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喝酒可对身体产生短期和长期伤害,都不可轻视
...一滴酒精是无害的根据《柳叶刀》上发布的全球疾病负担研究组研究,通过对2800万人性别、年龄、饮酒量、饮酒频率等因素的详细分析,研究人员得出结论:喝酒不能带来任何健康收益,所以适量饮酒有益的说法根本就不存在...……更多
一滴酒也会造成损伤,这 4 种喝法死亡率更高:50+ 万中国人研究
...大学联合牛津大学在 nature medicine 发布了一项近 52 万人的研究。图源:nature medicine本次纳入研究的 512,724 名参与者分别来自国内的 10 个地域(5 个农村和 5 个城市),年龄在 30~79 岁之间。研究结果显示,在中国男性中,有 61 ...……更多
无论男女长期“滴酒不沾”,身体会有哪些变化?或许身体会谢谢你
...的话就会使我们的身体垮掉一样。戒酒两天之后,肝脏的器官就会慢慢的出现代谢其中还会将我们体内或肝脏的毒素慢慢的排出,减缓肝脏的负担,在我们的睡眠当中,肝细胞还会使自我修复功能得到好转,渐渐的你就会发现自...……更多
肝不好的人,这3类食物要少吃,多喝这3水,排毒降火,肝慢慢好
...,胡吃海喝,还是让肝出现了损伤。肝是人体重要的排毒器官,一旦肝脏受损,体内便会积累大量毒素,除了会引发一系列肝病,别的器官也会受损,从而有害身体健康。肝不好的人,精神萎靡,脸色蜡黄,身体弱容易生病。当...……更多
...、动物肝脏、豆类、坚果、谷物等。本文来自:2023-10-10健康时报《身体提示补充营养素》来源:健康时报 ……更多
医生提醒:糖尿病患者在这几种情况下,一定不要饮酒,哪怕是一滴
...控制方法,长期或过量饮酒会损害肝脏、胰腺和胃肠道等器官,并可能导致胰岛素抵抗和糖尿病并发症。事实上,酒精被认为是一种糖分代谢抑制剂,它会影响肝脏和肌肉组织对葡萄糖的利用和代谢。喝完酒后,酒精会刺激胰岛...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
导语:肝脏,这个至关重要的器官,在人体中承担着多重任务,包括分泌和排泄胆汁,以及参与代谢和解毒过程,正因为如此,中国人民一直都非常注重养肝补肝,力求保护这个珍贵的器官。然而,尽管我们如此重视肝脏健康...……更多
健身减肥需注意:饮酒不“掉”肌肉,但增加脂肪
...伤身,但是你知道饮酒对肌肉和脂肪量的影响吗?曾经有研究表明,饮酒会干扰肌肉的生长,对肌肉质量和力量产生不利影响。然而,也有其他研究证实,肌肉质量和饮酒之间仅存在微弱的相关性或没有相关性。脂肪则恰恰相反...……更多
美国大学研究揭晓:适度饮酒相较于运动,是否更益于长寿?
...比,哪一个更益于长寿呢?最近,一项由美国大学进行的研究为我们揭晓了答案。一、研究的背景和目的健康长寿一直是人类追求的目标之一。为了实现这一目标,人们不断探索各种可能的影响因素和方法。运动和饮酒作为两个...……更多
注意,这两种食物 或可增加结直肠癌风险
...食纤维还可作为结直肠癌预防和辅助治疗的基础措施。据健康时报 ……更多
防卒中,超重和肥胖者血压不能超过这个数,你达标了吗?
...可明显减少脑卒中发生,同时也有助于预防和减少其他靶器官损害。高血压可改变的危险因素包括:高盐饮食、超重和肥胖、过量饮酒、缺乏体力活动、长期精神紧张等。张进建议,控制血压应主动关注自己的血压,定期测量血...……更多
吃晚饭时,长期喝二三两白酒的人,身体最后会怎样呢?告诉你答案
...年益寿,中国工程院院士孙宝国曾在研讨会上公布过一项研究报告,报告内指出白酒内有阿魏酸、氨基酸、归内酯等多健康有益的物质。他认为,在所有的蒸馏酒中白酒是最健康的,相较于其他酒类,给身体带来的伤害最小。这...……更多
若身体四个部位出现疼痛,立马戒酒
...视。01如果坚持一个月“滴酒不沾”,肝能变好吗?一项研究告诉你真相发表于《世界肝病》杂志的一项研究显示,戒酒对男性健康有显著的改善作用,这项研究研究纳入了不同饮酒程度的男性参与者,根据饮酒情况分为轻度饮...……更多
喝酒后脸红是由于多种原因导致的,包括以下几个方面
...健康的影响又如何呢?《柳叶刀·肿瘤学》上发表的一项研究为我们揭示了答案。该研究指出,2020年全球约有74万新发癌症病例与饮酒相关,其中中国约有28万例,饮酒所诱发的癌症风险因饮酒程度的不同而有所差异。即便每天...……更多
美食虽丰盛 把住健康弦
...量计算),莫要贪杯。酒精会损害肝脏、大脑、心血管等器官,孕妇、乳母、儿童、青少年等人群切勿饮酒,正在服药和患病的人群饮酒更要遵医嘱。 ……更多
心脏是人体的重要器官,《内经》中说:“心者,五脏六腑之大主。”意思是说,身体各个脏腑都在心的领导下分工合作,维持机体的运转。日常生活中,有些行为对心脏健康很不利,恐怕会影响它的“领导权”。出大汗。中...……更多
适量饮酒或比运动更长寿,究竟是真是假?研究结果已公布
...或社会问题。适量饮酒或比运动更长寿,究竟是真是假?研究结果已公布根据加州大学的神经科学家长达15年的调查发现,每天坚持锻炼5-45分钟的人,早死亡率可能会降低11%。而每天饮用1-2杯啤酒或葡萄酒的人,早死亡率可以降...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...医药学一项关于“浙江省百岁老人健康长寿原因调查”的研究显示,不吸烟与不喝酒是长寿的一个重要的前提。研究人员耗时4年之久,针对255位百岁老人进行过相关调查研究,以问卷调查的形式得知老年人的生活方式、保健措...……更多
吃晚饭时,长期喝“白酒”的人,身体都怎么样了?医生告诉你答案
...脏的负担,导致脂肪肝、肝硬化、肝癌等疾病的发生。据研究,长期饮酒者患肝病的概率比不饮酒者高很多。对大脑产生影响酒精是一种神经抑制剂,过量饮酒会导致人的判断力、反应力、记忆力等下降,甚至出现酒精性痴呆症...……更多
在喝酒时尽量少吃这些“下酒菜”,以免给胃肠道带来过大的负担
...影响大脑的正常功能。长期过量饮酒还会对肝脏、心脏等器官产生损害,引发一系列健康问题。因此,医生们建议我们要适度饮酒,不要过量,以保护身体健康。总结:喝酒时为什么不能碰花生米?医生们告诉我们,花生米中的...……更多
较真:适度饮酒对你身体到底有没有好处?一口酒也会影响健康?
...体好,不少人睡前都喝点葡萄酒。当然,有没有好处还得研究,从临床数据来看,西班牙研究人员在对2,683名男性和2,822名年龄在55至80岁之间的女性进行的研究中发现,经常研究人员在BMCMedicine杂志上报道,意大利对《欧洲流行...……更多
长期饮酒会削弱免疫系统,使身体更容易受感染,且难以抵御病菌
...液循环,不仅会容易损伤肝脏,也会容易给身体里的其他器官带来危害,比如消化系统。白酒当中还含有一定的醛类物质,比如甲醛、甲醇等,这一些有害物质进入到身体里会容易带来慢性中毒,所以在同等剂量摄入的状态之下...……更多
重庆康心医院急诊科医生提醒:“喝麻了”应该楞个办!
...喝酒伤身,尤其是经常酗酒或过量饮酒,对大脑、肝脏等器官的伤害是不可低估。酒精从一开始让你兴奋,然后让你头晕,严重者记忆力中断,或者中毒、甚至昏迷,更严重的时候,可能导致死亡。我们是自己健康的第一责任人...……更多
喝酒断片儿的可怕真相,还有多少人不知道?!
...酒精还会对肝脏产生明显的负担,肝脏是人体的重要解毒器官,酒精的过度摄入会导致肝功能损伤,进而影响到人体的记忆力。针对“喝酒断片儿”的问题,中医有一些古老的名方和方法,可以起到一定的辅助作用。例如,中医...……更多
超393万人研究显示:适量饮酒或可预防痴呆并提升生活品质
...直备受争议。然而,近年来,一项涉及超过393万人的大型研究为我们带来了新的视角:适量饮酒或许不仅可以预防痴呆,还能提升生活品质。本文将通过123个知识点的剖析,带您深入了解这一话题。一、饮酒与痴呆的关系知识点...……更多
乙醇致癌?喝酒必伤肝?专家:目前没有解酒药!
...郑主任还说到,由于酒精进入身体后,肝脏是主要的代谢器官,高达90%会在肝脏中代谢,所以切勿过度饮酒,饮酒必伤肝!那如今市面上的解酒药,品类也非常多,那么这些解酒药,到底有没有用,是否真的能够解酒呢?‍郑主...……更多
想要降低转氨酶?别错过这几种食物,让你有个健康的肝脏!
...的守护者:了解转氨酶的秘密肝脏,作为人体最大的内脏器官,担负着繁重的代谢任务。在这个过程中,转氨酶作为一种关键的生化指标,扮演着至关重要的角色。理解转氨酶的功能,是维护肝脏健康的第一步。转氨酶:肝脏健...……更多
一天一场酒,夜夜嗨到凌晨,过春节肝脏很容易受伤!
...知道熬夜对肝脏的伤害是很大的。肝脏是人体最大的解毒器官,具有分泌胆汁、代谢、解毒、凝血等功能。中医上认为,1点到3点是肝经当令,此时肝脏应该进行排毒,但正常排毒应该在熟睡中进行。如果患者熬夜,在1点到3点...……更多
爱喝酒的,早起有4个表现,肝或“硬化”快戒酒,查查肝
...有可能是消化系统疾病,肝脏疾病。肝的异常可引起消化器官的反应,使病人表现出消化不良,食欲低下等不适。随着病情的发展,还会引起静脉高血压和胃肠功能紊乱,导致患者不断腹泻。经常喝酒的人如何保肝,预防肝癌?1...……更多
医生提醒:不想结节癌变,尽量少吃4物
...。3、酒精 酒精是刺激性饮料之一,饮用过多会加重身体器官的负担,并可能导致炎症和氧化应激反应,从而加速结节的生长。建议患有结节的人应该避免饮酒或少量饮酒。4、含有激素的食物含有激素的食物也是导致结节生长...……更多
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感受中医三伏贴
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年07月18日 第 06 版)近日,重庆医科大学附属璧山医院开展“三伏贴”外国友人专场体验活动
2024-07-18 03:35:00
牙齿的病,根在肾,一味中药煮水,从根上治,牙齿大不同
可能大家都听说过这样一句话,叫做:牙疼不是病,疼起来要人命。这句话,听起来好像有些夸张,但有过牙疼的朋友,相信都深有体会
2024-07-18 06:00:00
脾虚湿气重,补中益气丸、归脾丸、参苓白术散如何选?
如果你舌头胖大,舌头两边还有明显的牙齿印,那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试
2024-07-18 06:02:00
桂枝茯苓丸号称东方的“阿司匹林”,5种情况特别适合用!要知道
提起桂枝茯苓丸,可能大家都不陌生,我们从它的外包装盒上也能够很清晰的看到它具有活血、化瘀、消症的功效,所以向来,桂枝茯苓丸被很多女性朋友当作是调节子宫肌瘤或卵巢囊肿的常用专病专用药
2024-07-18 06:03:00
舌头有裂纹?病多在五脏,通过5种舌象分析,教你有效弥合舌裂纹
舌头为什么会有裂纹呢?你伸出自己的舌头赶紧看看,是不是也有或深或浅的一道道裂纹,有的是一条,有的是多条,有的很深,有的又很浅
2024-07-18 06:04:00
阴虚怕热、阳虚怕冷,8种体质对应8种舌象,看看你是属于哪一种
现在很多人都特别注重养生,但在养生之前呢,如果我们能够清楚的知道自己的体质情况的话,那也是相当重要的。比如说:阴虚怕热
2024-07-18 06:04:00
速效救心丸在什么时候用?医生告诉你,心肌梗塞的朋友要知道
今天再来给大家分享一个中成药,叫速效救心丸,那么这个中成药,相信有些朋友都已经非常熟悉了,尤其是有心脏问题的朋友,因为速效救心丸主要的作用就是活血化瘀
2024-07-18 06:05:00
痛风、风湿、中医:本质都在湿和热,助你拔除骨缝里的湿与热
今天主要想给大家分享一个方子,叫当归拈痛汤,现在也有现成的中成药叫当归拈痛丸,我想我们每一个人都应该了解一下。因为什么呢
2024-07-18 06:05:00
眼睛不好,老花眼、白内障,分享一个方,有效缓解与预防
人到了一定年纪啊,都会有眼花的现象发生,大多数人还会有白内障,今天我就送给中老年朋友一个可以预防与治疗老花眼、白内障的小方子
2024-07-18 06:05:00
一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子,你就来了解下吧
今天想和大家聊一聊有关减肥这个问题,因为,最近天气是越来越热了,所以很多爱美的女性,看着自己一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子
2024-07-18 06:06:00
身体亏虚,气短、疲倦、胃胀,分享一个方,脾气健运、调和阴阳
今天想给大家分享一张补虚的方子,叫作:黄芪建中汤,张仲景说它主治,虚劳里急,诸不足。诸不足,就是说它可以补益身体的诸多不足
2024-07-18 06:06:00
痛风,其实就是一种“代谢性”疾病,教你这样,血脉通,痛风消
前不久,一位痛风的患者前来就诊,年龄30岁,过来的时候,说这已经是第三次发作了,现在主要症状就是左侧大脚趾红肿、而且疼痛剧烈
2024-07-18 06:07:00
女性,气多血少?浑身没劲,教你这样做,补血养颜,调月经
大家都知道,女性爱美,但美从何来?一定是从气血的滋养当中来,所以,一个人只有气血充足,才会面色红润有光泽,看起来特别的显年轻
2024-07-18 06:07:00
身体湿重,乏力、湿疹、浮肿,分享3中成药,疏肝健脾、行气化湿
最近很多网友咨询,刘大夫,我身体湿气重,怎么天天祛湿还是不见效呢?祛湿茶喝了,参苓白术散也用了,但还是感觉每天昏昏沉沉的
2024-07-18 06:07:00
湿气难除怎么办?5种思路+5个方法,教你正确祛湿
中医上讲,千寒易祛,一湿难除!意思就是说,一旦湿气沾染身上,那就特别不好容易去掉,就像有些人反应说的,为什么我天天祛湿
2024-07-18 06:08:00