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...供给人体所需要的能量，导致营养不良。同时也易造成低血糖，可表现为疲乏无力、心慌等。2.免疫力下降人体维持正常生理活动就需要能量，而米面中富含的碳水化合物就是人体能量的主要来源。如果掐掉了能量的来源，就会...……更多
2023-10-11 12:44:00食用,食物,作用,减肥,帮助,减肥
...含膳食纤维和维生素，能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。猕猴桃含有丰富的钾，血液中钾离子可以和血液中钠离子可以置换，那么可以降低血压，同时补充维生素C，增加身体抵抗力。高血压吃什么水果好1、柿子柿子...……更多
2024-04-07 02:02:00高血压,水果,最好,血压,高血压,维生素
...标。山楂干能增强食欲，可以扩张血管，降低血压，降低血糖，能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂，长期下来远离三高困扰。脂肪酶也能够促进脂肪的消化，可增强机体的免疫力，延缓衰老，防癌抗癌。
黑苦荞有降血脂、...……更多
2024-07-15 16:12:00血脂,出事,再不,血管,身体,高血脂
...的油脂，还有助于排肠通便，降低“三高”（高血压、高血糖、高血脂）。此外，冬笋的口感清脆，无论是做汤、炒菜还是做成小吃，都能展现出它独特的风味。文章中，我将向大家展示冬笋的营养价值和健康益处，并分享几款...……更多
2024-01-06 06:20:00冬笋,血糖,血脂,血压,对抗,帮助
...这些有害物质对人体细胞产生伤害，对防止血压，血脂和血糖升高有帮助。4.呵护肠胃
坚持吃煮熟的苹果，有利于减少对肠胃的刺激，因为苹果煮熟以后，质地变软，可以更好咀嚼，有利于被肠胃消化和吸收，所以能够降低对...……更多
2023-04-19 20:34:00一文,流失,物质,营养,苹果,苹果
...不良生活习惯的人，身体会出现更多不理想的状况，比如血糖升高、血脂升高、胆固醇含量升高、血压升高等等诸如此类的现象。因为俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”，身体状况如何其实就是日常行为方式的集合。相关研究表...……更多
2023-01-31 22:25:00一文,高血脂,真相,女性,血脂,含量
...“防线”。 如果饮食不节制，有患高血压、高血脂、高血糖和肥胖等疾病的潜在危害，应急总医院急危重症中心/急诊科主任、主任医师缪国斌带我们一起探索如何通过饮食策略，守护好我们的血管健康。首先我们要记住守护血...……更多
2024-05-20 00:23:00血管,特别推荐,食物,饮食,科学,推荐
...佳的效果。01猪身上有一种“好东西”，可以降低血压、血糖和血脂。建议了解清楚。猪胰脏含有丰富的消化酶和营养物质，对体内新陈代谢和消化系统有重要的调节作用。中医理论中，认为猪胰脏具有滋阴补虚、润燥生津的功...……更多
2024-02-27 10:26:00血糖,血脂,血压,东西,建议,猪肉
...重≥ 7.5 kg）等按时服药，定期随诊冬季，血压、血脂、血糖容易出现波动，尤其是患有心血管等慢性疾病的老年人。平日里要加强监测，遵医嘱规律用药，定期随诊，避免间断服药，导致病情波动，出现心脑血管事件。此外还...……更多
2023-01-18 08:13:00死亡率,心血,心血管病,糖尿,中国,心血管
...含有不饱和脂肪酸，膳食纤维丰富，能够增强饱腹感平稳血糖。牛油果热量非常高，属于高能量低糖高脂肪水果，脂肪含量高达15%~30%，每100克牛油果含热量高大161大卡。如果吃太多会导致血液循环受到影响，也会引发血脂不断...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...次健康体检中被诊断出“三高”——高血压、高血脂和高血糖。他的医生告诉他，这不仅仅是数字的变化，而是一系列潜在健康风险的警告。张先生的生活中，食物一直是快乐和慰藉的来源，但现在，他的餐桌上每一口食物，似...……更多
2024-01-25 13:42:00血管,食用,患者,好处,还是,血管
平常我们一直说三高，也就是高血糖，高血脂和高血压，有很多病人会另外得了在其中的二种或是三种，这就要很多人认为这三种病症是互相影响的，认为自身得了高血糖就非常容易得高血脂和高血压，或是得了高血脂，便会...……更多
2023-05-04 20:33:00高血糖,高血脂,高血糖,高血脂,人体,得了
...制饮食的糖友，能吃或者敢吃的食物特别少，结果是她的血糖并不理想，同时营养不良又导致其免疫力下降，更不利于糖尿病的治疗。1、营养均衡，控制总能量
糖友可以参考《中国居民平衡膳食宝塔》中的每日推荐量与种类，...……更多
2023-11-19 13:01:00有利,食物,血糖,糖尿,热量,主食
...不节制。结果，他40岁就被诊断出了高血压、高血脂、高血糖等“三高”症状，还有轻度肥胖。医生告诉他，如果不改变饮食习惯，他的寿命会大大缩短。李先生吓了一跳，决定从晚饭开始改变自己的饮食方式。开始每天只吃一...……更多
2024-05-30 18:01:00哈佛大学,长寿,哈佛,寿命,晚饭,老人
... （ 2023年11月22日  第 07 版）高血糖、高血压、高血脂是老百姓耳熟能详的“三高”。糖尿病患者发生“三高”更多见，更易患冠心病、脑卒中，“三高”是导致糖尿病、冠心病和脑卒中的共同病因。中...……更多
2023-11-22 02:46:00糖尿,信行,糖尿病,防治,糖尿,糖尿病
...脂血症也越来越普遍，并且逐渐年轻化。人们普遍认为高血脂是一种“吃出来”的疾病，与长期的不健康的饮食习惯有关。有人认为玉米是高血脂的发物，那么玉米这种健康的食物是否对高血脂患者不利呢？血脂检查化验单怎么...……更多
2024-07-22 17:08:00发物,素食,高血脂,血脂,玉米,医生
...素等多种生物活性物质，对于糖尿病人来说，苦瓜有调节血糖的功效。苦瓜中的苦瓜素能减少胰岛素抵抗，有助于提高胰岛素的敏感性，进而降低血糖水平。而槲皮素则能够促进葡萄糖的利用，抑制血糖的升高。因此，糖尿病人...……更多
2023-11-28 09:36:00糖尿,胆固醇,糖尿病,患者,胆固醇,糖尿
...姜生姜中含有某些酚类和酮类物质，具有抗血栓的效果，堪比阿司匹林。洋葱洋葱含有前列腺素A，有扩张血管的作用，一起有下降血液淡薄度、增加血管流量的作用，然后起到防备血栓的作用。鱼类特别是深海的鱼类，含有丰...……更多
2024-02-02 10:44:00迹象,血管,最好,血管,许会,血液
...，会引起哪些并发症：三高主要是指高血压，高血脂，高血糖，而不同的病症所引起的并发症也是有所不同，那么主要会引起哪些并发症呢？高血压像高血压的并发症相对较多，比如说常见的冠心病发病率可高达83%，而且血压长...……更多
2023-04-06 21:24:00血栓,建议,血管,患者,并发症,控制
...指导下调整饮食和生活习惯，必要时需服用降压药。2.“血糖：糖代谢异常的隐形杀手”血糖水平的波动对心脑健康有着不可忽视的影响。糖代谢异常不仅是糖尿病的标志，也是心脑血管疾病的重要诱因。适当的饮食调整和规律...……更多
2024-01-17 10:27:00心梗,中老年人,同时,指标,心脑,疾病
...糖尿病也在人们的心目中留下了可怕的阴影。燕麦可以降血糖吗？燕麦片没有主动降低血糖功效，因为燕麦片是一种普通植物，含植物粗纤维比较多，也含有淀粉、蛋白质以及少量脂肪。部分人认为吃燕麦片之后有降血糖是因发...……更多
2023-04-17 16:35:00降血糖,高手,建议,糖尿,燕麦,燕麦片
...选。患了糖尿病，这十样果蔬能多吃，经常来一点，稳定血糖有好处柚子中含有丰富的维生素C，以及胰岛素等成分，这种水果非常适合糖尿病患者食用，并且对于降血糖、降血脂。在生活中可以经常食用，特别是高血压，糖尿...……更多
2023-12-03 19:39:00常来,糖尿,血糖,果蔬,糖尿病,好处
...人们的饮食结构已经历了显著的变化，导致如高血压、高血糖、高血脂等所谓的“富贵病”日益增多。但在我们日常生活的饮食中，有些传统的食材其实具有极高的健康价值，却往往被我们忽视。你知道吗，猪身上就有一个宝贵...……更多
2024-05-25 09:57:00血糖,血压,东西,猪皮,蛋白,营养
现如今，不仅仅只是中老年人会饱受血压高、血脂高和血糖高的“三高”困扰，很多的年轻人也因为生活方式和饮食习惯的不良，而导致患上了“三高”。而血塞通软胶囊作为目前治疗“三高”的一种常见药物，它治疗“三高...……更多
2022-12-22 10:15软胶,软胶囊,效果,治疗
...是随之而来的是很多慢性疾病，比如高血压，高血脂，高血糖等等，这些都是中老年人的常见病，很多人也为了“降三高”尝试了不少的方法，虽然说药物能控制，但是想要从根本上解决，还是要从自身的生活习惯做起，饮食方...……更多
2024-01-12 10:30:00营养师,高血脂,高血压,血管,营养,淀粉
...补充身体所需求的能量。猪身上有一个好东西，降血压、血糖、血脂，平常多吃点，别错过这就是猪皮，猪皮是临床营养师和中医学的成效与作用，食药同源，是滋补食品里的高安康食品。据相关报道，猪皮富含糖原，对血管有...……更多
2024-02-17 22:40:00血糖,血脂,血压,错过,东西,猪肉
...有一些小毛病，喝茶是相当健康的一种调养方式。那么高血糖喝什么茶好呢？下面就为大家介绍。高血糖喝什么茶好1.白茶白茶具有促进胰岛素分泌，提高血糖代谢的能力，从而起到辅助降低血糖的作用。另外，白茶也是一种有...……更多
2024-04-14 09:01:00高血糖,普洱,石榴,普洱茶,血糖,高血糖
...维的谷物，它含有丰富的膳食纤维和蛋白质，有助于控制血糖和血脂水平。此外，燕麦中的β-葡聚糖成分可以减缓机体对糖类的吸收，减少脂肪堆积。想要瘦身的人群可以适当食用燕麦，不仅可以调节血脂，还有助于控制体重。...……更多
2024-07-17 09:51:00去油,血脂,厨房,高手,血脂,燕麦
糖尿病，一种由多种病因引起的代谢性疾病，以慢性高血糖为其特征，形成胰岛素分泌和（或）利用缺陷。长期紊乱的碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢，可能引起多系统受损，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官遭受持...……更多
2023-10-29 09:51:00糖尿,糖尿病人,豆浆,病人,糖尿,胰岛
...美容养颜，促进血液流动，有效预防高血脂、高血压和高血糖的发生，稳定心血管健康。6.橙子橙子可理气、化痰、润肺、健脾，适合治疗咳嗽。不过，这咳嗽也分寒咳和热咳。橙子适合寒咳症者，并非适合热咳症者。一般来说...……更多
2023-02-24 13:39:00水果,营养,山楂,柚子,西红,橙子
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慢性胃炎早期多会出现胃痛、胃胀、恶心呕吐等症状，部分病人也会出现反酸的症状。由于每个人的体质不同，病情严重程度不同，所以发生的症状也不一样
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血管狭窄使血管内腔变小，阻碍部分血流通道。可能与吸烟、体力活动减少、高脂血症、高血压、糖尿病等原因有关，建议去做实验室的检查和冠状动脉造影的检查
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大家好，我是儿科医生毛娜，很多家长以为，孩子脾虚，似乎不是什么大病，但是长期的脾虚，容易消化不良，可能会导致营养缺乏，发育迟缓
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夜里睡不着觉也许是这四种不良饮食的影响对现代人而言，睡眠决非小事。许多人因生活和工作压力太大，再加上某些疼痛性疾病的影响
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切忌走入食用主食五大误区有些人为了能保持身材苗条而采取不食主食等措施进行减肥，时间一长就可能给身体带来严重损伤，甚至导致身体发胖
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只要一提起补钙相信大家都会想到骨头汤，在骨头汤里面营养价值确实是非常高，比如脂肪及蛋白质，但是骨头汤里面的含钙量却不是很高
2024-07-24 06:03:00
放假宵夜不能停？这六种食品既健康，也很有营养很多人夜晚免不了要追电视剧或玩游戏，熬夜时觉得肚子很饿，但夜间活动量却有所下降
2024-07-24 06:04:00
天天大鱼大肉，什么水果可以帮助缓解油腻许多人饮食都会大鱼大肉，却不知道这会使体内积存大量脂肪，进而导致体内发胖，不如选些水果来帮助瘦身
2024-07-24 06:04:00
为什么对钙的吸收一直不好？这五种因素对钙的吸收都有影响钙主要富集于骨骼与牙齿之中，它既是骨骼不可分割的一部分，对全身重量的支持有着举足轻重的地位
2024-07-24 06:24:00
这三种颜色食物帮你保护眼睛在电子产品普及和近视率逐渐年轻化的今天，许多小孩子也都热衷于玩电脑或手机，电子产品发出的蓝光可能对视网膜造成损伤
2024-07-24 06:30:00
三伏天来的时候这几种豆类食物可食用夏至已过，不久便进入又闷又湿的三伏天里，不少人会有食欲不振、疲劳易困等现象，此时应多食些能够清热解毒的食品进行保健
2024-07-24 06:31:00
8种最宜夏日吃，助你解毒消暑避暑夏季饮食非常重要，适当的饮食可以为夏天带来凉爽，起到避暑的效果。夏季，蔬菜和水果不可缺少
2024-07-24 06:31:00
盘点食用牛肉带来的好处相信大家对于牛肉一点也不陌生，肉质鲜美，而且里面含有丰富的维生素、肉毒碱以及钾元素和蛋白质等，能防止缺铁性的贫血
2024-07-24 06:33:00
那些你熟知的养胃食物不是人人都适用胃3分治疗7分养护，胃疼了大家都嘱咐要吃些养胃食物，但口耳相传有些养胃食物其实不是养胃而是给胃造成了一定伤害
2024-07-24 06:34:00
注意加工食品的8个特点不利于身体健康在生活中有不少食物是以一定的方式进行处理的，有的甚至加入防腐剂来延长保质期，或含有大量人造及精制成分
2024-07-24 06:35:00