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红豆富含大量的钾元素,有很好的利尿祛湿、去水肿的作用
...相信不用说也有很多的朋友用它跟米饭一起焖,但南瓜跟大米一起有什么作用你们有了解过吗?不说真不知,原来这效果好比10张美白面膜,南瓜富含胡萝卜素和维生素C,这就代表了南瓜有很强的抗氧化性,从而起到一个护肤美...……更多
女儿和丈夫吵架,64岁母亲发396条微信调解,被女儿训哭
...,王阿姨也吃不下,打开冰箱,冰箱里还有昨天中午剩的大米饭,于是把大米饭隔水热了一下,吃了几根咸菜就算是吃了午饭。躺到床上,她依然睡不着,继续给女儿发微信:不要再提你丈夫和外面那个女人的事了,事情过去了...……更多
肉越多越补?高考倒计时,4个饮食误区别踩,一日三餐看食谱
...),水煮蛋,酸奶,菜包,奇异果中餐:二米饭(紫米+大米),西兰花炒胡萝卜,蕃茄包心菜,虾仁豆腐羹,排骨炖藕晚餐:红薯饭,菠菜猪肝汤,茼蒿拌豆腐,冬瓜炒海带食谱二早餐:鸡蛋饼,鲜牛奶,蒸铁棍山药,蓝莓中...……更多
53岁男人的诉说:把老妈接到身边养老,险些毁了我的婚姻和家庭
...亲却感到不悦,直接反驳妻子,指责她懒惰,说她对自己不孝,甚至还拿老家的大嫂做比较,称赞大嫂多么顺从她,只要她说一,大嫂就不敢说二。在大哥家里,大嫂过得很舒适,天天打麻将,他们从不抱怨,还会给她钱。大嫂...……更多
抗癌有道 | 低钾血症吃什么好?除了香蕉您还知道哪些……
...要通过食物摄取。01常吃五谷杂粮各种全谷物杂粮热量和大米、白面相近,但钾的含量却高出很多。比如,100g小米钾的含量284mg,100g红小豆的钾含量860mg,分别是大米的2.5倍和8倍,精白大米的5倍和15倍。可以在煮粥时放点小米、...……更多
孩子一次连吃3碗的客家焖饭,出锅太香了,没想到做法还这么简单
...轻松掌握。首先,我们要准备好所需的食材。主要材料有大米、五花肉、香菇、干贝等,这些食材都是客家人常用的食材,也是焖饭美味的关键。大米要提前浸泡一段时间,这样煮出来的饭会更加软糯可口。五花肉要切成薄片,...……更多
家庭困境:婆婆与儿媳的难以解开的纠葛
...刚才没有心软答应接她回去。否则我将陷入困境。不是我不孝顺,而是我力不从心。老公的奶奶共有五个孩子,三个儿子,两个女儿。据我婆婆说,其实奶奶有六个孩子,另一个是女孩,因为小时候身体不好,再加上是女孩,还...……更多
这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
...后加入适量亚麻籽油拌匀。6、戴上一次性手套,取适量大米,揉成饭团。【椒盐饭锅巴】【配料】:剩米150克,鸡蛋1个,面粉40克,生粉10克,盐、胡椒粉适量,盐适量,肉末适量,油适量【做法】:1、准备好材料,剩下的米...……更多
一城美味因泉生
...头店、熟肉铺、酱园和饭店印象很深。他曾说:“这里卖大米饭的是用柳条编的箢子装饭,据说是济南北园的大米,一打开包布就闻到米香了。”张中行对济南大米饭也有同感,他觉得赵家干饭铺的米饭“尤其出色,在我一生吃...……更多
米中“种”下牛细胞 蒸出喷香“牛肉饭”
...”:不是牛肉盖饭,而是用植入牛肌肉和牛脂肪干细胞的大米蒸出来的米饭。研究人员说,这种牛肉饭营养丰富、价格实惠,有助于减少温室气体排放,希望未来可以走入千家万户。相关研究报告14日由美国《材料》杂志刊载。...……更多
常吃黑米虽好处多多,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
...常高的食物,素有“黑珍珠”和“长寿米”之称,相比于大米、小米而言,黑米中的蛋白质、膳食纤维,以及维生素和矿物质含量更高。另外,黑米中还富含大量的叶绿素和花青素,平时经常吃黑米可以起到补血、补肾,以及美...……更多
减肥期间,常吃这3种主食,低脂营养还饱腹,好吃不长肉
...对较低,一般也是比较抗饿的,也更有助于减肥。面条、大米饭以及馒头的血糖反应差不多,大概都在81~88左右,而馒头稍微高一点。03“长肉快”的4种主食,米饭和馒头没在其中,很多人或许天天在吃水饺对于北方人而言,逢...……更多
...从育种到种植不施用化肥,全部过程均采用农家肥,所产大米属于绿色食品。”江凯村党支部书记陶国章说。俗话说,好山好水出好米。群山环绕、依山傍水的江凯村,有着良好的水资源和生态环境,这里孕育的江凯大米质地坚...……更多
川味粉蒸牛肉的家常做法,口感软糯鲜香无比,今天米饭又得遭殃了
...松做出地道的粉蒸牛肉!食材:牛肉调料清单:菜籽油、大米、生姜、小葱、香菜、大蒜、味极鲜酱油、郫县豆瓣酱、红油辣椒、食用盐、红糖甜水、醪糟汁、十三香调料和味精。制作步骤:好的,咱们先从做一碗家常米粉开始...……更多
白粥养胃?小心越喝越伤!5类人喝粥要注意!
...。 ·维生素和矿物质含量低在所有主食原料当中,精白大米,几乎是维生素和矿物质含量最低的一种。和小米相比,大米的铁含量只有小米的不到五分之一。和燕麦相比,大米的维生素 B1 含量只有五分之一。和藜麦相比,大米...……更多
...吃过或很少吃过。首先把猪板油或肥肉熬制出猪油,再取大米煮熟的干饭,盛一碗米饭,加上一匙猪油和一点酱油,最好趁米饭还热乎三搅两拌。搅匀后,那一股肉香和米香结合的味道,就像一盘菜,味道鲜美;就像一首诗,回...……更多
亲戚朋友哭诉:走到生命尽头才知道,亲情是很现实的
...父母独自面对年华老去给他们带去的痛苦。这无疑是属于不孝的行为,只是迫于生活压力的无奈才不得已这样做。还有另外一种人,他们对父母的照顾完全是从利益出发,当触及到自己的利益时候,父母理所当然就会成为他的选...……更多
细数过去5年3·15最炸裂新闻,现状令人深思!
...年 3·15 里最炸裂的新闻,现状都是如何。3152023年:香精大米对于很多人来说,忙碌的一天回到家里,一碗香喷喷的米饭是对于一天疲惫的治愈。但是,有一天你知道了,你买到的泰国香米,可能是普通大米加了「泰国香米香精...……更多
用“脱糖电饭煲”蒸饭“降糖”靠谱不?
...,也就是糖分。“‘脱糖电饭煲’并不会降糖,日常烹饪大米前需要淘洗米粒,蒸煮过程中又把米汤过滤掉,使大米中矿物质、维生素和微量元素等丢失增加,得不偿失。想要控制血糖,还是要计算好摄入三大营养物质的总量。...……更多
“销魂”手抓饭
...了。手抓饭的原材料——水稻,无疑是来之不易的;新疆大米的主产区,主要分布在阿克苏、伊犁河谷地带以及博斯腾湖的周边。新疆大米的生长周期长,都是一年一季稻。众所周知,新疆干旱缺水,地处大陆内部,远离海岸,...……更多
2024AWE开幕在即,美的赤炎稻香0涂层电饭煲即将重磅亮相
...也吃不出小时候的稻香味。这主要是由于现在市面上所售大米不少是新陈勾兑,让米饭的口感大打折扣。而目前市面大多数的电饭煲内胆都带有一层防粘涂层,万一使用不当,防粘涂层可能脱落并与食物接触,让很多人担心不利...……更多
若想稳定血糖,日常注意这3件事
...不能吃是不够全面的。是的,面条的升糖指数为81.6,和大米饭的升糖指数相当,这表明吃了面条后血糖上升的速度可能会比较快,然而,这并不意味着血糖高的人就不能吃面条。在考虑食物对血糖的影响时,我们需要综合考虑...……更多
...播间热度持续增长,曝光量超过10万人次,线上线下售出大米2000余斤。当晚7时准时开播后,东楚主播团主播婉婉向网友介绍了本场直播的基本情况。长期以来,黄石日报社既坚持用生动的文字和镜头记录乡村振兴带来的新面貌...……更多
内蒙媳妇给家人做的晚餐火了,成本13元,网友:真会过日子
...感好,营养也更丰富。做这个二米饭,需要用到两种米:大米和黑米。大米2小碗,黑米有半碗就够了。煮之前需要把黑米加水浸泡二十分钟,然后和大米混合,正常焖米饭就可以了。注意黑米不要加多了,吃着会有点硬。大家...……更多
当年我母亲来家里小住,老婆赌气回娘家,现在岳母来养老,我反对
...她不要这样。过分的是,第三天,李雪赌气收拾行李回了娘家。李雪一走,妈妈跟我说:“罗勇,你把我送回老家吧。我回去之后,你就去你岳父家把李雪接回来,孩子们不能没有妈妈。”不管我怎么挽留,妈妈还是坚决回了老...……更多
医生劝告:这4种主食,尽量少吃
...助人们保持健康。虽然现如今的生活当中,人们所售卖的大米为了改善口感,通过精致处理,失去了一些维生素E、膳食纤维等营养物质。但是大米同时也保留了蛋白质、淀粉以及少量的矿物质等营养物质,总的来讲,大米这种...……更多
营养师提醒,高血压高血脂最怕这一物,越吃血管越干净
...,其实选择更健康的主食,对身体也是至关重要。习惯了大米白面,很多人也想不出别的主食了,但是现在营养学家指出,有种比大米白面还健康的主食,它不仅能降三高,疏通血管,还能缓解衰老,延长寿命,这种更健康的食...……更多
石附健一:“人与自然和谐共生的现代化”指明了现代农业努力的方向 | 老外讲故事·另眼观盛会(16)
...年轻人开始回归农田,从事农业种植工作。作为一名深耕大米种植多年的农业工作者,他非常愿意将自己掌握的技术传授给年轻人。在他眼里,有科技,有年轻人,有活力,这才是未来农业应有的样子。为了种出更好的水稻石附...……更多
新年“有米”好意头
...媒体记者 曾繁莹 见习记者 吕惠图片由受访者提供小小的大米,竟可做出十余道菜肴。在南丰汇的跃·现代粤菜料理里,主厨Seven以“有米”为概念,将“米”通过各种方式融入到菜肴当中。在“有米菜”的系列中,除了常见的...……更多
推荐餐桌每天都有“一荤一素一菇”这种食用菌能刮油,味道还特别鲜
...此外,大米由于缺少赖氨酸而导致蛋白质利用率低,而吃大米饭的时候配些食用菌,可以起到蛋白质互补的作用,从而提高蛋白质的利用率。因此,食用菌堪称大米的“黄金搭档”。2.维护免疫力、抗病毒食用菌中含有干扰素诱...……更多
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三伏天是减肥人的“黄金40天”?入伏再引发新一轮减肥热
寒有三九,热有三伏。今年的三伏天从7月15日到8月23日,总共40天。古人对天地的感知似乎要比我们敏锐的多,三伏养生仍旧被广大的国人所青睐
2024-07-16 14:07:00
体重轻了,不一定就说明瘦了?身体有这3个变化,才是真正的瘦了
其实在减肥的过程中,要看身上的赘肉有没有变得紧致。平时穿衣服就能显现出来。有些人在减肥的时候,可能一直会关心体重的变化
2024-07-16 14:07:00
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋排最后,第1名有些人还当成补品
导语:随着国民经济的快速发展和生活水平的不断提高,人们的饮食习惯相较于过去发生了翻天覆地的变化。昔日,人们还在为温饱问题而忧心忡忡
2024-07-16 14:08:00
高血压病人吃药时,别吃这种水果,若不当回事,等发生意外就晚了
高血压是一种很常见的慢性疾病了,早先大家都认为这是老年人才能得的病,年轻人不会得。可随着现在年轻人得此病人数的增加,大家知道了高血压和不太注意自身健康的行为有很大关系
2024-07-16 14:08:00
血糖升高和喝酒有关系吗?医生坦言:不止酒,3种食物也要少吃
血糖升高和喝酒有关系吗?医生坦言:不止酒,3种食物也要少吃近年来,伴随着经济的快速发展,身边的“三高”人群也随之增加了许多
2024-07-16 14:09:00
帕金森患者便秘,中医如何调理解决
帕金森病是一种常见的神经系统疾病,其症状包括肌肉僵硬、震颤和运动障碍。然而,帕金森病不仅仅影响患者的运动能力,还会导致一系列非运动症状
2024-07-16 14:17:00
“十人九腰痛”,夏季常吃这“壮腰菜”,补肾气,腿脚麻利,腰也不酸软了
这几天的天气变化很大,忽冷忽热的,身体的抵抗力稍微差的话就比较容易受到影响,不注意就会生病。抵抗力差的话,平时我们就要注意补充营养
2024-07-16 14:18:00
早起有哪些异常,可能暗示肝不好?抓紧养起来
早上刚起床的时候要多观察身体是否有特殊表现,因为部分人被疾病入侵了,某些重要器官明显功能下降,在器官病变之后身体无法保持轻松
2024-07-16 14:18:00
血管狭窄病人出现4种情况,必须马上住院,否则生命可能有危险
随着年龄的增长,很多人会出现血管狭窄,原因是多方面的,一方面衰老会让血管的弹性变差,打个比方,血管就像下水道一样,用的时间长了
2024-07-16 14:18:00
寿命长的人,一般都有共性,若你全都符合,恭喜,身体还算健康
关于长寿这个话题,好像永远都不会过时,人们对长寿的渴求也是没有停止过。谁能拒绝长寿的诱惑,身体一直保持良好状态,吃啥都香
2024-07-16 14:19:00
隔夜水、千滚水不能喝,对人体有害?真正不能喝的,却有人每天喝
水是生命之源,在人体中占比能达到70%以上,生活中,经常建议多喝水。水能促进新陈代谢,也能稀释血液,可以给身体各个部位运输水分
2024-07-16 14:19:00
得了乙肝,一定要重视中药在乙肝治疗中的作用
(文章自河北中医肝病医院微信公众号)刘先生今年32岁,大约2年前的一次单位体检中查出了肝功能异常,进一步诊断后确诊为乙肝小三阳
2024-07-16 14:19:00
能活到80岁的老人,基本在60岁的时候,就已经不做这6件事情了!
现在中国已经步入人口老龄化,《2022年民政事业发展统计公报》显示,截至2022年底,全国60周岁及以上老年人口28004万人
2024-07-16 14:21:00
调节好血糖,哪些不良习惯要纠正?
为了控制好血糖,降低糖尿病并发症患病风险,还需把不良习惯改掉,只有让血糖稳如泰山,受到的伤害才可以减轻,否则在高糖环境下多个器官功能降低
2024-07-16 14:22:00
喝水后出现这4个症状,说明你的寿命可能不太长,希望你一个不占
50岁的孙先生得了一种怪病,只要一喝水,肚子就会变得非常大,不仅肚子大,双下肢也会浮肿的非常严重,膨大的腹部让孙先生看起来就像怀孕一样
2024-07-16 14:22:00