• 我的订阅
  • 头条热搜
小米养胃,米油更是堪比人参,但是这2种人,却是吃了“找病”!
中国是个胃病大国,全国有1.2亿肠胃病患者,而胃癌患者,更是占了全球胃癌一半的数量。并且呈现越来越年轻化的趋势。近年来,35岁以下年轻人的胃癌发病率比30年前翻了一倍,这和现代人熬夜、作息不规律、饮食不健康,...……更多
被称之为“江南人参”的它,你不会还不知道它的益处有多大吧?
...还要看表皮是否有虫孔或者裂纹。结语:被称之为“江南人参”的它,你不会还不知道它的益处有多大吧? ……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...米100克,同煮成粥,每日晨起空腹食用。养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好虽然现在可供我们选择的美食越来越多,但是由于人们在饮食上不注意,很容易导致肠胃受损。所以在生活当中很多人都有...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...率都很可能会出现大幅上升。养胃“冠军”已找到,不是小米粥,平时敞开吃,给胃来个大扫除!对于老一辈的人来说,会认为肠胃不适喝一些小米粥是非常有帮助的,的确小米粥养胃效果也是比较理想的。但是仅仅依靠小米粥...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...拉唑”或被发现?医生:敞开吃,或有利于胃部健康 1.小米小米是碱性食物,也含有很多酶,粥非常容易消化吸收,其中的营养成分也非常容易消化吸收,对胃有好处,可以维持胃肠道的身心健康,其中,充足的纤维也有利于...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...高肠胃的消化能力,改善消化不良和食欲不振的问题。4.小米粥 小米粥是一种比较典型的养胃食材,日常生活中一些胃部功能不太好的人,也可能会经常熬一些小米粥来喝。小米的性质非常温和,摄入体内之后,一般不会给胃...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...脾,多吃5种“黄色食物”,补脾养胃,气色越吃越好 1.小米五谷当中,小米是黄色的,入脾经,补虚功效最强。既养先天之本—肾,又养后天之本—脾胃,所以小米是调理脾胃最好的食物之一。小米之中含有丰富的维生素B1,B1...……更多
气温升高湖鲜海鲜上市 小米虾、螺蛳、河蚌…你吃上了吗?
...。在淮安各大农贸市场的水产销售区,新鲜上市的洪泽湖小米虾、螺蛳、河蚌已成为水产区的新宠儿,经营户们忙着将河蚌开壳取肉,不时有人前来挑选。由于正值大量上市的时节,比起其他水产品,这些春鲜可谓价格实惠又不...……更多
常见胃病的症状集合,一文学习下
...但不建议吃油炸类的南瓜或者其他刺激口味的南瓜。 2、小米粥要说起养胃佳品,那莫过于小米粥了,小米本身就能够抑制胃酸分泌,具有健脾和胃的效果,能够保护胃黏膜,改善胃肠功能。此外小米粥还含有多种营养元素,能...……更多
涨知识!经常喝小米粥并不养胃,这4个才是真正养胃的方法!
在很多人眼中,喝粥是养胃的,特别是小米粥,经常吃养胃的效果更好,其实经常喝小米粥养胃这个说法是假的,小编来告诉你原因。黄敏(化名)是一名白领,半年前查出慢性胃炎,医生叮嘱她注意饮食,不要吃过多坚硬、...……更多
人们都说喝粥对肠胃好,但这2种粥尽量少喝,健康问题,要重视
...用,以确保各种营养素的摄入。 山药米粥原料:山药、小米各100克。步骤:将小米淘洗干净,备用。准备一段约10厘米长的山药,去皮洗净后切成小段。在砂锅中加入适量的水,将小米和山药一起放入锅中。大火煮开后,转小...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...状。05经常胃痛,多吃3种食物,滋养肠胃,胃部自然健康小米小米富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁等营养成分,具有补气养血、健脾养胃的功效。菠菜菠菜富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等...……更多
用本品煮南瓜,水分就没有了,皱纹也消失了
...了。如果你想年轻,就不会显得老。你可以试试黄金南瓜小米粥适量的小米、玉米、南瓜、大枣、羽扇豆。将小米、枸杞洗净,玉米去皮,南瓜去皮切成小块。将枣子洗净,用手撕开。将小米大火煮20分钟,然后加入玉米、红枣...……更多
地瓜叶营养堪比人参?真相是这样
近年来,国人在吃的领域中不断拓新,这不,地瓜叶也上了大雅之堂,不少馆子里作为一种时尚的菜品。甚至网络上还有传言称:一斤地瓜叶能顶 10 斤人参??相对于一直籍籍无名的地瓜叶来说,千年人参在传说、小说中早已...……更多
日租金2000元堪比保时捷911 谁在高价租小米汽车?
上市才没几天,杭州街头已能看见小米SU7的身影。4月3日,雷军在首批车主交车仪式上披露,小米SU7开售至今,已有超过10万人大定,锁单量已经超过4万单。小米汽车销量火爆,奇货可居,也带动了租赁市场。在租车平台和二手...……更多
小米粥养胃,早上喝还是晚上喝?有些人搞混了,难怪起的作用小
...来补养肠胃。在一般情况下生活中养胃,大家都喜欢喝点小米粥,因为小米粥能够抑制胃酸的分泌,而且在长期养胃的过程中能够促进胃黏膜的修复,这是最关键的养胃过程,只有小米粥才能够起到效果,所以现在很多年轻人可...……更多
应季而食 调养脾胃
...食后易出现泄泻者,可将适量炒薏苡仁与粳米煮粥同服。小米 小米味甘咸、性凉,具有和胃健脾、益肾、解毒除热之功效。现代研究发现,小米富含蛋白质、不饱和脂肪酸等成分,营养丰富。《本草纲目》云其“煮粥食,益丹...……更多
藏在身边的“天然通便灵”被发现!一蒸一拌,开胃解腻,给肉不换
...化、润肠通便、美容养颜、调节血脂等。一斤芸豆的功效堪比十斤香蕉,推荐每周食用两次,以助于顺利排出积聚的黑宿便,塑造完美的S形腰线。3、解决方法在于芸豆的独特吃法 芸豆的独特吃法并不止于炖食或包子这般简单...……更多
立秋过后,要多吃一些地下生长的“根茎食物”
...自己尝试一下哦。 第二:白萝卜,俗话说,秋季萝卜赛人参,清脆爽口的萝卜,储水量丰富,富含维生素C。在秋高气爽的气候,要多吃萝卜,有利于身体健康。推荐食谱:小炒白萝卜首先我们准备一根白萝卜,掐头去尾,然后...……更多
胃靠“7分养3分治”,少碰2菜,多吃3黄,胃会越来越健康!
...消炎杀菌。2、想要养胃,多吃胡萝卜:胡萝卜又有“小人参”的称号,他的营养价值是非常高的。可是在很多喜欢养生的人眼里,胡萝卜也是一种不错的养胃食物,胡萝卜肉含有丰富的β-胡萝卜素,这种物质对于养胃效果是非...……更多
小米和它是绝配,天然的“清肠王”,每天喝一碗,润肠通便又养胃
导语:小米和它是绝配,天然的“清肠王”,每天喝一碗,润肠通便又养胃!我家是一个大家庭,兄妹6人,每到周末就会安排一次家庭聚餐,全家人都来父母家中热闹一番。家庭聚餐就是在家里做一些全家人都喜欢吃的饭菜,...……更多
小米最良心手机:骁龙8g+4800万+徕卡四摄
...,供应商为TCL华星,这块屏幕出厂经过了专业色准调校,堪比高端显示器,实际的素质不必担心,绝对是行业顶级水平,也对得起5999元的定价。性能方面大家都很熟悉了,小米13UItra搭载了骁龙8Gen2芯片+LPDDR5X+UFS4.0,超高速数据...……更多
卢伟冰又讲话了,骁龙8gen2堪比电竞手机
...p>小智估计这次红米K60宇宙中不会再有电竞版了,因为已经没必要了。说实话,卢伟冰的这番话...……更多
2022-12-16 14:52堪比,卢伟,手机
吃早餐的4大误区,你中招了吗?赶紧了解下吧
...对于大多数上了年纪的中老年人来说,早餐标配一般都是小米粥,早上起来之后喝上一碗热乎乎的小米粥,瞬间让人温暖倍增,而且还能够增加饱腹感,为身体提供能量。……更多
2022-12-15 13:47误区,早餐
一年一度的小米双11大促已拉开帷幕
...,小米平板6Max14是小米史上最大屏平板电脑,14英寸屏幕堪比笔记本,比iPad大了59%,比iPadPro大了10%。值得一提的是,小米平板6、小米平板6Pro、小米平板6Max14支持升级澎湃OS正式版,位于首批机型名单中,预计在今年12月-2024年1...……更多
小米14pro成功领跑销售榜
...功领跑小米手机销售榜。这款手机配备6.7英寸曲面屏幕,堪比华为旗舰系列。分辨率和刷新率大幅提升,护眼效果显著,操作更加灵活便捷。拥有高清摄像头,拍照效果堪比相机,近景或远景清晰逼真,带来深刻视觉享受。搭载...……更多
肠胃不舒服?德州市立医院胃肠超声技术轻松检查您的胃
...天做胃肠超声检查的体验感很好,造影剂像我们平时喝的小米粥一样,不难喝,检查也比较快捷,没有痛苦。”王先生说。据了解,胃肠超声主要是指患者在空腹的情况下,服用造影剂来对肠胃以及十二指肠进行检查。胃肠超声...……更多
常吃黑米虽好处多多,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
...食物,素有“黑珍珠”和“长寿米”之称,相比于大米、小米而言,黑米中的蛋白质、膳食纤维,以及维生素和矿物质含量更高。另外,黑米中还富含大量的叶绿素和花青素,平时经常吃黑米可以起到补血、补肾,以及美容养颜...……更多
它才是“肠胃调理工”,酸奶小米靠边站,一周吃3次,毒素都排掉
...等情况。针对这些常见的肠胃问题,有人提出食用酸奶、小米粥来改善,但都不如红薯这款“肠胃调理工”来得有效。红薯具有促进肠道蠕动,清除毒素的作用,是一款天然又经济实惠的食材。接下来,我们将详细介绍红薯的两...……更多
人参健脾丸的作用与功效
人参健脾丸的作用与功效是健脾益气、和胃止泻。人参健脾丸是一个中成药,其主要成分是人参、白术、茯苓、山药、陈皮等多味中草药,主要适用脾胃虚弱所导致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏。另外,它还可...……更多
更多关于健康的资讯:
从晚饭到睡觉,到底间隔多久才科学?
最近,一条“吃饭和睡觉之间要隔几小时”的话题登上热搜,引发网友热烈讨论。都知道“吃了就睡”对健康不好,但到底怎么安排才科学
2024-12-04 11:10:00
【食疗养生】它被称为“黑色黄金”,是药食两用的佳品
中医认为,黑在五行中属水,在五脏中属肾。肾为先天之本,居五脏之首。肾藏精,是纳气生血的源泉,为肾加油,才能在寒冬抵御寒冷
2024-12-04 11:12:00
几天洗一次澡更健康?医生提醒:冬天经常洗澡的人,这4点要注意
冬天洗澡就是在“洗命”?大家有没有想过,每天习以为常的洗澡,竟然可能是在慢性自杀?尤其是在瑟瑟发抖的冬天,以为热水澡是续命神器
2024-12-04 13:58:00
脑梗与早起习惯有关系?医生:血压高的人,冬天早起少做这3件事
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-04 13:58:00
帕金森患者失眠有妙招?生姜敷肚皮或成新希望
帕金森患者常受失眠困扰,这是帕金森病常见症状之一,给患者带来极大痛苦。帕金森病患者的失眠现象较为普遍。失眠主要表现为上床后难以入睡
2024-12-04 13:58:00
乙肝不想“惹上”肝癌,生活中3个反复异常要留意,早自查早受益
乙肝,这个名字对大家来说并不陌生。然而,提及乙肝病毒感染后的具体症状,多数人仅仅知晓其会引发炎症,导致慢性肝炎。实际上
2024-12-04 13:59:00
冬天要多吃这肉,比牛肉便宜,比鸡鸭鹅香,随手一炖,滋补又好吃
导读:俗话说:“寒冬不补,一年受苦”,在每年12-1月份,是一年中最严寒的时候,此时我们一定要多吃一些滋补身体的食物,来帮助身体提高免疫力
2024-12-04 14:03:00
这菜不懂吃就亏了,一补气血二强免疫三清肠通便,大人孩子都爱吃
时间过得飞快,转眼我们我们就要迎来24节气中的第21个节气--大雪,它也是冬季的第三个节气,大雪节气到来也就是仲冬的开始
2024-12-04 14:03:00
10斤枸杞不如吃它1两,“男人的加油站”,身体强壮,精力旺盛
都说男人是家里的顶梁柱,但是随着年龄的增长,身体素质也越来越不如以前,很多男人一过40岁后,就倍感虚弱。因此平时总是茶水泡枸杞
2024-12-04 14:04:00
神奇降糖食谱,一周吃出健康血糖,让你告别胰岛素!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-12-04 14:04:00
50岁女子胆固醇值6.5,每天吃豆腐,3个月后复诊,医生:太无知
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-12-04 14:05:00
习水县永安镇:忙碌的“秋冬” 播种“春夏”的憧憬
本文转自:人民网-贵州频道农家人对时节的把控可谓是做到了极致,在他们眼中,秋冬种无疑是与大自然默契配合的一场农事盛宴。白鹿村村民向天全介绍油菜扬花后的处理方式
2024-12-04 11:14:00
浏阳永安镇:移风易俗惠万户 文明乡风入我家
本文转自:人民网-湖南频道“不比排场比孝顺,不讲阔气讲爱心,不搞攀比除陋习。”连日来,浏阳市永安镇积极开展移风易俗主题宣传
2024-12-04 11:41:00
湖南沅陵盘古乡:凝心聚力共建和美乡村
本文转自:人民网-湖南频道董家坪村美丽乡村建设现状。资料图冬日暖阳,走进湖南省沅陵县盘古乡,一幅乡村振兴的图景缓缓铺展在眼前
2024-12-04 11:41:00
聚餐时多喝了几杯 杭州阿姨被送进ICU!入冬寒意浓 这三种状态下 千万别喝酒
65岁王阿姨,时髦洋气,爱好跳舞,喜欢参加各种艺术活动,性格爽快,平时有喝酒的习惯,吃饭时爱“小酌”几杯。虽有点轻度高血压
2024-12-04 11:46:00