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明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
...,吃一口不仅鲜美,还能爆汁,好吃极了。推荐菜品:【大葱猪肉馅汤圆】主要食材:猪肉,大葱。糯米粉。调味料:食盐,花椒,老姜,料酒,生抽,老抽,蚝油,鸡精。操作步骤:1,先把猪肉洗净后切块,剁成碎末后加入...……更多
...昨天上升0.35个点。截至今日14:00时,全国农产品批发市场猪肉平均价格为23.92元/公斤,比昨天下降2.3%;牛肉77.71元/公斤,比昨天下降0.5%;羊肉67.39元/公斤,比昨天下降0.2%;鸡蛋11.00元/公斤,比昨天上升0.8%;白条鸡18.54元/公斤...……更多
这样的丸子既营养丰富,又有助于改善贫血和保护心脑血管健康
...,准备好蘑菇并撕成小朵,然后将蘑菇与豆腐、葱姜水、猪肉、胡萝卜、调味料混合搅拌均匀,制作成小圆球后蒸熟,最后淋上调料汁即可。这道菜既美味可口,又富含营养,是中老年人冬季餐桌上的理想选择。红豆红豆是一种...……更多
经常熬夜,建议多吃这5种食物,补充身体所需养分,皮肤更健康
...海带可以帮助维持水分平衡,预防皮肤干燥。推荐食谱:猪肉海带炖粉条准备食材:瘦猪肉、海带、粉条、大白菜。制作步骤:1、准备食材:带皮肥瘦猪肉,泡软的海带,粉条,大白菜。2、猪肉切小块,海带洗净切片,大白菜...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...日餐桌增添了清新的口感。推荐做法:白萝卜炖肉材料:猪肉(五花肉或瘦肉)500克;白萝卜1根;姜1块;料酒2勺;生抽2勺;盐适量;糖适量;食用油适量;清汤或水适量;青葱适量(可选)步骤:1.准备食材:猪肉切块,白萝...……更多
...、市场需求和储藏能力适当调整,增加了西兰花、芹菜、大葱、青笋等10余个品种,丰富市场供应,提升了储备蔬菜保障水平。据了解,政府冬春蔬菜储备期为2023年11月15日至2024年3月15日,共计4个月。储备菜实行“动静结合、静...……更多
明日大雪,天寒别忘了吃3样、做2事、忌1事,做好准备迎寒冬
...用!美食推荐:【红焖羊肉】准备材料:羊腿肉、萝卜、大葱、生姜、香菜、白芷、小茴香、干辣椒、食盐、生抽、老抽第一步:羊腿肉清洗干净,切成四方块,萝卜清洗干净,去皮切成滚刀块。第二步:热锅凉油,下入羊腿肉...……更多
这3款当季蔬菜,不仅味美可口,更能全面补充各类营养
...二、白萝卜 推荐菜谱:白萝卜肉片汤1、食材:白萝卜、猪肉、葱姜。2、白萝卜去皮洗净切片、猪肉洗净切片、葱姜洗净切好。3、肉片里加入少许的蚝油、生粉、香油混合抓匀腌制入味待用。4、热锅凉油,下入葱姜炒香,下入...……更多
上周江西省生活必需品价格涨跌互现
...菜的零售价格分别环比下跌1.7%和1.4%,大白菜、圆白菜和大葱的零售价格均环比下跌1.2%。近期省内气温下降,入冬进程逐步推进,蔬菜生长速度放缓,此前供过于求的情况有所好转,蔬菜价格小幅回涨。随着气温进一步下降,预...……更多
母亲“忙年”
...的传统。母亲把萝卜刨成丝剁碎,再加上剁碎的白菜叶、大葱,豆腐也是必不可少的,是用那种卤水做的豆腐,母亲说用卤水做的豆腐硬实,炸出来会蓬。菜馅里撒上五香、胡椒粉、食盐、味精等佐料搅拌均匀后,再倒入面粉搅...……更多
大雪前后,建议女人多吃5种“高维C”蔬菜,冬季坚持吃,水润气色好!
...美白,淡化色斑等,都有很好的效果。推荐菜品:【白菜猪肉馅饺子】主要食材:白菜,猪肉,饺子皮。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,蚝油,鸡精。操作步骤:先把白菜洗净后切碎,放入大碗中,加入少些...……更多
牢记老传统,吃3样、做2事、忌1事,平安迎新年
...做法:【猪肉白菜馅饺子】 准备饺子皮、猪肉、白菜、大葱、生姜、花椒、蚝油、生抽、老抽、花椒粉、食盐、食用油。1、猪肉去皮,剁成肉馅,大葱、生姜切末放入肉馅中,加入适量食盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉;锅里...……更多
富含17种氨基酸,比萝卜营养,比白菜鲜,冬天遇见使劲吃
...白的做法。推荐食谱:【炒茭白片】 准备食材:茭白、猪肉、小米辣、杭椒、葱、姜、蒜、老抽、盐、鸡精、淀粉、食用油做法如下:1.将茭白清洗干净,剥去绿色外皮,再用去皮器削掉外皮。将茭白先斜刀切成宽2厘米的段,...……更多
吃萝卜白菜不如多吃它,“补钙冠军”,包馅太香了,孩子长个不胖
...蒸饺】所需食材:燕麦小麦粉300克;鸡蛋3个;橄榄油、大葱、盐、五香粉、姜、料酒、蚝油各适量。做法及步骤:燕麦小麦粉一分为二,一半开水烫面,一半常温水和面,然后揉成面团盖上保鲜膜饧着。鸡蛋打散搅拌均匀,少...……更多
10道菜道道都是精品,道道都好吃,而且也上档次
...:牛肉洗净切成丝,青辣椒洗净切片,小米辣洗净切段,大葱切葱丝,再准备适量的葱花、蒜片、姜丝。2.锅中多放些食用油,等油烧热后先放入花椒、葱花、蒜片、姜丝爆香,然后再把切好的牛肉丝放入锅中翻炒,牛肉炒变色...……更多
以下四种菜含“天然青霉素”,可以消炎杀菌,建议大家隔天吃一次
...蛋块,翻炒至鸡蛋块均匀裹住汤汁,即可装盘出锅。四、大葱【豆腐丝炒大葱】准备豆腐丝、大葱、食盐、食用油、鸡精、酱油、猪肉。1、豆腐丝洗干净,切成小段。大葱剥洗干净后切丝,蒜瓣切末。猪肉一小块,洗干净后切...……更多
129家门店将售平价菜肉
...(正月十六)。涉及的蔬菜类商品低于同类市场均价15%,猪肉类商品低于同类市场均价10%。今年第一期政府差价补贴销售蔬菜品种有青椒、黄瓜、油菜、茄子、大白菜、圆白菜、花菜、上海青、胡萝卜、土豆、白萝卜,由平价商...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃它,降肝火、清肠道、助睡眠,一身轻松
...即可。 推荐食谱三:【茼蒿肉丸汤】准备食材:茼蒿、猪肉末、葱姜蒜末、鸡蛋、盐、胡椒粉具体做法:1.茼蒿洗净,把其中一半切碎,猪肉末用葱、姜、蒜末、生抽、一个鸡蛋,拌匀,搅拌成肉馅,将肉馅搓成小丸子。2.锅中...……更多
冬天,吃猪肉不如多吃它,人称“小人参”增强免疫,不放肉也很鲜
冬天,吃猪肉不如多吃它,人称“小人参”增强免疫,不放肉也很鲜。入冬后气温变冷了,很多人饮食上也是偏向大鱼大肉多,这其实也是不太健康的,冬天也需要多吃素菜,尤其是猪肉要少吃,平时可以多吃一些当季的白萝...……更多
冬天,白菜萝卜靠边站,这素菜更受欢迎,不放肉也香,增强免疫力
...待用。炒绿叶蔬菜建议用猪油更香。2、热锅凉油,下入猪肉。3、油热后下入大蒜和花椒一起炒香。 4、加入豌豆嫩尖爆炒,大火炒至变色断生即可。5、加点盐和鸡精调味炒匀就出锅了,不要炒太久了以免影响其脆嫩的口感。冬...……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...生活美满。推荐做法:麻婆豆腐材料:300克嫩豆腐;100克猪肉末(可选);2汤匙食用油;1片姜,切末;2颗蒜瓣,切末;2汤匙红油豆瓣酱;1茶匙郫县豆瓣酱;1汤匙辣椒粉;1茶匙花椒粉;1茶匙生抽;1汤匙料酒;150ml高汤或清水...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...脊肉或牛柳肉)200克;黄瓜1根;玉米粒100克;青椒1个;大葱1根;姜蒜末适量;黑椒粉适量;酱油适量;料酒适量;盐适量;玉米淀粉适量;植物油适量步骤:1.牛肉切成薄片,加入适量酱油、料酒、黑椒粉,腌制10分钟。2.黄瓜...……更多
文字玩出花南北差异攻略 找出12处非南方行为答案
...大饼管够、萝卜白菜、老抽酱油、筷子开瓶、饺子就酒、大葱蘸酱、冬穿夏衣、馒头我有、骨碟装菜、暖气取暖、人参泡酒、手柄炒锅】。具体位置1、【大饼管够】向右滑动冰箱上层门,冰箱打开点击大饼即可,调料架上放着...……更多
这种包子不仅薄皮大馅,而且鲜嫩多汁,比韭菜馅的包子还要鲜美好
...准备食材准备好以下食材:大白菜、荠菜、扇贝、猪肉、大葱、生姜和面粉。这些食材搭配在一起,能够营造出丰富的口感和味道。(一)选择新鲜的扇贝 为了确保扇贝的新鲜度和口感,我们需要用毛刷将扇贝外皮的泥土刷去...……更多
...投放品种数量:土豆、大白菜、红萝卜、洋葱、白萝卜、大葱6个冬储菜品种,计划共投放1800吨。 三、投放品种最高限价:投放价格以低于1月15日蔬菜市场零售价的20%确定最高限价。 四、投放地点:储备菜投放点共20个,分别在...……更多
精选美食推荐:荷塘小炒,蒜苗回锅肉
...,出锅扣在西兰花上即可。葱爆羊肉食材:羊肉片半斤、大葱两根、白糖一小勺、生抽一勺、蚝油一勺、白酒一勺、醋一勺、盐一小勺做法:首先,所有调味在小碗里调匀待用,羊肉卷用微波炉解冻到根根分明。一点点底油,油...……更多
北京老字号推出特色手工水饺
...准备了有“自家口味”的特色水饺,比如同和居推出猪肉大葱、三鲜馅饺子;马凯餐厅推出黑白黄红四色水饺,其中黑色是墨鱼汁和面配猪肉虾仁馅,白色是猪肉大葱馅,黄色是南瓜和面配胡萝卜馅,红色是红曲粉和面配韭菜鸡...……更多
数九寒天别只吃肉,这菜要多吃,不到2元钱一斤,清理血管效果好
...结,因而减少心脏病和中风的危险。原材料:花菜适量,猪肉末少许调料:葱姜蒜适量,小米椒2个,生抽1汤匙,老抽1汤匙,蚝油1/2汤匙,料酒1汤匙,盐2/3小勺,白糖1小勺,植物油适量,花椒粒少许制作过程:1、花菜掰小朵,...……更多
适合冬天吃的蔬菜,维C含量极高,润肠通便清热除烦,冬天使劲吃!
...,淀粉1勺。操作时长:8分钟左右。操作步骤:第一步, 猪肉切片腌制。先把里脊肉清洗干净,切成薄片,放入碗中,加入少许食盐,少许料酒,少许生抽,1勺淀粉,抓拌均匀后腌制入味。第二步,白菜摘洗切碎。接着,把白...……更多
眉山2023年12月CPI同比下降0.9%,环比下降0.2%
...食品中,调查的14个食品小类价格呈“七降四涨三平”。猪肉供应总体充足,虽逐渐进入腌腊消费旺季,但对猪肉价格并没有形成有效支撑,猪肉价格环比下降2.6%;本地白萝卜、大白菜、油菜等应季蔬菜大量上市,鲜菜价格环比...……更多
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皮肤差别只会敷面膜,多吃这些天然养颜食物,比用什么化妆品都好
美丽是从内而外调养出来的。它是桃树的精华,人称“树上燕窝”,对女人来说,桃胶是美容养颜效果特别好的一种食物。平时可拿它与红枣银耳一起煲汤
2024-08-08 14:09:00
常喝这碗粥,健脾祛湿还养胃,特别适合现在喝!
炎热天气容易消耗人体的气津,因此有“暑天无病三分虚”的说法。人们常觉疲倦头晕、口干舌燥、食欲不振、胀气恶心,严重者动辄腹痛腹泻等
2024-08-08 14:10:00
生姜加1物泡水,等于天然“泻药”,祛湿通便,体重悄悄往下掉
现在很多人,喜欢在网上晒出自己的美照,但是有时候却也很苦恼于体重身材的问题,因为胖胖的身材让美丽似乎减少了几分,所以很多人就想着把体重的给降下来
2024-08-08 14:10:00
早春养肝正当时,多喝天然“养肝王”,清肝排毒,肝越来越年轻
肝是人体中重要的器官,不仅承担着人体解毒排毒的工作,还对人体各器官起着重要的调节作用,因此养肝护肝对我们来说十分重要。中医认为
2024-08-08 14:10:00
心理科普 | 心理咨询真的有用吗?心理咨询是如何起作用的?
有研究表明:来访者和咨询师之间的工作同盟,对于改善心理状况有非常明显的作用。(Zhang, Y, & Meng
2024-08-08 14:12:00
关爱心灵,拥抱健康——探索心理健康的奥秘
在茫茫人海中,我们每个人都在追寻着幸福和满足。然而,真正的幸福不仅仅取决于外在的物质条件,更取决于我们内心的状态——心理健康
2024-08-08 14:13:00
成年人的难过都是: 我很不开心,但我懒得说
在成长的过程中,我们逐渐学会了如何应对生活的各种挑战和压力。成年人的世界,往往是一个复杂而又沉重的地方,充满了责任、期望和现实的无奈
2024-08-08 14:13:00
孩子有点强迫症怎么办:家长指南
强迫症(OCD)是一种常见的心理障碍,表现为强迫思维和强迫行为。孩子出现强迫症状时,家长往往会感到困惑和担忧,不知道该如何帮助他们
2024-08-08 14:13:00
立秋后是祛湿好时机,多吃4种食物,祛湿排毒,甩掉大肚腩
立秋时节雨纷纷,加之天气又炎热,一遇到这种天气,很多人都会感觉自己早上起床困难,整天都疲惫不堪,头晕脑胀的,还时不时的闹肚子
2024-08-08 14:14:00
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好。南瓜子中含维生素和果胶,有很好的吸附作用,因此有解毒的功效
2024-08-08 14:14:00
肝气郁结,脾气暴躁,1杯玫瑰花茶,疏肝解郁,身心轻松!
爱生气的女孩子来说,容易出现肝气郁结的现象。最常见的就是出现失眠多梦、皮肤变差变,皮肤粗糙,脸色暗沉,而且脾气暴躁,胸口胀痛
2024-08-08 14:14:00
胃酸胃胀肠胃不适,每天喝水时加点它,健胃消食,还能甩掉赘肉
现代人们的生活节奏加快,工作压力也越来越大,经常不能准时吃饭,饥一顿饱一顿的,而工作强度的不同,人们的饮食也开始不规律
2024-08-08 14:16:00
肝好,全身都好!晨起出现这3种现象,是肝脏的信号,建议多注意
古语云:“养肝即是养命!”此言凿凿非谬,肝脏乃人体之中枢,其重要性无以复加。它不仅担任着储藏血液的关键使命,更如同身体的统帅
2024-08-08 14:16:00
老年人体重和寿命有关吗?先不管那么多,60岁之后尽量做好这4点
人到中年发福是必然的趋势,但医生告诉我们对于年纪较大的人来说,瘦一点可能对身体健康更有帮助。因为体重轻了之后对腿脚、关节的压力相对来说更小
2024-08-08 14:16:00
脑梗“祸首”公布了!不止烟酒,还有不起眼的它,再不忌口就晚了
脑梗,一旦患上,轻则瘫痪,重则丧命。令多数人“闻之色变”,每年我国脑梗的发病人数达到550万之多,因脑梗而死亡的,甚至达到120万
2024-08-08 14:17:00