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入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
...吸干水分。然后加入姜片、葱段、酱油、食盐、食用油、淀粉,抓拌均匀腌制半个小时。2、南瓜削掉外皮,清洗干净后切成片,铺在蒸盘的底部,再将腌制好的排骨均匀摆放在南瓜上,水开上锅蒸四十五分钟。3、南瓜排骨蒸熟...……更多
凉拌藕片是一道非常适合冬季的莲藕食谱
...用。准备一碗酱汁,加入生抽、蚝油、料酒、盐、白糖和淀粉搅拌均匀备用。将芋头炸至金黄色后盛出备用。在锅中加入适量的油,炒香蒜和姜,然后加入海米、墨鱼干、香菇煸炒。接着加入炒好的芋头,倒入清水,盖上盖子焖...……更多
建议中老年生活中别太节俭,常吃这5样,健康显年轻
...出锅。小提示:(1)在炒猪肉馅时,可以加入少许生粉和水淀粉,增加肉质的鲜嫩口感。(2)炖煮过程中火候要掌握好,以免豆腐和鸡蛋煮熟过度,影响口感。(3)豆腐肉沫抱蛋营养丰富,是一道美味可口的家常菜,适合全家人品尝。...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃8种碱性菜,养肝润燥防春困,老少皆宜!
...姜末;葱花;食用盐;鸡精;蚝油;生抽;胡椒粉;玉米淀粉;食用油。做法:1、首先,把菠菜洗净并切成小段备用。接着,取一个碗,把鸡蛋打进碗里,拿筷子或打蛋器搅拌均匀,确保蛋液细腻无颗粒。同时,准备好一些蒜...……更多
这八道蒸菜,营养好吃不上火,孩子爱吃长得快
...核,切小片。3、加酱油、耗油、料酒、白胡椒粉、玉米淀粉和少许油,和鸡块、虫草花一起搅拌均匀,腌制10分钟。4、放入蒸锅蒸,水开后蒸20分钟,出锅后撒上葱花就完成了。四、清蒸鲈鱼片所需食材:鲈鱼、葱丝、白芝麻、...……更多
老话说“入伏不吃酸,走路打蹿蹿”,这吃酸是啥?
...、豆腐1块、蒜3瓣切成末、盐糖 各一小勺、生抽1大勺、淀粉1小勺、番茄酱2大勺做法:1、把豆腐从包装盒里拿出来,放水龙头下稍微冲洗一下。切成大约1厘米厚的片,放盘子上晾一会儿,让多余的水分流掉。这样煎的时候不容...……更多
西瓜、香蕉靠边站!三伏天多吃6种高钾食材!
...盖锅盖。二、山药推荐食谱:拔丝山药食材:山药、玉米淀粉、白糖做法:1、山药去皮 切段 洗净,凉水下锅 加入少许盐,开锅后煮两分钟,捞出放入凉水降温2、山药从凉水中捞出控干水,加入玉米淀粉,给山药裹上一层淀粉...……更多
春季营养汤合集,做给孩子吃,补铁补钙,好喝又好做
...鸡汤:这道汤以鸡肉、板栗和山药为主要食材,板栗富含淀粉和维生素,山药则富含膳食纤维和维生素C。搭配鸡肉熬制成汤,营养丰富,味道鲜美,是春季滋补的好选择。材料:鸡肉:500克;板栗:250克;山药:250克;姜:适...……更多
腊月二十三过小年,记得吃这8样,顺当一整年,快乐迎新年
...子山药汤食材:肉丸子,山药,香葱,生姜,胡椒粉,水淀粉,鸡蛋。 做法:1.准备猪肉馅,加入盐、料酒、生抽、白胡椒粉、水淀粉和鸡蛋,搅拌均匀至上劲。2.将搅拌好的肉馅挤成小肉丸子,备用。3.山药去皮,切成块状,...……更多
冬天,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,有肉又有菜,驱寒又暖胃
...肉、胡萝卜、西红柿、葱、姜、盐、生抽、蚝油、香油、淀粉、食用油。制作步骤:1.首先,选用老豆腐,冲洗干净后切成长方形的厚片。平底锅加油烧热,将豆腐块放入,小火煎至两面金黄。煎制的过程中,豆腐外表会变得香...……更多
调肉馅,调料别乱放,重点多加这两样,油润鲜香,咬一口直爆汁
...,使肉馅更加细腻顺滑;最后,在包馅时,可以用适量的淀粉或者面粉拌匀,这样可以增加馅料的粘稠度,包馅时更易操作。**肉馅的保存技巧** 制作好的肉馅如果不能一次性用完,可以采取适当的保存方法延长其保质期。一种...……更多
冬养肾,体质棒,小雪将至,这8道补肾养藏菜要常吃,温补益肾
...菜炒鸭血食材:韭菜、鸭血、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。做法:鸭血洗净切块,用开水焯水 1 分钟,捞出沥干。韭菜洗净切段,姜、蒜切末。锅中倒油烧热,放入姜、蒜爆香,加入鸭血翻炒均匀。加入韭菜段继续...……更多
LG的朋友到访,我下厨做这些菜轻松招待客人,大家吃得舒服尽兴
...,生姜,盐,白砂糖,胡椒粉,生抽,蚝油,老抽,红薯淀粉,水淀汾和花生油。做法与步骤:1.新鲜油豆泡先用温水冲洗掉表面的油脂,再攥干水分。2.活蹦乱跳的草鱼收拾干净,将鱼肉、鱼骨分离出来,鱼肉部分手工剁烂成...……更多
建议少吃茄子和猪肉,多吃的4种食材,为秋冬打好基础
...材:山药、牛肉馅、西蓝花、胡萝卜、盐、生抽、香油、淀粉详细做法:山药洗净,去皮,切小粒,西蓝花洗净,切成小粒,胡萝卜洗净去皮,切成小粒,牛肉洗净,切小块,绞成肉馅,装入盆中,加入西蓝花碎、胡萝卜碎、盐...……更多
冬天这菜使劲吃,钙是鸡蛋的9倍,冬天不吃太可惜了
...、蚝油、生抽、松茸鲜、鸡精做法:1、牛肉用胡椒粉、淀粉一勺、生抽一点、盐抓匀备用,佛手瓜、大蒜、辣椒切好备用。2、底油炒佛手瓜10秒倒入肉丝,蚝油一勺。松茸鲜鸡精各半勺,味极鲜2勺吃得咸点的再放一丢丢食盐翻...……更多
平时待客这些硬菜少不了,上桌被夸像是进饭店
...气扑鼻,深受人们喜爱。原料:猪肉馅300克;鸡蛋2个;淀粉适量;胡萝卜1根;青椒1个;香菇适量;料酒适量;盐适量;白糖适量;酱油适量;蚝油适量;生抽适量;淀粉水适量;食用油适量制作步骤:1.将猪肉馅放入一个大碗...……更多
营养开胃祛湿祛寒的家常菜,超简单,一看就会做,一上桌就光盘
...,然后将肉馅与葱花、姜末、白酒、生抽、蚝油、白糖、淀粉和盐一起搅拌均匀,腌制10分钟。接下来,在锅中烧开水,将白萝卜片煮软后捞出备用。然后,将煮好的白萝卜片摆放在盘子上,将腌制好的肉馅放入白萝卜片中间,...……更多
老话“10月吃3白,秋冬病不来”,3白指的啥?怎么做好吃?别不懂
...盐、鸡精调味,出锅前加入适量白糖,翻炒均匀后淋入水淀粉勾芡,即可出锅。 二、山药——润肺止咳、健脾养胃推荐做法:【蜜汁桂菊山药】准备铁棍山药、冰糖、杭白菊、桂花、白醋。1、提前准备一碗冰水,山药去皮后洗...……更多
春季,建议中老年人:6种碱性蔬菜多吃点,调节平衡,润燥去火
...用菌。材料:木耳、辣椒、鸡蛋、蒜、葱、花椒、生抽、淀粉、盐、味精。 步骤:1、木耳提前两小时加清水泡发,辣椒拍一下去籽切块,鸡蛋加盐打散,炒熟备用;葱、蒜适量切碎备用。2、锅中放适量的油,加入花椒、葱、...……更多
多做这几道菜给家里人吃,比饭店里的还好吃,收藏了吧
...配料:卤豆腐、鲜蘑菇、白芝麻、盐、姜、生抽、蚝油、淀粉、葱花、花椒粉、胡椒粉、油实践:1、将腌好的豆腐洗净切成小块,用勺子挖出凹槽;将香菇洗净切碎,放入油中煎熟;蘑菇中加入菜蚝油、生抽、胡椒粉和花椒粉...……更多
莲藕的十种做法,建议收藏,营养丰富好吃又下饭
...入藕片中,锅中油烧热,将塞好肉馅的藕片蘸上鸡蛋液和淀粉混合的糊,放入油里炸,待表面发黄捞出放凉,再复炸一下,出锅香脆可口。八、桂花糯米藕将藕洗净后,削去外皮,切成均匀的长段。接着,将提前泡好的糯米填入...……更多
分享蒸茄子的做法,这道菜的菜名叫作“花开富贵”,寓意吉祥
...、胡萝卜、生姜、蚝油、生抽、老抽、盐、香油、料酒、淀粉 具体做法:1、先把茄子冲洗干净,切去头尾,再改刀切成大概5厘米长的茄子段,大小要一致,为了让茄子能在盘内放平,从茄子的一侧切掉一小部分,再在上面切5...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...;姜末1小勺;盐适量;生抽适量;蚝油适量;鸡蛋1个;淀粉适量;食用油适量制作步骤:1.将韭菜洗净切碎,大葱切成末备用。2.将韭菜碎放入碗中,加入猪肉馅、大葱末、姜末、适量盐、生抽、蚝油、一个鸡蛋和适量淀粉,搅...……更多
牛肉的香味和汁液就会充盈你的口腔,让你无法抗拒
...定。在捏烧麦皮的过程中,如果觉得粘手,可以适当沾些淀粉防止粘连。以上是牛肉烧麦的详细做法,希望对你有帮助! ……更多
推荐5道香飘四溢的家常菜,鲜香美味,好吃又解馋,做法简单易学
...,胡萝卜,全部切丝。肉丝加一勺生抽,一勺料酒,两勺淀粉,一勺油腌制5分钟。料汁配方如下:生抽、老抽、鸡精、豆瓣酱各一勺,白糖两勺,醋一勺,淀粉两勺。请提前将这些调料混合均匀备用。当油温适中时,加入蒜末...……更多
进入三伏天,中老年人多吃这碗肉,寒湿热毒排出来,营养又美味!
...鸭肉、土豆、莲藕、芹菜、蒜苗、大葱、大蒜、小米辣、淀粉、火锅底料、豆瓣酱、干辣椒、花椒、生抽、香醋、白芝麻、食用油详细步骤:1、锅里加入多一点食用油,把油温烧到四成热,然后将鸭肉加进来,开小火慢慢炸,...……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
...面放2勺生抽、1勺蚝油、半勺盐、半勺糖、1勺香醋、1勺淀粉,再加点温水,大概半碗,搅和搅和,放着备用。这样准备工作就做好了,下一步就可以开始炒菜了。首先,我们把茄子切成条,加点盐拌一拌,腌制个10分钟。然后,...……更多
立秋后,多吃“2瓜3白”,顺应节气而食,养肺润燥安神
...菜炒百合食材准备:百合、芹菜、枸杞、猪油、食盐、水淀粉详细步骤:1、锅中添加水,大火烧开后,倒入洗干净的百合焯水,枸杞也倒进去,百合焯水1分钟左右,变成这个样子后,立马倒出沥干水分。2、另起锅,烧一点猪油...……更多
主食材就两样,这道菜不加一滴水,蒸出一锅鲜,又暖又润还下火!
...,蚝油10毫升,老抽3毫升,料酒50毫升,白醋5毫升,玉米淀粉和花生油各适量。做法与步骤:1.购买回来的鸭子,首先将鸭肚里面的各种内脏清理干净,还有鸭脖位置的淋巴、外皮都要一起去除,切掉鸭屁股,接着清洗干净,再...……更多
这菜高钙高蛋白比肉还营养,炒一炒5分钟就上桌,好吃不贵又解馋
...卜、香葱、生姜、蒜瓣,还有生抽、香醋、白糖、食盐、淀粉和食用油。一切准备就绪,咱们开始动手做吧!老豆腐得先洗白白,然后切成块儿。姜和蒜嘛,就切片儿。葱呢,给它切成丝儿。接下来,锅里添点清水,烧开了之后...……更多
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一到冬天就抑郁?多半是缺了它……
每当到了冬天你有没有过这样的体会?情绪容易低落常常感到疲惫还打不起精神事实上,人是需要阳光的。每年到了冷冰冰的冬季,大家要么浑身上下裹得严严实实的
2024-12-25 12:35:00
食品安全消费提示|全麦面包风靡回归 这样选、吃、存更好 2024-12-25
中国消费者报报道(记者李建)面包的食用历史悠久,种类繁多。近年来,随着全民健康意识的增强和生活水平的提高,全麦面包作为全谷物食品的代表
2024-12-25 12:46:00
首发!枣庄抱犊新品“大黄米醋”来了
齐鲁晚报·齐鲁壹点 靖亚如12月25日,百年传承 味美流芳 抱犊酱醋系列产品喜获国家级“一品牌两称号”新闻发布会在枣庄市传媒大厦举行
2024-12-25 13:28:00
浙江龙泉:稻耳轮作助增收
本文转自:人民网-浙江频道在浙江省龙泉市乡间,村民忙着采摘木耳供应市场。人民网 章勇涛摄人民网杭州12月25日电 (孙鹏)近日
2024-12-25 13:41:00
温州永嘉茗岙乡:“稻渔共生”实现生态富民“双丰收”
本文转自:人民网-浙江频道近日,温州永嘉茗岙乡光塘垟村计划投资超千万元的稻渔综合种养基地建设项目正如火如荼地进行。“目前正在建设稻渔繁育基地
2024-12-25 13:41:00
省交通运输厅组织机关老同志开展支部学习活动暨年终座谈会
12月19日,省交通运输厅组织机关老同志开展支部学习活动暨年终座谈会议。支部党员、厅离退休工作处同志参加,邀请机关离退休非党员老同志列席会议
2024-12-25 14:35:00
“医”线·新质生产力|“四库一平台”打造药品精准追溯体系成效显著
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2024-12-25 14:35:00
药安陕西我把关|赵海峰:守护“两品一械”安全底线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-25 14:58:00
贵州黔西南:烟田“高标准”振兴有“良田”
本文转自:人民网-贵州频道为解决好“在哪儿”种烟的问题,2024年,黔西南州大力开展高标准烟田建设,突出资源整合、政企协同
2024-12-25 15:02:00
龙里县举行“中阅伴学·同心助教” 公益捐赠活动
12月23日,龙里县举行“中阅伴学·同心助教”公益捐赠活动。此次活动由贵州省乡村振兴促进会、明日之星中阅伴学专项基金管委会共同开展
2024-12-25 15:06:00
冬病冬防,济南市儿童医院中医科“三九贴”开始预约
“冬病冬防”是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。12月21日,济南市儿童医院中医科开展“冬病冬防”三九贴贴敷治疗
2024-12-25 15:12:00
融水积极发展休闲农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道日前,农业农村部发布2024年全国休闲农业重点县公示名单,全国共有60个县(市、区)获此殊荣
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威海市动物致伤暨创伤规范化诊治培训班开课 助力区域动物致伤防治高质量发展
近年来,威海市宠物数量呈逐年增长的趋势,动物致伤人群数量也在日趋攀升。据统计,2023年威海市因动物致伤而进行狂犬疫苗
2024-12-25 15:15:00
夏季胃肠道疾病高发   绿A虾青素为您筑起健康防线
当我们沉浸在左手“火锅、烧烤、小龙虾”,右手“啤酒、可乐、冰西瓜”的惬意夏日美好中,有一群“不速之客”——胃肠疾病,正悄悄地在我们身体里“兴风作浪”
2024-12-25 15:15:00
鹿寨蜜橙产业发展势头迅猛
本文转自:人民网-广西频道鹿寨蜜橙展示。黄龙光摄12月的柳州,喜讯连连。12月15日,鹿寨县四排镇沉浸在2024年庆祝农民丰收节暨第六届柑橘文化节的狂欢之中
2024-12-25 15:16:00