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...你也能在家享受到这道美味哦！采买清单：紫甘蓝1颗、大蒜2瓣、生姜适量、香菜适量、香油适量、酱油适量、盐适量、白糖适量、醋适量步骤：1.将紫甘蓝洗净，切成丝状备用。2.大蒜和生姜拍扁后切末，香菜切碎备用。3.烧热...……更多
2024-04-20 10:56:00越多,头发,人到中年,脱发,食物,推荐
...是拌菜还是拌凉皮，都非常美味，味道独特。做法：准备大蒜、食盐、清水。1、将蒜瓣去皮后，用刀拍碎，再切成蒜末，加入适量的食盐和清水，搅拌均匀，静置20分钟即可使用。蒜水应保持新鲜，需当天制作当天使用，否则容...……更多
2024-07-10 10:39:00菜摊,调料,做法,关键,切成,菜摊
...2.如果你想要更多的味道，可以尝试添加其他调味料，如大蒜粉、洋葱粉、香草粉等。3.烤制时间可能因烤箱的不同而有所变化，建议在烤制过程中定期检查红薯片的状况，以免过度烤制。烤制后的红薯片可以与蘸料一起食用，...……更多
2023-10-14 13:19:00大肉,大鱼,最好,方法,红薯,烤盘
...。推荐食谱：香煎豆腐食材准备：老豆腐1块、鸡蛋1个、大蒜3瓣、小葱1根、白芝麻少许、生抽2勺、蚝油1勺、白糖半勺、玉米淀粉适量1.将老豆腐洗净，切成薄片状，然后在表面均匀裹上一层玉米淀粉，再放入鸡蛋液中过一遍，...……更多
2023-12-03 13:07:00高蛋白,脂肪,多种,营养,价值,食品
...盘开吃。黎蒿腊肠食材：一把黎蒿、两根腊肠、小米椒、大蒜做法：1、藜蒿摘去叶子，留下嫩的菜杆，洗净切成自己想要的长度。2、腊肠改刀切成片，辣椒和蒜末切好备用。3、油热先下腊肠煎焦一点，再下辣椒蒜末炒出香味。...……更多
2024-04-19 12:21:00家常菜,油腻,家常,减肥,健康,生抽
...功效以外，还可以增强免疫力。所需食材：百合、芹菜、大蒜、食用油、盐、生抽、食用油具体做法：1.首先，准备好新鲜的百合，将其清洗干净，去除杂质，如果是用百合干，需要提前用清水泡软。将百合焯水，使其稍微变软...……更多
2023-10-23 21:50:00免疫力,免疫,秋冬,寒冷,食物,银耳
...冰箱冷藏即可。凉拌海带丝食材：水发海带丝、胡萝卜、大蒜、生姜、盐、味精、白糖、香油。做法：将海带丝洗干净，生姜去皮切末，大蒜切末，胡萝卜去皮切成细丝。锅中放入适量的清水烧开，放入海带丝和胡萝卜丝，煮至...……更多
2023-01-06 07:53:00小菜,白糖,白萝卜,海带,白醋,胡萝卜
...要食材：芹菜，豆腐干。调味料：食用油，食盐，生抽，大蒜，鸡精。操作步骤：1，芹菜摘洗干净后，切成小段，放入盘中备用，五香豆腐干也洗净切条，一起放入盘中。大蒜去皮拍碎，切成蒜末备用。2，锅中加入食用油，油...……更多
2024-11-19 14:21:00肝火,越来,肝脏,越来越,健康,芹菜
...脂蛋白胆固醇在2.07~3.12mmol/L。“天然他汀”找到了，不是大蒜，若你爱吃，或能让血脂“稳稳降”提到他汀类药物，或许很多人脑海里浮现出大蒜，大蒜中有充足的大蒜素，可以起到消炎杀菌的功效，而且还可以促进血液循环，...……更多
2023-10-11 12:55:00突发性,心血管,血脂,心血,血管,突发
...又美味的家常菜。制作洋葱炒蛋的食材包括鸡蛋、洋葱、大蒜和各种调料。首先将洋葱切丝，然后将鸡蛋搅拌均匀备用。接下来在锅中加入适量的油，倒入洋葱丝翻炒，再倒入搅拌好的鸡蛋液，用筷子搅拌均匀，最后加入调料调...……更多
2023-11-26 12:01:00洋葱,菜肴,风味,心脏,保护,健康
...强。不信你就试试看，保你身体更健康！【第二宝、蒜】大蒜可是个好东西，大家都说常吃对身体好。有句老话儿说得好，“吃面不吃蒜，香味少一半”，可见夏天里大蒜在人们心里的重要性了。蒜香能增添不少风味，让人吃得...……更多
2024-06-18 06:56:00烦恼,健康,蒜蓉,红椒,花生,放进
...。食材：老母鸡、香菇、花椒、八角、葱、姜，胡萝卜、大蒜、盐、花生油、香菜做法：香菇用凉水泡开，老母鸡切成大块，放入开水里焯过，砂锅里放开水，把泡香菇的水倒入，锅里放油烧热，放葱、大蒜、八角、花椒爆香，...……更多
2024-01-20 10:06:00节气,保暖,寒冬,蝎子,鲫鱼,节气
...蒜苔：500克，腊肠：200克，小米椒：适量，生姜：适量，大蒜子：适量，生抽：适量，老抽：适量，盐：适量，鸡精：适量，油：适量制作步骤：1.蒜薹洗净，去掉下面一节老的根部，切成5cm左右长的段；2.腊肠用热水烫洗煮一...……更多
2024-04-18 11:37:00食物,老人,建议,健康,切成,生抽
...，看着就让人有食欲的那种，就1个就行啦！咱们来说说洋葱吧，得准备一个洋葱，就这一个，别的啥都不需要了。嘿，咱们来说说做菜的那几样宝贝吧——就是葱姜蒜嘛，得适量放哦！别太多也别太少，那样味道才正点！来，...……更多
2024-05-19 16:14:00做法,色香味,美味,美食,小勺,切成
...材：排骨、荔浦大芋头、豆豉、姜、葱、小米椒、红椒、大蒜。1、排骨放入淡盐水中，加入一勺料酒浸泡30分钟，准备蒜末、小米椒圈、葱段、红椒碎、姜末，豆豉和陈皮。2、排骨洗净控干水分，加入1勺料酒、1勺蚝油、2勺生...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...末30克油炸花生仁30克熟油辣椒15毫升香油60毫升香葱10克大蒜10克酱油45毫升糖5克醋5毫升花椒面1克少量味精做法：准备食材：将油炸花生仁放入保鲜袋中，用擀面杖将其碾碎，也可用石臼将其捣碎；葱去老叶根须洗净切成葱末，...……更多
2024-08-01 20:40:00美味,体验,面条,花生仁,花椒,白心
...质的摄入，还使菜品更加美味。
食材：甘蓝、瘦肉片、大蒜、酱油、料酒、盐、植物油。做法：甘蓝洗净切丝，瘦肉片用酱油和料酒腌制。大蒜切片。热锅加油，炒香大蒜，加入肉片翻炒至变色，再加入甘蓝快炒。加盐调味。...……更多
2024-04-11 06:58:00助消化,寒冬,纤维,过后,精神,甘蓝
...吧！准备材料所需材料如下：猪排骨500克番茄3个洋葱1个大蒜3瓣盐适量胡椒粉适量清水适量食用油适量做法详解将猪排骨洗净，切成小段，备用。将番茄洗净，切成小块，备用。将洋葱洗净，切成小块，备用。将大蒜去皮，切成...……更多
2023-11-17 14:36:00排骨汤,美味可口,排骨,番茄,美味,营养
...每天摄入脂肪量一定要控制，最好是以50g为宜。4、少吃大蒜大蒜中含有很多的挥发性物质，过多食用有可能会对胃液分泌有一定的抑制作用，使得血液中血红蛋白、红细胞数量等出现明显的减少现象，加重原本的贫血现象。5、...……更多
2024-06-26 16:09:00贫血,食物,最好,女人,贫血,食物
...配山药配料红薯500克，番茄两个，食用油适量，盐适量，大蒜三瓣，生姜五克，酱油一勺，鸡精一勺，白糖一勺。惯例1、番茄先用滚水焯过，剥了壳，将番茄切片，切片备用，生姜和大蒜也剁成末。2、将地瓜削去外皮，然后切...……更多
2024-08-17 13:28:00家常菜,家常,牛柳,大蒜,切成,酱油
...哈：黄豆、新鲜时蔬（比如青菜、豆芽之类的）、剁椒、大蒜、酱油、醋、盐、糖和香油。这些都准备好了，就可以动手做啦！准备好黄豆、洋葱、青椒这些主材料，再拿点剁椒酱、盐、生抽、白糖、鸡精和香油调味。别忘了还...……更多
2024-05-23 14:45:00富集,宝藏,保健品,建议,保健,健康
...然界中广受欢迎的食材——洋葱，以及它的最佳搭档——大蒜。这两者搭配在一起，不仅口感独特，而且对于维护人体健康有着显著的益处。洋葱是一种具有丰富营养价值的蔬菜，它含有大量的硫化物和维生素C，这些物质有助...……更多
2023-12-15 06:29:00益处,口感,人体,健康,大蒜,洋葱
...它们的制作方法。一、【蒜蓉炒菠菜】准备食材：菠菜、大蒜、生抽、盐、食用油做法如下：1.将菠菜去掉根部，用清水洗净，切段，锅内加水烧开，加少许盐搅拌均匀，下入菠菜焯水30秒，捞出过凉，挤掉多余水分备用，大蒜...……更多
2024-02-04 13:59:00中老年人,肝脏,食物,健康,肝脏,切成
...牛奶、坚果等。推荐食谱：黑椒牛肉粒材料：牛肉300克、大蒜8瓣、黑胡椒粉1小勺、酱油1小勺、料酒1小勺、盐适量步骤如下：1. 牛肉切成小块，用酱油、料酒、黑胡椒粉腌制10分钟。2. 热锅冷油，放入蒜末爆香，然后加入腌制好...……更多
2024-10-31 17:43:00药补,免疫力,免疫,食物,医院,小勺
...中含有），对于结直肠癌来说，它的抗癌力是一级的。3.大蒜
一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人，患肺癌风险几乎降低一半。中国江苏省疾病预防控制中心的研究人员选取了两组受试者，就饮食习惯进行了对比。结果发现...……更多
2023-10-12 06:19:00之称,皇后,草莓,水果,营养,价格
...到美味。材料：豆腐一盒（内脂豆腐那种），洋葱一颗，大蒜几瓣，小葱一撮，辣椒粉适量，生抽、蚝油各来点，植物油少许就行。咱们就简单说说这些食材吧，豆腐滑嫩，洋葱提味，大蒜和小葱增香，辣椒粉让味道更火辣，生...……更多
2024-05-20 06:24:00五道,一人,家常,美味,做法,生抽
...炒五花肉】
食材：新鲜莲子、五花肉、红辣椒、生姜、大蒜、猪油、盐、味极鲜1、首先来剥莲子，外面这层绿色的壳不用去，直接放清水中清洗几遍，然后沥水，接着用剪刀在莲子头部剪出十字口；2、莲子全部处理好后，准...……更多
2024-11-05 14:16:00日立,脾胃,安稳,五花,莲子,切成
...不老菜的烹饪方法蒜蓉炒不老菜：材料： 不老菜适量，大蒜适量，食用油适量，盐适量。做法： 不老菜洗净切段，大蒜切末。锅中烧热食用油，爆炒大蒜，加入不老菜翻炒均匀，最后加入适量盐调味。番茄炒不老菜：
材料： ...……更多
2023-12-19 10:18:00叶酸,含量,苹果,价格,叶酸,食用
...中那些大口吃肉的主播必备有两样辅助“武器”，一个是大蒜，都说一口肉一口蒜，天王老子也要伸头望一望。另一个就是洋葱，又说吃肉搭配洋葱，营养香味都翻倍。今天就来吃这个洋葱，其营养价值很高，有丰富的叶酸、花...……更多
2024-09-05 22:41:00洋葱,口口,土豆,洋葱,土豆块,孜然
...，用清水浸泡去除多余淀粉、青椒2个，去籽洗净切丝、大蒜几瓣，切片、盐适量、生抽少许、食用油适量制作步骤：
01.锅中烧开水，加少许盐，将土豆丝焯水至断生，捞出过冷水，沥干水分。02.热锅凉油，下大蒜片爆香。03.加...……更多
2024-07-24 10:20:00茄子,黄瓜,全身,土豆,生抽,材料准备
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在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
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很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
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2024-12-28 09:53:00
随着年龄的增长，人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信，不少中年男人，都曾经有过这样的遭遇，他们的心理素质，都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00
全身瘙痒简直是一种折磨，影响了正常的睡眠工作及学习，如果一直没有得到缓解的话就要引起警惕，有可能是皮肤疾病所发射出来的信号
2024-12-28 09:56:00
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2024-12-28 09:57:00
大便是我们人体的代谢产物，我们人体每天都在不停的进行着代谢，所以正常情况下，我们每天都应该排便一次。但是生活中，很多人做不到每天排便一次
2024-12-28 09:58:00
对于主食，糖尿病人们是又爱又恨，主食是我们身体能量的主要一种来源，但同时它们又是让血糖上升的元凶之一。糖尿病人们需要吃主食
2024-12-28 09:58:00
糖尿病人的早晨习惯，对于全天的血糖调控及身体状态至关重要。每一个看似微小的疏忽，都可能悄然间埋下健康的隐患。短时间内或许难以察觉
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现在高血压算得上是一种全球性的流行病，每年都有很多人死于高血压，全球大约有15亿人深受高血压的影响。人一旦患上高血压，就没有特效药来进行根治
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