合寒冷的冬季食用。
大葱：葱烧豆腐大葱是冬季常见的食材之一，具有温热的特性。大葱的辣味能够温暖身体，提高体温，驱散...……更多
2023-11-24 06:10:00热菜,身体,作用,推荐,茴香,热菜
...用于慢性胃炎、脾胃虚寒、脘腹冷痛的人群服用。4、小茴香粥先将15g小茴香用盐在锅中炒至焦黄研成细末，然后把150g梗米洗干净放入砂锅中。加适量清水熬成粥，撒入小茴香末，再煮片刻后，加入适量红糖或少许精盐味精调味...……更多
2024-08-23 06:05:00慢性胃炎,胃炎,食疗,呵护,得了,怎么办
...人尝一尝，保证让你家人三碗米饭都吃不够。第二种：小茴香推荐食谱：茴香蒸饼
食材准备：小茴香、鸡蛋、面粉、玉米面、食盐、胡椒粉、番茄酱、芝麻酱、白糖、香醋、生抽、凉白开详细步骤：1、准备一把小茴香，把它清...……更多
2024-08-25 06:38:00脾胃,免疫,食物,生抽,食盐,鸡精
...、硒等必需营养素。冬天吃羊肉、喝羊汤是许多人喜欢的传统。羊肉具有暖中补虚、开胃健脾、御寒祛湿的功效。试试清炖羊排这道美味佳肴，制作方法如下：材料：-羊排-白萝卜-葱-姜-白酒-红枣-枸杞步骤：1.将羊排剁成小块，...……更多
2024-01-09 09:41:00乌鸡,气血,身体,乌鸡,莲藕,羊排
...抽、香油和一个鸡蛋，打成胶团。然后将莲藕削去外皮，切成藕片。在藕片上撒上淀粉，增加粘合力。将肉馅放在藕片上，再用另一个藕片盖住，轻轻压平做成藕盒。最后，放入蒸锅中蒸10分钟，淋上蒸鱼豉油，撒上葱丝，浇上...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
...接灌入到莲藕的节眼中，直至塞满为止。等灌实后，用刀切成小段。这种藕夹平整美观，适合于宾馆酒店。还有一种做法是将莲藕切成两片看似分离实际却连为一体的薄片儿。每一组薄片儿就是一只藕饼。随便掰开一组，形状很...……更多
2023-02-18 08:34:00藕夹,美味,藕夹,莲藕,油锅,祖母
...正当季，下面分享给大家6种扁豆的家常做法，一起来看看吧。一、呛炒扁豆丝扁豆炒的过程比一般素菜久，一定要炒熟，炒的过程可以适当分继续加几滴水，这样可以防止炒糊增加炒的时间。食材：扁豆、干辣椒、蒜片、青椒...……更多
2024-06-25 18:48:00高蛋白,营养,扁豆,生抽,辣椒,切成
...油，葱，姜，蒜等。步骤一：首先将西芹洗净，去掉皮，切成菱形块，放入盘中。百合也要清洗干净，一片一片掰下来备用。步骤二：将碗中加入适量的热水、盐、鸡精、白糖、淀粉和少许香油，搅拌均匀成料汁。步骤三：起锅...……更多
2024-01-09 10:13:00干燥,白色,食物,百合,银耳,莲藕
...胡椒适量-食用油适量步骤：
1.准备工作：将莲藕去皮，切成片状；将猪肉切片，将葱姜蒜切末备用。2.炒莲藕：在热锅中加入食用油，放入莲藕片快速翻炒，炒至莲藕变色、稍微透明，取出备用。3.炒肉：在同一锅中加入适量食...……更多
2024-01-12 10:45:00莲藕,莲藕,牛肉,南瓜,生抽,中加
...使劲搓，然后洗净，再用盐搓洗，去腥味，洗净控水后，切成丝备用。2.锅中加入清水，放入猪肚，大火烧沸后撇去浮沫。3.锅中另加水，烧热，放入猪肚丝，加入生姜片、葱段，大火煮开后，转小火炖煮2小时。加入盐、胡椒粉...……更多
2024-02-04 06:27:00脾胃,免疫力,免疫,小火,猪肚,莲藕
...腊肠 1根 蒸肉米粉 1小碗 盐 适量
制作：1. 白萝卜去皮后切成细丝后加入少许盐腌制一下，让其微微出汁；2. 加入少许蒸肉米粉放进萝卜丝中拌均匀；3. 将裹了米粉的萝卜丝垫在蒸笼底部，再在上面铺一层腊肠片；
4. 将蒸屉放...……更多
2024-01-05 10:52:00脚跟,中老年,免疫,建议,莲藕,红薯
...豆提前泡水至少2小时，让黄豆软化。2.苦瓜洗净，去瓤，切成薄片或者小块备用。3.排骨洗净，放入沸水中焯水，去除血水和杂质。4.锅中加入适量清水，放入焯水后的排骨和泡软的黄豆，大火煮沸后撇去浮沫。5.调小火，继续煮...……更多
2024-03-21 13:24:00道菜,免疫,错过,医生,香椿,口感
...法】：第一步：将糖心蜜薯削皮后冲洗干净，然后将红薯切成片状后放入蒸锅中，大火将红薯蒸熟后放入搅拌机中，同时加入少许水，将它搅拌成汁水备用。第二步：把红薯汁、15克白砂糖、1斤面粉全部放入到大盆中，将它们搅...……更多
2023-12-14 14:35:00长寿菜,长寿,莲藕,山药,抗衰老,营养
...免疫，女性要常吃，活血暖宫祛湿寒今天给大家分享的是茴香，茴香营养丰富，含矿物质、蛋白质、微量元素等，茴香可以去除体内湿气、能够促进肠道的蠕动、能够消炎止痛、能够调理脾胃，茴香的功效与作用是非常的强大。...……更多
2023-10-25 12:40:00四强,免疫,女性,茴香,鸡蛋,筷子
...了重要作用。本文将推荐三种“热菜”，即大葱、羊肉和茴香，以帮助中老年人保持身体健康。大葱——葱烧豆腐大葱不仅具有很高的药用价值，还是一种调味佳品。而葱烧豆腐这道菜通过将大葱和豆腐烹饪在一起，既美味又养...……更多
2023-11-24 06:23:00热菜,中老年人,身体,帮助,健康,茴香
...盐、香葱、鸡精、食盐、食用油。1、芋头去皮洗干净，切成小块，用盘子装好上锅蒸20分钟，等到蒸烂后取出。青菜摘洗干净，香葱切葱花，油条切成小段。起锅加油烧热，放入葱花爆香。2、倒入蒸好的芋头块翻炒一会儿，加...……更多
2023-12-07 13:52:00山药,免疫力,免疫,营养,芋头,切成
...花肉，姜片，冰糖，葱结。做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱结去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分备用。2、起锅烧油，油热后放入冰糖，开小火翻炒一会儿，炒出枣红色糖色，再放入...……更多
2024-02-03 06:41:00安康,年夜饭,道菜,单调,幸福,生抽
...麼实际球茎茴香是如何的一种食材，下边就要我们一起看看吧。球茎茴香是啥针对球茎茴香而言，这事实上和我们经常吃的小茴香是较为类似的，全是同一种的绿色植物。并且这二种蔬菜水果从茶叶的颜色、叶型、头状花序、果...……更多
2023-01-12 15:57:00球茎,茴香,球茎,茴香,情况,挥出
更多关于健康的资讯：
我们都知道随着年龄的增长，大脑的功能会逐渐衰退。但如今，由于生活压力、不良的生活习惯等因素，很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
在这个充满污染的现代社会，我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官，负责将氧气输送到身体的各个部位，同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
当秋风渐起，凉意袭来，你是否常常感到四肢冰凉？这是因为天气转凉，人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时，身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
俗话说：“阳气足，百病除。” 在中医理论中，阳气是人体生命活动的根本，它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时，身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味，今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠，营养丰富
2024-09-28 21:49:00
当秋风渐起，树叶飘落，大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中，但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
当九月的微风轻轻拂过，秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻，我们的身体也需要特别的呵护。入秋后，遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
立秋后，大地开始变换颜色，万物都开始变化，各种果蔬也努力吸取最后的营养，走向成熟，我们的餐桌也应顺应时节，发生改变，这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
秋天是一个过渡的季节，天气逐渐变凉，人体的新陈代谢也会有所调整。此时，选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
在快节奏的现代生活中，睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
进入秋天，天气逐渐转凉，气候也变得干燥起来。此时，人体的免疫力容易下降，各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时，人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00
秋季来临，随着气候逐渐转凉，空气也变得干燥起来。人体在这个时候容易出现各种不适，如脾胃虚弱、秋燥上火、免疫力下降等。因此
2024-09-28 21:56:00
随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，健康问题也日益凸显。总想寻找一种能够是身体健康长寿的秘诀，虽然这不太现实，但是我们可以通过良好的生活习惯和健康的饮食来延缓这一进程
2024-09-28 21:57:00
如今，随着生活节奏的加快和不良生活习惯的养成，心脏疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。血管硬化、胆固醇堆积等问题让我们的心脏不堪重负
2024-09-28 21:57:00
随着年龄的增长，我们骨骼中的钙质会逐渐流失，容易出现骨质疏松、骨折等问题。这不仅会影响我们的日常生活，还会给我们的身体带来巨大的痛苦
2024-09-28 21:59:00