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这个冬天,这件事一定要重视!
...《扁鹊心书》中指出:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可得百余岁矣。”艾灸既具有良好的养身保健作用,又便于居家自我操作,每次灸10~20分钟即可,一次选1个穴位,第二天再换个穴位,灸前后...……更多
盆底疾病不要怕针灸可帮你治疗
...里、水道、中髎、环跳、肾俞。②隔姜灸法穴位:肾俞、命门。尿失禁者每次每穴灸3壮,局部皮肤潮红为度,不起泡。隔日一灸。针灸不但能够调整高低肩、骨盆高低等人体整体形态结构,减少对盆底功能的影响,更可以通过...……更多
德国要当抗俄先锋?一问题不解决只会自讨苦吃,普京找到德国命门
...效果,但令人没有想到的是,普京似乎是找到了西方的“命门”,因为沙特和俄罗斯等多个关键产油国,居然自愿减产原油出售,要知道,现在世界各地都处在了冲突和战争中,石油这种极为重要的战略资源,价格更是在不断上...……更多
快船命门,是需要哈登打舒服了,比赛才能顺利,哈登体系名不虚传
...了绝对不会出现被搞心态问题,除非真是输麻了。快船的命门,很怕大体型且机动性不弱的阵容,包括第一次输湖人时他们的三高,这一次也是如此,掘金和绿凯的体型同样很大且机动性很好。这点是比较担心的,还有牡蛎应该...……更多
浙江广厦双杀辽篮,名记摊牌卫冕冠军命门所在,恭喜杜锋和朱芳雨
...说明很多问题!贾磊最后表示浙江广厦仿佛找到了辽篮的命门,这个防守策略可能会成为未来很多球队对阵辽宁时学习的策略。 看到这一幕杜锋和朱芳雨无疑兴奋不已!辽篮最大的对手是广东男篮,第二阶段随着周琦的复出,...……更多
阳气足百病除,5个提升阳气的方法,你一定要试试!
...学的应用中可谓是历史悠久。平常可以艾灸关元、归来、命门、肾俞等穴位。(需在医生指导下使用。)5.不要熬夜,适度运动:很多年轻人上班一坐就是一天,下班回家往沙发,床上一趟,抱着手机。有句话叫“久卧伤气,久...……更多
捏住豪华品牌命门
...车、豪华车的资本,汽车价格体系被颠覆。捏住豪华品牌命门,新能源弯道超车眼见自主车型的定价越来越高,从30万到50万、上百万,已经将触角深入到超豪华车市场的腹地。但突如其来的价格战,一下把车企拉回现实。受到...……更多
肾好性强,气好命长,肝好强硬,中医教你如何做回“真男人”
...,当体内肾阳不足时,不能及时的给身体提供温暖,造成命门火衰,这时就会出现男性功能减退的情况,比如说疲软无力,临门而泄,时间不理想等,同时还会伴有手脚冰凉,欲望减退,腰酸腿软,尿频尿急等症状,这时可以参...……更多
最好的“药”是免疫力,教你 3 个小妙招,激活全身免疫力
...1、按摩疏通:要经常按摩经络的穴位,如肺俞、大椎、命门、肾俞等。按摩时要用中等力度,以局部有酸胀感为度,每次按摩10-15分钟,每日1-2次。2、艾灸疏通:要经常艾灸经络的穴位,如关元、气海、足三里、涌泉等。艾灸...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...法。艾灸可以驱寒祛邪,温煦全身,扶助阳气,辅以按摩命门、神阙、关元等穴位,起到散寒补阳气的作用。关元穴具有“一穴暖全身”的功效。中医认为,寒者热之,对于一般体寒人群,可以在家中使用艾灸或暖宝宝等热敷关...……更多
壮阳食物能壮阳吗?3个“壮阳大法”都是忽悠人的,不要上当了
...,李时珍的《本草纲目》上记载的韭菜只有“韭籽补肝及命门,治小便频数,遗尿”,但是文章当中并未提起壮阳一说,也只是缓解预防便秘。牡蛎牡蛎是一种营养价值很高的水产品,也算是药食同源,牡蛎壮阳这种说法也是错...……更多
夏天很多女性宫寒,为什么?别做三件事
...中宫寒的女性平时还可以在医生指导下尝试按压肾俞穴,命门穴等穴位有补益肾阳协助改善宫寒问题的作用。宫寒是一种常见的女性疾病,除了一部分女性是因为先天脾肾阳虚导致的宫寒问题,很多女性都是因为自己贪凉,常吃...……更多
“姨妈”姗姗来迟怎么办?艾灸这个暖宫要穴就可以了
...到的月经归来之意,是治月经不调的要穴。艾灸归来穴,命门穴两穴,有温经散寒,暖宫化瘀作用,对寒凝血瘀型月经不调有很好的治疗效果。对男人来说,最常困扰他们的是疝气;对女人来说,最常困扰她们的是痛经,如果能...……更多
小动作缓解眼疲劳
...俞穴的位置(从肚脐向后画水平线,与脊柱相交的位置是命门穴,在命门穴左右各5厘米的位置,就是肾俞穴)。3.左脚向前踢出,以大趾为轴向内转,足大趾用力带动第一跖骨,脚的内侧感觉到酸紧,转9次后收回。4.右脚向前踢...……更多
玄武门缘何成为大唐王朝的血腥“命门”
公元617年4月,大隋河东慰抚大使、太原留守李渊在自己经营多年的根据地太原起兵,趁关中地区防御空虚之际,亲率主力袭取长安,为了获得正统性地位,李渊拥立隋炀帝杨广的儿子杨侑为帝,是为隋恭帝,之后迅速平定关中...……更多
问止中医 | 陈志耿医师:“方无定方”治腰膝疼痛
...,哪怕是久行久站也能经得起折腾。现主要仍是腰酸痛,命门穴为主,两侧有牵扯感,腰乏力明显。另诉眼睛痒,耳痒但无分泌物。近几日停药后饭前后胃疼,胃纳不佳。小便稍不利,淋漓不尽。夜里仍会醒,眠浅,较前改善的...……更多
秋季勿忘3件事:祛湿、养阴、通经络!
...元固本、增强肾中精气之功,凡元气亏损均可使用。02 | 命门穴【寻穴】位于背后第二腰椎之下,与脐相对。艾灸命门穴,具有强健腰膝、温肾益阳、固摄肾气、调节机体活力。 03 | 太白穴【寻穴】位于足内侧缘,当足大趾本节...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...肝木,症见面色苍白、腰酸背痛、畏寒肢冷、下利清谷,命门火衰失于温煦则固摄无权,精微物质流失,肝气失于条达。临床上,李佑生常用“温肾四味”(干姜、肉桂、附子、菟丝子),干姜大热,上可温心助阳、中可祛痼散...……更多
气血不足的朋友,最应当艾灸的七个穴位
...的作用,作用的是满多的。最后再推荐两个学位,一个是命门穴,一个是太溪穴。命门穴对于四肢的清冷,包括早上五点到七点出现一个拉肚子的情况,男性的遗精早泄。女性的月经不调宫寒。作用很明显的最后一个那是太溪穴...……更多
张丽:五运六气使我术道升华
...理解也不仅仅是平常所理解的左脉心肝肾、右脉肺脾肾(命门)的脉候脏腑了。宋代陈无择所著《三因极一病证方论》有言:“脉为医门之先,虽流注一身,其理微妙,广大配天地,变化合阴阳”,讲明了脉象反映的是天地、阴...……更多
扶正强身宜捏脊
...消化道症状,如腹胀、纳差乏力等;捏脊通过刺激肾俞、命门等穴,温肾暖脾,振奋正气,以固阳气;捏脊可以刺激肺俞、心俞、膈俞,有宽胸理气的作用,减轻患儿呼吸道感染症状。总之,小儿捏脊疗法可清肺、补脾、纳肾,...……更多
问止中医 | 杨佩医师:中医大脑治膀胱结石、肾结石,各1例
...夜,吹空调、食生冷、过度房事以及生存压力大等原因,命门火衰、肾阳衰微、虚寒入内,致肾气虚,膀胱气化失调,水道不得通利水液,结石凝聚而成。当然部分患者年老体弱也是原因之一。2过多食入肥甘厚腻之品,使体内...……更多
针药相须治阳痿
...提高精子数量,在“调脉通元方”基础上,加用肾俞穴、命门穴、次髎穴、百会穴以温阳助阳,促进精液液化、提高精子活动。尤其是百会穴,其能够升阳举陷、有助阳举、安神开窍,配合谷穴、太冲穴开四关、行气疏肝,可以...……更多
欧盟当面向中国提3大要求,招招打在俄罗斯命门,中方不可能答应
中欧领导人峰会日前已经落下了帷幕。在会谈中,除了中欧关系外,乌克兰问题也是双方的重点议题之一。【中欧领导人峰会在北京召开,左为欧委会主席冯德莱恩,右为欧洲理事会主席米歇尔】对此,欧盟向中方提出了3个要...……更多
问止中医 | 安慧医师:治乳腺结节,3诊后硬的变软、软的消失
...。颈部僵硬酸痛缓解。眼睛干涩、眼睛模糊缓解。腰酸(命门酸)缓解;3.服药后大便2-4次/天,大便颜色深,大便有消化不干净的情况(有菜叶子),胃无不适感觉。身冷。肚脐以下小腹冷,左腹下痛,按压痛。三诊后患者想尽...……更多
腹部软如绵,百病不来缠!肚子软的人,可能更健康,是真的吗?
...重视不够,很多女孩子可能不知道,腹部的肚脐和对面的命门穴是必须层层掩护的地方,这两个部位平时不加以重视保护,时常裸露受寒风入侵,可导致痛经,月经不调,子宫肌瘤,不孕不育,内分泌失调等问题出现。很多人觉...……更多
问止中医|黄妙安医师:中医扶正,调理结肠癌术后诸症
...宣导气机,五花龙骨、牡蛎、乌梅配伍可引龙雷之火下达命门。并配伍“问止散结茶”兼顾体质,“问止大黄蛰虫丸”通瘀排毒。癌症术后诸症缓解患者反馈服药期间感觉整体精神状态好了,没有那么容易头疼感冒了。五一回老...……更多
肾主骨,齿为骨之余,肾气足牙齿才能好
...灸它可以补充我们身体的正气,让我们的肾更加的强健,命门之火更加的强。那么艾灸哪里呢?比如说我们的命门穴,肾俞穴,太溪穴,涌泉穴。 ……更多
经络推拿治愈两例儿童骨性病症
...5分钟;背部捏脊7遍,肺、心、肝、脾俞揲法出痧;横擦命门肾俞1分钟;点揉百会半分钟。每周1次,每次20分钟。首次治疗后,家长反馈患儿饭量增加;治疗2次后四肢肌肉变得结实有力,尤其是下肢肌肉力量增加明显,睡觉可...……更多
男人肾不好,洗澡时坚持揉一揉4个地方,肾脏或能越来越好
...这样可以帮助激活肾脏功能,增强身体的自我修复能力。命门穴:肾健康的保护伞命门穴位于腰部,当第二腰椎棘突下的后正中线上。这个穴位是人体的重要“能量站”,按摩命门穴可以温补肾阳,对于寒性体质的人尤为适宜。...……更多
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手臂的方法有哪些?1、锻炼内臂,使之结实双手交错,拇指向下,双臂向前延伸。静止2~3秒后双手反转一下收回,再向前延伸一次约2~3秒
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雷允上健延龄胶囊:守护健康,延缓衰老的奥秘
雷允上健延龄胶囊:守护健康,延缓衰老的奥秘在追求健康与长寿的道路上,人们从未停止探索的脚步。而雷允上健延龄胶囊,作为一款备受关注的健康产品
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许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
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许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
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