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...刨丝器刨成细丝，然后用刀剁成碎末。洋葱去皮洗干净，切成细丝再切碎。猪肉剁成肉馅，加入莲藕碎、洋葱碎，放入一个鸡蛋，加入适量食盐、酱油、胡椒粉、料酒、食用油，用筷子搅拌至粘稠上劲。2、锅里倒入适量油，烧...……更多
2023-12-30 06:19:00牛羊肉,而是,莲藕,食盐,料酒,清水
...：适量；食用油：适量做法：1.准备工作：将莲藕去皮，切成薄片备用。毛豆焯水煮熟备用。瘦肉切成薄片，加入少许料酒、生抽和葱姜末腌制片刻。2.炒莲藕：锅中烧热适量的食用油，放入莲藕片翻炒至微黄。3.炒肉片：莲藕稍...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
...骨汤】将洗净的猪排骨切割成适中长度的段落，生姜则被切成薄片，大葱则被截成段状。同时，去掉莲藕的外皮，然后切成较厚的片状，以备后续使用。将清水注入锅中，随后放入猪排骨，确保水量足够覆盖排骨。接着，加大火...……更多
2024-04-10 14:08:00莲藕,吃法,营养,莲藕,糯米,排骨
...煮6-7分即可关火，最后撒上少许葱花即可食用。第二宝：茴香菜茴香香菜是一种芳香味特别浓的蔬菜，每年小寒正是它大量上市的时候，茴香菜不仅可以养阳，而且它还具有健脾胃的功效，食欲不好的人，可以适当的多吃一些茴...……更多
2024-01-06 10:11:00阳气,寒气,泥鳅,茴香,羊排,食盐
...椒粉适量；食用油适量做法：1.准备工作：将莲藕去皮，切成薄片，然后切成丝备用。将猪肉馅放入碗中，加入少许盐、胡椒粉、料酒和打散的鸡蛋，搅拌均匀备用。2.制作丸子：将调好味的猪肉馅用手捏成小丸子备用。3.烹炒：...……更多
2024-03-29 10:32:00肺部,食物,疾病,功能,薏米,羊排
...椒粉和糖进行腌制。将泡软的粉丝、处理好的海带和冬瓜切成小块待用。将鸡肉打入一个鸡蛋中搅拌均匀，然后多次倒入面粉中搅拌至每块鸡肉裹满面糊即可。热锅凉油，将鸡块均匀铺开，煎至两面金黄色，不用煎熟，然后盛出...……更多
2023-10-31 17:40:00菜品,海带,冬瓜,鸡肉,鸡汤,美味
...推荐的做法是红枣莲藕汤。首先，将一节莲藕削去外皮后切成块状，然后用清水洗净。接着，用生姜片、红枣、桂圆和枸杞一同放入砂锅中，加入适量的清水。大火将水烧开后转小火炖煮20分钟，直到莲藕变熟。最后加入枸杞焖...……更多
2023-12-04 11:31:00味道,选择,系统,肺部,莲藕,雪梨
...葱、姜、盐，香油，食用油做法如下：1.先将丝瓜去皮，切成薄片。将扇贝洗净，蒸熟，将肉取出备用，鸡蛋打入碗中，加盐搅拌均匀。2.热锅烧油，倒入蛋液，将鸡蛋炒熟，盛出备用，利用锅内的底油，放入葱姜爆香，放入丝...……更多
2023-10-24 20:55:00口感,美味,推荐,健康,切成,荠菜
...使血压升高，这种说法到底有没有依据呢？不妨赶快来看看吧。
高血压患者不能吃大蒜？大蒜属于一种调味品，想必每家每户的厨房里应该都有大蒜，大蒜的用途非常广泛，可以用来炝锅，同时还可以切成蒜末用来调味。其实...……更多
2023-01-17 21:09:00都安,素食,血压,医生,建议,血压
...蚝油、食盐、白糖、食用油、香葱。1、莲藕去皮洗净，切成薄片，用清水淘洗干净，放入清水中加白醋浸泡10分钟，防止变色。胡萝卜去皮洗干净，切成薄片。黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。荷兰豆撕掉老筋，洗干净备用。...……更多
2023-10-17 13:34:00老话,秋冬,生抽,切成,山药,荷兰豆
...下饭喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。推荐食谱二：凉拌茴香菜今天用茴香菜和大家分享一道美食，首先去掉茴香菜的根部，然后将茴香菜清洗干净，这时我们可以多清洗几遍，水变清后即可。茴香菜含有丰富的钙物质，多吃茴...……更多
2023-10-25 13:45:00叶酸,中风,食谱,血压,天然,营养
...（可选）：适量做法：1.准备山药：将山药去皮，洗净，切成小块备用。2.打鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用。3.炒山药：在锅中加入适量的食用油，烧热后放入山药块，翻炒片刻。4.加高汤或清水：炒山药至微黄后，加入...……更多
2024-03-22 06:14:00阳气,脾胃,体质,免疫,美食,山药
...看看吧，这些美食味道好营养高，三天两头做给孩子吃，安稳度过寒冷的冬季。
一、秋葵炒鸡蛋做法：秋葵清洗干净。胡萝卜去皮洗净，切成片状。鸡蛋打进碗中搅散。蒜去皮拍碎，剁成碎末状。锅内加水，煮开后倒入秋葵，...……更多
2023-12-02 15:52:00高发期,高蛋白,抵抗力,流感,抵抗,食物
...关火。第五步：将煮好的糯米藕放凉后捞出，接着将莲藕切成片状，最后撒少许桂花即可起锅食用。第二白：雪梨雪梨是秋天一定要多吃的水果，特别是长期在户外工作的人群，多吃莲藕，可以起到滋阴润肺的作用，适当多吃还...……更多
2023-10-21 16:42:00菱角米,秋燥,菱角,莲藕,雪梨,菱角米
...用也能强身健体。建议多吃这六样“白食”，顺应时节，安稳度秋。第一样：梨俗话说“一梨润三秋”，香脆多汁的梨子作为秋季的时令水果是很适合多食用的，而且进入白露，有不少新梨都上市了，在这个干燥的时节吃正好，...……更多
2023-10-15 06:05:00白食,安稳,时节,山药,茭白,糯米
...粉和香油混合在一起，搅拌均匀。接下来，将白菜掰开并切成薄片，将黄瓜和胡萝卜切成片。将准备好的五花肉和调料拌匀，然后将白菜片包裹上肉馅，再用胡萝卜卷起来。最后，将黄瓜也摆放在盘中。放入蒸锅中蒸熟，取出后...……更多
2024-01-12 11:58:00制作过程,懒人,营养,过程,制作,健康
...丁的做法】：第一步：首先将藕带冲洗干净，然后将嫩藕切成如小图所示的小块，接着将藕丁、一勺陈醋全部放入到冷水中浸泡5分钟，时间到后，将藕丁捞出备用。第二步：将五花肉冲洗干净，也将它切成和藕丁大小的块状，...……更多
2023-10-21 16:56:00拌饭,米粥,还是,五花,五花肉,莲藕
...、蚝油、糖、盐、胡椒粉和香油进行调味。将白菜掰开并切成薄片，然后用开水焯水后捞出并过凉水，沥干水分后包上肉馅儿。将胡萝卜和黄瓜也用肉馅包裹好。将所有包好的菜摆放在蒸盘中，然后上锅蒸10分钟。
在蒸菜的同...……更多
2024-01-12 11:27:00美味可口,道菜,美味,人群,莲藕,肉馅
小茴香炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜，不仅口感鲜美，而且营养丰富，深受人们的喜爱。下面，我将详细介绍小茴香炒鸡蛋的做法，希望能为大家带来一些烹饪的灵感。首先，我们需要准备以下食材：新鲜的小茴香适量、...……更多
2024-04-18 10:06:00小茴香,炒鸡蛋,口感,人们,营养,小茴香
...料酒，老姜，生抽，辣椒。操作步骤：1，猪肉洗净后，切成小块，放入绞肉机里搅碎，取出来加入准备好的葱姜水，料酒，料酒，生抽，食盐，葱花和食用油，搅拌至上劲。2，萝卜洗净后，切成薄片，放入锅中焯水至变软，折...……更多
2023-10-05 10:01:00福气,老人,生抽,莲藕,料酒,食盐
...瓣，食盐适量，橄榄油1汤匙。烹饪过程：1.将蔬菜洗净，切成适口大小。2.大蒜切片。3.热锅加油，放入大蒜片爆香。4.加入蔬菜快速翻炒，加适量盐调味。5.炒至蔬菜熟透即可出锅。麻酱菠菜食材：菠菜，调味料;
做法：1、菠菜...……更多
2024-04-18 11:40:00道菜,健康,切成,生抽,茄子,蒜末
...剁成小块，清洗干净，焯水备用；莲藕清洗干净，去皮，切成小块。2.锅中加水，加入排骨、莲藕、葱段、姜片和料酒，煮沸后转小火，炖煮1-2小时。最后加入盐，炖煮片刻，即可享用。推荐食谱：【蒸莲藕糯米肉丸】准备食材...……更多
2023-10-23 21:15:00莲藕,热量,脂肪,纤维,蔬菜,莲藕
...量食用油；适量白糖（可选）步骤：1.将山药洗净去皮，切成小块。2.将山药放入搅拌机中打成泥状。3.将山药泥与面粉按照2:1的比例混合，搅拌均匀至成团。4.取适量面团搓成小圆球，用手掌轻轻按扁成饼状。5.锅中倒入适量食...……更多
2024-03-21 13:43:00错过,皮肤,关键,女人,蛋液,肝脏
...藕、排骨、葱、姜、枸杞具体做法：1、准备两根排骨，切成7公分的小块，接着把排骨放入盆中加入适量清水和一勺面粉进行清洗，再用清水多清洗两遍，洗好后放入盘中备用。2、再准备一斤莲藕，煲汤的话最好是选粉藕（文章...……更多
2024-04-13 10:31:00人参,一身,只是,还是,营销,莲藕
...入到锅中，用中大火将莲藕煮2小时后捞出，最后将莲藕切成大小均匀的块状，同时撒上少许桂花即可食用，不喜欢吃桂花的可以不要撒。第二道：凉拌脆莲藕第一步：将莲藕削皮后冲洗干净，然后将莲藕切成0.2厘米厚的片状，...……更多
2023-11-14 22:01:00死对头,莲藕,食物,莲藕,食物,纤维
...等，有助于维持身体的酸碱平衡，降低酸度。推荐食谱：茴香菜炒芋头
材料：芋头、茴香菜、食用油、盐、生抽做法步骤：1.将芋头洗净，去皮后，切成小块，放入蒸锅中，大火蒸熟，然后取出。2.在一个平底锅中，加热食用油...……更多
2023-10-24 20:23:00酸碱度,酸碱,菜谱,美味,身体,帮助
...、水：适量步骤：(1)准备山药：选择新鲜的山药，去皮，切成小段备用。注意在处理山药时，要用盐水浸泡一段时间，以防止其氧化变黑。(2)煮山药：将切好的山药放入锅中，加入适量的水，水量以没过山药为宜。大火煮开后转...……更多
2024-04-19 18:22:00润润,津液,食物,皮肤,建议,推荐
...火焖煮至莲藕软烂，颜色变红，就可以捞出来了，晾凉后切成薄片，淋上桂花蜜就可以开吃了。这是最经典的莲藕做法。
第二种做法：【醋泡藕片】主要食材：嫩藕、枸杞。调味料：苹果醋。操作步骤：1、先把莲藕洗净去皮，...……更多
2023-12-13 11:59:00滋补,滋味,做法,高手,最好,女性
...什么？3菜2汤安排上，养脾胃，强免疫，长个子！快来看看吧，这些家常菜荤素搭配营养全面，很适合孩子吃，养好身体少生病，个子也跟着蹭蹭长。
一、豌豆玉米蒸鸡蛋做法：豌豆、玉米粒、胡萝卜丁准备好，建议用新鲜食...……更多
2023-12-02 15:40:00脾胃,个子,免疫,孩子,放进,生抽
...每天吃点补气血不虚脱，滋养全身越吃越年轻。一起来看看吧。一、红枣，“一日三颗枣”，红枣是最为常见的补气血佳品， 老少皆宜，也是女人一生的益友。红枣的营养丰富， 能有效促进血液循环，补气养血， 坚持每天吃几...……更多
2023-11-28 16:37:00元气,面色,手脚,女人,放进,黑木
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为充分发挥中医药特色优势，进一步做好今冬明春流行性感冒(以下简称流感)的中医药防治工作，2024年12月30日，省卫生健康委组织省内中医专家研究制定了《山西省冬春季流行性感冒中医药防治指导方案》
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近日，山东省“四个一百”评选活动成果展示汇报会在济南市山东大厦举行。会上公布了“四个一百”（“百道经典鲁菜、百道网红小吃
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十堰广电讯（全媒体记者 何旭 魏俊）近期，全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午，记者在十堰城区部分医院看到，有不少市民由于发烧
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其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
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寒冷的冬季，不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉，近日，该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
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本文转自：人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元，12月31日营业额2000余元，1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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公告：美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta，并全面启用全新品牌名称及Logo，日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
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本文转自：人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气，也是冬季第五个节气。在古人看来，寒冷是一个不断积聚的过程，冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
本文转自：人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节，云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
本文转自：人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。眼下，时值腊月，年关将至，走进庐江县汤池镇，一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
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