• 我的订阅
  • 头条热搜
大脑反应慢记性差?只要每天坚持做这4个动作,大脑反应越来越快
在这个快节奏的时代,我们的大脑承受着前所未有的压力。工作、生活的繁忙节奏使得很多人感受到了思维速度的减缓和记忆力的下降。但是,是否真的只能无奈地接受这一现状呢?当然不是。其实,通过一些简单且有效的日...……更多
记性越来越差?那是大脑敲响的警钟!
一些小伙伴们对自己记性差一事感到很困扰,现在记住要做的事,可能转头就忘了,这是为什么呢?其实这是大脑对你发出的警告!日常生活中的坏习惯可能会损伤我们的大脑,不良的生活作息会是导致我们记性差的关键!损...……更多
中老年不想老年痴呆,5道菜要常吃!一记性好,二睡得香,三防癌
...着年龄的增长,保持良好的记忆力和健康的身体状态变得越来越重要。合理的饮食习惯,多吃一些富含优质蛋白质和抗氧化剂的食物,如核桃、三文鱼、黑豆、花生等,不仅有助于提高记忆力,还能增强免疫力,预防疾病。同时...……更多
走,到养老大集赶集去
...。”66岁的市民周进现场体验后直呼神奇,“我现在记性越来越差,刚刚测试结果显示为E,大脑活跃度较低,看来我得尽早进行干预训练了。”唐泽(法仕德)作为本土新兴养老领域企业,自去年注册成立后,一直致力于打造适...……更多
乏力、易怒、记性差,赶紧对照看看自己差了哪种营养,一定要早补
...也能让您火冒三丈。更让人困扰的是,您开始注意到自己越来越难以记住重要的日期和家庭成员的小要求。这些症状听起来熟悉吗?它们可能不仅仅是衰老的自然标志。实际上,这些问题可能是您的身体在向您发出的一个迫切的...……更多
省精神卫生中心杨云龙:从精神康复视角看广场舞的功效
...也有了一个可以倾诉的机会,精神世界得以满足。同时,越来越多年轻人的加入,也给整个队伍增添了生机与活力。随着大家学的舞蹈越来越多,个体的差异逐步被抹去,舞者的身份带来了愉悦感。并且,参与者、组织者都通过...……更多
追新看点丨注意!今天不能打小孩
...需要再感到抱歉。来源:新华社 资料图与文无关 今天,越来越多的家长都已经认识到或轻或重的体罚孩子的身体和心灵都会受到严重的创伤不少网友对“国际不打孩子日”表示支持 家庭教育中 “打小孩”是违法行为打孩子...……更多
干了再说,边干边想
...上过去两年里,这句话对于我来说,是不断被印证的,也越来越清晰。那就是,在AI发展的最新阶段,或许人的意识可能就是我们的感官系统对外界的无数个微小反应的综合。传统观念中那个内心精神世界里的“我”存在的证据...……更多
揭秘麦康奈尔大脑背后的入侵者,谁是元凶?
...下,麦康奈尔的个人爆发和全队的默契配合成为步行者队越来越受人肯定的原因。这支球队的未来充满希望,而麦康奈尔作为球队的重要一环,将继续发挥重要作用,引领着步行者队朝着成功的道路前进。 ……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...疗监护和照顾,以应对各种挑战。02为啥老年痴呆症患者越来越多?随着人口老龄化的加剧,老年痴呆症患者的数量逐年增加,给社会和家庭带来了巨大的负担。那么,为什么老年痴呆症患者越来越多呢?经过研究,我们发现以...……更多
AI读心术来了!大模型越来越可怕了
「AI」复述了我脑海里想象的一句话,并将它写在了电脑屏幕上。(图源:University Of California)这不是科幻电影,是一场真实的实验。近期,德克萨斯大学奥斯汀分校的神经科学家们展开了一场「AI」实验,利用人工智能聊天机...……更多
女人渴望发生亲密关系,会用三个“身体动作”来提示你,别不懂
...此,如果一个女人真的喜欢一个男人,她会在他面前穿得越来越漂亮。就像许多情感博主认为,通过观察一个通常邋遢的女人来判断一个女人是否背叛了自己的感情,以及她是否突然变得美丽,这是一个真理。女人不在乎别人的...……更多
为患者带来第二个“蜜月期”
...期”之后,患者对药物的反应就会逐渐变差,表现为起效越来越慢、药效时间越来越短,同时伴有其他各种不适。“以前早上吃完药到下午都能保持正常,现在还不到中午就抖起来了”“之前吃了药手脚就恢复正常了,现在吃了...……更多
打麻将真的可以预防老年痴呆!
...能力。(图/unsplash)认知活动随着年龄的增长,老年人会越来越不爱动脑子,对事物的反应速度会变慢,思考过程也越来越长,逻辑思维也不够灵活。老年人应当有意识地让自己的大脑多运转,通过一些益智活动训练大脑分析和...……更多
辣梨下身穿的裙子太短了?女团爱豆的肌肉记忆到底是什么?
...练骂。反复练习之后,挂挡也就不需要用眼睛看了,驾驶越来越丝滑。但肌肉记忆的形成并不是发生在肌肉上,而是发生在大脑。 反复执行一套新的动作,会激活大脑某些部位的神经元(特别是基底神经节和小脑),在特定神...……更多
大脑最喜欢此四物,常吃可以补充大脑营养,还能提高记忆力
...活都需要经过大脑进行分析,人们都希望自己的大脑运转越来越快,可以变得越来越聪明,希望自己的记忆力越来越好,所以很多人都会吃一些提高记忆力的食物。提高记忆力的食物有哪些?下面就来向大家详细介绍一下。核桃...……更多
不管多大年纪,想要脑子越来越灵活,8种食物多吃,5种食物少吃
在这个快节奏的时代,我们每个人都渴望拥有一个灵活的大脑,以应对生活的挑战和工作的压力。无论你是正在求学的青少年,还是已经步入社会的成年人,甚至是对生活充满热情的老年人,都希望自己的思维能够更加敏捷、...……更多
中老年每周吃2次鹌鹑蛋,不仅记性好,而且视力也会变强
...最近不开心的事情,而有位朋友特别伤心,他说随着年纪越来越大,感觉记性真的越来越差了,前一秒家人叮嘱我的事情,转身就忘记了,因为记性差,家人现在都不敢交代重要的事情给我做呢!其实去年我和朋友有一样的感受...……更多
...学后回国工作,但在日常工作生活中,他感觉自己的脑子越来越不对劲。比如早上换衣服的时候,他会呆在那儿不知道怎么选,常常一个小时过去了还呆呆地站着。工作的时候,网页刚刚翻过去就忘记前面一页了。更危险的是,...……更多
你是否也有电话恐惧症
...很难离开手机,但还是有很多人对打电话怀有深深恐惧。越来越多的人发现自己害怕听到电话铃声,在需要拨出电话时也总是感到紧张、不知所措。对这些人来说,如果能发文字、邮件,他们一定不会选择打电话和人交流。那么...……更多
有一种疾病会夺走人的记忆,提醒大家要注意预防
...右会达到巅峰。年龄逐渐增长,关于童年的记忆,流失得越来越多。多伦多大学的一项对小鼠的实验发现,在学习和记忆的过程中,海马体会不断产生神经元,但同时旧的神经连接也会被剪掉,以前的记忆就被裁剪了。小时候觉...……更多
视物模糊? 原来是“大脑短路”导致
...短路”导致的视物模糊。如不能及时诊治,海绵窦内压力越来越高,管壁越来越薄,会导致失明甚至颅内出血乃至危及生命。沈阳市第四人民医院专家团队为其精准找到病因,成功手术。3月25日,记者进行了采访。“大脑短路”...……更多
有一双粗壮的大腿 好处可不止一点
...而烦恼?那么,这条好消息可能让你成为笑到最后的人:越来越多的证据表明,拥有结实有力的大粗腿对健康有多种益处。今天,就来为您盘点一下,科学研究发现大腿粗的五大好处。不易心力衰竭心脏病发作的患者中有10%的人...……更多
为什么说半夜醒来,别看时间、别喝水?医生:别不信
...间,然后起床喝水。但这样的举动,似乎让他的睡眠质量越来越差,第二天的精神状态也大不如前。那么,为什么医生会建议在半夜醒来时,不要看时间、不要喝水呢?这背后的原因,其实与我们的生理机制和心理状态密切相关...……更多
老年人需防范5个“小动作”
...什么问题,但老年人不同,他们腿脚不灵活,平衡能力也越来越差,再加上骨骼脆弱,站着穿裤子的第一风险就是摔倒。老年人摔倒后,最害怕的就是骨折,尤其是患有骨质疏松的老年人摔倒更容易骨折。“来我们科室就诊的患...……更多
...控的大火”。他说,这就像一个反馈回路,它受到的刺激越来越多,造成偏头痛的感觉就越来越强烈。这就是为什么许多偏头痛治疗方法如果尽早使用,效果会更好。克拉克说,虽然已经确定了身体疼痛与头痛之间的关系,但引...……更多
不想干家务变“懒散”竟也是病
...岁数大了不想干家务了?但渐渐地,老胡遛弯散步的频率越来越低,甚至在家里走路也变得磨蹭,总是感觉很累。除了力不从心,老胡的手还时不时地抖动,觉得可能是缺乏锻炼的缘故,就没和子女们说。直到医生诊断老胡患上...……更多
《逆天奇案2》总监制谈港剧:没有剧情推进,整天枪战也不好看
...集的审美有变化?刘家豪:有很大变化。观众对剧的要求越来越高了,无论是剧本、制作、化妆,他们现在很会看。如果有什么(细节)做不好,大家都看得到,负评就会涌过来。作为总监制,我还是认为剧本是最重要的。剧本...……更多
哈佛研究:有这2个睡眠习惯的人或更长寿!
...现如今,癌症患者的年轻化成为了一个令人担忧的趋势,越来越多的年轻人成为了这个可怕疾病的受害者。根据国际癌症研究机构的统计,2020年全球新增癌症患者达到1929.3万人,新增死亡人数为996万人。睡眠对健康的重要性1.睡...……更多
90岁不痴呆,3大补脑菜要常吃,脑子灵活记性好
...了记忆力不就自然下降了吗,其实不然,年纪不是元凶,大脑萎缩才是,80岁脑不萎缩,90岁不痴呆,3大补脑菜要常吃,脑子灵活记性好第一种:菠菜,菠菜富含维生素K、叶酸和铁质等营养物质,这些物质对于维持大脑的正常功...……更多
更多关于健康的资讯:
天气又湿又热,食欲不振的人群可以试试这道汤水
用最简单的食材,做最营养的靓汤01青梅茯薏煲瘦肉主要功效:开胃生津、清热利湿推荐人群:夏季天热出现心烦口渴,胃纳不佳者
2024-05-31 09:12:00
西兰花有什么营养价值?这2个食疗功效你都了解吗?
西兰花又名“绿菜花”,是一种营养价值特别丰富的蔬菜,甚至因其多项营养成分位于蔬菜之首被誉为“蔬菜皇冠”,今天就来和大家认识一下这个神奇的蔬菜
2024-05-31 09:12:00
夏天吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这种“祛湿馅”当季最鲜美,健脾又养胃!
中医上称:“暑多挟湿”,炎热的夏季,祛湿成为养生的主流,正如古语所云“千寒易除,一湿难去。 湿性黏浊,如油入面”,而在众多蔬菜中
2024-05-31 09:12:00
降尿酸困难重重?快来领取这份秘籍!
央广网北京5月30日消息(记者 智陈阳 实习记者 郑洁怡)生活中,尿酸高可能会带来诸多困扰和健康隐患。当尿酸在体内堆积
2024-05-31 09:13:00
女人若有这些特点,衰老可能会悄悄盯上你,第一个很多女人中招
每个女性朋友都希望自己能够永葆青春美丽容颜,但是有些人在日常生活中却养成了不良的作息习惯和饮食习惯,这样的话很可能会对女人的皮肤造成不良的影响
2024-05-31 09:23:00
排卵期出血,是小事吗?
26岁的李女士结婚半年,准备要宝宝。她平时月经正常,28天来一次。最近1个月她发现月经结束后的一个星期又出现流血,颜色淡淡的
2024-05-31 09:22:00
主题内容黄豆黑豆哪种更健康.黄豆是豆类中,用它磨豆浆做豆腐发豆芽。都是不可多得的美味。 不过由于常有传言说,黄豆里的植物雌激素
2024-05-31 09:23:00
湿气从何而来,要怎么祛除?关于祛湿的问题都在这里了,特齐全!
在中医看来,致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中,中医最怕湿邪。素有“千寒易祛,一湿难除”之说。一、湿气的危害
2024-05-31 09:17:00
坐月子,那些不靠谱的事
有人说,疫情来临之后,是一场照妖镜,看破了身边人对你爱的真假!而我想说,女人生孩子,坐月子,也是一场照妖镜,照出婆婆与媳妇的爱恨情仇
2024-05-31 09:19:00
女性洗澡时的这些坏习惯,可能会加重体内湿气,尽量不要再做了!
女性洗澡时的这些坏习惯,可能会加重体内湿气,尽量不要在做了!很多女性朋友都特别爱干净,洗澡的时候总是用力的搓洗自己的身体
2024-05-31 09:23:00
惊呆了,非糖尿病男性服用司美格鲁肽减肥易阳痿?
近日,发表在《Nature》子刊《国际阳痿研究杂志》上的一篇研究表明,非糖尿病男性服用司美格鲁肽更容易出现勃起功能障碍
2024-05-31 09:24:00
肝癌尿血怎么办?肝癌是癌症疾病的高发病种,诱发肝癌的原因很多,而肝癌会引发多种疾病,导致患者身体越来越差。那么现在就一起来看一看肝癌尿血怎么办呢
2024-05-31 09:26:00
经常放屁和不咋放屁的人,谁更健康?或许与你想的不太一样
咱们每个人都会放屁,放屁是一种非常正常的生理现象,但有些人放屁更频频,有些人放屁更少。假如你在人多的公共场所放屁,会让人觉得特别为难
2024-05-31 09:28:00
聪明的女人,经常用玫瑰花泡水喝,这6件好事会降临到你身上
随着现在生活水平的提高,“养生”逐渐被人们所重视!尤其是女人们,懂得了身体需要保养,比如开始注重护肤品的使用,懂得了缓解压力
2024-05-31 09:27:00
面条和它是绝配,隔两天吃一次,肚腩平了,腰肢细了,女人要常吃
说起减肥瘦身,很多人是在饿肚子,暴食暴饮,放弃,体重反弹这个圈子里循环往复。去年夏天,我的闺蜜为了瘦下来,不吃任何主食
2024-05-31 09:26:00