- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...些健康的隐患，其中最容易被忽视的就是颈椎问题。长期坐姿不当往往会导致颈椎疼痛、僵硬、头痛等症状，给我们的工作和生活带来很大的困扰。坐姿不当会使颈椎长时间处于弯曲或扭曲的状态，这种姿势会使得颈部肌肉和韧...……更多
2023-11-10 00:02:00坐姿,骨科,颈椎,疼痛,解答,主任
...，改善不良姿势。无论是工作还是休息，都要保持正确的坐姿和站姿。避免长时间低头看手机或电脑，定期起身活动颈部和肩部。第二，加强颈部肌肉锻炼。可以进行一些简单的颈部拉伸和锻炼，如左右转头、前后点头等，以增...……更多
2024-05-20 13:49:00中医医院,中医,颈部,僵硬,北京,疼痛
...指的是到哪儿都喜欢瘫坐，抓住一切地方“应瘫尽瘫”的坐姿状态。但骨科专家提醒，这份松弛感背后并不像看着那么悠闲无害，腰椎要“拉警报”，颈椎也会深受影响。 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖究竟什么是“液态人”呢...……更多
2024-05-29 01:37:00葛优,腰椎,液态,颈椎,压力,液态
...解释说，现代生活中，长时间低头使用手机、电脑，或是坐姿不正，都可能导致颈肩部肌肉长时间处于紧张状态，进而引发疼痛。此外，风寒湿邪的侵袭也是颈肩疼痛的常见诱因。在中医理论中，针灸和推拿是治疗颈肩疼痛的常...……更多
2024-05-15 13:56:00中医医院,中医,中医针灸,针灸,北京,疗法
...对于许多办公室一族来说，季节的更替并不能减轻长时间坐姿工作带来的腰疼困扰。在中医的视角里，久坐腰疼往往与气血运行不畅、肾气不足息息相关。那么，春夏交替之际，我们应该如何缓解久坐带来的腰疼呢？李纯岭主任...……更多
2024-06-28 18:02:00中医医院,中医,腰疼,北京,主任,医院
...。”田教授提醒，颈椎病三分治疗，七分靠养。避免不良坐姿对肌肉的持续牵拉，就是在减少对颈椎的伤害；平时可以多做八段锦，改善不良体位的僵化，使劳损的肌肉得到放松；远离办公桌、手机、电脑，在工作之余的休息时...……更多
2024-04-29 14:50:00活命,颈椎病,中枢,颈椎,专版,治疗
...长，现任院骨四疼痛科主任一职。兼任院工会文体委员、骨科支部宣传委员。临证应用整体观，强调辨病、辨证精准，秉持筋骨并重、骨正筋柔的理念，以一双手、一根针、一把草，巧治诸多骨伤科顽疾。衷中参西、师古不泥，...……更多
2024-03-16 02:13:00骨科,颈部,关节,回事,主任,医生
...长，现任院骨四疼痛科主任一职。兼任院工会文体委员、骨科支部宣传委员。临证应用整体观，强调辨病、辨证精准，秉持筋骨并重、骨正筋柔的理念，以一双手、一根针、一把草，巧治诸多骨伤科顽疾。衷中参西、师古不泥，...……更多
2024-04-17 17:33:00颈椎病,骨科,颈椎,主任,颈椎,颈椎病
...引起颈椎问题的莫过于长时间保持同一姿势工作，特别是坐姿不正确时，颈部会承受较大压力，不少久坐的人都出现了颈椎曲度变直的症状。此外，空调房里颈部被冷风直吹，也是颈椎疼痛的一个重要原因。针对这一情况，好医...……更多
2024-06-20 16:48:00颈椎病,颈椎,上班族,医生,建议,颈椎
...致的经络不通有关。李飞医师解释说，现代生活中长时间坐姿不正、缺乏运动、或是过度使用腰部力量，都可能导致腰椎疼痛的发生。针对腰椎疼痛，李飞医师擅长运用针灸和推拿等中医手法进行治疗。他强调，针灸能够通过刺...……更多
2024-05-21 14:00:00中医医院,中医,良策,腰椎,北京,疼痛
...疼痛，可以从以下几个方面进行调养：首先，保持正确的坐姿和站姿是非常重要的。无论是工作还是休息，都应该避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头看手机或电脑。定时起身活动，做一些肩颈部的拉伸运动，可以有效...……更多
2024-04-24 14:11:00永德,中医医院,中医,北京,疼痛,医院
...的主要成因之一是不良的生活方式。长时间保持不正确的坐姿、站姿，久坐不动、低头玩手机、不健康使用电脑等现代生活方式，容易导致颈椎受到过度的压力和负荷，从而引发病症。（二）年龄与遗传因素。随着年龄的增长，...……更多
2023-10-07 08:34:00颈椎病,颈椎,治疗,指南,综合,颈椎
...可以通过调整生活习惯来保护颈椎。首先，要保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑。其次，定期进行颈部活动，如左右转头、前后点头等，以缓解颈部肌肉紧张。此外，选择合适的枕头和床垫也非常重要，以确...……更多
2024-05-06 15:14:00中医医院,中医,春夏,颈椎,北京,呵护
...微的颈椎运动，以缓解颈椎部的疲劳。在工作时也要注意坐姿，良好的坐姿不仅能够缓解颈椎病所引起的疼痛，也能够预防颈椎病的出现。4、自我按摩颈椎病患者应当每天多做几次自我按摩，用自己的手按摩自己的颈椎部位，...……更多
2024-06-11 06:06:00颈椎病,颈椎,迹象,小事,状态,身体
...要注意腰部的保护，避免过度使用腰部力量，保持正确的坐姿和站姿。此外，适当的腰部锻炼也是预防腰扭伤的有效方法，如太极拳、八段锦等中医养生功法，都能有效增强腰部的稳定性和灵活性。最后，李飞医师提醒广大患者...……更多
2024-05-20 14:50:00中医医院,中医,腰杆,北京,手法,医院
多彩贵州网讯(通讯员 吴文群)近日，铜仁袁家寺骨科医院脊柱外科中心团队成功为一名58岁男性患者实施ACCF联合ACDF手术，这是该医院首次开展此类手术，不仅开拓了医院医疗技术的新领域，而且标志着医院服务技术水平又迈上...……更多
2024-03-18 17:05:00铜仁,融合术,骨科医院,骨科,前路,颈椎
...程中，他会耐心指导患者进行康复训练，教授他们正确的坐姿、站姿等日常保健知识，以巩固治疗效果和预防疾病的复发。许多患者在接受李飞的治疗后都表示，他的推拿罐治疗不仅缓解了他们的疼痛，更让他们重新找回了生活...……更多
2024-05-17 14:08:00中医医院,中医,专家,骨科,腰部,北京
江西手机报萍乡讯（赵悦、傅余良）近日，萍矿总医院骨科脊柱脊髓病区在骨科学科带头人、副院长赵隆队的指导下，成功开展了萍乡市首例内镜辅助下颈椎间盘切除减压植骨融合(ACDF)手术。本次手术的成功开展，实现了该院...……更多
2023-12-22 19:45:00萍乡市,萍乡,内镜,总医院,骨科,首例
...椎、胸椎、股骨头有问题通过走道都能看出来。当然，当骨科医生用肉眼看完后，还需要患者照个片子来确诊一下。主持人颈椎变形、没有生理曲度、两边大筋发僵。王成玉先为他放松，然后再治疗，短短时间就明显舒缓。人体...……更多
2024-06-24 16:54:00针刀,双桥,传人,疼痛,背后,秘密
...工作、长时间使用电脑或手机的人群，日常需保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头；定期进行颈部伸展运动；注意休息，避免过度劳累。万松强调，如果出现颈部疼痛、手臂或腿部麻木、无力、行走困难等症状，便可能是脊...……更多
2024-04-10 14:17:00病根,爹爹,余年,肢体,不慎,麻木
...“中轴”承载着人体上半身的重量。不注重锻炼、不良的坐姿等会给脊柱带来隐患。时值农历龙年，一起来听听南平市人民医院骨科主任赵飞龙对“龙脊”的讲解，并收下这份脊柱养护指南吧！
脊柱构造复杂而精密“脊柱走势...……更多
2024-03-20 06:40:00脊柱,养护,指南,脊柱,椎间盘,飞龙
...大家防治足踝疾病名医简介 苏嘉 温州市中西医结合医院骨科副主任、硕士、主任医师，足踝疾病诊疗中心负责人，温州市医坛新秀，温州市双鹰人才。任浙江省医学会创伤医学分会创伤骨科学组成员、温州市医学会骨科学分会...……更多
2024-04-20 14:22:00养生,健康,足踝,温州市,温州,疾病
近日，重庆医科大学附属大足医院骨科王洪林主任医师团队，成功完成了一例极具挑战性的上颈椎手术——后路寰枢椎固定融合术。这一手术为一名患有II型齿状突骨折并伴有椎动脉高跨、内移畸形的患者解除了病痛。值得一提...……更多
2024-02-26 11:34:00大足,髂骨,固定术,骨科,附属,医院
...艾亮博士：日常生活中最常见的不良姿势有弯腰不弯腿、坐姿不正确、跷二郎腿、久坐2小时以上、躺姿不正确等。最重要的就是纠正不良姿势，睡觉时避免半卧位或枕高枕头，减少葛优躺、跷二郎腿，避免长期从事伏案或低头...……更多
2023-10-30 17:30:00胸口,心脏病,心脏,中医,胸椎,小关
石景山这家中医院的骨科专家用独特手段巧治颈椎病！包寿乾副主任医师中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学会针刀医学分会常委北...……更多
2024-06-24 16:54:00颈椎,治疗,颈椎,颈椎病,关节,治疗
...惯侧卧的人，高度应与单侧肩膀差不多。长时间保持一种坐姿，再加上低头或跷二郎腿等不良习惯，都会使肌肉受力不均，影响脊椎健康。特别是长期低着头或对着电脑的姿势，会让颈椎过度倾斜，脖子僵直，由此引发或加重颈...……更多
2023-11-11 14:22:00韧性,颈部,燕子,肌肉,动作,颈椎
...预防，李飞医师给出了以下几点建议：首先，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或抬头，以减轻颈椎的压力。其次，定期进行颈部肌肉的锻炼，增强颈椎的稳定性。再者，注意颈部的保暖，避免风寒湿邪的侵袭。最后，对...……更多
2024-05-15 10:54:00颈椎,中医医院,脊髓型,中医,脊髓,颈椎病
...医？在本期《1分钟养生课》中，同济大学附属同济医院骨科主任程黎明为广大网友讲解颈椎病的自测方法，并由同济大学附属同济医院脊柱外科副主任医师于研进行颈椎操动作演示。程黎明介绍，可以用“PUA”判断颈椎病的三...……更多
2023-02-23 09:40:00颈椎,颈椎病,症状,疼痛,动作,颈椎
...颈椎病发生与长期伏案工作、低头玩手机、不正确的站姿坐姿、含胸驼背等不良生活习惯息息相关，枕头高度不合适也是导致颈椎病的重要原因之一。此外，外伤或合并一些内分泌疾病如糖尿病、甲状腺疾病等，都会加速颈椎退...……更多
2023-10-16 18:08:00方法学,颈椎病,脊柱,颈椎,保健,方法
...20年的头痛粉，现在终于不用再依赖它了！”在贵州华夏骨科医院的脊柱外科病房里，52岁的邹橘（化名）激动地分享着她的喜悦。困扰她20年的颈椎病已经消失，她终于可以自信地抬头挺胸，迎接新的生活了。邹橘是一位饱受颈...……更多
2024-07-19 21:56:00颈椎,头痛,颈椎,颈椎病,治疗,李辉
更多关于健康的资讯：
7月19日，在第34届青岛国际啤酒节的现场，来自潍坊的美食惊喜亮相，令来往的市民与游客目不暇接。潍坊诸城为了此次活动，特地带来了近千只热乎乎的诸城烤鸡背
2024-07-20 00:02:00
7月20日毕节市2024年“自然凉·毕燃嗨”火把狂欢暨避暑旅游季系列活动即将开启在激情狂欢的同时舌尖上的美味必不可少毕节烙锅推荐给你在毕节不同地方的烙锅锅具
2024-07-20 03:06:00
心脏病，尤其是冠心病，一直以来都是医学界关注的焦点。对于心脏手术，大多数人第一反应是要“开膛破肚”。不过，随着科技的不断发展
2024-07-20 05:49:00
癫痫是一种生活中常见的疾病，俗称羊癫疯。我国大概有900万活动性癫痫患者，每年大概有40万新发患者，该病已经成为神经科仅次于脑血管疾病的第二大常见病
2024-07-20 05:49:00
脑梗是一种常见的缺血性脑血管疾病，多见于40岁至70岁的中老年人群。近年来，脑梗发作逐渐呈年轻化的趋势。因此，不管是中老年人还是年轻人
2024-07-20 05:49:00
胰腺炎，作为一种胰腺的炎症性疾病，对人类的健康构成了严重威胁。它可能由多种因素引起，包括胆道疾病、酒精、药物等，并可能导致胰腺组织的损伤和功能障碍
2024-07-20 05:49:00
小儿支原体性肺炎是一种常见的小儿呼吸道感染疾病，由肺炎支原体感染引起。肺炎支原体通常通过飞沫传播进入呼吸道引起感染。小儿支原体性肺炎通常表现为咳嗽
2024-07-20 05:49:00
痰多难除怎么办？在中医里面，化痰的中成药众多，像是二陈丸、香砂六君丸、参苓白术丸等等，都具有很好的健脾、祛湿、化痰的作用
2024-07-20 06:20:00
现在增生、结节、肌瘤、囊肿等问题，在临床上越来越常见，那么这些问题到底是如何产生的？我们又该怎么调理呢？接下来就给大家详细说说
2024-07-20 06:20:00
中医治病，一向讲究辩证论治，而体质辩证往往就是其中一项最不可忽视的辩证基础。这在临床上，最常见的就有8种体质，分别是：阴虚体质
2024-07-20 06:21:00
人一到了一定年龄，膝盖等骨关节疾病开始频发，去医院一检查，可能就是增生、骨刺或被判定为膝盖退行性病变，这该怎么办呢？不急
2024-07-20 06:22:00
骨刺、疼痛、麻木，对于常人来讲，可以这么说，很少有人能够忍受住它所带来的痛苦。所以接下来就想给大家分享一张止痛经验方，有这种问题的朋友可以做个参考
2024-07-20 06:23:00