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“大蒜是个宝,一生少不了”,4种大蒜家常做法,学会做给家人吃
六月大蒜成熟啦,大家都说它是“土里藏的青霉素”。夏天来了,咱们得多囤点,趁着便宜多买点,囤着秋冬吃。也可以腌制一下,或者做成酱,这样吃起来更有味。大蒜生吃熟食都挺好,夏天吃特别健康!生吃大蒜好处多,...……更多
这些菜品适合大人和小孩,是全家人都喜欢的食物
...法分享给你身边的人吧!香菇炒油菜食材:香菇、油菜、大蒜做法:1、先将油菜洗净,香菇也要洗净切片,大蒜切成末。2、把油菜焯水,捞出后沥干水分。3.取一个锅,倒入适量的油,放入大蒜爆香,然后加入香菇翻炒均匀。4....……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...食用。食材:豆腐:1块;瘦肉:100克;青红椒:适量;大蒜:适量;姜:适量;葱:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;鸡汤或清水:适量做法: 1.豆腐切成块状备用。将瘦肉切成丝状。2.锅中放...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,营养又好吃,家人都爱吃
...下:备好平菇,打入两个鸡蛋,再准备些小米椒、小葱和大蒜。调味料则需2勺生抽,以及适量盐和鸡精。 1、首先,将平菇的根部切除,然后掰成小朵状。接着,在煮锅中加入适量的清水并加热至沸腾,随后将平菇放入焯水约1...……更多
推荐5道香气飘飘的家常菜,鲜香入味,美味营养,家人吃的开心
...菇炒鸡蛋】准备食材:平菇,鸡蛋2个,小米椒、小葱、大蒜,2勺生抽,适量的盐和鸡精。1、平菇切掉根部掰成小朵,煮锅中加入适量的清水煮开,焯水1分钟捞出控干水分。2、小米椒洗净切碎,小葱切段,大蒜切碎,2个鸡蛋打...……更多
意大利面的家常做法都有哪些,学会这3种就够了,简单易做又好吃
...奶酪丝即可。三、蒜香橄榄油意大利面材料:意大利面、大蒜数瓣、橄榄油、盐、黑胡椒、新鲜香草(如罗勒或欧芹)做法:1. 大蒜切末,新鲜香草切碎备用。2. 热锅加入橄榄油,放入大蒜末翻炒至微黄。3. 加入盐和黑胡椒调味...……更多
爆炒排骨的家常做法,让你轻松成为家中的大厨!
...首先,我们需要准备好以下食材:排骨500克、生姜1块、大蒜几瓣、青红椒各1个、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、糖适量、食用油适量。二、处理食材将排骨洗净,切成小段,用开水焯水去除血沫,沥干备用。生姜切...……更多
家常美食,一篇文章教你搞定!五道经典菜谱大公开!
...外酥里嫩,香气四溢,是很多人的大爱。食材准备:鸡腿大蒜料酒、生抽、黑胡椒粉、盐做法:将鸡腿去骨,切开并用刀背轻轻拍松。大蒜剁成蒜蓉,放入碗中,加入适量的料酒、生抽、黑胡椒粉和盐,搅拌均匀成腌料。将腌料...……更多
凉拌马齿苋口感爽滑,开胃,是一道美味的家常菜
...将肉片炒熟,加入洋葱丝,加入盐,翻炒均匀即可。二、大蒜大蒜是一种常用的调味品,但它也被称为“天然抗生素”。大蒜富含大蒜素,这是一种强大的抗氧化剂和抗炎成分,有助于提高免疫力、降低血压和降低胆固醇。推荐...……更多
这些绿色蔬菜营养美味,做法简单,清脆爽口
...下饭菜。材料:荷兰豆:适量、山药:适量、姜:适量、大蒜:适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量步骤:1.荷兰豆去除顶端,洗净后对半切开,备用。山药去皮,洗净后切成片状。2.姜切成片,大蒜切成蒜蓉备用。3.锅...……更多
适合夏天的5道家常菜,做法简单,成本也低
...准备:五花肉:500克;生姜:2片;大葱:1根(切段);大蒜:3瓣(切末);八角:2颗;香叶:2片;酱油:2汤匙;老抽:1汤匙;料酒:2汤匙;冰糖:30克;盐:适量;胡椒粉:适量;水:适量;食用油:适量步骤:1.准备五花...……更多
分享五种简单而美味的家常做法,让你在品味中感受新鲜蚕豆的独特
...蚕豆的独特魅力。一、蒜蓉蚕豆材料:新鲜蚕豆:适量;大蒜:适量,切末;食用油:适量;盐:适量步骤:1.准备蚕豆:将新鲜蚕豆去壳,然后放入开水中焯水,煮至豆皮微微皱缩,捞出备用。2.热锅凉油:在锅中倒入适量食...……更多
炒龙虾尾怎么做好吃,教你家常做法,色泽红亮香味四溢
...沥干水分备用。此时,我们可以准备一些调料,如生姜、大蒜、辣椒、花椒等,这些都是提升龙虾尾风味的绝佳选择。生姜切片,大蒜切末,辣椒切段备用。热锅凉油,待油温升高后,放入花椒、姜片、蒜末和辣椒段煸炒出香味...……更多
4道家常菜,建议50岁后常吃,养骨壮筋,腿脚有劲
...脚有劲,一起来看看吧。一、手撕包菜准备食材:包菜、大蒜、生姜、小米辣做法步骤:1.包菜切去硬芯,再剥成一片片,徒手撕成小块,洗净后备用。2.大蒜切蒜末,生姜切姜末,小米辣切圈。3.准备一个大碗,碗中加一勺生抽...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...材:鸡腿2只;娃娃菜500克;姜片3片;大葱1根(切段);大蒜3瓣(切片);料酒2汤匙;生抽2汤匙;盐适量;白胡椒粉适量;鸡精适量;清水适量;葱花(装饰用)做法:1.鸡腿洗净,用刀在鸡腿上划几刀,以便入味。2.锅中热...……更多
六道超美味的家常菜谱,营养丰富,美味可口,助孩子们长高壮大
...花调味即可。五、牛肉炒莴笋片食材准备:牛肉、莴笋、大蒜、辣椒。做法步骤:1、莴笋去皮洗净切片、牛肉洗净切片、生姜大蒜洗净切好待用。2、热锅凉油,下入大蒜和辣椒炒香,下入牛肉一起炒变色。3、下入莴笋一起翻炒...……更多
意面的做法:轻松掌握家常意大利面的制作秘诀,美味与健康并存!
...离不开精选的食材。您需要准备意大利面、番茄、洋葱、大蒜,以及橄榄油、盐和黑胡椒等调料。将番茄切成小块,洋葱和大蒜切碎备用。煮面的过程也至关重要,需要按照包装上的指示时间,掌握好火候,使意大利面达到软硬...……更多
春天开胃就吃它,做法简单,每一道都是当季菜
...出一道美味佳肴。采买清单:虾仁:150克、芦笋:200克、大蒜:3瓣、姜片:少许、食用油:适量、盐:适量、糖:少许、酱油:适量、料酒:适量、胡椒粉:适量步骤: 1.虾仁处理:将虾仁去皮去头,用清水冲洗干净,沥干备...……更多
冬天上火嗓子疼?推荐这5种家常菜,去火还好吃
...荐做法:清炒空心菜 材料:空心菜:适量,洗净切段;大蒜:适量,切末;生姜:适量,切末;食用油:适量;盐:适量步骤:1.准备食材:空心菜洗净,切成段;大蒜和生姜切末备用。2.炒蒜姜:热锅凉油,加入蒜末和姜末爆...……更多
藏在身边的“碱性食物之王”,三天一次,口臭不见了,肠道干净了
...全家人享用。 主要食材:土豆、牛肉、胡萝卜、洋葱、大蒜、姜具体做法:1、牛肉切块,用冷水浸泡去血水,然后焯水备用。2、土豆和胡萝卜切块,洋葱切丝。3、锅中放油,加入大蒜和姜片爆香,再放入牛肉翻炒至变色。4、...……更多
分享一道家常意大利面的做法,让你轻松享受美味,不输餐厅
...面,首先需准备好以下食材:意大利面、番茄酱、洋葱、大蒜、香肠或培根、青椒、红椒、黑胡椒、盐、橄榄油等。这些食材既可在超市购买,也可在网上订购,十分方便。二、烹饪步骤煮面:在一锅沸水中加入适量的盐,再放...……更多
这6道家常菜建议尝试,做法简单,上桌抢着吃
...炒肉采买清单:300克猪肉片、200克鲜蒜薹、5根小葱、3瓣大蒜、1小块姜、2汤匙生抽、1汤匙料酒、1/2茶匙盐、1/4茶匙糖、适量食用油制作步骤: 1.准备食材:将猪肉切成薄片,鲜蒜薹洗净切段,小葱切段,大蒜和姜切末备用。2....……更多
做法简简单单的4道家常菜肴,每周做一次,那还吃不够!
...1。在肉末中加入甜面酱和料酒均匀地抓取。2。葱,姜和大蒜切末,大蒜可以多一些。3。将花菜浸泡在盐水中十分钟,煮一锅水,加入一些盐和油,将花菜倒入沸水中两分钟,花菜变色后立即捞出锅凉水,然后控干。4。在锅中...……更多
农村家常菜:红烧土豆片、剁椒蒸鲩鱼腩、凉拌皮蛋黄瓜具体做法
...片,芹菜切段,西红柿、角椒切片,生姜、小红椒切片,大蒜切片置页。3.将姜蒜辣椒和小红辣椒放入油锅中,炒香。4.加入番茄辣椒、角椒、芹菜段,大火搅拌一分钟左右。5.加入土豆片,中火搅拌3分钟。如果锅干的话,加适...……更多
超级下饭的家常粉丝包菜做法,简单快手,味道鲜美,百吃不腻
...丝包菜的做法小技巧:材料:150克干粉丝;1颗包菜;2瓣大蒜;适量生姜;适量食用油;适量盐、生抽、料酒制作步骤:1.将干粉丝用温水泡软备用。2.包菜洗净后切成丝,大蒜和生姜切末备用。3.锅中倒入适量食用油,烧热后放...……更多
家常美味,不可错过的拌鸡丝制作全攻略,一学就会的秘笈!
...青椒:1只红椒:1只黄椒:1只辅料:姜:适量大葱:适量大蒜:适量葱花:适量食用油:适量调味料:生抽:适量料酒:适量盐:适量糖:适量鸡精:适量胡椒粉:适量香醋:适量酱油:适量2.肉丝处理将鸡胸肉切成细丝,注意...……更多
香辣蟹的家常做法分享,简单易学,香辣可口鲜嫩多汁
...用。接着,我们需要准备一些香料和调味料。包括生姜、大蒜、辣椒、花椒等,这些食材的加入将为香辣蟹增添丰富的风味。将生姜和大蒜切成末,辣椒切成段,花椒用油煸炒出香味备用。然后,我们开始炒制香辣蟹。在热锅中...……更多
春分时节必吃的6种食物,应时节,健康过春
...骤吧!采买清单:黄豆芽:300克、葱:适量、姜:适量、大蒜:适量、食用油:适量、生抽:适量、盐:适量步骤:1.准备食材:将300克黄豆芽洗净,沥干水分备用。葱姜大蒜切末备用。2.热锅凉油:将锅烧热,加入适量食用油...……更多
蒜蓉粉丝鲍鱼的家常做法,蒜香浓郁,肥美多汁,解馋开胃又下饭
...宴!【食材】我们需要准备的是山姆盐磨鲍鱼肉、粉丝、大蒜、小米辣和葱。这款山姆盐磨鲍鱼肉鲜嫩且多汁,品尝时令人回味无穷。而粉丝则像是一个隐形的魅力增强器,充分吸收鲍鱼的鲜美,使得整道菜肴更加美味。大蒜和...……更多
这道菜不仅口感鲜美,营养丰富,而且做法简单,轻松上手
...具有吸附汤汁、增添口感的功效,是这道菜的必备食材。大蒜一头:大蒜具有浓郁的香味,是这道菜的灵魂食材。小米辣6个:小米辣为这道菜增添了一抹辣味,让口感更加丰富。葱2根:葱花撒在菜肴上,既增加了视觉效果,又...……更多
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合肥市第一人民医院:应对“摘镜热” 眼科加开夜间门诊手术
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张鸥,副主任医师,中国中医科学院针灸研究所,针灸医院眼科主任(原), 国际眼科保健学会副主席,香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家
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北京石景山八大处中西医结合医院针灸科苏兴元医生:筋骨同治,从源头上化解脊椎疾病
苏兴元主治医师苏氏经筋平衡推拿医学疗法创始人北京中医药大学针推学院博士班讲师全国方剂学科带头人段富津先生中医传承人出诊时间
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让“知青米”C位出“稻” 厦门市场监管部门兴农助农、助力乡村振兴
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爱眼小科普丨南坪爱尔眼科刘健娣:应该怎样预防翼状胬肉?
专家简介:刘健娣 副主任医师重庆南坪爱尔眼科医院角膜眼表科副主任重庆市医学会角膜病学组委员中国健康管理协会角膜接触镜安全健康与视觉健康管理委员会委员爱尔眼科重庆特区眼表角膜学组副组长毕业于重庆医科大学临床医学专业
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“干热天”与“湿热天”哪个更伤人?当心“夜晚高温”!
今年夏天真的是“热化了”相比于北方的“干热天”南方还是属于“湿热天”同样的高温带来的伤害却各有不同究竟哪种更伤人呢?干热天 VS 湿热天哪个更伤人
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三伏天,是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊的时期,很多人会出现食欲不振,精神匮乏等现象,俗话说:“药补不如食补”
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