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...会觉得鱼胶吃起来很腥，那么蒸的时候我们就放上几片老姜片，这样就可以起到去腥的效果。蒸鱼胶所需的时间，要根据鱼胶的大小来决定，如果是比较小的，蒸五六分钟就可以了，又大又厚的鱼胶就要适当蒸的时间长一些。当...……更多
2023-12-23 19:27:00营养滋补,滋补,营养,鱼胶,放进,排骨汤
...面的灰尘。将锅中放入鸽子肉，加入适量的冷水，并加入姜片和黄酒，焯水处理一下鸽子肉以去除腥味。4.接下来，我们准备电饭煲，并将一些鸽子肉、红枣、莲子和其他辅助材料放入电饭煲中。盖上锅盖，煲2个小时，中途可以...……更多
2023-11-01 12:32:00山药,莲子,鸽子,成分,味道,多种
...鲤鱼材料准备：新鲜鲤鱼一条，约1.5-2公斤左右；葱段、姜片适量；干辣椒2-3个（可选，视口味而定）；大料（八角）2颗；料酒、生抽、老抽各适量；白糖或冰糖；食盐；清水；食用油；醋少许（可选，提升风味）；1：将鲤鱼...……更多
2024-02-11 06:36:00吉祥,如意,大年三十,寓意,贫富,大年
...的完整性，防止鲜味流失。2.在锅中烧开水，加入葱结和姜片，淋入适量的料酒去腥味，大火煮沸5分钟，将葱姜的香味熬出来。待水开时，将准备好的虾放入锅中，这样大虾能够快速成熟，并保持鲜嫩。3.大火煮，等虾身变红后...……更多
2023-12-05 06:02:00补钙,鱼肉,脑力,中老年人,鱼肉,虾仁
...、细辛、桂枝、花椒等温性药物，也可在水中加入艾草或姜片，水温在40度左右即可，浸泡5~10分钟。
艾灸外治。脾胃有寒，可艾灸神阙穴、关元穴、中脘穴、足三里等；体表经络有寒，可艾灸大椎穴等；肾虚宫寒，可艾灸三阴...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
自制姜片糖的制作方法和温暖的效果引言随着寒冷冬季的到来，人们需要找到一些小零食来取暖自己的身心。在众多零食中，姜片糖以其独特的口感和温暖的效果备受喜爱。姜片糖不仅能够带来暖意，还能增加食物的特殊风味...……更多
2023-12-19 10:50:00腿脚,一根,手脚,姜片,制作,生姜
...鸡半只，处理干净切成块状；几颗红枣，洗净切成块状；姜片适量；枸杞子10克左右；适量的料酒、食盐和其他调味品；冷水和纯净水适量。
2、制作步骤：首先将板栗去壳、撕去白色物质，清洗干净后切成两半。红枣洗净切块...……更多
2023-11-01 10:27:00免疫力,免疫,秋冬,营养,红枣,乌鸡
...，代替部分肉类更健康。4.巧用香辛料烹饪在菜肴中放点姜片、姜黄、肉桂、辣椒等香辛料，在不增加热量摄入的基础上，增加身体散热，达到温暖的效果。5.肉汤少喝肉中的嘌呤和脂肪会融进汤里，不想贴膘就少喝，尤其是有...……更多
2023-12-07 00:42:00大肉,御寒,大鱼,保暖,畜肉,脂肪
...后清洗干净，然后放入凉水锅中，淋入小半勺料酒、放入姜片，把鸡肉煮一下，煮出来的血末一定要撇出来，这样煮出来的汤才会更鲜美，没有腥味，大概煮3分钟，捞出来后用温水洗一遍，控水备用。
3、把洗干净的鸡肉块放...……更多
2023-12-24 06:03:00腿脚,乏力,中老年,香蕉,精神,竹荪
...2克小茴香2克香叶2片干辣椒2个黄酒30克食盐30克葱段30克姜片30克香菜15克胡椒粉5克鸡精3克步骤：将猪肝放入盆中，加入适量清水淹没，再加入少许食盐，浸泡1-2小时，将血水浸泡出来后用清水冲洗一遍备用。将清洗好的猪肝放...……更多
2023-11-17 14:36:00猪肝,盐水,佳肴,韵味,明珠,传统
...、干辣椒、冰糖等调料。2.焯水：将羊肉冷水下锅，加入姜片、葱结和料酒，水开后撇去浮沫，然后捞出羊肉块，用清水冲洗干净。3.炒糖色：锅中倒入食用油，加入冰糖小火炒至融化，再放入羊肉翻炒均匀。4.调味：加入料酒、...……更多
2024-02-02 16:52:00小雪,安稳,马上,西红,橙子,西红柿
...腩、番茄、土豆做法步骤：1、牛腩洗净，冷水下锅后放姜片、葱段、料酒焯水后捞出2、锅里热油放葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角炒香，加几块冰糖炒至融化，放牛腩炒出糖色，加一勺料酒，两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油翻炒...……更多
2023-10-23 20:32:00牛腩,酸甜,米饭,土豆,牛腩,番茄
...萝卜去皮切丝备用。4.锅中加入适量食用油，烧热后放入姜片爆香。5.将腌制好的鱼块放入锅中，煎至两面微黄，放入一小块火锅底料。6.加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮10分钟左右。7.将豆腐块放入锅中，继续炖煮5分钟左...……更多
2024-02-02 21:20:00中老年人,养生,食物,身体,黄金,生抽
清蒸鲈鱼～年年有余主料：鲈鱼，小葱丝，大葱段，姜片。调料：蒸鱼豉油，料酒。1.鲈鱼宰杀干净，沿背部中间鱼骨，各开一刀，刀口要沿至尾部，刀口要深。（这样蒸出来的鱼会翻卷过来，容易熟，也显得好看）。2.取一个...……更多
2024-02-03 06:32:00道菜,餐桌,美满,幸福,生抽,料酒
...药乌鸡汤将乌鸡放入砂锅中，加入足够的热水，然后加入姜片、干人参、大枣，大火烧开后转小火炖1小时。最后加入山药块，再炖煮20分钟左右。撒上适量的盐和白胡椒粉，煮2-3分钟即可。扩展：炖汤这道菜品需要足够的时间和...……更多
2023-11-24 15:19:00乌鸡,山药,厚重,食用,食物,乌鸡
...花刀，用流水清洗干净，放入盆中。2.加入小葱段、几片姜片和适量的食盐，加入料酒去腥，用手涂抹均匀，腌制10分钟。
3.取一个小碗，打入一个鸡蛋，加入适量的清水、一勺植物油，增加糖醋鱼的亮度，再加入一勺泡打粉、...……更多
2023-11-01 10:38:00不饱和,脂肪酸,鱼肉,心血管,心血,脂肪
...1、花蛤加少许盐泡水浸泡一小时吐沙2、花甲冷水下锅加姜片料酒煮开捞出洗净备用3、锅中放油，油热下入姜，蒜，花椒，小米椒和一勺豆瓣酱，小火慢慢炒出香味，然后倒入炒好的花甲，爆炒两分钟，再倒入之前调好的料汁，...……更多
2024-02-03 06:43:00孩子,道菜,骨骼,家长,营养,建议
...材：新鲜蒜苗、小米椒、食用油、新鲜五花肉、萝卜干、姜片、香葱、食盐、生抽、蚝油、料酒、白糖、鸡精以及其他适量的佐料。蒜苗是这道菜的主角之一，它具有独特的香味，可以提升菜肴的口感和风味，让人垂涎欲滴。五...……更多
2023-11-23 11:13:00蒜苗,回锅肉,家常菜,家常,萝卜,一道
...骨具体做法：1、排骨剁成小块后，首先冷水下锅加入葱姜片和料酒焯出血沫，然后再炖的话，汤才会清亮不浑浊。排骨焯水后，用热水清洗干净。2、把洗净的排骨块倒进砂锅中，往里加入开水、葱姜片和几个大枣，小火炖四十...……更多
2023-12-22 20:02:00炖菜,美味可口,美味,五花,猪血,茨菇
...水和温水少许，胡萝卜一根，食盐少许，半勺白胡椒粉，姜片少许，其他调味品。正确制作顺序：
1：提前准备好西洋菜，鸭肾，陈皮，胡萝卜和猪骨等食材，先把西洋菜的根部切掉掐掉不新鲜的叶片，反复用流水冲洗干净，或...……更多
2024-02-02 06:07:00营养,西洋,陈皮,胡萝卜,切成,鲜汤
...来，我们起锅，加入适量的清水，放入大骨头，再切一些姜片和葱段放入锅中，再加入一勺料酒，用大火煮5分钟。在煮的过程中，需要不断地撇掉煮出来的浮沫，这样可以彻底去除腥味，使骨头汤口感更好。等到浮沫被撇干净...……更多
2024-01-13 06:38:00白肉,油腻,骨头,不用,原则,营养
...可。2.虫草花炖鸡汤材料：虫草花、鸡肉、红枣、枸杞、姜片做法：将虫草花、鸡肉、红枣、枸杞洗净，放入锅中，加入姜片和适量水，炖煮1-2小时，调味即可。3.玉竹沙参炖鸽子汤材料：玉竹、沙参、鸽子、红枣、姜片做法：...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
...乐，白糖。操作步骤：1，鸡翅洗净后，可以加入食盐和姜片，腌制一会，去腥入味。2，锅中加入食用油，油热放入鸡翅，煎至两面金黄，然后再加入葱花，姜片和料酒爆香，接着加入生抽，老抽和可乐，大火烧开。3，然后转小...……更多
2024-02-03 06:44:00下酒菜,生抽,切成,海带,胡萝卜,中加
...入食用油，油热后倒入河虾翻炒至变色，然后加入葱花、姜片和料酒爆香。3，然后加入生抽，老抽上色，最后加入少许食盐，少许开水，大火烧开后加入蚝油提鲜，即可出锅。
第二种食物：牛肉。牛肉也是众所周知的一种高蛋...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
...，系紧。③砂锅中注入适量清水烧开，倒入备好的薏米、姜片，放入鱼袋，倒入冬瓜块。④烧开后用小火煮约30分钟至食材煮透，加入盐、鸡粉，搅拌调味。⑤练出鱼袋，盛出煮好的汤料即可。
2、鲫鱼豆腐汤①油煎两个鸡蛋，...……更多
2023-11-24 15:28:00小雪,康复,过后,羊肉,鲫鱼,西红
...切段，姜切片，蒜切末备用。锅中加热适量食用油，加入姜片、蒜末炒出香味。倒入猪肝快速翻炒，加入适量生抽调味。猪肝变色即可加入葱段，快速翻炒均匀后出锅。推荐食谱二：菠菜金针菇菠菜和金针菇搭配不仅美味，更是...……更多
2024-03-23 14:07:00抗衰老,道菜,手脚,女人,西红,金针菇
...适量的清水，浸泡十分钟。将血水和脏东西泡出来。准备姜片，大葱。接下来锅中多倒一些清水，将排骨放进来。加点葱姜片，开大火烧开。将浮沫撇干净之后，再煮上两分钟，然后将排骨捞出来。放入温水中再清洗一遍。2、...……更多
2023-12-08 06:53:00口感,美味,原则,保证,排骨,猪肉
...一：【萝卜炖鱼干】准备材料：晒干的鱼肉、萝卜、葱、姜片、料酒、食盐、生抽、清水做法如下：1.将晒干的鱼肉洗净，用清水浸泡一会，沥水切成小块备用。萝卜去皮，切成块状。葱姜切片备用。2.烧热锅，加入适量食用油...……更多
2024-02-03 15:39:00牛羊肉,滋补,鱼肉,鱼干,萝卜,生抽
...操作步骤：1，牛肉洗净切块后，放入锅中，加入葱结、姜片、料酒和胡椒粉，大火烧开后，捞出洗净，控干水分。胡萝卜和青红椒都洗净切块备用。2，锅中加入食用油，油热后加入白糖炒出糖色后，加入牛肉炒匀，然后加入香...……更多
2024-01-18 10:17:00滋补,迎新,健康,西兰,冬笋,生抽
...葱剥洗干净，切成长段或是缠成葱结；生姜洗干净，切成姜片。再准备一撮花椒、一勺料酒，就可以开始煮虾了。四、冷水煮还是开水煮？
煮大虾用冷水还是开水？大虾肉质鲜嫩，很容易煮熟，如果用冷水煮，煮的时间比较长...……更多
2023-12-29 19:12:00肉质,大虾,味道,营养,大虾,肉质
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