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...为您介绍五款应季的酸性食物，助您安稳过冬。第一酸、山楂山楂，又被称为红果，是我国传统医学中的一味药材。它性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，具有消食化积、活血化瘀等功效。在冬季，由于人们活动量减少，山楂能...……更多
2024-02-02 16:52:00小雪,安稳,马上,西红,橙子,西红柿
...健茶饮。【用法】冲泡即饮，无需煎煮。酸梅汤【配方】山楂、乌梅、甘草、陈皮、玫瑰花。【功效】健脾消食、养阴清热。【主治】适用于中暑口渴、消化不良、胸胁胀满、不思饮食等不适，也可用于日常饭后消食。【制作方...……更多
2024-05-29 06:51:00荣军,酸梅汤,香囊,酸梅,医院,香囊
...，滋补暖胃，温暖你的整个秋冬，一起享受这份美味吧！陈皮百合汤温馨提示：这道陈皮百合汤清香可口，适合秋冬食用，不仅能消除湿气，还有益气养血，美容养颜，适合全家人食用哦！采买清单：干陈皮：10克、干百合：20...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
...样的日子里，人们总是更加期待一份温暖的美味。苹果和山楂是冬季最受欢迎的水果之一，它富含维生素C，有助于提高免疫力，苹果中的纤维素有助于促进肠道蠕动，苹果是一种低热量高饱腹感的水果，适合作为冬季零食，既...……更多
2023-12-21 22:01:00脾胃,苹果,山楂,苹果,红枣,口感
...气温回升，此时外出更有益于健康。梳发揉穴静态养生有妙招除日常外出运动之外，傅大治还推荐了两个坐着就能养生的小妙招——梳发和揉穴。立春梳头，符合春季阳气生升的特点，有宣行郁滞、疏利气血、通达阳气的作用。...……更多
2024-02-03 08:44:00养生,重点,养生,老年人,阳气,气温
...小火25分钟，最后加点蜂蜜和枸杞即可。
天然降脂药—山楂由于山楂含有山楂酸等等多种有机酸物质，并含有对于胆固醇特别针对的解脂酶，入胃后能增强胃部的消化，有助于胆固醇的转化，降低血液中的血脂含量。对降血糖...……更多
2024-03-19 11:44:00抵抗力,抵抗,感冒,水果,柚子,小火
...。(4)可以加入适量的姜片或葱段提味，增加风味。三、酸山楂： 酸山楂是一种常见的中草药食材，具有酸甜可口的特点，常用来泡水或制作成果酱等食品。酸山楂富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，具有清热解毒、健脾消食、...……更多
2024-03-21 14:02:00肝胆,酸性,食物,建议,果酱,桑葚
...此款饮品由桑椹干、枸杞、红枣、茯苓、玫瑰花、芡实、山楂、饴糖八味中药组合而成，具有祛湿开胃、养肝明目之功效，适用于肝胃不和，食纳欠佳伴有湿气的人群。八味中药的功效：桑椹干：补血滋阴，生津润燥；枸杞：滋...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
...水喝，陈皮还可以用于制作各种食疗方。比如，将陈皮与山楂、决明子等药材一起煮水，制成解酒茶饮；或者将陈皮与猪肚、鸡肉等食材炖汤，既能补充营养，又能解酒。需要注意的是，虽然陈皮具有一定的解酒效果，但它并不...……更多
2024-03-19 11:30:00神器,陈皮,酒精,黄酮类,挥发油,乙醛
雪梨金桔陈皮银耳汤的营养与保健价值进入金秋十月，我们能够明细感受秋天的味道，现在已经到了深秋，感觉天气发生很大改变，雨水非常充足，平常有一阵阵的秋风，气温也急速下降，身体特别容易着凉，肠胃不舒服，气...……更多
2023-11-01 10:58:00抵抗力,免疫力,家里人,免疫,抵抗,身体
...兰头等一同食用，可消积食、促消化，吃青团后还可吃点山楂、陈皮、柠檬等促消化的食物。脾胃功能弱人群慎吃：老人、小孩和肠胃较弱的人一定要注意忌口，一天吃一个青团即可，孩子在吃青团时家长一定要在旁监督，避免...……更多
2024-04-08 09:44:00青团,杭州,女士,医院,青团,食用
...次10克，一日2～3次。主要功效1、助消化，神曲、麦芽、山楂并用，能加强对脂肪、蛋白质及淀粉的消化，陈皮所含挥发油能促进消化液的分泌。2、调整胃肠道平滑肌功能，木香、陈皮、甘草及乌药对乙酰胆碱、组胺等所致肠肌...……更多
2024-02-19 17:31:00木香,功效,作用,木香,胃肠,平滑肌
...可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中，洋葱和山楂因其独特的营养成分，被誉为高血脂的“克星”。它们不仅有助于降低血脂，还能保护血管、增强心脏功能并提高免疫力。洋葱与山楂的益处洋葱：洋葱被誉为“菜中...……更多
2024-09-25 14:47:00高血脂,畅通,克星,免疫,血管,心脏
...暑汤，不仅能有效降温，还能为你的夏日带来一丝清凉。山楂汤、冰镇西瓜露、绿豆酸梅汤以及荷叶凉茶，这些汤饮以其独特的口感和健康益处，成为了夏季消暑的最佳选择。每一种汤品都有其独特的风味和功效，适合在炎热的...……更多
2024-08-08 20:35:00越来,越来越,天气,酸梅,荷叶,山楂
...核桃和黑豆等食材，还可以给家里人尝尝这款红豆汤——陈皮莲子红豆汤，做法特别简单，营养出色，好处多多。红豆和它是绝配，等于天然“补血方”，补血补气，脸色更加红润！【陈皮莲子红豆汤的制作技巧】食材清单：选...……更多
2024-10-15 13:57:00红豆,脸色,天然,红豆,莲子,陈皮
...柚子不仅有助于控制血糖，还利于润肠通便此外，陈皮+山楂代茶饮也是不错的选择山楂有消食化积作用陈皮有行气化痰作用 ……更多
2024-02-18 07:35:00综合征,技巧,综合,综合征,紊乱,陈皮
...块散开。翻炒均匀后，即可出锅装盘三、绿豆推荐食谱：陈皮绿豆沙食材（4人份）：绿豆（用吃饭的碗盛2碗）、陈皮1片、黄冰糖1片条（长条）做法：1、锅里倒水煮开；水开后加入绿豆、用大火滚5分钟；2、盖盖子调小火焖煮15...……更多
2024-07-16 10:50:00秋冬,食物,建议,小米,牛腩,山药
...自己的大肚腩、小肚子消失，才会一身轻松。趁冬天正是山楂大量上市的季节，我们可以用山楂和苹果搭配煮一煮，酸甜可口还刮油，老少皆宜。山楂是一种常见的水果，也是一种古老又珍贵的中草药，又名叫山里红、酸果儿，...……更多
2023-12-20 17:43:00小肚,小肚子,天然,苹果,冠军,山楂
...越好。今天为女性朋友推荐一款补血的汤品——红薯红枣陈皮银耳汤，几分钟就可以做好，喝起来特别甘甜浓稠，补血效果也不错，赶快学起来吧。夏天到了，女人要常喝这汤，简单易学，补血养颜，别亏待自己！【红薯红枣陈...……更多
2024-06-14 11:08:00易学,女人,红薯,银耳,陈皮,红枣
...友快学起来，好吃又暖和。一、红焖羊肉准备带皮羊肉、山楂、荸荠、生姜、蒜瓣、香葱、洋葱、香叶、八角、桂皮、花椒、老抽、生抽、白糖、食盐、食用油。1、羊肉切成小块，冷水下锅，加入葱段、姜片、料酒，大火煮开...……更多
2023-12-30 20:48:00炖菜,大人,做法,小孩,营养,五花
...大肉，还需要各种暖和和的汤品，比如说这款西洋菜鸭肾陈皮猪骨汤，简单炖一锅，广东人每周都喝它。许多人肯定没有喝过这款鲜汤，不如跟着小编学起来吧。它是“冬季第一汤”，应季而食，营养易消化，顺利度过冬天。【...……更多
2024-02-02 06:07:00营养,西洋,陈皮,胡萝卜,切成,鲜汤
...隔水炖煮。7、大火煮沸转小火炖煮40分钟左右即可。二、陈皮甘草海底椰止咳汤
1、食材：海底椰、陈皮、麦冬、甘草、黄芪。2、把准备好的食材清洗干净，陈皮洗净泡发刮掉白膜待用。3、把准备好的所有食材一起放入花茶壶...……更多
2024-01-06 21:05:00发物,高发期,发物,无花,小火,海底
...气管，而大便不通畅这种的病症，可以用莱菔子、热曲、山楂果、麦芽糖、半夏这种的药品开展搭配，来开展健脾养胃，理气排气管，而具有改进肠胃，改进这种病症。莱菔子和苏子、白芥子相搭配，就变成了三子养亲汤，它可...……更多
2023-02-02 19:21:00萝卜,莱菔,莱菔子,病症,用以,山楂果
...酒方。健脾消食方以《医方集解》的健脾丸化裁，主要由山楂、麦芽、神曲等中药材组成，具有健脾醒胃、消食导滞的功效；醒神解酒方以《脾胃论》的葛花解酲汤化裁，由葛花、干姜、陈皮、枸杞等中药材组成，可缓解饮酒后...……更多
2024-02-03 06:39:00餐桌,美食,年糕,脾胃,贝贝,食物
...不妨试试三款适合春季食用的汤品。一、疏肝汤——薤白陈皮蛋花汤春季来临，万物复苏，但对于一些人来说，这个季节却可能带来一些身体的不适。特别是中老年人，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降。春季的肝气不足可能...……更多
2024-05-15 11:04:00薤白,罗汉果,茵陈,薏苡,雪梨,陈皮
...进胃肠蠕动，帮助消化的食物。从中医角度来说，可吃些山楂或用山楂泡水。中医的一些曲类药，如沉香曲、六神曲、建神曲等，也能帮助促进消化。
四个“秘方”有助刮油清肠春节期间，聚餐较平日增多，不少人的肠胃都可...……更多
2024-02-03 08:44:00名医,肠胃,食物,杂粮,选择,黑木
...太油腻，如果油腻食物吃多了，建议平时多喝陈皮花茶或山楂茶等解腻养胃的养生茶饮。每逢佳节胖三斤，中秋国庆长假刚结束，期间很多人难免大吃大喝，这让肠道倍感压力。节后一上班，彭埠街道社区卫生服务中心中医科门...……更多
2023-10-10 16:57:00肠道,小站,长假,胃口,医生,健康
...。食材：苹果、板栗、玉竹、百合、莲子、沙参、玉米、陈皮、胡萝卜、腰果（放腰果会有肉香）、山药干做法：1、将苹果、胡萝卜洗净，去皮，切成滚刀块；板栗去壳，玉竹、百合、莲子、沙参、陈皮、山药干洗净，备用。2...……更多
2024-06-11 10:35:00排骨,小火,咸蛋,切成,香花,大火
...。处方：党参,炒白术，茯苓，山药,白扁豆，鸡内金，生山楂，白茅根，茜草，生蒲黄，藕节,炙甘草。水煎服，每天3次。此方经过2个疗程后，右眼黄斑区出血部分吸收，视力提高至0.3。调方：去茜草、藕节、山药、生山楂、鸡...……更多
2024-06-04 14:07:00黄斑,病变,案例分析,视力,中医,案例
...不放。一碗清爽可口的丝瓜鸡蛋汤就这么搞定啦！
二、陈皮山药龙骨汤食材：陈皮、铁棍山药、胡萝卜、排骨、枸杞做法：1、山药去皮，洗干净后切成块。记得选铁棍山药哦，炖出来的汤更软糯！胡萝卜也洗净切块，大小跟山...……更多
2024-07-24 19:06:00营养,丝瓜,排骨,山药,黑豆,鲍鱼
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