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肿瘤人群白细胞低 推荐5个升白食谱
...浸泡 30分钟。将浸泡好的食材放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮 30分钟。加入红糖调味,搅拌均匀即可。(二)桂圆红枣糯米粥推荐理由:桂圆红枣糯米粥是一道传统的汉族药膳,具有补中益气、养血安神的功效,...……更多
多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,适合春天食用
...,加入适量的食用油,油温5成热,下入白菜帮和肉皮,大火翻炒,翻炒到白菜帮稍微变软之后,加入清水,大火煮开,煮2分钟左右,猪皮需要炖煮几分钟会更加好吃。3、炖煮好之后开始调味,加少许食盐、生抽、蚝油,翻炒均...……更多
日报:俄乌冲突深刻影响世界格局
...,正在制定一种使用“化学带”的新战术。乌军可能使用氢氰酸和氨等化学武器,阻止俄军推进。 ……更多
我家一周不重复的午餐合集,营养好吃,家人都喜欢,太香了!
...后倒入芋头,加一碗清水、一小勺盐、一小勺酱油调色,大火烧开转中小火炖煮5-8分钟,倒入青红辣椒片,大火翻炒一分钟收汁即可。鸡肉和芋头太搭了!真的好香,炫饭停不下来呀!!油焖春笋材料:春笋:适量;生姜:适量...……更多
反胃!槽头肉做的预制菜,这几个被315曝出“黑名单”千万别买了
...画面被曝光后,曾吃过酸菜和酸菜牛肉面的人都深深的被恶心到了。成袋的芥菜不经过清洗、挑选就直接被倒入了土坑里,然后加盐、加水,盖上土进行腌制。而负责腌制酸菜的工人们直接赤脚或是穿着拖鞋站在酸菜上,甚至还...……更多
“四月一碗汤,湿气全跑光”,健脾祛湿去火气
...约是红豆的3-4倍,浸泡30分钟至1小时。3.将锅置于火上,大火煮沸后转小火煮熟,期间需不时搅拌。4.待红豆煮至软烂时,加入适量的冰糖,继续煮至冰糖完全融化。5.熄火,待红豆汤稍凉后即可食用。温馨提示: (1)可以根据个...……更多
不适合吃茄子的三种人群
...。倒入生抽、老抽、翻炒均匀,倒入砂锅中,加点清水,大火煮开后,转小火炖10分钟,加点盐,翻炒均匀即可。推荐食谱:【黑鱼炖茄子】准备食材:黑鱼、茄子、葱、姜、蒜、干红辣椒、啤酒、盐、食用油具体做法:1.黑鱼...……更多
“唤醒”耕地新活力
...游县园庄镇宫兜村,一片县级开发耕地上,层层梯田种满木薯。当地村民说,这片耕地原种植龙眼,由于疏于管理,长满了杂草,野猪野兔经常出没,逐渐成了荒地。2022年下半年,这里修了2米宽的机耕路,清理了荒草,逐层平...……更多
口蘑全身是宝,富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维,营养均衡
...腌制10分钟。2、口蘑洗干净,切成薄片。锅里加入清水,大火烧开后放入适量食盐、食用油,倒入西兰花煮2分钟,捞出过凉水,沥干水分备用。蒜瓣去皮切末,香葱切葱花。3、起锅加油烧热,放入腌好的牛肉,大火翻炒至变色...……更多
这些菜肴不仅营养丰富,而且美味可口,适合冬天食用
...泡发后的木耳、适量的盐继续翻炒,并倒入足够的清水,大火煮开。最后放入炒好的鸡蛋,继续煮五分钟。根据口味,可以加入少许鸡精和香油进行调味。这道汤既美味又营养,适合冬天食用。胡萝卜炖牛肉胡萝卜炖牛肉是一道...……更多
春耕正当时 不负好“薯”光
...“高畴新雨足,布谷唤春耕。”3月26日,在北泗镇文定村木薯种植基地里,数台大型耕地机正开足马力来回穿梭,不一会便将土地整得平整松软。在另一旁起垄好的地里,村民们一手提桶,一手放苗、覆土,一派忙碌的春耕景象...……更多
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬
...食用油。1、牛腩切成大块,冷水下锅加入姜片、料酒,大火煮5分钟,撇掉浮沫后捞出,冲洗干净备用。锅里加入适量油,放入牛肉小火煸炒,炒干水分,颜色变金黄即可。2、加入一把冰糖,小火炒成糖色,翻炒均匀给牛腩上色...……更多
杨桃与肾损伤
...检肾功能轻度异常。近日食用3个水果杨桃后出现尿少、恶心、呕吐、乏力等不适,到医院检查诊断为慢性肾脏病基础上急性肾损伤,血肌酐835umo/L。经积极血液透析等治疗患者肾功能恢复不理想,需要长期透析治疗。一般来说,...……更多
这款红豆红枣糯米糕既可以补气养血,又解馋,非常适合女性食用
...少许酱油和几片去皮的姜片,用铲子搅动均匀。 3.先用大火煮沸,然后调成中火煮20分钟。每隔十分钟要用铲子搅动一下,以免煮糊。4.煮20分钟后,观察锅中的汤汁浓稠度,然后大火收汁关火。用筷子夹出姜片。5.出锅后,可以...……更多
大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
...洗净控水后,切成丝备用。2.锅中加入清水,放入猪肚,大火烧沸后撇去浮沫。3.锅中另加水,烧热,放入猪肚丝,加入生姜片、葱段,大火煮开后,转小火炖煮2小时。加入盐、胡椒粉,根据个人口味可加入葱花、香菜,即可。...……更多
这些食物的蛋白质含量不仅高于肉类,而且脂肪含量较低
... 2.热锅中加入油,放入葱姜蒜末爆香后倒入口蘑片,用大火翻炒2分钟,直至口蘑软化出水。接着加入一勺豆瓣酱,继续炒出香味。3.添加适量的食盐、生抽和白糖调味,翻炒均匀后加入彩椒块,继续大火炒至彩椒断生。最后淋...……更多
春季食用野菜 谨防中毒
...裂皮鹅膏、亚稀褶红菇等。误食毒蘑菇的主要临床表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛、无力、眩晕、视觉障碍、幻觉等,严重者可出现呼吸困难、昏迷,甚至死亡!2.钩吻(俗称“断肠草”):中毒后的主要症状为呼吸麻痹,轻者...……更多
精选美食推荐:家常红烧豆腐, 韭菜炒香干,清蒸鲈鱼的做法
...开屏的样子,最后放入鱼头和鱼尾。3、水开放入鲈鱼,大火蒸8分钟关火,然后焖2分钟。4、蒸好的鲈鱼出锅,倒掉蒸出来的汁水,把小米辣和葱丝摆好。最后倒入蒸鱼豉油,热油泼香即可。家常红烧豆腐材料:嫩豆腐1块(约300克...……更多
苏州老两口的午餐,走红同学群,同学:4个菜真舍得,活明白了!
...分。2,锅中加入清水,水开后放入摘洗干净的空心菜,大火烧开后捞出,放入盘中。大蒜洗净后拍碎剁成蒜末,放入其中。3,再加入食盐,蚝油,生抽备用,锅中加入食用油,油热淋在空心菜上,搅拌均匀,即可上桌。这样做...……更多
近来甲流高发期,少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复
...骨、西洋菜等一起放入砂锅里。加入适量清水煲煮。4、大火煮沸转小火煲煮60分钟左右,下入少许的盐调味。西洋菜想吃嫩绿的可以起锅前再放。二、白萝卜 寒冷冬季,食用白萝卜可增强免疫力,促进新陈代谢。其含有的维生...……更多
冬天经常手脚冰凉,一定要多吃这4样,补血养颜,驱寒暖身强免疫
...块。红枣洗干净,切成两半去除枣核。砂锅里加入清水,大火煮开后放入红薯、银耳,小火煮20分钟。2、银耳汤变得黏稠后,加入红枣、红糖,倒入一盒酒酿,我一般买的是400克一盒的,够吃一顿,搅拌均匀后继续煮10分钟,即...……更多
4种自带“青霉素”的菜,建议隔天吃1次,增强免疫力,少生病
...粉,用筷子搅拌均匀。起锅加油烧热,倒入腌好的猪肝,大火炒至变色,盛出备用。3、锅里留底油,放入洋葱、青椒,大火翻炒一会儿,断生后加入猪肝,倒入调好的料汁,大火翻炒收汁即可出锅。三、蒜薹蒜薹和大蒜一样,...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...净切块后,放入锅中,加入葱结、姜片、料酒和胡椒粉,大火烧开后,捞出洗净,控干水分。胡萝卜和青红椒都洗净切块备用。2,锅中加入食用油,油热后加入白糖炒出糖色后,加入牛肉炒匀,然后加入香葱,老姜,料酒,胡...……更多
这道红薯甜而不腻,口感软糯,枸杞则为其增添了特别的香气
...入盘中。4.将蒸锅中的水烧开,放入蒸盘,盖上锅盖,用大火蒸约15分钟至熟透。5、取出鸡腿肉,撒上葱花,即可上桌食用。肉末榨菜蒸豆腐这道菜肴汁水丰富,豆腐鲜嫩可口,营养丰富。所需食材:-豆腐200克-榨菜15克-肉末10克...……更多
秋梨膏不仅润肺,还有清热解毒的功效,适合秋天气温多变时食用
...果块和秋梨块放入锅中,加入适量的冰糖。搅拌均匀后,大火煮开,撇除浮沫,再转小火煮20分钟,过滤出汤汁。2.将汤汁倒入锅中,小火煮,直至汤汁变粘稠成膏状。将膏状物放入冰箱冷藏,食用时取出享用。推荐食谱:【莲...……更多
冬天,吃红薯土豆不如吃它,全身是宝,才5元一份,鲜嫩又营养
...分钟。接下来,将口蘑洗净并切成薄片。锅中加入清水,大火烧开后加入适量的食盐和食用油,然后倒入西兰花,煮约2分钟后捞出,过冷水后沥干备用。将蒜瓣去皮切末,香葱切成葱花。起锅加热,加入适量的油,放入腌制好...……更多
每天吃一点芦笋,眼睛明亮视力好,特别是上了年纪的人,要多吃
...蒜末放入锅中爆香,接着将芦笋、玉米粒全部放入锅中,大火将芦笋炒到断生。3、将少许的食盐、鸡精放入锅中炒匀,最后淋少许水淀粉,继续炒七八下就可以吃了。第二道:芦笋炒肉【食材准备】:芦笋300克、前夹肉200克、...……更多
天冷了,记得常喝“2粥3汤”,增强体质,抵御寒冷,为入冬做准备
...米粥做法:小米淘洗一下,放进砂锅内,加入适量清水,大火煮开。红枣洗净。枸杞洗净。山药去皮洗净,切成小块。处理好后红枣、山药放进砂锅内,继续大火煮。再次煮开后转小火,盖上盖子焖煮,至米粥浓稠,小米开花后...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...白,翻炒出香味,出香味之后,下入萝卜片和香菇,继续大火翻炒,翻炒到萝卜有些微微变软,倒入泡发香菇的水,用泡香菇的水来煮,能让这道菜的味道更加鲜美。接着调味,加一勺生抽、一勺蚝油,少许白糖提鲜,翻拌均匀...……更多
年夜饭的四道菜,寓意着吉祥富贵,你吃过吗?
...加水,放入蒸架,将装有排骨和南瓜的整盘放在蒸架上,大火蒸35分钟。蒸好后,取出,撒上葱花、干红辣椒段和香菜,淋上热油,即可食用。二、红烧加吉鱼,寓意:红红火火,年年有余,增福加吉,好上加好。鱼在中国文化...……更多
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‘小月子’这样做,让你少走弯路!
小月子该怎么坐?胎停流产,对于每一个经历过的女性来说,都是一段难以言说的痛。在这个特殊的时期,老一辈常常提到“小月子”
2024-10-07 09:00:00
千万别被“胎儿越大越好”的说法骗了!
一位怀孕8个月的朋友,体重只涨了十几斤,穿上宽松的衣服根本看不出来,四维检查也都一切正常。但是每次一回老家,就有人会说她肚子小
2024-10-07 09:05:00
从杭州驱车三小时 凌晨两点依旧人声鼎沸 跟着餐厅老板去象山抢货 就为这一口“鲜”
都说杭州人有“不时不食”的美食传统,那么进入十月,大家应该吃海鲜了——虽然受台风影响,今年的东海开渔比往年略晚几天
2024-10-07 09:18:00
群友分享: 20多年的老便秘 现在能每天排便一次!
@虹×:各位群友,请问邵逸夫医院看便秘的医生是哪位?是哪个科室的?谢谢。@虹×:@张×姐,你知道吗?谢谢。@张×:我看的是邵逸夫医院难治性便秘联合门诊
2024-10-07 09:18:00
颈动脉堵塞超过70% 无论是否有症状,一定要尽早干预
浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授以及浙江医院神经介入科主任吴炯主任医师做客浙医在线直播间,和大家聊了致死致残率最高的“健康杀手”
2024-10-07 09:19:00
不孕不育,哪些检查该做,哪些没必要做?
“生孩子这事,以前叫本能,现在叫本事……”那可不正是了么,不然也不会那么多为了求子一通瞎忙活的夫妻。不过话说回来,现在钱多难赚啊
2024-10-07 09:20:00
月经量越来越少正常吗?会影响生孩子不?
很多患者来看病的时候,都会跟医生抱怨月经量少到令她们心慌...比如:我月经只来2天,只用1张卫生巾,后面用护垫就够了,有时候干脆2个多月才来1次
2024-10-07 09:21:00
· 衢州 在火辣中寻找快乐
浙江在线10月6日讯 国庆假期,衢州市柯城区坊门街等近10处夜市开市,“长三角第一辣街”、马站底、松园菜场等美食集聚地人头攒动
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“秋风起,蟹脚痒”,在接下来的日子里,浙江人的饭桌将会频频出现一道菜——螃蟹。味美色鲜、黄多油满的螃蟹,是秋天不可或缺的一部分
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花式尝鲜“金华火腿” 感受浙江“落胃度”
在浙江方言中,“落胃”是对美食的最高赞誉,金华火腿采用“两头乌”的猪后腿特制而成,被列为国家级非物质文化遗产。作为“世界三大火腿”的一员
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寒露:螃蟹吃不对真伤人!想养生别忘这些“搭配”
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假期返程高峰 防“晕”小贴士来了
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未婚先孕,怀了双胞胎,还未过门婆婆却要求减胎……
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吸烟和喝酒哪个对心脏影响大?如果不能全戒,您会戒哪一个?
刚下班,就看到两位大爷在楼下争执不休,仔细听听,竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒,饭前饭后都要小酌几杯;叶大爷喜欢没事抽支烟
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