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...等症状，所以补足气血是关键，我就用一个食材，效果比生姜还好，不但可以补气血，还可以抗老消斑。”一、当归基本功效：1、 抗老消斑：当归被誉为美容佳品“妇人面药”，女人闭经之后，脸上常常会长很多黄褐斑或蝴蝶...……更多
2023-12-16 13:50:00生姜,气血,效果,女人,当归,气血
...平时治疗时可以把藕节晒干以后研成粉末状，再取适量的人参研末，每次服用时藕节和人参各取一钱，用白蜜汤直接送服，每天服用两次，能让大便带血的症状很快消失。5.排毒促消化藕节里面含有非常丰富的膳食纤维和微量元...……更多
2024-04-16 17:01:00藕节,功效,作用,藕节,莲藕,身体
...白术天麻汤（由半夏、天麻、茯苓、橘红、白术、甘草、生姜、大枣组成），可燥湿化痰、平肝熄风，用于风痰眩晕及高血压属于痰湿者；温胆汤（由半夏、竹茹、枳实、陈皮、甘草、茯苓组成），可理气化痰、清胆和胃，用于...……更多
2024-03-15 22:07:00半夏,半夏,燥湿,咳喘,毒性,胃脘
...保持身体健康。推荐做法：凉拌韭菜材料：韭菜：适量；生姜：适量；蒜头：适量；食用油：适量；醋：适量；生抽：适量；盐：适量；白糖：适量；香油：适量步骤：1.准备食材：韭菜洗净后切成段，生姜和蒜头切成末备用。2...……更多
2024-03-21 13:46:00解毒,口感,生抽,春笋,猪肝,蒜苗
...火者相宜”。除此之外，西洋参还具备着这些营养价值：人参皂苷
这是西洋参的主要成分之一，具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。蛋白质这是西洋参...……更多
2023-10-07 06:28:00西洋,西洋参,吃法,西洋,西洋参,功效
...：辛夷花5克（干品）、白芷5克、蜜枣1/4粒、排骨75克、生姜适量（1人量）。烹调方法：排骨切好洗净后焯水捞起备用，辛夷花洗净后放入汤包中（不要直接放入炖盅中），将排骨、白芷、蜜枣、生姜放入炖盅，加入清水。大火...……更多
2024-04-16 04:01:00湿度,辛夷,玉米须,人群,玉米,冬瓜
...法：香椿酱材料：香椿叶200克；食用油适量；大蒜2瓣；生姜适量；酱油2汤匙；盐适量；白糖适量做法：1.准备香椿叶：将香椿叶洗净并沥干水分，然后切成末备用。2.炒香椿叶：将一定量的食用油倒入锅中，加热至七成热，放入...……更多
2024-04-20 10:16:00自然保护,肝脏,食物,自然,保护,肝脏
...珍品”。桔梗的根肉质粗壮，尾端稍微扭曲，看上去形似人参，所以有些人又称它为“野人参”。在生活中可以用来清炒、炖汤、腌制咸菜等，尤其是用来炖鸡汤，味道鲜美可口，滋补效果显著。桔梗还含有丰富的蛋白质、维生...……更多
2024-04-24 14:40:00花开,根部,铃铛,尤为,中医,高手
...的功效。白胡椒羊肉汤材料：羊肉150g，胡椒10g，陈皮6g，生姜15g，精盐适量。做法：先将羊肉洗净切块，起锅爆香。然后把胡椒、陈皮、生姜洗净，与羊肉一齐放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，转小火煮1~2小时，调味食用。...……更多
2023-12-15 10:00:00燥湿,胡椒,胡椒,小勺,猪肚,面筋
...方面：1.大补元气：红参具有很强的滋补作用，红参中的人参皂苷和多种氨基酸、糖类、微量元素等营养成分能够补益气血、增强体质，补充人体的元气。2.抗疲劳：红参中的营养成分能够促进蛋白质合成、增加肝糖原储备，从...……更多
2024-04-03 06:07:00红参,中药材,功效,中药,多种,营养
...泥鳅：
推荐食谱：【红烧泥鳅】红烧泥鳅食材：泥鳅、生姜、大葱、料酒、生抽、盐、食用油、清水做法：1. 泥鳅放入盆中，加入半勺盐，盖上锅盖，静置一会儿，等到没有声音后，打开锅盖，将泥鳅清理干净，沥干水分备用...……更多
2024-01-24 14:15:00猛将,气色,中老年,建议,泥鳅,山药
...灸、葫芦灸等灸法治疗。记者了解到，督灸是用中药粉、生姜沫、艾绒铺置于人体背部脊柱上进行铺灸。督脉行于身后，过脊柱，络肾，被称为“阳脉之海”。而艾草、生姜性温而不燥，可通透肌表，达到内外通透、驱散寒湿的...……更多
2023-10-27 12:18:00日照,港口,中医,季节,医院,中医
...，以及抗恶性贫血等多种现代药理作用。当归食疗方当归生姜羊肉汤制作：当归50克、羊肉500克、生姜60克、黄酒50毫升、葱30克、食盐适量。羊肉切块焯水，当归、生姜洗净，切片备用。将所有材料一同放入锅中,加适量清水，大...……更多
2024-04-03 10:07:00当归,气血,当归,血虚,羊肉,功效
...，泡脚时，还可以选择加入一些中药材，如艾叶、红花、生姜等，这些药材具有温经散寒、活血通络的功效，能够进一步增强泡脚的效果。为此，重庆晨报联合抖音平台特地为大家挑选了两款草本足浴包，内含14味艾叶生姜等草...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
...配，能起到去湿气、健脾胃、宁心安神等功效。2.陈皮配生姜、红枣陈皮燥湿化痰，生姜味辛，性微温。干姜能温中散寒、化湿祛痰。大枣能滋补脾胃，调和气血。有益气健脾养气血、健胃消食的作用，有助于调理脾胃功能，改...……更多
2024-01-03 14:35:00陈皮,湿气,陈皮,脾胃,燥湿,湿气
...所需的营养。我推荐一道美食——红烧带鱼。准备带鱼、生姜、蒜瓣、八角和调料等食材。首先，将带鱼切掉头尾，去除内脏，撕掉黑膜后洗净。然后，在两侧打花刀，切成长段，加入姜丝、料酒和食盐拌匀，腌制半小时后擦干...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...金匮要略》中记载了一则含有羊肉的养血祛寒方——当归生姜羊肉汤。原方为：当归3两，生姜5两，羊肉1斤，水煎，分4次服。具有温中补虚，祛寒止痛之功效，对于肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血...……更多
2023-12-22 01:05:00御寒,羊肉,养生,羊肉,食用,王霞
...，用温水泡发，使其变软备用。
其他材料：准备若干片生姜、适量的香葱和香菜，少许食盐、半勺胡椒粉等调味料。2、烹饪步骤第一步：将锅底加热，加入适量的食用油和猪油，放入姜丝炒出香味，再加入泡发好的虾米，快速...……更多
2023-11-01 12:19:00白萝卜,虾米,不仅仅,味道,记忆,白萝卜
...几款药食同源的药膳方，可根据个人体质适量服用。当归生姜羊肉汤材料：当归10-15克，羊肉500克，生姜10克，盐适量。做法：将羊肉切成小块，焯水后与当归和生姜一同放入锅中加水炖煮，待羊肉熟烂，加适量盐调味即可。功...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...就能感受到这家店的与众不同，偏中式风格的店面里摆着人参、枸杞、百合、酸枣仁、菊花、决明子等中药材。“我们的茶饮是以药食同源的理念来制作的，功效不尽相同。”该店主理人刘奕葳说，养生奶茶受到了很多年轻人的...……更多
2024-03-14 09:11:00养生,年轻人,八段锦,八段,养生,中医
...放入冰箱，想喝随时拿。企业也看到商机。“冰美式里泡人参，尽享人参美食(谐音人生美事)。”樟树药交会上，有医药企业开设中药+咖啡“快闪店”，现场排队者众，“开箱”人参、枸杞、陈皮、金银花等不同口味的咖啡，其...……更多
2023-10-21 21:04:00良药,神州,养生,中药,年轻人,樟树
导语：西洋参，又称为PanaxquinquefoliusL.，属于五加科人参属的一种多年生草本植物，它的根呈现出圆柱形或纺锤形的特点，根部的颜色通常为黄白色。叶片呈广卵形或倒卵形，边缘有明显的粗锯齿，这些锯齿使得叶片看起来更加...……更多
2024-02-06 21:47:00西洋,西洋参,搭档,睡眠,西洋,西洋参
...法：醋溜白菜食材：大白菜：1/2颗；青蒜：适量，切段；生姜：适量，切片；食用油：适量；盐：适量；白糖：适量；生抽：适量；醋：适量步骤：1.准备工作：大白菜洗净切片，青蒜切段，生姜切片备用。2.热锅凉油：锅中加...……更多
2024-01-16 11:37:00滋补,安稳,身体,白萝卜,红薯,花生
...处发汗治感冒很多人在感冒以后都会喝姜水，主要取决于生姜的发汗作用，在发汗的时候生姜可以祛除人体的寒气，尤其对于风寒感冒特别好用。在泡姜水的时候一定要以沸水为主，这样可以最大作用的发挥生姜的药理作用，也...……更多
2023-10-08 15:00:00生姜,消化道,作用,患者,沸水,枸杞
...、容易疲倦乏力。脾胃虚寒 可用一茶一方姜枣茶材料：生姜15克（约3片），红枣3颗，红糖适量。（1人份）做法：红枣去核掰开，生姜切细块，入锅加水大火烧开后加入红糖煮化即可。适合人群：脾胃虚寒、寒凝血瘀之人。平时...……更多
2024-01-05 17:04:00节气,食物,身体,脾胃,虚寒,红糖
...法：选一根500克左右的白萝卜洗净削皮切丁，再加入几片生姜以平萝卜的寒气，放入榨汁机打成汁，兑入适量蜂蜜搅匀即可。功效：有助于脾胃祛痰湿热。三、玉米须茶做法：将50克玉米须放入适量沸水煮，小火煮20分钟即成。...……更多
2024-02-27 09:09:00茶饮,脾胃,功能,推荐,健康,柚子
...10克、炒麦芽15克、鸡内金10克，炒山楂10克，瘦肉50克、生姜2片，红枣1个。【做法】将陈皮、炒麦芽、鸡内金、炒山楂洗净备用；瘦肉洗净，过开水灼掉血水，捞出切成块状；将陈皮、炒麦芽、鸡内金、炒山楂、生姜、红枣（去...……更多
2024-03-01 04:07:00养生,材料,小火,乏力,陈皮,纳差
...很大好处。羊肉250克切成小块儿，杜仲15克，枸杞15克，生姜一小片，放入砂锅中，加水炖，先大火后小火，直到羊肉熟烂，根据自己的口味加上调料就可以了。注意：作为药膳，不宜连续服用，一个月喝上两三次就够了。因为...……更多
2023-01-05 21:52:00涌泉,阳气,按摩,杜仲,元气,人字
...以保留银耳中的一部分营养。在煮马蹄时，可以加一两片生姜一起煮，有助于去除马蹄的涩味。煮马蹄时火候要适中，不宜用大火煮，以免马蹄煮烂得太快而未能煮透。在煮糊状时，要不断搅拌，以免糊底或糊边，影响口感。调...……更多
2024-04-20 11:30:00美容养颜,女孩子,建议,女孩,美容,银耳
...防流感。【药膳】1.黄芪防风茶：黄芪30克、防风10克、鲜生姜5克，洗净晾干，置于杯中用滚开水浸泡30分钟，分次当茶饮用，具有益气祛风防感作用。2.豆豉二白汤：淡豆豉12g、葱白15g、白萝卜30g，加水适量烧沸，乘热服用。适...……更多
2023-12-12 00:45:00妙方,流感,中医,专家,大椎穴,方法
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