• 我的订阅
  • 头条热搜
春天少吃萝卜白菜,建议多吃这4道冠军菜,增免疫身体棒
...抽、盐、糖调味;-炒至胡萝卜丝和豆皮丝充分吸收调料味道,出锅前再翻炒几下即可。#图文万粉激励计划#3.油焖春笋:材料:新鲜春笋、生抽、老抽、细砂糖、生姜、食用油。制作方法:-春笋剥壳洗净,切成滚刀块,生姜切片...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...药切成丝状,拌入凉菜中食用。山药粥是一道营养丰富、味道鲜美的养生食品,下面是详细的制作步骤。所需材料:- 山药 100克- 大米 50克- 红枣 5枚- 枸杞 适量- 冰糖 适量步骤:1.将山药去皮切成小块备用。2.大米淘洗干净后加...……更多
冬天不吃它可真亏,1块钱一斤,比白菜便宜,营养赛人参
...:接着倒入小半瓶的苹果醋(我没有用香醋陈醋,苹果醋味道更好),接着加入适量的生抽,15克的糖,盖好腌制4个小时就可以食用了。好了,以上就是我分享的关于小小一根白萝卜给我们身体带来的好处,希望您能喜欢。我是...……更多
它是蔬菜中的解毒王,一排毒,二补钙,三通便,冬天别错过
...。其实这些料汁,可以慢慢加多加少,直到调出你喜欢的味道。4、最后用大一点的盆,放入白菜和调汁上下手拌,保证每一片白菜都裹上汁。5、装盘,撒些黑芝麻,就可以拍照开吃了。嗯嗯,是记忆中的味道,听说芝麻酱中加...……更多
春天,白菜萝卜少吃点,这3种“千金菜”要多吃,助你体质棒棒
...,但咱买回家做,那成本就低多了。茼蒿真的很有春天的味道,口感嫩嫩的,嚼起来又脆又滑,特别有嚼头。无论小孩还是老人,都喜欢得不得了。所以啊,下次想吃火锅,不如买点茼蒿回家,让全家人都尝尝这美味!推荐食谱...……更多
这道汤品不仅口感鲜美,还能消化和代谢,润肺祛痰,并增强免疫力
...常多样的,根据个人口味和喜好进行搭配。 回忆童年的味道小时候,家庭条件不太好,吃肉的机会并不多。但是在秋冬季节,家里的餐桌上经常会出现一碗香气四溢的萝卜汤。外婆总是巧手炖制出一碗清甜可口的汤品,让我们...……更多
享饺子,白菜萝卜更出色,这3种菜馅,鲜美滋补,味美不肥腻
...分融合入味。随后,将其置于盘中腌制三十分钟,以确保味道深入肉馅之中。第四步,洗净萝卜并削去外皮,切成细致的丝状。随后,锅中倒入少量食用油,待油热后,放入萝卜丝,大火迅速翻炒片刻。待萝卜丝炒至微软,即可...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...锅中的水再次煮开,转小火炖煮10分钟,这样能让食材的味道更好的融合在一起,鲫鱼汤的味道会更鲜美。等快要煮好的时候,加一勺食盐和少许白胡椒粉调味,搅拌均匀,最后下入葱花和枸杞点缀,鲫鱼汤完成;——————...……更多
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
...爱吃。晒豆角干1. 准备豆角:精心选取新鲜、无病虫害的豇豆,每一根都应饱满而充满生机。将其放入篮子或大碗中,用流动的清水仔细冲洗,彻底去除表面的污垢、杂质和可能残留的农药。随后,用手轻轻摘掉豆角两端的蒂头...……更多
注意啦,绿通优惠政策有变化了
...类茄子、青椒、辣椒、番茄、樱桃番茄豆类扁豆、荚豆、豇豆、豌豆、四季豆、毛豆、蚕豆、豆芽、豌豆苗、四棱豆瓜类黄瓜、丝瓜、冬瓜、西葫芦、苦瓜、南瓜、佛手瓜、蛇瓜、节瓜、瓠瓜水生蔬菜类莲藕、荸荠、水芹、茭白...……更多
女性朋友若想脸上“干净”,3种蔬菜建议少吃
...来很多好处,因为其营养价值比较高,但是由于胡萝卜的味道相对比较特殊,所以人们也不怎么爱吃。女性朋友如果不想脸上大量长斑的话,最好少吃或不吃胡萝卜,因为胡萝卜素摄入过多的话,可能会造成皮肤发黄的情况,也...……更多
莲子排骨汤口感鲜美,汤汁醇厚,非常适合冬季食用
...寒保暖。而白菜是冬季常见的蔬菜之一,不仅口感鲜嫩,味道清甜,而且营养丰富,富含维生素C和纤维素。白菜豆腐卷就是一道将白菜和豆腐巧妙结合的滋补食物,适合冬季食用。制作白菜豆腐卷非常简单。先将白菜焯水一下...……更多
洋葱炒鸡蛋可谓天然的叶酸食物,既美味又营养
...蛋白质可以提供身体所需的能量。这道小白菜炖豆腐不仅味道鲜美,而且富含各种营养素,适合整个家庭食用。 洋葱炒鸡蛋洋葱炒鸡蛋是一道简单而美味的菜品。将洋葱与鸡蛋炒制,再加入调料翻炒均匀,即可上桌。这道菜色...……更多
萝卜是一种非常便宜的蔬菜,与大白菜相比,价格更加亲民
...个好方法要分享给大家,它可以保持萝卜干的口感爽脆、味道鲜美,而且一点也不咸,可以随吃随取。首先,我们需要准备一些萝卜、食盐和白糖。将洗净的萝卜切成1厘米厚的片,然后再切成1厘米宽的萝卜条。将萝卜放入干净...……更多
除了萝卜白菜,冬天多吃这3“黄金菜”,营养滋补,天冷不受罪
...们迎接这个寒冷的季节。首先要介绍的是蘑菇。蘑菇不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、维生素B等营养成分,有助于提高人体的免力。尤其是冬天,多吃些蘑菇可以帮助我们抵抗寒冷,减少感冒的发生。推荐蘑菇食谱【蒜炒白蘑...……更多
过年喝酒配什么下酒菜好?8道端上桌,好吃又尽兴,大家都喜欢
...熟烂时,根据个人口味调味,可以再加盐和胡椒粉,确保味道鲜美。9.最后处理:炖好后,可以加入一些香菜或葱花,即可食用。凉拌海带丝材料:海带丝:适量;胡萝卜:适量,切丝;青椒:适量,切丝;大蒜:适量,切末;...……更多
便宜的“长寿菜”,年前年后要多吃,润肺降燥还止咳,常吃气色好
...,沿锅边淋入生抽和陈醋,翻炒均匀让白菜充分吸收酸甜味道;最后,用淀粉水勾芡,大火收汁,使得汤汁浓郁地包裹在每一片白菜上,出锅前再次调味确认酸甜咸度适中即可。3:菠菜。菠菜中含有的铁质丰富,对于补血有很...……更多
这6种绿叶菜,比牛奶含钙高,每天炒一盘,把全家老小钙都补足了
...那种酸辣的感觉。接着再放小米辣,继续炒,炒出鲜辣的味道。这样做出来的菜,味道层次分明,口感特别丰富。一闻到那香辣的味道,就赶紧把空心菜梗倒进去。翻炒几下,让它好好吸收香味,再加点蚝油提提鲜。记住啊,白...……更多
“赵酸酸”要用秘制酸菜 征服食客和评委
...还是一碗铺盖面,对每个人来说,心中都会有一个童年的味道。对于“70后”罗刚来说,妈妈泡的酸菜,就是他小时候解馋的好零食。由重庆晨报、重庆商报、面邦食代重庆小面联盟主办的“新重庆小面50强”活动,已获非物质...……更多
天冷了,常给家人做这4道菜,简单快手贼下饭,应季而食安稳度冬
...大家分享四道特别适合冬天吃的菜,这四道菜营养全面,味道还特别鲜美,咱们可以时不时做给家人吃:第一道菜:鲜虾白菜煲有句老话叫“白菜吃半年,医生享清闲”,说的是白菜的营养价值高,吃上半年都不用看医生了。确...……更多
中伏来临少吃萝卜白菜,多吃这5样,清热解暑过夏天!
...气,增加了汤的鲜味。(3)调料:为了不影响冬瓜、猪肉的味道,食盐要放在后面。可以随意加或去掉辣椒。(4)健康搭配:冬瓜猪肉汤的功效是清热利湿,消肿消肿,是一种很好的消暑佳品。与大米、杂菜类等清淡的主食搭配,使...……更多
家常炒面是道简单又美味的面食,制作不复杂,让人品尝到家的味道
...面食,它的制作过程并不复杂,但却能够让人品尝到家的味道。首先,你需要准备一些食材,包括香菇、蔬菜、肉丝和面条。香菇需要提前爆香,这样能够让炒面更加香气扑鼻。蔬菜可以根据自己的口味选择,比如豆芽、青椒等...……更多
提醒大家:少囤萝卜白菜,多囤这3样,为过冬做好准备
...时间长,种类丰富,有豆制品、菌菇类等等,营养丰富,味道鲜美,无论搭配荤素都很好吃。推荐做法:【腐竹木耳烧肉】 准备五花肉、腐竹、木耳、葱姜蒜、花椒、红辣椒、食盐、食用油、生抽、老抽、料酒。1、五花肉洗干...……更多
“大雪吃5宝,冬天病不扰”,5宝指啥?12月7日大雪,正当季别忘吃
...白菜这个时候的大白菜已经保存了一段时间,其口感以及味道已经到了最佳的时刻,要给家人吃起来了。大白菜中富含水分,膳食纤维,维C,钙,磷,铁等营养素,有助于清热解毒,止咳化痰,预防便秘,增强免疫力等。 推荐...……更多
白萝卜和白菜这样的蔬菜,不仅有丰富的营养素,还能增强抵抗力
...也有一定的效果。综上所述,白萝卜丝荷包蛋枸杞汤不仅味道鲜美,而且对身体健康有益。家庭饮食的调理建议 秋季是家庭饮食调理的关键时期,如何合理搭配食材、增加营养、兼顾口感成为了很多家庭的难题。在制作家庭饮...……更多
北京“菜篮子”新发地市场节后首个工作日蔬菜上市量突破1万吨
...种植结构,产量适度减少;另外,豆角、青椒、洋白菜、豇豆、西葫芦、平菇、香菇、藕等品类的价格,与去年同期相比,基本持平。“菜花大王”孙燕燕这两天每天销售的菜花有6车120吨,永辉、物美、华冠、菜鲜果美、天惠...……更多
深秋,碰到这菜别手软,一次买20斤晒干储存起来,炖肉吃真香啊
...炖肉吃特别香。今天给大家推荐几种,抓紧晒起来。一、豇豆晒豇豆干买一些新鲜豇豆,掐头去尾洗干净。烧一锅开水,加入一勺盐,放入豇豆煮一会儿,变色后捞出过一下凉水,挂在衣架上晒几天,等到晒得发黑发干后即可收...……更多
锅里的温暖记忆:一碗排骨烩菜的香浓故事
...里煮着的,可不仅仅是一道普通的菜肴,而是浓浓的家乡味道,是满满的爱与温暖。每次妈妈做这道菜,我都会迫不及待地凑到厨房去看热闹。只见她先是把新鲜的猪排骨洗干净,然后用刀熟练地剁成小块。这时候,厨房里已经...……更多
“自带黄体酮”的5种食物,女人过了40岁,常吃气色好显年轻
...和准备好的粉条,继续煮七到八分钟,让所有材料都吸收味道,即可上桌。第二食物:芹菜分钟。我们喜欢花生软烂的时候,先煮一会儿,然后小火煮半个小时,这样更入味。然后拿出来检查一下水备用。2、芹菜和胡萝卜分别...……更多
台州人的厨房,微缩的“美食江湖”
...而,仅仅靠吃,已经无法满足味蕾的好奇。台州人对当地味道的探寻,还得从第一次下厨开始。无论是为了复刻记忆中的家乡滋味,还是解锁年轻人的创意口味,在厨房这个方寸之地,他们已经开辟了属于自己的“美食江湖”。...……更多
更多关于健康的资讯:
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
2025-02-03 11:40:00
专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
四年下来,睡眠好了,血压稳了一头干练短发,双目炯炯有神,皮肤白皙紧致,体态匀称而优雅,这是杭州市第一人民医院医学美容中心主任张菊芳主任医师给大众的第一印象
2025-02-03 09:21:00
我家拿手过年菜|荔浦芋头猪肉丸子营养又美味,好吃到停不下来!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾口感嫩滑味道鲜美2月3日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
2025-02-03 10:31:00
立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
2025-02-03 08:30:00
健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
2025-02-03 08:00:00
村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00